<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><title><![CDATA[Alles und Nix]]></title><description><![CDATA[<p>Ann-Katrin und Götz wissen vorher nicht, worüber sie gleich reden werden. Und genau deshalb kann hier alles passieren.</p><p>Zwei Menschen. Ein unbekanntes Thema. Null Vorbereitung.</p><p>Beziehungen, Dating, Freundschaft und Familie. KI, Social Media und Gesellschaft. Geld, Arbeit, Alltag, Popkultur und die großen und kleinen Fragen, über die man eigentlich viel öfter reden müsste.</p><p>Mal ernst, mal absurd, mal komplett daneben. Persönlich, spontan und ohne Skript.</p><p>„Alles und Nix“ ist ein Talk-Podcast für alle, die Gespräche mögen, die irgendwo anfangen und plötzlich ganz woanders landen.</p><p>Keine Expertenrunde. Kein perfektes Konzept. Zwei Menschen, ein Thema und die Frage: Was machen wir jetzt daraus?</p>]]></description><link>https://www.allesundnixpodcast.de</link><generator>Riverside.fm (https://riverside.com)</generator><lastBuildDate>Fri, 06 Nov 2026 15:23:07 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://api.riverside.com/hosting/aHliv0aY.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><author><![CDATA[Ann-Katrin und Götz]]></author><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 15:06:15 GMT</pubDate><copyright><![CDATA[2026 Ann-Katrin und Götz]]></copyright><language><![CDATA[de]]></language><ttl>60</ttl><category><![CDATA[Self-Improvement]]></category><category><![CDATA[Mental Health]]></category><itunes:author>Ann-Katrin und Götz</itunes:author><itunes:summary>&lt;p&gt;Ann-Katrin und Götz wissen vorher nicht, worüber sie gleich reden werden. Und genau deshalb kann hier alles passieren.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zwei Menschen. Ein unbekanntes Thema. Null Vorbereitung.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Beziehungen, Dating, Freundschaft und Familie. 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Kindheitserinnerungen, Familiengeschichten und eine Frau, die zwei Weltkriege, Flucht und einen kompletten Neuanfang erlebt hat, ohne dabei ihren Humor oder ihre Menschlichkeit zu verlieren.</p><p>Dabei geht es auch um die Frage, wie sehr uns unsere Familiengeschichte prägt. Warum unsere Eltern manchmal so sind, wie sie sind. Und ob Verstehen eigentlich dasselbe ist wie Verzeihen.</p><p>Es wird gelacht und an Dinge erinnert, die man heute vermutlich keinem Kind mehr zumuten würde.</p><p>Eine Folge über <b><strong>Großeltern, Familiengeschichte, Krieg und Flucht, Kindheit, Erziehung und das, was über Generationen weitergegeben wird</strong></b>.</p><p><b><strong>Alles und Nix.</strong></b> Und eine Erinnerung daran, die eigenen Eltern und Großeltern noch ein paar Dinge zu fragen. Irgendwann ist es dafür nämlich zu spät.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">79c9d78d-f80a-457c-982b-99db555b2a61</guid><dc:creator><![CDATA[Ann-Katrin und Götz]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/b38a39ed51aaddf5cccafebf4befd95236393e9b558ae0eb6f601ef4d6034d34/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3OWM5ZDc4ZC1mODBhLTQ1N2MtOTgyYi05OWRiNTU1YjJhNjEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI1YTY0NDI3Ny05ZDEzLTRkZDAtYjZhZC04YzE5ZGUzMTg3ZTkiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YThkNWJiZGI1NTllOWNhM2E3NGQxNjIiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFlYTNjZTg3MmNlMGRmMDc4MTllY2Q3L3N0dWRpby12b24tYW5uLWthdHJpbi0yMDI2LTExLTNfXzE5LTU4LTMzLm1wMyJ9.mp3" length="61287697" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/5a644277-9d13-4dd0-b6ad-8c19de3187e9/episodes/79c9d78d-f80a-457c-982b-99db555b2a61/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Wie gut kennen wir eigentlich unsere Großeltern und wie viel wissen wir über das Leben, das sie geführt haben?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ann-Katrin und Götz sprechen diesmal über ihre gemeinsame Oma Martha. 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Jahre später fragt man sich, wer einen damals eigentlich unbeaufsichtigt gelassen hat.</p><p>Ann-Katrin und Götz sprechen über die verrücktesten Anschaffungen ihres Lebens, die Faszination von Luxus und Statussymbolen und darüber, wie sich unser Verhältnis zu Geld und Konsum mit den Jahren verändert.</p><p>Doch aus der Frage, wofür wir unser Geld ausgeben, wird irgendwann eine viel interessantere: <b><strong>Was ist uns wirklich etwas wert?