<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><title><![CDATA[De Kim &amp; Marieke Podcast]]></title><description><![CDATA[Welkom bij De Kim &amp; Marieke podcast - waar ondernemen, persoonlijke groei en échte gesprekken samenkomen.

Wij zijn Marieke (transformatie coach en eigenaar van ‘Oog voor jou coaching’ en Kim (Virtual Assistant en eigenaar van ‘ViA-KIM’). In deze podcast nemen we je mee in onze reis als ondernemer. We delen wat we onderweg tegenkomen, hoe we groeien - zowel zakelijk als persoonlijk - en wat ons inspireert om telkens weer nieuwe stappen te zetten.]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra</link><generator>Riverside.fm (https://riverside.com)</generator><lastBuildDate>Sun, 19 Jul 2026 23:42:56 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://api.riverside.com/hosting/Vmh5vVv2.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><author><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></author><pubDate>Sun, 03 May 2026 18:03:48 GMT</pubDate><copyright><![CDATA[2026 Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></copyright><language><![CDATA[nl]]></language><ttl>60</ttl><category><![CDATA[Entrepreneurship]]></category><itunes:author>Kim Laanstra en Marieke Kijlstra</itunes:author><itunes:summary>Welkom bij De Kim &amp;amp; Marieke podcast - waar ondernemen, persoonlijke groei en échte gesprekken samenkomen.

Wij zijn Marieke (transformatie coach en eigenaar van ‘Oog voor jou coaching’ en Kim (Virtual Assistant en eigenaar van ‘ViA-KIM’). In deze podcast nemen we je mee in onze reis als ondernemer. We delen wat we onderweg tegenkomen, hoe we groeien - zowel zakelijk als persoonlijk - en wat ons inspireert om telkens weer nieuwe stappen te zetten.</itunes:summary><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:owner><itunes:name>Kim Laanstra en Marieke Kijlstra</itunes:name><itunes:email>contact@kimenmarieke.nl</itunes:email></itunes:owner><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:category text="Business"><itunes:category text="Entrepreneurship"/></itunes:category><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><item><title><![CDATA[#116 Jouw next level pakken: de bevestigingen die het bewijzen]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering neemt Kim je weer mee in haar reis richting next level ondernemen. Deze keer een echte "ratje toe"-podcast, met meerdere onderwerpen die haar bezighouden.</p><p>Kim vertelt over de bijzondere podcastreeks met de vier deelneemsters uit ons jaartraject, en wat zij ons teruggaven over wie wij als coach eigenlijk zijn. Zulke mooie bevestigingen op ons eigen next level pakken.</p><p></p><p>Ook gaat Kim in op waarom energie-match zo krachtig is als je andere ondernemers om je heen verzamelt, en waarom "samen kom je verder" niet zomaar een uitspraak is. </p><p>Tot slot: een persoonlijk verhaal over een bore-out, en concrete tips om prioriteiten te stellen wanneer ondernemen naast een vol leven komt.</p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Next level groei en de bevestigingen die daarbij horen</li><li>Wat deelneemsters ons vertellen over onze rol als coach</li><li>Een money mindset succesverhaal (de geldboom)</li><li>Energietypes en waarom gelijkgestemden je aanzetten tot actie</li><li>Samen kom je verder: stop met aanmodderen</li><li>Prioriteiten stellen: een persoonlijk verhaal over bore-out en tijdsindeling</li></ul><p></p><p><b>Werk je zelf aan je next level?</b><br />Schrijf je in voor <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/9" target="_blank">onze BOOST-mail </a>voor maandelijkse inspiratie, of ontdek <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/13" target="_blank">BOOST je ondernemerskracht</a> — ons vijfmaanden traject dat in september start. Twijfel je nog? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">Boek een Boost-sessie</a> en we duiken samen in jou en je onderneming.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">3a7e41fe-471a-4a29-80ae-d44fc72c00ae</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/0f8890c28653b8fe474e099090c9b6e2b3c2c372674c50b687acf1da1faf68e0/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIzYTdlNDFmZS00NzFhLTRhMjktODBhZS1kNDRmYzcyYzAwYWUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE1MDdjNTVmOWJhYjAxMDVlYzRjYWQ2L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi03LTEwX183LTAtNS5tcDMifQ==.mp3" length="16323831" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/3a7e41fe-471a-4a29-80ae-d44fc72c00ae/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Kim je weer mee in haar reis richting next level ondernemen. Deze keer een echte &quot;ratje toe&quot;-podcast, met meerdere onderwerpen die haar bezighouden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim vertelt over de bijzondere podcastreeks met de vier deelneemsters uit ons jaartraject, en wat zij ons teruggaven over wie wij als coach eigenlijk zijn. Zulke mooie bevestigingen op ons eigen next level pakken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook gaat Kim in op waarom energie-match zo krachtig is als je andere ondernemers om je heen verzamelt, en waarom &quot;samen kom je verder&quot; niet zomaar een uitspraak is. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tot slot: een persoonlijk verhaal over een bore-out, en concrete tips om prioriteiten te stellen wanneer ondernemen naast een vol leven komt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Next level groei en de bevestigingen die daarbij horen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat deelneemsters ons vertellen over onze rol als coach&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Een money mindset succesverhaal (de geldboom)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Energietypes en waarom gelijkgestemden je aanzetten tot actie&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Samen kom je verder: stop met aanmodderen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Prioriteiten stellen: een persoonlijk verhaal over bore-out en tijdsindeling&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Werk je zelf aan je next level?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Schrijf je in voor &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/9&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;onze BOOST-mail &lt;/a&gt;voor maandelijkse inspiratie, of ontdek &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/13&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;BOOST je ondernemerskracht&lt;/a&gt; — ons vijfmaanden traject dat in september start. Twijfel je nog? &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Boek een Boost-sessie&lt;/a&gt; en we duiken samen in jou en je onderneming.&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:34:00</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#116 Jouw next level pakken: de bevestigingen die het bewijzen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#114 Zo blijf je groeien....ook als het tegenzit]]></title><description><![CDATA[<p><i>Gaat het écht altijd zo goed met jou?"</i></p><p>Die vraag kreeg Marieke laatst opnieuw.</p><p></p><p>In deze aflevering geeft ze daar een eerlijk antwoord op.</p><p>Ze deelt waarom ze, ook als het leven tegenzit, steeds weer terugkomt bij vertrouwen. Niet omdat alles vanzelf gaat, maar omdat ze anders heeft leren kijken naar moeilijke situaties.</p><p></p><p>Misschien herken jij jezelf wel in het piekeren, zoeken naar antwoorden of het gevoel dat je vastzit.</p><p>Dan is deze aflevering voor jou.</p><p>Want soms zit de grootste verandering niet in je omstandigheden… maar in de manier waarop jij ernaar kijkt.</p><p></p><p>Veel luisterplezier!</p>]]></description><guid isPermaLink="false">5a87d8a6-ea25-4118-a7e2-40dcec7fa745</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 04:42:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/37651914742606a6e055acaa184a1ace3d6715fb454c87c51432fe3b402ad088/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI1YTg3ZDhhNi1lYTI1LTQxMTgtYTdlMi00MGRjZWM3ZmE3NDUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE0ZGQ1MmY3ZjU0OWRlMWI4NzUxZGVkL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi03LThfXzYtNDItMjMubXAzIn0=.mp3" length="17970173" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/5a87d8a6-ea25-4118-a7e2-40dcec7fa745/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;i&gt;Gaat het écht altijd zo goed met jou?&quot;&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Die vraag kreeg Marieke laatst opnieuw.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering geeft ze daar een eerlijk antwoord op.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze deelt waarom ze, ook als het leven tegenzit, steeds weer terugkomt bij vertrouwen. Niet omdat alles vanzelf gaat, maar omdat ze anders heeft leren kijken naar moeilijke situaties.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Misschien herken jij jezelf wel in het piekeren, zoeken naar antwoorden of het gevoel dat je vastzit.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dan is deze aflevering voor jou.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want soms zit de grootste verandering niet in je omstandigheden… maar in de manier waarop jij ernaar kijkt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Veel luisterplezier!&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:37:26</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#114 Zo blijf je groeien....ook als het tegenzit</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#115 Je hebt een plan, maar je krijgt iets veel mooiers terug]]></title><description><![CDATA[<p>Deze keer hebben we het over ons kwartaaltraject. Wat begon als een online traject, werd alsnog live afgesloten, en dat bleek precies de juiste beslissing. In deze aflevering nemen we jullie mee in wat er de afgelopen drie maanden bij vier ondernemers is gebeurd. Spoiler: het had bijna nooit iets te maken met waar ze ooit mee waren gestart.</p><p>Wat je in deze aflevering hoort:</p><ul><li>Waarom we besloten om het kwartaaltraject alsnog live af te sluiten, en wat dat teweegbracht in de groep</li><li>Het verhaal van de ondernemer die dacht dat ze focus nodig had, maar juist leerde vanuit nieuwsgierigheid en verbinding te ondernemen — en daardoor meer klanten trok dan ooit</li><li>Hoe rugklachten een signaal bleken voor iemand die zichzelf te hard aan het pushen was, en wat er gebeurde toen ze koos voor vertragen</li><li>Waarom de derde ondernemer stopte met Instagram en overstapte naar LinkedIn — zonder schuldgevoel</li><li>Het verhaal van de vrouw die twijfelde of ze wel mee moest doen, en waarom precies dat twijfelmoment de sleutel werd tot haar transformatie</li><li>Onze boodschap: haal de koker weg, ga spelen, en ontdek wat er ontstaat als je niet vasthoudt aan het plan</li></ul><p><br />Wil je zelf ontdekken waar jij jezelf nog tegenhoudt? Zet je dan op de <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/13" target="_blank">wachtlijst van BOOST je ondernemerskracht</a>. Je ontvangt binnen 10 minuten alle informatie.