I det här avsnittet pratar jag om rollerna vi går in i genom livet – den duktiga, den starka, mamman, yrkespersonen och hon som alltid tar ansvar för att allt ska fungera.

Rollerna kan ge oss både trygghet, mening och bekräftelse. Men ibland växer de sig så stora att vi till slut inte längre vet vem vi är bakom dem.

Vad händer när en roll förändras eller försvinner? När barnen blir större, en relation tar slut eller arbetet som varit en stor del av vår identitet plötsligt inte längre finns kvar?

Vem är jag när jag inte längre definierar mig genom det jag gör för andra?

Det här är ett avsnitt om identitet, prestation och längtan efter att få komma närmare den man egentligen är – bortom alla krav och förväntningar.

💗 Känner du att du har tappat bort dig själv i allt du behöver vara för andra?

Då har jag skapat den kostnadsfria guiden Hem till dig själv – en fem dagars resa tillbaka till dig.

Under fem dagar får du stanna upp, lyssna inåt och försiktigt börja hitta tillbaka till dig själv.

Ladda ner guiden här:

Pressa sidan

Du är mer än dina roller.
Du är mer än det du presterar.
Och du får börja hitta hem till dig själv igen.

I det här avsnittet berättar jag om en tid då mycket av det jag trodde var tryggt förändrades. Om året då min pappa blev sjuk i cancer, om att stå bredvid honom när han dog och om frågorna som väcktes när det blev så tydligt att kroppen bara var ett skal och att han själv inte längre fanns kvar där.

Ett år senare kom skilsmässan och ännu en grund i mitt liv försvann.

Det här är ett avsnitt om sorg, förlust och om att försöka förstå vem man är när livet inte längre ser ut som man hade tänkt. Men också om det som långsamt kan växa fram när det gamla faller – nya frågor, nya perspektiv och en möjlighet att börja hitta hem till sig själv.