<![CDATA[Vivante, l'aventure d'être soi]]>Vivante, L'aventure d'être soi !

J'ai traversé des tempêtes et c'est ce qui m'a donné la force de vivre.

Ici je te partage mon parcours et celui de mes invités, sans filtre, pour que tu trouves, toi aussi, ta voie dans ce qui te rend vivant.

Chaque lundi, un épisode autour de 5 piliers :

  • résilience & reconstruction
  • respect du corps, de la physiologie
  • liberté par le mouvement
  • parentalité
  • entrepreneuriat

Ce n'est pas du "feel-good" ou du dev perso perché, mais la vraie vie, du vécu.

Et ce podcast n'est qu'un début. Ici se construit une communauté de personnes qui ont choisi de vivre pleinement. Demain : des rencontres, des stages, des retraites, pour se retrouver en vrai, et pas seulement s'écouter derrière un écran.

Par Jeanne, autrice, nomade, maman de trois enfants, judokate, entrepreneure... actuellement en Australie !

📸 Suis l'aventure : https://www.instagram.com/podcastvivante/
📖 Mon livre : https://www.symptholistic.fr/et-pourtant-j-ai-choisi-de-vivre
📩 Newsletter : https://www.symptholistic.fr/

]]>www.symptholistic.frRiverside.fm (https://riverside.com)Mon, 10 Aug 2026 07:58:17 GMTMon, 27 Jul 2026 15:58:53 GMT60Jeanne Puljer<p><b>Vivante, </b><i>L'aventure d'être soi !</i><br /></p><p>J'ai traversé des tempêtes et c'est ce qui m'a donné la force de vivre.</p><p></p><p>Ici je te partage mon parcours et celui de mes invités, sans filtre, pour que tu trouves, toi aussi, ta voie dans ce qui te rend vivant.</p><p>Chaque lundi, un épisode autour de 5 piliers :</p><ul><li>résilience &amp; reconstruction</li><li>respect du corps, de la physiologie</li><li>liberté par le mouvement</li><li>parentalité</li><li>entrepreneuriat</li></ul><p>Ce n'est pas du "feel-good" ou du dev perso perché, mais la vraie vie, du vécu.</p><p><b>Et ce podcast n'est qu'un début.</b> Ici se construit une communauté de personnes qui ont choisi de vivre pleinement. Demain : des rencontres, des stages, des retraites, pour se retrouver en vrai, et pas seulement s'écouter derrière un écran.</p><p>Par Jeanne, autrice, nomade, maman de trois enfants, judokate, entrepreneure... actuellement en Australie !</p><p></p><p>📸 Suis l'aventure : <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/podcastvivante/" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastvivante/</a><br />📖 Mon livre : <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.symptholistic.fr/et-pourtant-j-ai-choisi-de-vivre" target="_blank">https://www.symptholistic.fr/et-pourtant-j-ai-choisi-de-vivre</a><br />📩 Newsletter : <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.symptholistic.fr/" target="_blank">https://www.symptholistic.fr/</a><br /></p>episodicJeanne Puljerjeannepuljer@gmail.comno<![CDATA[Ep 02 - Partir en nomadee avec ses enfants, ce qui a failli tout faire capoter]]>👉 L'organisation, les ratés, et ce que mes enfants m'ont appris que je n'avais pas anticipé !

Dans cet épisode :
→ Pourquoi et comment c'est parti : l'histoire depuis
le début
→ L'organisation concrète : les tips qui marchent
vraiment
→ Ce qui a failli tout faire capoter
→ Pourquoi mes enfants se sont adaptés mieux que moi
→ Ce qui permet de poser un cadre solide quand on
voyage en famille

💬 DIS-MOI EN COMMENTAIRE :
Tu as déjà voyagé avec tes enfants ? Qu'est-ce qui
t'a le plus surpris ?