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">7f555278-2e30-42ab-b95a-d955f86b649b</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 04:45:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/25d05ab42c16c5a366158e27a60a5242069d472b3bb4d57d91f14653144f040c/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3ZjU1NTI3OC0yZTMwLTQyYWItYjk1YS1kOTU1Zjg2YjY0OWIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE0YzhhZTdlMGIxODVmNzMyY2RhZDJlL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi03LTdfXzctMTMtMTEubXAzIn0=.mp3" length="13858290" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/7f555278-2e30-42ab-b95a-d955f86b649b/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Deze keer hebben we het over ons kwartaaltraject. Wat begon als een online traject, werd alsnog live afgesloten, en dat bleek precies de juiste beslissing. In deze aflevering nemen we jullie mee in wat er de afgelopen drie maanden bij vier ondernemers is gebeurd. Spoiler: het had bijna nooit iets te maken met waar ze ooit mee waren gestart.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wat je in deze aflevering hoort:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom we besloten om het kwartaaltraject alsnog live af te sluiten, en wat dat teweegbracht in de groep&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het verhaal van de ondernemer die dacht dat ze focus nodig had, maar juist leerde vanuit nieuwsgierigheid en verbinding te ondernemen — en daardoor meer klanten trok dan ooit&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe rugklachten een signaal bleken voor iemand die zichzelf te hard aan het pushen was, en wat er gebeurde toen ze koos voor vertragen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom de derde ondernemer stopte met Instagram en overstapte naar LinkedIn — zonder schuldgevoel&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het verhaal van de vrouw die twijfelde of ze wel mee moest doen, en waarom precies dat twijfelmoment de sleutel werd tot haar transformatie&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Onze boodschap: haal de koker weg, ga spelen, en ontdek wat er ontstaat als je niet vasthoudt aan het plan&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Wil je zelf ontdekken waar jij jezelf nog tegenhoudt? Zet je dan op de &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/13&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;wachtlijst van BOOST je ondernemerskracht&lt;/a&gt;. Je ontvangt binnen 10 minuten alle informatie.&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:28:52</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#115 Je hebt een plan, maar je krijgt iets veel mooiers terug</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#113 De mindfucks die je next level in de weg zitten]]></title><description><![CDATA[<p><b>In deze aflevering neemt Kim je mee in haar eigen next-level proces.</b> <br />Ze deelt open en eerlijk wat er gebeurt als je jezelf verder ontwikkelt: de onzekerheid die opduikt, ook al gaat het eigenlijk hartstikke goed. Van twijfels na een geslaagde live dag tot kritische gedachten over jezelf — Kim laat zien dat dit geen falen is, maar een overlevingsmechanisme van je systeem. En zodra je dat doorziet, kun je er anders mee omgaan.<br /></p><p><b>Wat je in deze aflevering hoort:</b></p><ul><li>Waarom onzekerheid vaak juist ontstaat ná een mooi succes, niet vóór</li><li>Hoe "mindfucks" (je systeem dat je veilig wil houden) je tegenhouden van je next level</li><li>Praktijkvoorbeeld: hoe wij een ondernemer in één sessie al haar belemmeringen zagen doorprikken</li><li>Waarom Kim nu verdiept in de 8 geldtypes, en wat dat oplevert in coaching</li><li>Hoe herkenning en eerlijkheid (ook tussen Kim en Marieke) juist kracht geeft<br /></li></ul><p><b>Herken jij deze mindfucks bij jezelf?</b> <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Stuur ons een DM</a>, we denken graag met je mee. Wil je er dieper induiken? Boek een boostsessie — daarin prikken we samen die ballonnetjes leeg. En zet je alvast op de wachtlijst voor BOOST je ondernemerskracht (start september), want de laatste plekjes lopen hard.</p><p>🔗 <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">Boostsessie boeken</a><br />🔗 <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/13" target="_blank">Wachtlijst BOOST je ondernemerskracht</a><br /></p>]]></description><guid isPermaLink="false">1e56cfea-1ec7-4058-8f61-798ba3fad085</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/c337505a83ef1b6893b9bcad910458edaa662f78cbafa0fe160dc84e42d71a99/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxZTU2Y2ZlYS0xZWM3LTQwNTgtOGY2MS03OThiYTNmYWQwODUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE0ODk3ZDAwMWVjZDhkZjE4MmE3MTY2L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi03LTRfXzctMTktMTIubXAzIn0=.mp3" length="15122826" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/1e56cfea-1ec7-4058-8f61-798ba3fad085/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering neemt Kim je mee in haar eigen next-level proces.&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;Ze deelt open en eerlijk wat er gebeurt als je jezelf verder ontwikkelt: de onzekerheid die opduikt, ook al gaat het eigenlijk hartstikke goed. Van twijfels na een geslaagde live dag tot kritische gedachten over jezelf — Kim laat zien dat dit geen falen is, maar een overlevingsmechanisme van je systeem. En zodra je dat doorziet, kun je er anders mee omgaan.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wat je in deze aflevering hoort:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom onzekerheid vaak juist ontstaat ná een mooi succes, niet vóór&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe &quot;mindfucks&quot; (je systeem dat je veilig wil houden) je tegenhouden van je next level&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Praktijkvoorbeeld: hoe wij een ondernemer in één sessie al haar belemmeringen zagen doorprikken&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom Kim nu verdiept in de 8 geldtypes, en wat dat oplevert in coaching&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe herkenning en eerlijkheid (ook tussen Kim en Marieke) juist kracht geeft&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Herken jij deze mindfucks bij jezelf?&lt;/b&gt; &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur ons een DM&lt;/a&gt;, we denken graag met je mee. Wil je er dieper induiken? Boek een boostsessie — daarin prikken we samen die ballonnetjes leeg. En zet je alvast op de wachtlijst voor BOOST je ondernemerskracht (start september), want de laatste plekjes lopen hard.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔗 &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Boostsessie boeken&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;🔗 &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/13&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst BOOST je ondernemerskracht&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:31:30</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#113 De mindfucks die je next level in de weg zitten</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#112 Vertragen is soms de snelste weg vooruit]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering neemt Marieke je mee in haar eigen proces van de afgelopen week.</p><p></p><p>Na een periode waarin ze veel had gedaan en genoten had van een heerlijk weekend, voelde ze ineens één ding heel duidelijk: vermoeidheid.</p><p></p><p>Haar hoofd zag nog genoeg wat moest gebeuren. Maar haar lichaam vroeg iets anders: vertragen.</p><p></p><p>Dat bracht haar op de inspiratie voor deze podcast. Want hoe vaak luisteren we écht naar wat ons lichaam ons probeert te vertellen?</p><p></p><p>We leven vaak in een tempo waarin we continu doorgaan. Werk, gezin, je onderneming, afspraken… Ons hoofd staat bijna altijd aan. </p><p>Juist daarom vergeten we soms stil te staan bij wat we zelf eigenlijk nodig hebben.</p><p>Misschien is deze aflevering precies de uitnodiging die jij vandaag nodig hebt.</p><p></p><p>Marieke deelt ook een eenvoudige reflectieoefening die je helpt om, juist nu de vakantieperiode eraan komt, bewust terug te kijken op de afgelopen maanden. Om stil te staan bij wat jij nodig hebt, zodat je met nieuwe energie en meer vertrouwen verder kunt.</p><p></p><p>Veel luisterplezier!</p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Volg ons op instagram</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">c2c0c697-ac59-450f-8ce6-f4830c3dfea0</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 04:56:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/9fd80ba71f294d3042fa2e8d69dfd31feded062e05bdc12cfcf4491c45c6f4e5/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjMmMwYzY5Ny1hYzU5LTQ1MGYtOGNlNi1mNDgzMGMzZGZlYTAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE0NzQwZWRmMzM3YzRjZTczZWQyOGZhL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi03LTNfXzYtNTYtMTMubXAzIn0=.mp3" length="12130238" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/c2c0c697-ac59-450f-8ce6-f4830c3dfea0/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Marieke je mee in haar eigen proces van de afgelopen week.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Na een periode waarin ze veel had gedaan en genoten had van een heerlijk weekend, voelde ze ineens één ding heel duidelijk: vermoeidheid.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Haar hoofd zag nog genoeg wat moest gebeuren. Maar haar lichaam vroeg iets anders: vertragen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dat bracht haar op de inspiratie voor deze podcast. Want hoe vaak luisteren we écht naar wat ons lichaam ons probeert te vertellen?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We leven vaak in een tempo waarin we continu doorgaan. Werk, gezin, je onderneming, afspraken… Ons hoofd staat bijna altijd aan. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Juist daarom vergeten we soms stil te staan bij wat we zelf eigenlijk nodig hebben.