</strong></b></p><p>Eine Folge über Kaufrausch, Minimalismus, Reisen, persönliche Freiheit und die überraschend schwierige Suche nach dem, was wirklich glücklich macht.</p><p><b><strong>Alles und Nix.</strong></b> Diesmal mit Flügeltüren, Laufenten und erstaunlich wenig Kaufreue.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">f3418256-03f6-413e-9db1-57af9efe8160</guid><dc:creator><![CDATA[Ann-Katrin und Götz]]></dc:creator><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 10:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/e36a35814dc377f10b74433e6389073054749087b11c57f9403980031638e2d9/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJmMzQxODI1Ni0wM2Y2LTQxM2UtOWRiMS01N2FmOWVmZTgxNjAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI1YTY0NDI3Ny05ZDEzLTRkZDAtYjZhZC04YzE5ZGUzMTg3ZTkiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YThkNWJiZGI1NTllOWNhM2E3NGQxNjIiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFlMGVkOWZkZjAzNWQxYjc4N2M4MGE0L3N0dWRpby12b24tYW5uLWthdHJpbi0yMDI2LTEwLTI3X18xOC0yOS01Mi5tcDMifQ==.mp3" length="41569219" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/5a644277-9d13-4dd0-b6ad-8c19de3187e9/episodes/f3418256-03f6-413e-9db1-57af9efe8160/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Manche Kaufentscheidungen fühlen sich im ersten Moment absolut richtig an. 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Blödsinn schon.</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[Familienbande - oder Fesseln...?]]></title><description><![CDATA[<p>In manchen Familien ist Zusammenhalt das Wichtigste. Dicht gefolgt von der unausgesprochenen Vereinbarung, bestimmte Dinge besser nicht anzusprechen.</p><p>Wer sich daran hält, gehört dazu. Wer Fragen stellt, bekommt irgendwann einen neuen Titel: schwarzes Schaf.</p><p>Ann-Katrin und Götz kennen das aus eigener Erfahrung. Sie sprechen über Familiengeheimnisse, verletzte Eitelkeiten und die merkwürdige Vorstellung, dass erwachsene Kinder zwar eigene Steuererklärungen abgeben dürfen, aber bitte keine eigenen Entscheidungen treffen sollten.</p><p>Wann wird familiäre Loyalität zur Belastung? Warum gilt ausgerechnet derjenige als schwierig, der unangenehme Wahrheiten ausspricht? Und wie viel Verantwortung tragen Eltern eigentlich für das Glück ihrer erwachsenen Kinder – und umgekehrt?</p><p>Zwischen Neid, alten Rollenbildern, Kontaktabbrüchen und dem berühmten „Das macht man eben so“ steht irgendwann eine Frage im Raum: <b><strong>Muss man sich eigentlich mit allen verstehen, nur weil man zufällig denselben Stammbaum hat?</strong></b></p><p>Eine Folge über Familienkonflikte, persönliche Grenzen und die Kunst, Menschen loszulassen, ohne sich selbst dabei zu verlieren.</p><p>Denn manchmal ist das schwarze Schaf einfach nur das erste, das den Zaun bemerkt hat.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">59942099-ccb9-47a8-be3b-58f8c0269d8e</guid><dc:creator><![CDATA[Ann-Katrin und Götz]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 09:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/250ce67f04c7cc4123e86f1c6d9d6b9f3cb8070260f71eef9487dfb3ce6045ac/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI1OTk0MjA5OS1jY2I5LTQ3YTgtYmUzYi01OGY4YzAyNjlkOGUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI1YTY0NDI3Ny05ZDEzLTRkZDAtYjZhZC04YzE5ZGUzMTg3ZTkiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YThkNWJiZGI1NTllOWNhM2E3NGQxNjIiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFkMjg2MDUzOTBmOTY0MjliNjc0M2ExL3N0dWRpby12b24tYW5uLWthdHJpbi0yMDI2LTEwLTE2X18yMC0xNi02Lm1wMyJ9.mp3" length="40870182" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/5a644277-9d13-4dd0-b6ad-8c19de3187e9/episodes/59942099-ccb9-47a8-be3b-58f8c0269d8e/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In manchen Familien ist Zusammenhalt das Wichtigste. 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Mehr, als man zunächst vermuten würde.</p><p>Eine Folge über <b><strong>Bücher, die unser Denken verändern, Liebe und Verlust, Freundschaft, Macht und Manipulation</strong></b>. Und darüber, warum gute Geschichten manchmal mehr mit uns machen als hundert gut gemeinte Ratschläge.</p><p><b><strong>Alles und Nix.</strong></b> Diesmal mit literarischen Empfehlungen und unerwarteten Erkenntnissen.