<![CDATA[SISOSIG Podcast]]>Der entscheidende Podcast für alle, die zu lange vor dem Keksregal stehen.

]]>https://riverside.comRiverside.fm (https://riverside.com)Fri, 12 Jun 2026 04:12:05 GMTTue, 09 Jun 2026 13:51:15 GMT60Sisosig Podcast<p>Der entscheidende Podcast für alle, die zu lange vor dem Keksregal stehen.</p>episodicSisosig Podcastsisosig.podcast@gmail.comno<![CDATA[Der Vorentscheid]]>Wie bewusste Entscheidungen den Alltag erleichtern

In dieser Folge sprechen Lisa und Andreas über die Kunst der Entscheidungen im Voraus, Routinen und wie man den Alltag durch bewusste Vorentscheidungen erleichtert. Mit humorvollen Beispielen und praktischen Tipps zeigen sie, wie man mentale Last reduziert und den Alltag smarter gestaltet.

Kapitel 

00:00 Einführung in SISOSIC

02:55 Vorentscheidungen im Alltag

05:46 Entscheidungen zur Effizienzsteigerung

08:56 Routinen und deren Auswirkungen

11:55 Farbkodierung für Kinder

14:59 Die Idee der Uniformen

18:00 Praktische Tipps für den Alltag

20:59 Einkaufsgewohnheiten und Routinen

23:34 Einkaufserlebnisse und Essgewohnheiten

24:50 Die Lebensmittelampel und ihre Auswirkungen

28:01 Geschenke und Entscheidungsfindung

33:34 Delegationspoker im Teammanagement

40:36 Entscheidungen im Alltag und Sport

Quellen

Emily Ley - Decisions made once only

https://emilyley.substack.com/p/27-decisions-i-made-once-and-never

Drei Jahre dasselbe Kleid tragen

https://www.watson.ch/leben/gesicht-des-verzichts/534894585-diese-schweizerin-zog-ein-jahr-lang-dasselbe-kleid-an

Uniform als Kunst

https://theuniformproject.com/ 

Tierorakel: Air Corgi

Here's who Air Corgi picked for Spurs-Knicks NBA Finals prediction 

Komfortzonen - Delegations Poker

https://komfortzonen.de 

+++

Der SISOSIG Podcast (should I stay or should I go) wird präsentiert von Lisa Dust und Andreas Gutjahr. Der entscheidende Podcast für alle, die zu lange vor dem Keksregal stehen.

SISOSIG behandelt unterschiedliche Themen, die sich um Entscheidungen allgemein drehen. 

Playlist Songs der Woche  https://spotify.link/hDTXUIzZG3b 

Schickt Eure Meinung, Fragen oder Anregungen gern klassisch per E-Mail an: sisosig.podcast@gmail.com 

Dieser Podcast dient ausschließlich Informations- und Unterhaltungszwecken und ersetzt keine professionelle Beratung. Die bereitgestellten Inhalte wurden sorgfältig geprüft, aber es wird keine Gewähr für Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität übernommen. Die Nutzung der Informationen erfolgt auf eigenes Risiko.