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Misschien is deze aflevering precies de uitnodiging die jij vandaag nodig hebt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke deelt ook een eenvoudige reflectieoefening die je helpt om, juist nu de vakantieperiode eraan komt, bewust terug te kijken op de afgelopen maanden. Om stil te staan bij wat jij nodig hebt, zodat je met nieuwe energie en meer vertrouwen verder kunt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Veel luisterplezier!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg ons op instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:25:16</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#112 Vertragen is soms de snelste weg vooruit</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#118 Live tijdens een wandeling: dit speelt er allemaal bij ons]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je letterlijk mee — wandelend, met een veegwagentje op de achtergrond en al. We vertellen over de expertles die ochtend binnen het jaar- en kwartaaltraject: zelfverzekerd spreken, verzorgd door Jonas van 360Talk. Vanuit deze expertles ontstond een groter gesprek: hoe nemen we onze eigen expertles ("Stap in de meest succesvolle versie van jezelf") verder? We denken hardop na over een online training, maandelijkse check-ins, een jaarlijkse live dag én een tweedaagse — en waarom we dat soort ideeën het liefst gewoon laten groeien in plaats van pushen. Tot slot: een update over BOOST je ondernemerskracht, want de wachtlijst loopt en er zijn nog maar 3 plekken beschikbaar.</p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Hoe de expertles met Jonas (360 Talk) over zelfverzekerd spreken tot stand kwam,</li><li>Wat we leerden over energie, flow en verbinding tijdens een presentatie</li><li>Waarom we onze eigen expertles verder willen ontwikkelen: van masterclass tot online training tot live dag</li><li>Ons "en-en"-principe: waarom een idee mag sudderen tot het vanzelf rijp is</li><li>Plannen voor een jaarlijkse live dag én een tweedaagse</li><li>BOOST je ondernemerskracht: nog maar 3 plekken beschikbaar, start begin september</li></ul><p><b>Meer weten?</b><br />👉 Zet je op de <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/13" target="_blank">wachtlijst voor BOOST je ondernemerskracht</a><br />👉 <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.managementboek.nl/boek/9789024452828/zelfverzekerd-spreken-gijs-nillessen" target="_blank">Bekijk het boek van Jonas en Gijs</a> (<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://360talk.nl" target="_blank">360 Talk</a>)<br />👉 <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Volg ons op Instagram</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">cfbcce38-cd34-4c27-99ce-3e11840b6df0</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/84700326325d70dfd895c2f9efe58f96214c361ed9cbb6c76de94a0d9e8a307e/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjZmJjY2UzOC1jZDM0LTRjMjctOTljZS0zZTExODQwYjZkZjAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE0NjA0ODRkNThjNzkxYjMzZGJjMzY2L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi03LTJfXzgtMjYtMTIubXAzIn0=.mp3" length="13186212" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/cfbcce38-cd34-4c27-99ce-3e11840b6df0/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je letterlijk mee — wandelend, met een veegwagentje op de achtergrond en al. We vertellen over de expertles die ochtend binnen het jaar- en kwartaaltraject: zelfverzekerd spreken, verzorgd door Jonas van 360Talk. Vanuit deze expertles ontstond een groter gesprek: hoe nemen we onze eigen expertles (&quot;Stap in de meest succesvolle versie van jezelf&quot;) verder? We denken hardop na over een online training, maandelijkse check-ins, een jaarlijkse live dag én een tweedaagse — en waarom we dat soort ideeën het liefst gewoon laten groeien in plaats van pushen. Tot slot: een update over BOOST je ondernemerskracht, want de wachtlijst loopt en er zijn nog maar 3 plekken beschikbaar.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe de expertles met Jonas (360 Talk) over zelfverzekerd spreken tot stand kwam,&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat we leerden over energie, flow en verbinding tijdens een presentatie&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom we onze eigen expertles verder willen ontwikkelen: van masterclass tot online training tot live dag&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ons &quot;en-en&quot;-principe: waarom een idee mag sudderen tot het vanzelf rijp is&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Plannen voor een jaarlijkse live dag én een tweedaagse&lt;/li&gt;&lt;li&gt;BOOST je ondernemerskracht: nog maar 3 plekken beschikbaar, start begin september&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Meer weten?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;👉 Zet je op de &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/13&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;wachtlijst voor BOOST je ondernemerskracht&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;👉 &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.managementboek.nl/boek/9789024452828/zelfverzekerd-spreken-gijs-nillessen&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Bekijk het boek van Jonas en Gijs&lt;/a&gt; (&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://360talk.nl&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;360 Talk&lt;/a&gt;)&lt;br /&gt;👉 &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg ons op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:27:28</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#118 Live tijdens een wandeling: dit speelt er allemaal bij ons</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#117 Waarom we onszelf jarenlang afremden (en hoe je dat kan doorbreken)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen wij je mee terug naar hoe gekkigheid en speelsheid altijd al onderdeel van ons waren — van uit-de-maat dansen op ons 27e tot de Groningse typetjes die je nu op Instagram ziet. Maar we duiken ook dieper: waarom hielden we onszelf daarin zo vaak tegen? En wat gebeurt er als je dat loslaat, zowel privé als in je ondernemerschap?</p><ul><li>Hoe wij elkaar ontmoetten en waarom die eerste "klik" al vol gekkigheid zat</li><li>Het patroon van "doe maar normaal" en hoe dat je speelsheid afremt</li><li>Marieke's bevrijdingsmoment: durven dansen op tafel, ook als anderen kijken</li><li>Waarom zichtbaarheid soms onveilig voelt — en hoe je daar doorheen komt</li><li>De link tussen plezier maken en makkelijker ondernemen</li><li>Een concrete uitnodiging: zoek jouw eigen "gekkigheid" op, groot of klein</li></ul><p><b>Vind je dit herkenbaar?</b> Deel je eigen "gekke kant" met ons via een spraakbericht of <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">DM op Instagram</a> — of duik dieper in dit thema tijdens een <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">BOOST-sessie</a>. We halen graag jouw gekkigheid naar boven :-)</p>]]></description><guid isPermaLink="false">bbf81e41-e0f2-481f-af61-3675c765d1d4</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/d80d0c52aa97604c611ffe43d32d7de12d4f1812c4bac631be9683080c71c887/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiYmY4MWU0MS1lMGYyLTQ4MWYtYWY2MS0zNjc1Yzc2NWQxZDQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE0NWYyYzhkNThjNzkxYjMzZGEyMDZmL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi03LTJfXzctMTAtMzIubXAzIn0=.mp3" length="16434173" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/bbf81e41-e0f2-481f-af61-3675c765d1d4/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen wij je mee terug naar hoe gekkigheid en speelsheid altijd al onderdeel van ons waren — van uit-de-maat dansen op ons 27e tot de Groningse typetjes die je nu op Instagram ziet. Maar we duiken ook dieper: waarom hielden we onszelf daarin zo vaak tegen? En wat gebeurt er als je dat loslaat, zowel privé als in je ondernemerschap?&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe wij elkaar ontmoetten en waarom die eerste &quot;klik&quot; al vol gekkigheid zat&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het patroon van &quot;doe maar normaal&quot; en hoe dat je speelsheid afremt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Marieke&apos;s bevrijdingsmoment: durven dansen op tafel, ook als anderen kijken&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom zichtbaarheid soms onveilig voelt — en hoe je daar doorheen komt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De link tussen plezier maken en makkelijker ondernemen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Een concrete uitnodiging: zoek jouw eigen &quot;gekkigheid&quot; op, groot of klein&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Vind je dit herkenbaar?&lt;/b&gt; Deel je eigen &quot;gekke kant&quot; met ons via een spraakbericht of &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;DM op Instagram&lt;/a&gt; — of duik dieper in dit thema tijdens een &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;BOOST-sessie&lt;/a&gt;. We halen graag jouw gekkigheid naar boven :-)&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:34:14</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#117 Waarom we onszelf jarenlang afremden (en hoe je dat kan doorbreken)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#111 Hoe wij ons nieuwste traject hebben vormgegeven]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen wij je mee in het ontstaan van hun nieuwste traject: BOOST je ondernemerskracht. Een vijf maanden traject waarin we het beste van hun jaar- en kwartaaltraject samenbrengen, met kick-offs, live dagen, maandelijkse evaluaties en persoonlijke support. We vertellen hoe het idee ontstond, voor wie het traject wel en niet geschikt is, en wat je kunt verwachten.</p><p><b>In deze aflevering</b></p><ul><li>Hoe BOOST je ondernemerskracht is ontstaan vanuit ons jaar- en kwartaaltraject</li><li>De opbouw: 1 op 1 kick-off, live dagen, maandevaluaties en losse 1-op-2 sessies</li><li>Voor wie dit traject wel (en niet) geschikt is</li><li>Waarom benaderbaarheid en een kleine groep voor hen essentieel zijn</li><li>De wachtlijst is open tot half augustus, met een early bird-aanbieding</li></ul><p><br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/13" target="_blank">Schrijf je in op de wachtlijst</a> en ontvang als eerste alle info over BOOST je ondernemerskracht. Vrijblijvend, en met een leuke early bird-bonus.