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">e8ac68ad-8367-4dc6-ad98-cfaa64353bdf</guid><dc:creator><![CDATA[Ann-Katrin und Götz]]></dc:creator><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 09:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/9dc1573de54f1d0be0b1c87e8f1d2625f6ffa5a7e0c271fc6a6c1bf9bd564305/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlOGFjNjhhZC04MzY3LTRkYzYtYWQ5OC1jZmFhNjQzNTNiZGYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI1YTY0NDI3Ny05ZDEzLTRkZDAtYjZhZC04YzE5ZGUzMTg3ZTkiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YThkNWJiZGI1NTllOWNhM2E3NGQxNjIiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFjZWIxNzU2YzAxMjlhYTEwNTFiYWMyL3N0dWRpby12b24tYW5uLWthdHJpbi0yMDI2LTEwLTEzX18yMi0zMi0yMi5tcDMifQ==.mp3" length="40663293" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/5a644277-9d13-4dd0-b6ad-8c19de3187e9/episodes/e8ac68ad-8367-4dc6-ad98-cfaa64353bdf/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Eigentlich war die Frage ganz harmlos: Welches Buch hat Dich zuletzt wirklich beeindruckt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Eine halbe Stunde später sind Ann-Katrin und Götz bei der Liebe, dem Älterwerden und den Abgründen von Facebook.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dazwischen wird vielleicht hemmungslos geheult, Mark Zuckerberg bekommt sein Fett weg und Michael Endes &lt;i&gt;&lt;em&gt;Momo&lt;/em&gt;&lt;/i&gt; erinnert an die grauen Männer in unserem Leben.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Was haben ein treuer Hund, ein alter Mann, griechische Mythologie und die dunklen Seiten von Social Media gemeinsam? 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Denn „Aufgeben ist keine Option“ klingt großartig, solange man nicht gerade selbst im Dunkeln sitzt. Vielleicht besteht Stärke manchmal weniger darin, die Zähne zusammenzubeißen, als jemanden neben sich zu haben, bei dem man sie endlich auseinanderbekommt.</p><p>Eine Folge über <b><strong>emotionale Schmerzen, Resilienz, Familie, Ungerechtigkeit, Verbundenheit und das Gesehenwerden.</strong></b></p>]]></description><guid isPermaLink="false">635b73af-0bb0-4f2c-8cb5-bece5b758ed3</guid><dc:creator><![CDATA[Ann-Katrin und Götz]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 09:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/1d2f8ec9f7aa97186cb740de38f86312bcb37ad0abf9fb4e5c5c93939ad52990/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI2MzViNzNhZi0wYmIwLTRmMmMtOGNiNS1iZWNlNWI3NThlZDMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI1YTY0NDI3Ny05ZDEzLTRkZDAtYjZhZC04YzE5ZGUzMTg3ZTkiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YThkNWJiZGI1NTllOWNhM2E3NGQxNjIiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFjNTU3N2QwNTYyZWU3YmRhM2M3Njc3L3N0dWRpby12b24tYW5uLWthdHJpbi0yMDI2LTEwLTZfXzIwLTE4LTYubXAzIn0=.mp3" length="45667518" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/5a644277-9d13-4dd0-b6ad-8c19de3187e9/episodes/635b73af-0bb0-4f2c-8cb5-bece5b758ed3/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Fersensporn, Arthrose...und damit wären die einfachen Schmerzen eigentlich schon erledigt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Schwieriger wird es bei denen, für die es keine Salbe gibt: nicht gesehen zu werden, Ungerechtigkeit, Lügen, alte Geschichten und all die Dinge, die irgendwann Narben hinterlassen, obwohl man sie von außen nicht sieht.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ann-Katrin und Götz sprechen darüber, was Erfahrungen mit uns machen, warum manche wunden Punkte ein Leben lang mitreisen und weshalb ein ehrliches „Ich sehe dich“ manchmal mehr bedeutet, als man denkt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Und dann wäre da noch die Sache mit dem Durchhalten. 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Oder?</p><p>Ann-Katrin und Götz schauen auf Lebenswege, die sich selten an den Plan halten: auf Familie und Privilegien, Corona und andere Einschnitte, harte Zeiten, Durststrecken und den Mut, irgendwann auch mal falsch abzubiegen oder festzustellen, dass genau das vielleicht richtig war.</p><p>Was bleibt, wenn das Leben die eigenen Pläne ignoriert? Menschen. Neugier. Der Kontakt zu anderen und zu sich selbst. Und die Erkenntnis, dass Vorurteile und gesellschaftliche Normen zwar wunderbar dabei helfen, die Welt übersichtlich zu halten – nur leider auch ziemlich klein.