✦ RETROUVE-MOI ICI

📖 Mon livre "Et pourtant, j'ai choisi de vivre"
→ https://www.instagram.com/podcastvivante/

📩 Newsletter — Carnet d'une Apprentie Voyageuse
Chaque semaine : une aventure, une leçon, un outil.
→ https://www.symptholistic.fr/

📸 Instagram — les coulisses au quotidien
→ https://www.instagram.com/choisirdevivre_lelivre/

🤝 Bientôt : rencontres, stages et retraites pour se retrouver en vrai

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✦ CE PODCAST EST FAIT POUR TOI SI...
— Tu traverses une transition et tu cherches du souffle
— Tu veux une vie qui te ressemble, pas celle qu'on t'a prescrite
— Tu es curieuse de ce que ça fait vraiment de tout reconstruire

────────────────────────────

✦ ABONNE-TOI pour ne rater aucun épisode
Chaque semaine, un épisode pour avancer — pas du feel-good, du concret.

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#vivante #podcast #resilience #cyclefeminin #nomade #entrepreneuriat #femme #developpementpersonnel #maternite #liberté #vivantepodcast #voyageenfamille #enfants
#organisationfamille #podcastfrancais
#parentalite #libertédevie #reconstruction

]]>691a4ef0-5376-471a-9ad1-77ff639b3fcfMon, 10 Aug 2026 06:00:00 GMT<p>👉 L'organisation, les ratés, et ce que mes enfants m'ont appris que je n'avais pas anticipé !<br /><br />Dans cet épisode :<br />→ Pourquoi et comment c'est parti : l'histoire depuis<br />le début<br />→ L'organisation concrète : les tips qui marchent<br />vraiment<br />→ Ce qui a failli tout faire capoter<br />→ Pourquoi mes enfants se sont adaptés mieux que moi<br />→ Ce qui permet de poser un cadre solide quand on<br />voyage en famille<br /><br />💬 DIS-MOI EN COMMENTAIRE :<br />Tu as déjà voyagé avec tes enfants ? Qu'est-ce qui<br />t'a le plus surpris ?<br /><br />✦ RETROUVE-MOI ICI<br /><br />📖 Mon livre "Et pourtant, j'ai choisi de vivre"<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/podcastvivante/" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastvivante/</a><br /><br />📩 Newsletter — Carnet d'une Apprentie Voyageuse<br />Chaque semaine : une aventure, une leçon, un outil.<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.symptholistic.fr/" target="_blank">https://www.symptholistic.fr/</a><br /><br />📸 Instagram — les coulisses au quotidien<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/choisirdevivre_lelivre/" target="_blank">https://www.instagram.com/choisirdevivre_lelivre/</a></p><p></p><p>🤝 Bientôt : rencontres, stages et retraites pour se retrouver en vrai<br /><br />────────────────────────────<br /><br />✦ CE PODCAST EST FAIT POUR TOI SI...<br />— Tu traverses une transition et tu cherches du souffle<br />— Tu veux une vie qui te ressemble, pas celle qu'on t'a prescrite<br />— Tu es curieuse de ce que ça fait vraiment de tout reconstruire<br /><br />────────────────────────────<br /><br />✦ ABONNE-TOI pour ne rater aucun épisode<br />Chaque semaine, un épisode pour avancer — pas du feel-good, du concret.<br /><br />────────────────────────────<br /><br />#vivante #podcast #resilience #cyclefeminin #nomade #entrepreneuriat #femme #developpementpersonnel #maternite #liberté #vivantepodcast #voyageenfamille #enfants <br />#organisationfamille #podcastfrancais<br />#parentalite #libertédevie #reconstruction</p>no00:29:0312Ep 02 - Partir en nomadee avec ses enfants, ce qui a failli tout faire capoterfull<![CDATA[Ep 01 - J'ai tout quitté pour partir seule en Australie 6 mois, sans mes enfants]]>👉 Cet épisode sort quelques jours après mon atterrissage en Australie. Seule. Pour 6 mois.

Dans cet épisode : pourquoi j'ai pris cette décision, ce qui m'a amenée là, et ce que ça fait vraiment de choisir une vie qui ne ressemble à aucun modèle connu.