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">e8d5f9ff-73f5-4abf-ad00-c5c20cf8ea07</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/67df68889610abe0cccfdd8e9e400b59906076b6c192192d0fbd5e8f3e6f7e83/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlOGQ1ZjlmZi03M2Y1LTRhYmYtYWQwMC1jNWMyMGNmOGVhMDciLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE0MjY4OTg2NjRmNTcyODE3OWUzYmZhL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTI5X18xNC00NC04Lm1wMyJ9.mp3" length="18065885" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/e8d5f9ff-73f5-4abf-ad00-c5c20cf8ea07/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen wij je mee in het ontstaan van hun nieuwste traject: BOOST je ondernemerskracht. Een vijf maanden traject waarin we het beste van hun jaar- en kwartaaltraject samenbrengen, met kick-offs, live dagen, maandelijkse evaluaties en persoonlijke support. We vertellen hoe het idee ontstond, voor wie het traject wel en niet geschikt is, en wat je kunt verwachten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe BOOST je ondernemerskracht is ontstaan vanuit ons jaar- en kwartaaltraject&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De opbouw: 1 op 1 kick-off, live dagen, maandevaluaties en losse 1-op-2 sessies&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Voor wie dit traject wel (en niet) geschikt is&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom benaderbaarheid en een kleine groep voor hen essentieel zijn&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De wachtlijst is open tot half augustus, met een early bird-aanbieding&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/13&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Schrijf je in op de wachtlijst&lt;/a&gt; en ontvang als eerste alle info over BOOST je ondernemerskracht. Vrijblijvend, en met een leuke early bird-bonus.&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:37:38</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#111 Hoe wij ons nieuwste traject hebben vormgegeven</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#110 Wat mijn krullen me leerde over ondernemen]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering neemt Kim je mee in een persoonlijk verhaal met een onverwachte metafoor: haar krullenroutine. Wat begon als met 'dit wil ik niet meer' over haar haar, werd een spiegel voor hoe zij — en jij — een bedrijf kan opbouwen. Kim deelt ook een kwetsbaar moment na de tweede live-dag van het jaartraject, waarin ze voelde hoe groot de groei van de deelnemers was en daar zelf even onzeker van werd.</p><p><b>Hoogtepunten:</b></p><ul><li>De tweede live-dag van het jaartraject: de groei van deelnemers en waarom dat soms ongemakkelijk groot kan voelen</li><li>De krullenroutine als metafoor: jezelf de ruimte geven om te experimenteren, zonder dat er een vaste uitkomst moet zijn</li><li>Kim's eigen carrièrepad (ouderenzorg → kinderopvang → kantoorbaan → horeca → eigen bedrijf) als bewijs dat een niet-lineair pad oké is</li><li>Hoe Kim en Marieke elkaar aanvullen: Marieke de inzichten, Kim de uitvoering</li><li>Waarom ze hun jaartraject bewust klein houden (4 deelnemers) voor persoonlijke aandacht</li><li>Het belang van kleine successen vieren en uitmelken</li></ul><p><br />Herken je dit? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Stuur ons een vraag</a> — die kan zomaar de volgende podcast worden. Wil je dieper duiken in jouw eigen ondernemerspad? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">Boek een Boost-sessie</a>. Of zet je op de <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/13" target="_blank">wachtlijst voor BOOST je ondernemerskracht</a> (start september 2026, vroegboekprijs) of <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/15" target="_blank">voor het jaartraject (start januari).</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">3b64b8d5-06fa-4422-a7a9-f6a8147270a8</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/1f2d0ad00108af6b710a79ea3aebb5383662577f172cbab6357826ffc10f4b51/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIzYjY0YjhkNS0wNmZhLTQ0MjItYTdhOS1mNmE4MTQ3MjcwYTgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEzZTQyOTg1Yjk3NzM4MDViM2FkZjQyL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTI2X18xMS0xMi01Ni5tcDMifQ==.mp3" length="20211270" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/3b64b8d5-06fa-4422-a7a9-f6a8147270a8/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Kim je mee in een persoonlijk verhaal met een onverwachte metafoor: haar krullenroutine. Wat begon als met &apos;dit wil ik niet meer&apos; over haar haar, werd een spiegel voor hoe zij — en jij — een bedrijf kan opbouwen. Kim deelt ook een kwetsbaar moment na de tweede live-dag van het jaartraject, waarin ze voelde hoe groot de groei van de deelnemers was en daar zelf even onzeker van werd.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Hoogtepunten:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;De tweede live-dag van het jaartraject: de groei van deelnemers en waarom dat soms ongemakkelijk groot kan voelen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De krullenroutine als metafoor: jezelf de ruimte geven om te experimenteren, zonder dat er een vaste uitkomst moet zijn&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Kim&apos;s eigen carrièrepad (ouderenzorg → kinderopvang → kantoorbaan → horeca → eigen bedrijf) als bewijs dat een niet-lineair pad oké is&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe Kim en Marieke elkaar aanvullen: Marieke de inzichten, Kim de uitvoering&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom ze hun jaartraject bewust klein houden (4 deelnemers) voor persoonlijke aandacht&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het belang van kleine successen vieren en uitmelken&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Herken je dit? &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur ons een vraag&lt;/a&gt; — die kan zomaar de volgende podcast worden. Wil je dieper duiken in jouw eigen ondernemerspad? &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Boek een Boost-sessie&lt;/a&gt;. Of zet je op de &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/13&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;wachtlijst voor BOOST je ondernemerskracht&lt;/a&gt; (start september 2026, vroegboekprijs) of &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/15&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;voor het jaartraject (start januari).&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:42:06</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#110 Wat mijn krullen me leerde over ondernemen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#108 Waarom je niet all-in gaat in je bedrijf (en het is niet wat je denkt)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering duikt Marieke in een vraag van een ondernemer die voelde dat er zoveel meer in haar en haar bedrijf zit dan er op dit moment uitkomt.</p><p></p><p>Ze wil groeien.<br />Zichtbaarder zijn.<br />Meer stappen zetten.</p><p></p><p>Maar telkens lijkt er iets op de rem te staan.</p><p>Tijdgebrek.<br />Een gezin.<br />Te veel verantwoordelijkheden.<br />De angst dat het allemaal te veel wordt.</p><p></p><p>Maar wat als dat niet de échte reden is?</p><p>In deze aflevering laat Marieke je zien wat er werkelijk onder die bezwaren zit en waarom we onszelf vaak onbewust tegenhouden.</p><p>Een aflevering die je uitnodigt om eerlijk naar jezelf te kijken.</p><p>Want waar houd jij jezelf nog tegen om all-in te gaan?</p><p>Misschien is het probleem niet wat jij denkt dat het is.</p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Volg ons op Instagram</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">9d9ab6fe-02f5-452e-a010-89275be8490f</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 14:51:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/62479dc05744fd300885469234d39ea1bf64a6ac83241e6a778fe1d5001dc1d1/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5ZDlhYjZmZS0wMmY1LTQ1MmUtYTAxMC04OTI3NWJlODQ5MGYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEzYmVmNzg2OTc4NmVhNzNlMzZjOTczL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTI0X18xNi01My00NC5tcDMifQ==.mp3" length="15410173" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/9d9ab6fe-02f5-452e-a010-89275be8490f/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering duikt Marieke in een vraag van een ondernemer die voelde dat er zoveel meer in haar en haar bedrijf zit dan er op dit moment uitkomt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze wil groeien.&lt;br /&gt;Zichtbaarder zijn.&lt;br /&gt;Meer stappen zetten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maar telkens lijkt er iets op de rem te staan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tijdgebrek.&lt;br /&gt;Een gezin.&lt;br /&gt;Te veel verantwoordelijkheden.&lt;br /&gt;De angst dat het allemaal te veel wordt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maar wat als dat niet de échte reden is?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering laat Marieke je zien wat er werkelijk onder die bezwaren zit en waarom we onszelf vaak onbewust tegenhouden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een aflevering die je uitnodigt om eerlijk naar jezelf te kijken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want waar houd jij jezelf nog tegen om all-in te gaan?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Misschien is het probleem niet wat jij denkt dat het is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg ons op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:32:06</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#108 Waarom je niet all-in gaat in je bedrijf (en het is niet wat je denkt)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#109 Van een overvloed aan ideeën naar focus: dit blokkeert jouw actie]]></title><description><![CDATA[<p>Heb jij ook tien ideeën tegelijk in je hoofd en weet je niet waar te beginnen? In deze aflevering nemen wij je mee in een herkenbare valkuil: zoveel waarde te delen hebben, dat je juist vastloopt. Aan de hand van een sessie met een onderneemster uit ons jaartraject delen we hoe je van een brei van ideeën weer naar rust, focus en actie komt.