</p><p>Eine Folge über Entwicklung, Umwege und die Freiheit, das berühmte „Das macht man so“ gelegentlich mit einem gepflegten „Warum eigentlich?“ zu beantworten.</p><p><b><strong>Die Frage der Woche:</strong></b> Hast du ein Lebensmotto?</p>]]></description><guid isPermaLink="false">7d4ab3bd-f1ab-4310-879e-d8b0b710bc5b</guid><dc:creator><![CDATA[Ann-Katrin und Götz]]></dc:creator><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 10:22:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/332353e92d07c238d1864c23dca8936e4442e9f125f3dfd3edcf99015bacd163/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3ZDRhYjNiZC1mMWFiLTQzMTAtODc5ZS1kOGIwYjcxMGJjNWIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI1YTY0NDI3Ny05ZDEzLTRkZDAtYjZhZC04YzE5ZGUzMTg3ZTkiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YThkNWJiZGI1NTllOWNhM2E3NGQxNjIiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFiY2UyZWIzZDA2ZTljOWU4NTdmY2FkL3N0dWRpby12b24tYW5uLWthdHJpbi0yMDI2LTktMzBfXzEwLTIyLTM3Lm1wMyJ9.mp3" length="37620759" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/5a644277-9d13-4dd0-b6ad-8c19de3187e9/episodes/7d4ab3bd-f1ab-4310-879e-d8b0b710bc5b/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Geradliniger Lebenslauf, vernünftige Entscheidungen, bloß keine Umwege – schließlich macht man das so. Oder?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ann-Katrin und Götz schauen auf Lebenswege, die sich selten an den Plan halten: auf Familie und Privilegien, Corona und andere Einschnitte, harte Zeiten, Durststrecken und den Mut, irgendwann auch mal falsch abzubiegen oder festzustellen, dass genau das vielleicht richtig war.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Was bleibt, wenn das Leben die eigenen Pläne ignoriert? Menschen. Neugier. Der Kontakt zu anderen und zu sich selbst. Und die Erkenntnis, dass Vorurteile und gesellschaftliche Normen zwar wunderbar dabei helfen, die Welt übersichtlich zu halten – nur leider auch ziemlich klein.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Eine Folge über Entwicklung, Umwege und die Freiheit, das berühmte „Das macht man so“ gelegentlich mit einem gepflegten „Warum eigentlich?“ zu beantworten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;strong&gt;Die Frage der Woche:&lt;/strong&gt;&lt;/b&gt; Hast du ein Lebensmotto?&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:26:07</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/5a644277-9d13-4dd0-b6ad-8c19de3187e9/logos/e3e338df-9df3-49bf-a61d-e66b7b654d3c.png"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:title>Das macht man so!?</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[Wer wir sind & wie das hier läuft]]></title><description><![CDATA[<p>Ann-Katrin und Götz stellen sich vor und erklären, wie bei „Alles und Nix“ Themen ausgewählt werden und warum Vorbereitung hier eher unerwünscht ist.</p><p>Dazu gibt’s eine eidesstattliche Versicherung, den aktuellen Autoren-TÜV, Eselprobleme und natürlich: ganz viel Meinung.</p><p>Der Anfang von allem. Oder von nix.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">c6722310-44fa-4d9c-ae85-2693b1a3dae7</guid><dc:creator><![CDATA[Ann-Katrin und Götz]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 17:40:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/ec7d2994630044d1139ed98a8701cff9ed14aad332ff4c97e3bc7bf775ac79ef/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjNjcyMjMxMC00NGZhLTRkOWMtYWU4NS0yNjkzYjFhM2RhZTciLCJwb2RjYXN0SWQiOiI1YTY0NDI3Ny05ZDEzLTRkZDAtYjZhZC04YzE5ZGUzMTg3ZTkiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YThkNWJiZGI1NTllOWNhM2E3NGQxNjIiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFiNDBmMGYwNWZhMjA3ZGIzMTkzNmE0L3N0dWRpby12b24tYW5uLWthdHJpbi0yMDI2LTktMjNfXzE3LTQwLTMzLm1wMyJ9.mp3" length="40279606" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/5a644277-9d13-4dd0-b6ad-8c19de3187e9/episodes/c6722310-44fa-4d9c-ae85-2693b1a3dae7/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Ann-Katrin und Götz stellen sich vor und erklären, wie bei „Alles und Nix“ Themen ausgewählt werden und warum Vorbereitung hier eher unerwünscht ist.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dazu gibt’s eine eidesstattliche Versicherung, den aktuellen Autoren-TÜV, Eselprobleme und natürlich: ganz viel Meinung.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Der Anfang von allem. 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