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]]>93472357-a5f8-4d7a-9b08-8b5df1e707ffThu, 11 Jun 2026 06:00:00 GMT<p><b><i>Wie bewusste Entscheidungen den Alltag erleichtern</i></b></p><p></p><p>In dieser Folge sprechen Lisa und Andreas über die Kunst der Entscheidungen im Voraus, Routinen und wie man den Alltag durch bewusste Vorentscheidungen erleichtert. Mit humorvollen Beispielen und praktischen Tipps zeigen sie, wie man mentale Last reduziert und den Alltag smarter gestaltet.<br /></p><p>Kapitel <br /></p><p>00:00 Einführung in SISOSIC</p><p>02:55 Vorentscheidungen im Alltag</p><p>05:46 Entscheidungen zur Effizienzsteigerung</p><p>08:56 Routinen und deren Auswirkungen</p><p>11:55 Farbkodierung für Kinder</p><p>14:59 Die Idee der Uniformen</p><p>18:00 Praktische Tipps für den Alltag</p><p>20:59 Einkaufsgewohnheiten und Routinen</p><p>23:34 Einkaufserlebnisse und Essgewohnheiten</p><p>24:50 Die Lebensmittelampel und ihre Auswirkungen</p><p>28:01 Geschenke und Entscheidungsfindung</p><p>33:34 Delegationspoker im Teammanagement</p><p>40:36 Entscheidungen im Alltag und Sport</p><p></p><p>Quellen</p><p></p><p>Emily Ley - Decisions made once only</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://emilyley.substack.com/p/27-decisions-i-made-once-and-never" target="_blank">https://emilyley.substack.com/p/27-decisions-i-made-once-and-never</a></p><p></p><p>Drei Jahre dasselbe Kleid tragen</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.watson.ch/leben/gesicht-des-verzichts/534894585-diese-schweizerin-zog-ein-jahr-lang-dasselbe-kleid-an" target="_blank">https://www.watson.ch/leben/gesicht-des-verzichts/534894585-diese-schweizerin-zog-ein-jahr-lang-dasselbe-kleid-an</a><br /></p><p>Uniform als Kunst</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://theuniformproject.com/" target="_blank">https://theuniformproject.com/</a> </p><p></p><p>Tierorakel: Air Corgi</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.msn.com/en-au/news/other/here-s-who-air-corgi-picked-for-spurs-knicks-nba-finals-prediction/ar-AA24EepE" target="_blank">Here's who Air Corgi picked for Spurs-Knicks NBA Finals prediction</a> </p><p></p><p>Komfortzonen - Delegations Poker</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://komfortzonen.de" target="_blank">https://komfortzonen.de</a> </p><p></p><p>+++</p><p>Der SISOSIG Podcast (should I stay or should I go) wird präsentiert von Lisa Dust und Andreas Gutjahr. Der entscheidende Podcast für alle, die zu lange vor dem Keksregal stehen.</p><p></p><p>SISOSIG behandelt unterschiedliche Themen, die sich um Entscheidungen allgemein drehen. </p><p></p><p>Playlist Songs der Woche  <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://spotify.link/hDTXUIzZG3b" target="_blank">https://spotify.link/hDTXUIzZG3b</a> </p><ul><li>Folge uns auf Instagram <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/sisosig.podcast/" target="_blank">https://www.instagram.com/sisosig.podcast/</a> </li><li>Finde uns auf Youtube <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://youtube.com/@sisosig.podcast?si=LfjxdMI0jTjzvl3M" target="_blank">https://youtube.com/@sisosig.podcast?si=LfjxdMI0jTjzvl3M</a> </li><li>oder höre uns auf Spotify oder Apple podcasts</li></ul><p></p><p>Schickt Eure Meinung, Fragen oder Anregungen gern klassisch per E-Mail an: <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:sisosig.podcast@gmail.com" target="_blank">sisosig.podcast@gmail.com</a> </p><p></p><p>Dieser Podcast dient ausschließlich Informations- und Unterhaltungszwecken und ersetzt keine professionelle Beratung. Die bereitgestellten Inhalte wurden sorgfältig geprüft, aber es wird keine Gewähr für Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität übernommen. Die Nutzung der Informationen erfolgt auf eigenes Risiko.</p><p>+++</p>no00:42:56Der Vorentscheidfull<![CDATA[Spurwechsel im Supermarkt]]>In dieser Folge erkunden Lisa und Andreas unter anderem anhand eines Supermarktbeispiels, wie Entscheidungen im Alltag getroffen werden. Sie diskutieren, ob es sinnvoll ist, die Kassenschlange zu wechseln, und was wissenschaftliche Studien dazu sagen.

Soundbites:

  • "Entscheidungen im Stau sind ähnlich komplex wie im Supermarkt"
  • "Internetprobleme beeinflussen unsere Entscheidungsfindung"
  • "Kleine Entscheidungen im Alltag sind oft komplexer als gedacht"

Quellen:

+++

Der SISOSIG Podcast (Should I stay or should I go) wird präsentiert von Lisa Dust und Andreas Gutjahr.

SISOSIG (should I stay or should I go) behandelt unterschiedliche Themen, die sich um Entscheidungen allgemein drehen. Der entscheidende Podcast für alle, die zu lange vor dem Keksregal stehen.

Schickt Eure Meinung, Fragen oder Anregungen gern klassisch per E-Mail an: sisosig.podcast@gmail.com 

Dieser Podcast dient ausschließlich Informations- und Unterhaltungszwecken und ersetzt keine professionelle Beratung. Die bereitgestellten Inhalte wurden sorgfältig geprüft, aber es wird keine Gewähr für Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität übernommen. Die Nutzung der Informationen erfolgt auf eigenes Risiko.