<br /></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Waarom een overvloed aan ideeën je vuur juist kan laten wegsijpelen</li><li>Hoe je herkent waar je energie (je "vuur") het hardst op zit</li><li>De kracht van: één focus + kleine stappen, in plaats van alles tegelijk</li><li>Praktische tip: zet je ideeën op papier en maak een tijdspad, zodat je hoofd leeg en rustig wordt</li><li>"Start before you're ready" — waarom het nooit perfect hoeft te zijn voordat je begint</li><li>Een kijkje in hoe wij dit zelf toepassen bij de opbouw van BOOST je ondernemerskracht, ons vijf maanden traject dat in september start</li></ul><p><br />Loop je vast in je eigen ideeën en kom je er zelf niet uit? Boek een Boost-sessie en wij helpen je in één keer naar een helder overzicht en concrete eerste stap. Heb je een vraag die wij in een volgende podcast mogen behandelen? <br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Beide kan via onze DM</a> </p><p></p>]]></description><guid isPermaLink="false">64057345-a8b1-46c7-944a-856e02ae139b</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/42dde862175782aacf7a742ba3434e3be3cea76af5aa60c6490e44125c86d8d5/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI2NDA1NzM0NS1hOGIxLTQ2YzctOTQ0YS04NTZlMDJhZTEzOWIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEzYTc3Yzk2ZjEwY2IzYTE3NzYzYjI4L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTIzX18xNC0xMC00OS5tcDMifQ==.mp3" length="13330199" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/64057345-a8b1-46c7-944a-856e02ae139b/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Heb jij ook tien ideeën tegelijk in je hoofd en weet je niet waar te beginnen? In deze aflevering nemen wij je mee in een herkenbare valkuil: zoveel waarde te delen hebben, dat je juist vastloopt. Aan de hand van een sessie met een onderneemster uit ons jaartraject delen we hoe je van een brei van ideeën weer naar rust, focus en actie komt.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom een overvloed aan ideeën je vuur juist kan laten wegsijpelen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je herkent waar je energie (je &quot;vuur&quot;) het hardst op zit&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van: één focus + kleine stappen, in plaats van alles tegelijk&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Praktische tip: zet je ideeën op papier en maak een tijdspad, zodat je hoofd leeg en rustig wordt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&quot;Start before you&apos;re ready&quot; — waarom het nooit perfect hoeft te zijn voordat je begint&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Een kijkje in hoe wij dit zelf toepassen bij de opbouw van BOOST je ondernemerskracht, ons vijf maanden traject dat in september start&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Loop je vast in je eigen ideeën en kom je er zelf niet uit? Boek een Boost-sessie en wij helpen je in één keer naar een helder overzicht en concrete eerste stap. Heb je een vraag die wij in een volgende podcast mogen behandelen? &lt;br /&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Beide kan via onze DM&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:27:46</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#109 Van een overvloed aan ideeën naar focus: dit blokkeert jouw actie</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#106 Zichtbaar zijn zonder moeten - zo doen wij dat]]></title><description><![CDATA[<p><b>Zichtbaar zijn zonder moeten: zo doen wij dat</b></p><p>In deze aflevering nemen wij je mee in hun eigen relatie met Instagram-zichtbaarheid. Want laten we eerlijk zijn: bijna elke ondernemer kent die haat-liefde verhouding met het platform wel. We delen waarom zichtbaarheid nooit vanuit "moeten" zou moeten komen, maar vanuit pure intentie en plezier.</p><p></p><p>In deze podcast bespreken ze:</p><ul><li>Waarom een haat-liefde relatie met Instagram bijna altijd iets dieper laat zien (zelfwaarde, perfectionisme, durf jij jezelf te laten zien)</li><li>Hoe Kim's 365-dagen-online challenge haar zelfvertrouwen veranderde, zonder dat het ooit om verkopen ging</li><li>Waarom het oké is als een platform simpelweg niet bij je past (en hoe je dat ontdekt)</li><li>Hoe wij met 133 volgers bewust kiezen voor een kleine, organische community in plaats van adverteren</li><li>Het verschil tussen zichtbaar zijn vanuit overvloed en zichtbaar zijn vanuit tekort</li></ul><p></p><p>Twijfel je zelf over jouw zichtbaarheid op social media of welk platform bij je past? Wij gaan hier graag met je over in gesprek. Boek een Boost-sessie en ontdek wat het beste bij jou werkt.<br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Stuur ons een DM </a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">0acd2394-4c63-4ee5-b28b-8e113fdd1ea2</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/c7bc29bdbff0085b49eb7a3472fa56a93336bb3038427c0f41eabeaab7b9835a/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIwYWNkMjM5NC00YzYzLTRlZTUtYjI4Yi04ZTExM2ZkZDFlYTIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEzM2E0ZTkwZDM0ZThkN2EwNDQ1NzRkL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTE4X185LTU3LTI5Lm1wMyJ9.mp3" length="19026147" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/0acd2394-4c63-4ee5-b28b-8e113fdd1ea2/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;b&gt;Zichtbaar zijn zonder moeten: zo doen wij dat&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering nemen wij je mee in hun eigen relatie met Instagram-zichtbaarheid. Want laten we eerlijk zijn: bijna elke ondernemer kent die haat-liefde verhouding met het platform wel. We delen waarom zichtbaarheid nooit vanuit &quot;moeten&quot; zou moeten komen, maar vanuit pure intentie en plezier.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze podcast bespreken ze:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom een haat-liefde relatie met Instagram bijna altijd iets dieper laat zien (zelfwaarde, perfectionisme, durf jij jezelf te laten zien)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe Kim&apos;s 365-dagen-online challenge haar zelfvertrouwen veranderde, zonder dat het ooit om verkopen ging&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom het oké is als een platform simpelweg niet bij je past (en hoe je dat ontdekt)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe wij met 133 volgers bewust kiezen voor een kleine, organische community in plaats van adverteren&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het verschil tussen zichtbaar zijn vanuit overvloed en zichtbaar zijn vanuit tekort&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twijfel je zelf over jouw zichtbaarheid op social media of welk platform bij je past? Wij gaan hier graag met je over in gesprek. Boek een Boost-sessie en ontdek wat het beste bij jou werkt.&lt;br /&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur ons een DM &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:39:38</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#106 Zichtbaar zijn zonder moeten - zo doen wij dat</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#105 Je krijgt niet wat je wilt, je krijgt wat je gelooft]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Marieke over haar eigen groeiproces als ondernemer. Over het proces waar ze de afgelopen weken doorheen ging en hoe ze opnieuw bewust koos voor de krachtigste versie van zichzelf.</p><p></p><p>Ze neemt je mee in de 5 stappen van Abraham Hicks en hoe deze haar opnieuw bevestigden hoeveel vertrouwen, groei en bewustwording zij hierin inmiddels heeft opgebouwd. </p><p>Ook hoor je hoe dat in de praktijk werkt: van haar Boost Je Maand-groep die moeiteloos vol stroomde, tot de bewuste keuzes die ze maakt om haar eigen bedrijf prioriteit te geven.</p><p></p><p>Een inspirerende aflevering die je uitnodigt om stil te staan bij jezelf. Wat geloof jij op dit moment écht? En hoe zie je dat terug in de resultaten die je nu ervaart?</p><p></p><p><b>Onderwerpen in deze aflevering:</b></p><ul><li>Bewust kiezen voor je krachtigste versie</li><li>De 5 stappen van bewustzijn van Abraham Hicks</li><li>Hoe overtuiging zich vertaalt naar concrete resultaten</li><li>Je houding ten aanzien van contrast en tegenslagen</li></ul><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" target="_blank">Stuur Marieke een DM</a> als je iets wil delen n.a.v van deze podcast</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Volg ons op Instragram </a></p><p></p>]]></description><guid isPermaLink="false">f961cd4f-e115-429d-95ee-cec01370bde8</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 05:52:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/ccddbff998bade770f464efc31c2cbfc68ee5c8c0c2f96aefd412f49be8696c3/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJmOTYxY2Q0Zi1lMTE1LTQyOWQtOTVlZS1jZWMwMTM3MGJkZTgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEzMjM2NWZjNjhkNWUwYjQxZGE4ZmNkL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTE3X183LTUzLTM1Lm1wMyJ9.mp3" length="20163831" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/f961cd4f-e115-429d-95ee-cec01370bde8/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke over haar eigen groeiproces als ondernemer. Over het proces waar ze de afgelopen weken doorheen ging en hoe ze opnieuw bewust koos voor de krachtigste versie van zichzelf.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze neemt je mee in de 5 stappen van Abraham Hicks en hoe deze haar opnieuw bevestigden hoeveel vertrouwen, groei en bewustwording zij hierin inmiddels heeft opgebouwd. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook hoor je hoe dat in de praktijk werkt: van haar Boost Je Maand-groep die moeiteloos vol stroomde, tot de bewuste keuzes die ze maakt om haar eigen bedrijf prioriteit te geven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een inspirerende aflevering die je uitnodigt om stil te staan bij jezelf. Wat geloof jij op dit moment écht? En hoe zie je dat terug in de resultaten die je nu ervaart?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Onderwerpen in deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Bewust kiezen voor je krachtigste versie&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De 5 stappen van bewustzijn van Abraham Hicks&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe overtuiging zich vertaalt naar concrete resultaten&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Je houding ten aanzien van contrast en tegenslagen&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur Marieke een DM&lt;/a&gt; als je iets wil delen n.a.v van deze podcast&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg ons op Instragram &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:42:00</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#105 Je krijgt niet wat je wilt, je krijgt wat je gelooft</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#107 Je bent beter dan je denkt - zo ontdek je jouw eigen kracht]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering neemt Kim je mee in iets wat haar dit weekend opnieuw opmerkte: hoe moeilijk het is om je eigen kracht te zien. En hoe ontzettend waardevol het is als je dat tóch ontdekt — voor jezelf én voor je bedrijf.