Ce n'est pas une success story. C'est une aventure réelle,
avec ses failles, ses doutes que personne ne voit.
Mais aussi les outils pour les surmonter.

────────────────────────────

✦ DANS CET ÉPISODE :
→ Le moment exact où j'ai su que je devais partir
→ Ce que traverser des épreuves m'a appris sur moi-même
→ Pourquoi partir seule n'est pas fuir c'est choisir
→ Ce que ça coûte vraiment de vivre autrement
→ La leçon que je voulais transmettre

────────────────────────────

💬 DIS-MOI EN COMMENTAIRE :
Et toi — qu'est-ce que tu ferais si tu n'avais pas peur ?✦ RETROUVE-MOI ICI

📖 Mon livre "Et pourtant, j'ai choisi de vivre"
→ https://www.symptholistic.fr/et-pourtant-j-ai-choisi-de-vivre

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Chaque semaine : une aventure, une leçon, un outil.
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🤝 Bientôt : rencontres, stages et retraites pour se retrouver en vrai

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✦ CE PODCAST EST FAIT POUR TOI SI...
— Tu traverses une transition et tu cherches du souffle
— Tu veux une vie qui te ressemble, pas celle qu'on t'a prescrite
— Tu es curieuse de ce que ça fait vraiment de tout reconstruire

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✦ ABONNE-TOI pour ne rater aucun épisode
Chaque semaine, un épisode pour avancer — pas du feel-good, du concret.

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#vivante #podcast #resilience #cyclefeminin #nomade #entrepreneuriat #femme #developpementpersonnel #maternite #liberté

]]>f61c0d7d-86a2-4448-8ff7-2ac7fbda3389Mon, 03 Aug 2026 06:00:00 GMT<p>👉 Cet épisode sort quelques jours après mon atterrissage en Australie. Seule. Pour 6 mois.<br /><br />Dans cet épisode : pourquoi j'ai pris cette décision, ce qui m'a amenée là, et ce que ça fait vraiment de choisir une vie qui ne ressemble à aucun modèle connu.<br /><br />Ce n'est pas une success story. C'est une aventure réelle,<br />avec ses failles, ses doutes que personne ne voit.<br />Mais aussi les outils pour les surmonter.<br /><br />────────────────────────────<br /><br />✦ DANS CET ÉPISODE :<br />→ Le moment exact où j'ai su que je devais partir<br />→ Ce que traverser des épreuves m'a appris sur moi-même<br />→ Pourquoi partir seule n'est pas fuir c'est choisir<br />→ Ce que ça coûte vraiment de vivre autrement<br />→ La leçon que je voulais transmettre<br /><br />────────────────────────────<br /><br />💬 DIS-MOI EN COMMENTAIRE :<br />Et toi — qu'est-ce que tu ferais si tu n'avais pas peur ?✦ RETROUVE-MOI ICI<br /><br />📖 Mon livre "Et pourtant, j'ai choisi de vivre"<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.symptholistic.fr/et-pourtant-j-ai-choisi-de-vivre" target="_blank">https://www.symptholistic.fr/et-pourtant-j-ai-choisi-de-vivre</a><br /><br />📩 Newsletter — Carnet d'une Apprentie Voyageuse<br />Chaque semaine : une aventure, une leçon, un outil.<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.symptholistic.fr/" target="_blank">https://www.symptholistic.fr/</a><br /><br />📸 Instagram — les coulisses au quotidien<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/choisirdevivre_lelivre/" target="_blank">https://www.instagram.com/choisirdevivre_lelivre/</a></p><p></p><p>🤝 Bientôt : rencontres, stages et retraites pour se retrouver en vrai<br /><br />────────────────────────────<br /><br />✦ CE PODCAST EST FAIT POUR TOI SI...<br />— Tu traverses une transition et tu cherches du souffle<br />— Tu veux une vie qui te ressemble, pas celle qu'on t'a prescrite<br />— Tu es curieuse de ce que ça fait vraiment de tout reconstruire<br /><br />────────────────────────────<br /><br />✦ ABONNE-TOI pour ne rater aucun épisode<br />Chaque semaine, un épisode pour avancer — pas du feel-good, du concret.<br /><br />────────────────────────────<br /><br />#vivante #podcast #resilience #cyclefeminin #nomade #entrepreneuriat #femme #developpementpersonnel #maternite #liberté</p>no00:45:1111Ep 01 - J'ai tout quitté pour partir seule en Australie 6 mois, sans mes enfantsfull<![CDATA[EP 00 - Bienvenue]]>👉 8 minutes pour comprendre si ce podcast est fait pour toi.