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]]>6d5ec41e-17c4-45c3-8539-c0c9a9808d68Tue, 09 Jun 2026 14:07:47 GMT<p>In dieser Folge erkunden Lisa und Andreas unter anderem anhand eines Supermarktbeispiels, wie Entscheidungen im Alltag getroffen werden. Sie diskutieren, ob es sinnvoll ist, die Kassenschlange zu wechseln, und was wissenschaftliche Studien dazu sagen.</p><p></p><p>Soundbites:</p><ul><li>"Entscheidungen im Stau sind ähnlich komplex wie im Supermarkt"</li><li>"Internetprobleme beeinflussen unsere Entscheidungsfindung"</li><li>"Kleine Entscheidungen im Alltag sind oft komplexer als gedacht"</li></ul><p></p><p>Quellen:</p><p></p><ul><li><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.wiwo.de/technologie/forschung/warteschlangen-forschung-warum-es-an-der-anderen-kasse-immer-schneller-geht/10214112.html" target="_blank">Wirtschaftswoche: Warum es an der anderen Kasse (nicht) schneller geht</a><br /></li><li><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.merkur.de/verbraucher/kasse-im-supermarkt-so-waehlt-man-die-schnellste-schlange-richtig-94271472.html" target="_blank">Merkur: Tipps für die schnellste Kassenschlange</a><br /></li><li><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.hbs.edu/ris/Publication%20Files/18-053_84131e4f-b25f-48a9-9a81-63b3fd1c815e.pdf" target="_blank">Last-Place Aversion in Queues: Ryan W. Buell</a><br /></li><li><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tu-dresden.de/bu/der-bereich/news/spurspringen-bringt-nichts-im-stau" target="_blank">Dr. Martin Treiber, TU Dresden, Experte für Stau-Simulationen und -Analysen</a><p></p></li><li><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.adac.de/verkehr/recht/verkehrsvorschriften-deutschland/stau/" target="_blank">ADAC Tipps für Staus</a><br /></li><li><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.waz.de/rhein-und-ruhr/article401783814/spurwechsel-bringt-was-zehn-irrtuemer-zum-stau.html" target="_blank">Stau Irrtümer</a><br /></li><li>Supa Richie: <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.unsere-helden.com/p/mdgv9t/was-macht-supa-richie-alias-matze-knop-heute" target="_blank">Was macht "Supa Richie" alias Matze Knop heute?</a>  </li></ul><p></p><p>+++</p><p>Der SISOSIG Podcast (Should I stay or should I go) wird präsentiert von Lisa Dust und Andreas Gutjahr.</p><p></p><p>SISOSIG (should I stay or should I go) behandelt unterschiedliche Themen, die sich um Entscheidungen allgemein drehen. Der entscheidende Podcast für alle, die zu lange vor dem Keksregal stehen.</p><p></p><ul><li>Playlist Song der Woche  <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://spotify.link/hDTXUIzZG3b" target="_blank">https://spotify.link/hDTXUIzZG3b</a> </li><li>Folge uns auf Instagram <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/sisosig.podcast/" target="_blank">https://www.instagram.com/sisosig.podcast/</a> </li><li>Finde uns auf Youtube <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://youtube.com/@sisosig.podcast?si=LfjxdMI0jTjzvl3M" target="_blank">https://youtube.com/@sisosig.podcast?si=LfjxdMI0jTjzvl3M</a> </li><li>Höre uns auf Spotify oder Apple podcasts</li></ul><p></p><p>Schickt Eure Meinung, Fragen oder Anregungen gern klassisch per E-Mail an: <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:sisosig.podcast@gmail.com" target="_blank">sisosig.podcast@gmail.com</a> </p><p></p><p>Dieser Podcast dient ausschließlich Informations- und Unterhaltungszwecken und ersetzt keine professionelle Beratung. Die bereitgestellten Inhalte wurden sorgfältig geprüft, aber es wird keine Gewähr für Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität übernommen. Die Nutzung der Informationen erfolgt auf eigenes Risiko.</p><p>+++</p>no00:24:4414Spurwechsel im Supermarktfull