</p><p></p><p><b>Wat je in deze aflevering hoort:</b></p><ul><li>Waarom jouw kracht juist het blinde vlak is — het gaat je zo moeiteloos af dat je het bijna niet opmerkt</li><li>Het trucje dat Kim gebruikt om te checken of iets echt jouw kracht is</li><li>Hoe het gesprek met Marieke bewees dat zij allebei goud in handen hebben — op totaal verschillende vlakken</li><li>Waarom niet alles bij jou past — en dat dat geen zwakte is, maar juist kracht</li><li>Het belang van een team of cheerleadergroep om je heen: mensen die jou terug geven wat jij bent en kan</li><li>Hoe dat eruitziet in de praktijk — én in het vijf maanden traject BOOST je OndernemersKracht<p></p></li></ul><p><b>Wil je dit ook ervaren?</b><br />Boek een BOOST-sessie met ons en ontdek waar jij in je kracht staat — en hoe je van daaruit gaat ondernemen op jouw manier</p>]]></description><guid isPermaLink="false">639decbd-4bc2-4065-ab2d-6cf159de263a</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/6d823a52956f93fe1deace63e843b8cf08be21bb3f6a77cc79762030223fd24c/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI2MzlkZWNiZC00YmMyLTQwNjUtYWIyZC02Y2YxNTlkZTI2M2EiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEyZmYzY2VmMTlmMjZkNGFmNTE2ZGZmL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTE1X18xNC00NS0yLm1wMyJ9.mp3" length="12562199" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/639decbd-4bc2-4065-ab2d-6cf159de263a/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Kim je mee in iets wat haar dit weekend opnieuw opmerkte: hoe moeilijk het is om je eigen kracht te zien. En hoe ontzettend waardevol het is als je dat tóch ontdekt — voor jezelf én voor je bedrijf.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wat je in deze aflevering hoort:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom jouw kracht juist het blinde vlak is — het gaat je zo moeiteloos af dat je het bijna niet opmerkt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het trucje dat Kim gebruikt om te checken of iets echt jouw kracht is&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe het gesprek met Marieke bewees dat zij allebei goud in handen hebben — op totaal verschillende vlakken&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom niet alles bij jou past — en dat dat geen zwakte is, maar juist kracht&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het belang van een team of cheerleadergroep om je heen: mensen die jou terug geven wat jij bent en kan&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe dat eruitziet in de praktijk — én in het vijf maanden traject BOOST je OndernemersKracht&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wil je dit ook ervaren?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Boek een BOOST-sessie met ons en ontdek waar jij in je kracht staat — en hoe je van daaruit gaat ondernemen op jouw manier&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:26:10</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#107 Je bent beter dan je denkt - zo ontdek je jouw eigen kracht</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#103 Waarom wij ons traject aanpassen (en wat dat zegt over ondernemen)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze podcast nemen wij je mee in een gesprek dat ontstond tijdens een wandeling aan het Hoornsemeer — direct na een één-op-twee sessie met een deelneemster uit het jaartraject.</p><p>Want zo gaat dat bij ons. We hadden een richting, maar zodra we eenmaal in gesprek zijn, ontstaan er nieuwe inzichten. En die delen we gewoon — live, onderweg.</p><p>In deze aflevering hoor je hoe we terugkijken op het kwartaaltraject, wat we daarin missen, en hoe we op het idee kwamen van een vijf maanden traject. Een traject met meer ruimte voor persoonlijke begeleiding, live momenten én die waardevolle één-op-twee sessie tussendoor.</p><p>We hebben het ook over iets wat we veel zien bij ondernemers: bezig zijn met of iets wel verkocht wordt, in plaats van gewoon je enthousiasme volgen. Hoe je dat loslaat — en wat er dan ontstaat — dat is precies waar deze podcast over gaat.</p><p></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Waarom de persoonlijke pijler zo'n grote rol speelt in onze trajecten</li><li>Wat er in een één-op-twee sessie kan gebeuren (en waarom wij daar zo van houden)</li><li>Hoe het kwartaaltraject ons bracht tot het idee van vijf maanden</li><li>Ondernemen vanuit enthousiasme — zonder de uitkomst vast te houden</li><li>Wat het nieuwe vijf maanden traject gaat inhouden en voor wie het bedoeld is</li></ul><p>Nieuwsgierig naar het vijf maanden traject of wil je een BOOST-sessie boeken? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Stuur ons een DM</a></p><p></p>]]></description><guid isPermaLink="false">aace5365-2df0-46a9-8a71-89b9704dbbe5</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/47873ad8e72bc5e2eca538f33d7e590d7beb4437025280327b8aab75de619b1d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhYWNlNTM2NS0yZGYwLTQ2YTktOGE3MS04OWI5NzA0ZGJiZTUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEyYWZkNTJkOTQwNzAwMGMxNDE3YmFiL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTExX18yMC0yNC0xOC5tcDMifQ==.mp3" length="19362186" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/aace5365-2df0-46a9-8a71-89b9704dbbe5/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze podcast nemen wij je mee in een gesprek dat ontstond tijdens een wandeling aan het Hoornsemeer — direct na een één-op-twee sessie met een deelneemster uit het jaartraject.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want zo gaat dat bij ons. We hadden een richting, maar zodra we eenmaal in gesprek zijn, ontstaan er nieuwe inzichten. En die delen we gewoon — live, onderweg.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering hoor je hoe we terugkijken op het kwartaaltraject, wat we daarin missen, en hoe we op het idee kwamen van een vijf maanden traject. Een traject met meer ruimte voor persoonlijke begeleiding, live momenten én die waardevolle één-op-twee sessie tussendoor.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We hebben het ook over iets wat we veel zien bij ondernemers: bezig zijn met of iets wel verkocht wordt, in plaats van gewoon je enthousiasme volgen. Hoe je dat loslaat — en wat er dan ontstaat — dat is precies waar deze podcast over gaat.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom de persoonlijke pijler zo&apos;n grote rol speelt in onze trajecten&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat er in een één-op-twee sessie kan gebeuren (en waarom wij daar zo van houden)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe het kwartaaltraject ons bracht tot het idee van vijf maanden&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ondernemen vanuit enthousiasme — zonder de uitkomst vast te houden&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat het nieuwe vijf maanden traject gaat inhouden en voor wie het bedoeld is&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Nieuwsgierig naar het vijf maanden traject of wil je een BOOST-sessie boeken? &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur ons een DM&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:40:20</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#103 Waarom wij ons traject aanpassen (en wat dat zegt over ondernemen)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#104 Waarom niemand zomaar bij je koopt (en wat je daarvoor wél kan doen)]]></title><description><![CDATA[<p>Heb jij ooit iets gelanceerd en gedacht: en nu komen ze wel? En kwamen ze… niet? Dan is deze aflevering precies wat je nodig hebt. Kim neemt je mee in iets wat ze bij ondernemers keer op keer ziet: het aanbod is te groot, of staat te ver weg van wat de potentiële klant al van je kent. En dat is niet erg. Maar het vraagt wél om een andere aanpak.</p><p></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Waarom mensen gemiddeld zeven keer iets voorbij moeten zien voordat ze het echt onthouden — en wat dat betekent voor jouw zichtbaarheid</li><li>Hoe Kim &amp; Marieke hun eigen aanbod hebben opgebouwd: van gratis waarde (Instagram, podcast, BOOST-mail) naar Boost-sessie, Kwartaaltraject en Jaartraject</li><li>Hoe de Boost-sessie en het Kwartaaltraject zijn ontstaan als antwoord op de wens naar een laagdrempelige instap</li><li>Waarom ondernemen vanuit passie (en geld als gevolg zien) anders werkt dan money-driven ondernemen</li><li>Hoe Kim zelf het aankoopproces beleeft als volger van Kim Munnekom en Money Mind Academy — en wat dat jou als ondernemer leert</li><li>Hoe jij een trapsgewijs aanbod kan opbouwen dat past bij jóúw dienst of product</li></ul><p>Kim sluit af met de vraag: deel jij al gratis waarde, en hoe heb jij jouw bedrijf ingericht? </p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Stuur ons een DM</a>  — We horen het graag!</p><p></p><p>📩 <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://viakim.activehosted.com/f/9" target="_blank">Schrijf je in voor de gratis BOOST-mail  </a></p><p>Check onze  Boost-sessie of verken het Kwartaaltraject of Jaartraject — <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten" target="_blank">het staat voor je klaar!</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">e2feadaa-3c8a-430c-8af0-2577ffb03185</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/775c0558f998f0b2c612d5dfa8521ecaf0adf983cecf2dd7a08c56258dda43a9/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlMmZlYWRhYS0zYzhhLTQzMGMtOGFmMC0yNTc3ZmZiMDMxODUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEyNjQ5ZjczZjliNDZjZDBiZmYxMTQ5L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LThfXzYtNDktNTkubXAzIn0=.mp3" length="14434238" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/e2feadaa-3c8a-430c-8af0-2577ffb03185/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Heb jij ooit iets gelanceerd en gedacht: en nu komen ze wel? En kwamen ze… niet? Dan is deze aflevering precies wat je nodig hebt. Kim neemt je mee in iets wat ze bij ondernemers keer op keer ziet: het aanbod is te groot, of staat te ver weg van wat de potentiële klant al van je kent. En dat is niet erg. Maar het vraagt wél om een andere aanpak.