<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><title><![CDATA[FRAUENQUARTETT]]></title><description><![CDATA[<p><b>FRAUENQUARTETT</b></p><p><b>Zwischen allem, was war. Und dem, was noch kommt.</b></p><p></p><p>Vier Frauen. Vier Leben. Eine Frage, die alles ins Rollen bringt: „Was bewegt dich gerade?"</p><p></p><p>Bianca Enderlin, Birgit Rieber, Marietta Gädeke und Sophie Huppert setzen sich alle zwei Wochen zusammen. Ungekämmt, ungefiltert, unfertig. Keine Agenda. Kein Skript. Nur das, was gerade wirklich da ist.</p><p>Sie sprechen über das Große und das Kleine, über Glück und Brüche, über die Fragen, auf die das Leben keine einfachen Antworten kennt. Und über den ganz normalen Alltag, der manchmal der wildeste Ort von allen ist.</p><p></p><p>Was sie verbindet, ist ihre Haltung: Als bewusste Menschen öffnen sie sich dem Leben und einander, um ein Feld klarer Präsenz, inspirierter Führung und menschlicher Co-Creation zu verkörpern. Sie wachsen gemeinsam, forschen, integrieren und wirken. Und sie tragen zu einer Welt bei, in der Frieden, Bewusstheit und Menschlichkeit die Richtung weisen.</p><p></p><p>Dieser Podcast ist kein Ratgeber. Er ist eine Einladung zur Resonanz, zur Begegnung, zum Nachdenken. Für alle, die mehr wollen als Smalltalk. Und weniger als fertige Antworten.</p>]]></description><link>https://frauenquartett.de</link><generator>Riverside.fm (https://riverside.com)</generator><lastBuildDate>Fri, 11 Sep 2026 02:53:08 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://api.riverside.com/hosting/nsW3QX73.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><author><![CDATA[Bianca, Birgit, Marietta & Sophie]]></author><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 10:28:30 GMT</pubDate><copyright><![CDATA[2026 Bianca, Birgit, Marietta & Sophie]]></copyright><language><![CDATA[de]]></language><ttl>60</ttl><category><![CDATA[Relationships]]></category><category><![CDATA[Mental Health]]></category><itunes:author>Bianca, Birgit, Marietta &amp; Sophie</itunes:author><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;b&gt;FRAUENQUARTETT&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Zwischen allem, was war. Und dem, was noch kommt.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vier Frauen. Vier Leben. 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Wir freuen uns über jede Post an <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:post@frauenquartett.de" target="_blank">post@frauenquartett.de</a><br /><br />Und wenn du uns gerne hörst, freuen wir uns über eine Bewertung.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">28b6aebe-62f6-4a97-9579-1b0824a01494</guid><dc:creator><![CDATA[Bianca, Birgit, Marietta & Sophie]]></dc:creator><pubDate>Fri, 04 Sep 2026 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/1824e9f6752cc3dbce344aa8e07cf6accc1a8357dc1c9ae1d3b4dffed47883b2/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyOGI2YWViZS02MmY2LTRhOTctOTU3OS0xYjA4MjRhMDE0OTQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJlMzNhODc5Yi0wMDIwLTRkNjItOWYxYi1hNmRmZmNlODA0NDYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YTY4N2VmYTUwNWExNTE2MTY2MWUxMDciLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE5NjhkZmU3YWIwYzA2OTg2MWM2YzUzL3N0dWRpby12b24tYmlhbmNhLU1RZ01mLWNvbXBvc2VyLTIwMjYtOS0xX18xMC0zNC02Lm1wMyJ9.mp3" length="78590685" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/e33a879b-0020-4d62-9f1b-a6dffce80446/episodes/28b6aebe-62f6-4a97-9579-1b0824a01494/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In dieser Folge erkunden wir das komplexe Thema Freiheit und Abhängigkeit, sowohl im Außen als auch im Inneren. 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Wir teilen persönliche Erfahrungen und tiefgehende Einsichten, wie man in Unsicherheit Stärke findet.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">1e43b543-76b6-46b0-bfde-9cc39c4639c6</guid><dc:creator><![CDATA[Bianca, Birgit, Marietta & Sophie]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Aug 2026 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/59ad3593f22b1559a63b532cd211766424aeeec4a055b3391ada2cab67efbd8e/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxZTQzYjU0My03NmI2LTQ2YjAtYmZkZS05Y2MzOWM0NjM5YzYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJlMzNhODc5Yi0wMDIwLTRkNjItOWYxYi1hNmRmZmNlODA0NDYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YTY4N2VmYTUwNWExNTE2MTY2MWUxMDciLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE3NzRhNzQyNzYzNmNiMjYzN2U0MDBiL3N0dWRpby12b24tYmlhbmNhLU1RZ01mLWNvbXBvc2VyLTIwMjYtOC04X18xNy0yNS0zOS5tcDMifQ==.mp3" length="74242970" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/e33a879b-0020-4d62-9f1b-a6dffce80446/episodes/1e43b543-76b6-46b0-bfde-9cc39c4639c6/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In dieser Folge sprechen wir über den Umgang mit Kontrollverlust, die Akzeptanz von Unwissen und die Kraft der Gemeinschaft in schwierigen Zeiten. 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Wo möchtest du bewusster mit den eigenen Rhythmen umgehen und Übergänge achtsam gestalten?</p>]]></description><guid isPermaLink="false">7f64a0b8-4ea4-4c97-be80-8453ffca2fc7</guid><dc:creator><![CDATA[Bianca, Birgit, Marietta & Sophie]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 14:52:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/cdf18756b39a3fce9d5c0fcaaa737b6cd14b32e3e981974da9e2638755d551f5/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3ZjY0YTBiOC00ZWE0LTRjOTctYmU4MC04NDUzZmZjYTJmYzciLCJwb2RjYXN0SWQiOiJlMzNhODc5Yi0wMDIwLTRkNjItOWYxYi1hNmRmZmNlODA0NDYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YTY4N2VmYTUwNWExNTE2MTY2MWUxMDciLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE3NDljNzVlYjFjMDRkZDM0YmE4ZDY3L3N0dWRpby12b24tYmlhbmNhLU1RZ01mLWNvbXBvc2VyLTIwMjYtOC02X18xNi0zOC00NS5tcDMifQ==.mp3" length="76367142" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/e33a879b-0020-4d62-9f1b-a6dffce80446/episodes/7f64a0b8-4ea4-4c97-be80-8453ffca2fc7/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In dieser Folge erkunden wir die Bedeutung von Rhythmen, Übergängen und Ritualen im Alltag, insbesondere im Kontext von Jahreszeiten, Familienleben und persönlicher Selbstreflexion. 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