Je me présente rapidement et je pose les 5 piliers
qui guideront toute la saison 1 de Vivante, le podcast :

① Résilience & reconstruction
② Le corps comme boussole
③ Liberté par le mouvement
④ Parentalité
⑤ Entrepreneuriat

Chaque lundi, un épisode. Pas du feel-good. Du vrai.

💬 DIS-MOI EN COMMENTAIRE :
Lequel des 5 piliers te parle le plus en ce moment ?✦ RETROUVE-MOI ICI


📖 Mon livre "Et pourtant, j'ai choisi de vivre"
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📸 Instagram — les coulisses au quotidien
→ https://www.instagram.com/choisirdevivre_lelivre/

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✦ CE PODCAST EST FAIT POUR TOI SI...
— Tu traverses une transition et tu cherches du souffle
— Tu veux une vie qui te ressemble, pas celle qu'on t'a prescrite
— Tu es curieuse de ce que ça fait vraiment de tout reconstruire

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✦ ABONNE-TOI pour ne rater aucun épisode
Chaque semaine, un épisode pour avancer — pas du feel-good, du concret.

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#vivante #podcast #resilience #cyclefeminin #nomade #entrepreneuriat #femme #developpementpersonnel #maternite #liberté

]]>b5218acf-a543-4f7c-b945-87f082069a72Mon, 27 Jul 2026 16:03:21 GMT<p>👉 8 minutes pour comprendre si ce podcast est fait pour toi.<br /><br />Je me présente rapidement et je pose les 5 piliers <br />qui guideront toute la saison 1 de Vivante, le podcast :<br /><br />① Résilience &amp; reconstruction<br />② Le corps comme boussole<br />③ Liberté par le mouvement<br />④ Parentalité<br />⑤ Entrepreneuriat<br /><br />Chaque lundi, un épisode. Pas du feel-good. Du vrai.<br /><br />💬 DIS-MOI EN COMMENTAIRE :<br />Lequel des 5 piliers te parle le plus en ce moment ?✦ RETROUVE-MOI ICI<br /><br /><br />📖 Mon livre "Et pourtant, j'ai choisi de vivre"<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/podcastvivante/" target="_blank">https://www.instagram.com/podcastvivante/</a><br /><br />📩 Newsletter — Carnet d'une Apprentie Voyageuse<br />Chaque semaine : une aventure, une leçon, un outil.<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.symptholistic.fr/" target="_blank">https://www.symptholistic.fr/</a><br /><br />📸 Instagram — les coulisses au quotidien<br />→ <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/choisirdevivre_lelivre/" target="_blank">https://www.instagram.com/choisirdevivre_lelivre/</a><br /><br />────────────────────────────<br /><br />✦ CE PODCAST EST FAIT POUR TOI SI...<br />— Tu traverses une transition et tu cherches du souffle<br />— Tu veux une vie qui te ressemble, pas celle qu'on t'a prescrite<br />— Tu es curieuse de ce que ça fait vraiment de tout reconstruire<br /><br />────────────────────────────<br /><br />✦ ABONNE-TOI pour ne rater aucun épisode<br />Chaque semaine, un épisode pour avancer — pas du feel-good, du concret.<br /><br />────────────────────────────<br /><br />#vivante #podcast #resilience #cyclefeminin #nomade #entrepreneuriat #femme #developpementpersonnel #maternite #liberté</p>no00:08:171EP 00 - Bienvenuefull