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom mensen gemiddeld zeven keer iets voorbij moeten zien voordat ze het echt onthouden — en wat dat betekent voor jouw zichtbaarheid&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe Kim &amp;amp; Marieke hun eigen aanbod hebben opgebouwd: van gratis waarde (Instagram, podcast, BOOST-mail) naar Boost-sessie, Kwartaaltraject en Jaartraject&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe de Boost-sessie en het Kwartaaltraject zijn ontstaan als antwoord op de wens naar een laagdrempelige instap&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom ondernemen vanuit passie (en geld als gevolg zien) anders werkt dan money-driven ondernemen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe Kim zelf het aankoopproces beleeft als volger van Kim Munnekom en Money Mind Academy — en wat dat jou als ondernemer leert&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe jij een trapsgewijs aanbod kan opbouwen dat past bij jóúw dienst of product&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Kim sluit af met de vraag: deel jij al gratis waarde, en hoe heb jij jouw bedrijf ingericht? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur ons een DM&lt;/a&gt;  — We horen het graag!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;📩 &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/9&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Schrijf je in voor de gratis BOOST-mail  &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Check onze  Boost-sessie of verken het Kwartaaltraject of Jaartraject — &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;het staat voor je klaar!&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:30:04</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#104 Waarom niemand zomaar bij je koopt (en wat je daarvoor wél kan doen)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#101 4 gratis tools die jouw energie én bankrekening boosten]]></title><description><![CDATA[<p>Geld is energie — en jij ook. </p><p>In deze aflevering deelt Kim vier praktische, gratis tools die je dagelijks kunt inzetten om in je meest succesvolle energie te stappen. Want hoe beter jij je voelt, hoe bolder de stappen die je zet in je bedrijf. En die stappen? Die hebben direct invloed op je groei én je bankrekening.</p><p></p><p><b>Dit komt aan bod:</b></p><ul><li>Hoe een dagintentie al in de ochtend je energieniveau bepaalt</li><li>Waarom jouw kleding keuze (inclusief die joggingbroek) méér doet dan je denkt</li><li>De kracht van muziek: één nummer kan je hele dag omgooien</li><li>Hoe je een succesvol gevoel uit het verleden kunt oproepen — en waarom dat werkt</li><li></li></ul><p>Geen quick fix, wel een methode die bij consistentie écht effect heeft op je money mindset.</p><p><b>Luister  naar het nummer dat Kim's energie volledig omgooide: F</b><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://open.spotify.com/track/3bQGIH98WpPbnvYZ8Uj2GS" target="_blank"><b>reaking Beautiful - Shift to Abundance</b></a><b> </b><br /></p><p><b>Wil jij een Boost-sessie?</b> Stuur ons een berichtje <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">via Instagram</a> - voor de zomer nog een vette energieboost voor jouw bedrijf. 🚀</p>]]></description><guid isPermaLink="false">b4a5bb8e-583b-40e3-ac4f-63779fa40675</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/b121894c2bb0185eabf9794b7cf9da08412e460e5d2bb5661c83afdc9d34b9a9/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiNGE1YmI4ZS01ODNiLTQwZTMtYWM0Zi02Mzc3OWZhNDA2NzUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEyNGZmMTIyYWQ5NDAyNjg2ZjlmZjA2L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTdfXzctMTgtMTAubXAzIn0=.mp3" length="9571283" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b4a5bb8e-583b-40e3-ac4f-63779fa40675/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Geld is energie — en jij ook. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Kim vier praktische, gratis tools die je dagelijks kunt inzetten om in je meest succesvolle energie te stappen. Want hoe beter jij je voelt, hoe bolder de stappen die je zet in je bedrijf. En die stappen? Die hebben direct invloed op je groei én je bankrekening.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Dit komt aan bod:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe een dagintentie al in de ochtend je energieniveau bepaalt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom jouw kleding keuze (inclusief die joggingbroek) méér doet dan je denkt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van muziek: één nummer kan je hele dag omgooien&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je een succesvol gevoel uit het verleden kunt oproepen — en waarom dat werkt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Geen quick fix, wel een methode die bij consistentie écht effect heeft op je money mindset.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Luister  naar het nummer dat Kim&apos;s energie volledig omgooide: F&lt;/b&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://open.spotify.com/track/3bQGIH98WpPbnvYZ8Uj2GS&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;reaking Beautiful - Shift to Abundance&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wil jij een Boost-sessie?&lt;/b&gt; Stuur ons een berichtje &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;via Instagram&lt;/a&gt; - voor de zomer nog een vette energieboost voor jouw bedrijf. 🚀&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:19:56</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#101 4 gratis tools die jouw energie én bankrekening boosten</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#100 Wat er ontstaat als je gewoon begint]]></title><description><![CDATA[<p>De honderdste aflevering! Met taart, hoedje op en een confetticanon die net is afgegaan — zo vieren wij dit met jullie. In deze bijzondere aflevering gaan we terug naar het begin: hoe ontstond de Kim &amp; Marieke podcast, wat hebben we geleerd, en wat heeft dit ons gebracht — als podcasters, als ondernemers, en als mensen.</p><p></p><p><b>In deze aflevering</b></p><ul><li>Hoe het idee voor de podcast ontstond — vanuit één opmerking op een livedag</li><li>Waarom wij meteen kozen voor goedkope microfoontjes en gewoon beginnen</li><li>De les die steeds terugkomt: volg het vuur, niet het perfecte plan</li><li>Hoe de podcast de directe aanleiding was voor onze VOF en onze coachtrajecten</li><li>Wat honderd afleveringen ons persoonlijk heeft gebracht </li><li>De kracht van samenwerken </li><li>🎁 En: wij geven een groot cadeau weg aan een luisteraar!<p></p></li></ul><p><b>Voor wie is dit?</b> Voor iedereen die ergens een kriebel voelt maar zichzelf tegenhoudt. Of je nu staat te twijfelen over een nieuw idee, net begonnen bent als ondernemer, of gewoon benieuwd bent naar ons verhaal — deze aflevering is voor jou.</p><p></p><p>Naast deze podcast begeleiden wij ondernemers met onze BOOST-sessie, in een kwartaal- en jaartrahect. Benieuwd wat bij jou past? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Stuur ons een berichtje</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">41d2b450-c581-4e9d-9c52-99e5cef8b726</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/0e6fda2c984b428f8a173306916186ee9684a54904494ad4f9aa9f4b789aefbb/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI0MWQyYjQ1MC1jNTgxLTRlOWQtOWM1Mi05OWU1Y2VmOGI3MjYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEyMjUxZjkxNGIyZTViNjNmNDg3MzBkL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTVfXzYtMzUtNS5tcDMifQ==.mp3" length="21682277" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/41d2b450-c581-4e9d-9c52-99e5cef8b726/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;De honderdste aflevering! Met taart, hoedje op en een confetticanon die net is afgegaan — zo vieren wij dit met jullie. In deze bijzondere aflevering gaan we terug naar het begin: hoe ontstond de Kim &amp;amp; Marieke podcast, wat hebben we geleerd, en wat heeft dit ons gebracht — als podcasters, als ondernemers, en als mensen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe het idee voor de podcast ontstond — vanuit één opmerking op een livedag&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom wij meteen kozen voor goedkope microfoontjes en gewoon beginnen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De les die steeds terugkomt: volg het vuur, niet het perfecte plan&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe de podcast de directe aanleiding was voor onze VOF en onze coachtrajecten&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat honderd afleveringen ons persoonlijk heeft gebracht &lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van samenwerken &lt;/li&gt;&lt;li&gt;🎁 En: wij geven een groot cadeau weg aan een luisteraar!&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Voor wie is dit?&lt;/b&gt; Voor iedereen die ergens een kriebel voelt maar zichzelf tegenhoudt. Of je nu staat te twijfelen over een nieuw idee, net begonnen bent als ondernemer, of gewoon benieuwd bent naar ons verhaal — deze aflevering is voor jou.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Naast deze podcast begeleiden wij ondernemers met onze BOOST-sessie, in een kwartaal- en jaartrahect. Benieuwd wat bij jou past? &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur ons een berichtje&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:45:10</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#100 Wat er ontstaat als je gewoon begint</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#102 Je zoekt nog steeds buiten jezelf (terwijl het antwoord al dichtbij is)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze podcast deelt Marieke een persoonlijk inzicht uit een periode waarin ze mocht vertragen.</p><p></p><p>Wat begon met ziek zijn en rust nemen, bracht haar onverwacht bij iets wat ze al lange tijd aan het zoeken was: meer duidelijkheid over haar boodschap en haar bedrijf.</p><p>Want hoe vaak zoeken we antwoorden buiten onszelf?</p><p></p><p>We kijken naar hoe anderen het doen.<br />We zoeken bevestiging.<br />We blijven sleutelen, aanpassen en twijfelen.</p><p></p><p>Terwijl het antwoord soms al veel dichterbij is dan we denken.</p><p></p><p>In deze aflevering neemt Marieke je mee in haar eigen proces en deelt ze hoe juist het vertragen haar liet zien wat er al die tijd recht voor haar neus lag.</p><p>Een eerlijke aflevering over onzekerheid, bevestiging zoeken, ondernemen, vertrouwen en de kracht van teruggaan naar wat er al is.</p><p></p><p>Herken je dat je blijft zoeken naar antwoorden in de buitenwereld?</p><p>Dan is deze aflevering voor jou.</p><p></p><p>Voel je tijdens het luisteren dat je hier zelf ook in vastloopt en wil je dat Marieke met je meekijkt? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" target="_blank">Stuur gerust een berichtje</a> of vraag meer informatie aan over een doorbraaksessie of het 1-op-1 traject. </p>]]></description><guid isPermaLink="false">3cf0d15d-445b-4951-a184-5a2880e3c91e</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/5bd3d1292df094deec09298c60393c015916dcf628b423e5cf3371320708929d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIzY2YwZDE1ZC00NDViLTQ5NTEtYTE4NC01YTI4ODBlM2M5MWUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmExZTYzYzZmNDk3ZDdjMDFmMzY1ZGVkL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi02LTJfXzctMS01OC5tcDMifQ==.mp3" length="14210212" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/3cf0d15d-445b-4951-a184-5a2880e3c91e/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze podcast deelt Marieke een persoonlijk inzicht uit een periode waarin ze mocht vertragen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wat begon met ziek zijn en rust nemen, bracht haar onverwacht bij iets wat ze al lange tijd aan het zoeken was: meer duidelijkheid over haar boodschap en haar bedrijf.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want hoe vaak zoeken we antwoorden buiten onszelf?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We kijken naar hoe anderen het doen.&lt;br /&gt;We zoeken bevestiging.&lt;br /&gt;We blijven sleutelen, aanpassen en twijfelen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Terwijl het antwoord soms al veel dichterbij is dan we denken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Marieke je mee in haar eigen proces en deelt ze hoe juist het vertragen haar liet zien wat er al die tijd recht voor haar neus lag.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke aflevering over onzekerheid, bevestiging zoeken, ondernemen, vertrouwen en de kracht van teruggaan naar wat er al is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Herken je dat je blijft zoeken naar antwoorden in de buitenwereld?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dan is deze aflevering voor jou.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Voel je tijdens het luisteren dat je hier zelf ook in vastloopt en wil je dat Marieke met je meekijkt? &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur gerust een berichtje&lt;/a&gt; of vraag meer informatie aan over een doorbraaksessie of het 1-op-1 traject. &lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:29:36</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#102 Je zoekt nog steeds buiten jezelf (terwijl het antwoord al dichtbij is)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#98 Jouw relatie met geld bepaalt wat er naar je toe komt - dit is hoe je dit verandert]]></title><description><![CDATA[<p>Van tekort naar overvloed in je moneymindset — dat is waar deze aflevering over gaat. Kim deelt een praktische opdracht die ze normaal alleen in het jaar- en kwartaaltraject geeft, en neemt je mee in vijf concrete stappen om je relatie met geld te herschrijven.</p><p></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Waarom wat jij uitgeeft aan jezelf direct invloed heeft op wat er binnenkomt</li><li>Hoe je zelfbeeld en opvoeding jouw moneymindset vormen (en hoe je dat ombuigt)</li><li>De vijf schrijfopdrachten die je mindset van tekort naar overvloed verschuiven</li><li>Waarom kleine dagelijkse gewoontes meer doen dan één grote stap</li><li>De kracht van de kettingmethode om nieuwe gewoontes vol te houden</li></ul><p>Voor ondernemers die al redelijk verdienen maar meer willen, én voor wie nog in tekortdenken zit — deze opdracht werkt voor allebei.</p><p></p><p>Wil jij nog een extra BOOST in je moneymindset? Boek dan bij ons een BOST-sessie. </p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Stuur ons een DM</a> of <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">check de website </a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">2f18f597-b1cb-4266-a80b-94d3f26d52d9</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/3946c5d3a73220aff2cd56e92dabeb167ca2291ecd84ec2bb2ed478a1ab40351/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyZjE4ZjU5Ny1iMWNiLTQyNjYtYTgwYi05NGQzZjI2ZDUyZDkiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmExYTcyMmI2Y2Q4Y2U5ZTJmOTM5M2E2L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTMwX183LTE0LTE5Lm1wMyJ9.mp3" length="11474251" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/2f18f597-b1cb-4266-a80b-94d3f26d52d9/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Van tekort naar overvloed in je moneymindset — dat is waar deze aflevering over gaat. Kim deelt een praktische opdracht die ze normaal alleen in het jaar- en kwartaaltraject geeft, en neemt je mee in vijf concrete stappen om je relatie met geld te herschrijven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom wat jij uitgeeft aan jezelf direct invloed heeft op wat er binnenkomt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je zelfbeeld en opvoeding jouw moneymindset vormen (en hoe je dat ombuigt)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De vijf schrijfopdrachten die je mindset van tekort naar overvloed verschuiven&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom kleine dagelijkse gewoontes meer doen dan één grote stap&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van de kettingmethode om nieuwe gewoontes vol te houden&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Voor ondernemers die al redelijk verdienen maar meer willen, én voor wie nog in tekortdenken zit — deze opdracht werkt voor allebei.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wil jij nog een extra BOOST in je moneymindset? Boek dan bij ons een BOST-sessie. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur ons een DM&lt;/a&gt; of &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;check de website &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:23:54</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#98 Jouw relatie met geld bepaalt wat er naar je toe komt - dit is hoe je dit verandert</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#99 Dit vergeten de meeste ondernemers tijdens hun groei (en het kost je zoveel)]]></title><description><![CDATA[<p>We zijn zo gefocust op het volgende doel, de volgende klant, de volgende stap in ons ondernemerschap — dat we vergeten stil te staan bij wie we onderweg aan het worden zijn.</p><p></p><p>In deze korte maar krachtige aflevering deelt Marieke een reminder die ze zelf ook hard nodig had:</p><ul><li>Groei gebeurt niet alleen bij het bereiken van je doel — maar juist in het ongemak ertussen</li><li>Twijfel, onzekerheid en verkramping zijn geen tekenen dat je faalt, maar dat je groeit</li><li>"Enjoy the ride" is niet alleen een leuk gezegde — het is een mindset shift die alles verandert</li><li>Hoe je terugkijkt op je reis, je zelfvertrouwen en energie enorm versterkt</li><li>Waarom moeilijke fases ruimte geven om los te laten wat je tegenhoudt</li></ul><p></p><p>Voor elke vrouwelijke ondernemer die soms vergeet hoeveel ze al heeft bereikt — en die zichzelf mag herinneren dat de reis zélf het goud is.</p><p></p><p>💌 Zit jij in zo'n fase van twijfel of onzekerheid? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" target="_blank">Stuur Marieke een DM</a> of bekijk <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">de Boost-sessie </a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Volg ons op Instragram </a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">956d0c74-1ebc-4abc-8440-11ad47e1f5bd</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/a152279eb776a2ec9bc67b6220f878e689346f33cbdb12e7865b130ee70da9c6/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5NTZkMGM3NC0xZWJjLTRhYmMtODQ0MC0xMWFkNDdlMWY1YmQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmExNTI3OGQzNjkyZjA0YjFhZjBlOTkwL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTI2X182LTU0LTM2Lm1wMyJ9.mp3" length="5346133" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/956d0c74-1ebc-4abc-8440-11ad47e1f5bd/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;We zijn zo gefocust op het volgende doel, de volgende klant, de volgende stap in ons ondernemerschap — dat we vergeten stil te staan bij wie we onderweg aan het worden zijn.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze korte maar krachtige aflevering deelt Marieke een reminder die ze zelf ook hard nodig had:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Groei gebeurt niet alleen bij het bereiken van je doel — maar juist in het ongemak ertussen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Twijfel, onzekerheid en verkramping zijn geen tekenen dat je faalt, maar dat je groeit&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&quot;Enjoy the ride&quot; is niet alleen een leuk gezegde — het is een mindset shift die alles verandert&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je terugkijkt op je reis, je zelfvertrouwen en energie enorm versterkt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom moeilijke fases ruimte geven om los te laten wat je tegenhoudt&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Voor elke vrouwelijke ondernemer die soms vergeet hoeveel ze al heeft bereikt — en die zichzelf mag herinneren dat de reis zélf het goud is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💌 Zit jij in zo&apos;n fase van twijfel of onzekerheid? &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur Marieke een DM&lt;/a&gt; of bekijk &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;de Boost-sessie &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg ons op Instragram &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:11:08</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#99 Dit vergeten de meeste ondernemers tijdens hun groei (en het kost je zoveel)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#97 Waarom oude patronen zichtbaar worden als je groeit - en wat je daarmee doet]]></title><description><![CDATA[<p>Ken je dat gevoel? Je maakt een diep besluit, je voelt een shift in jezelf — en dan worden juist <i>daarna</i> alle oude twijfels en onzekerheden zichtbaar. Dat is precies wat Marieke meemaakte na haar reis naar Ibiza.</p><p></p><p>Bij de berg Es Vedrà voelde ze een intense connectie met haar krachtigste zelf. Ze liet oude verhalen, onzekerheden en belemmeringen symbolisch achter. Maar in de week daarna kwamen die patronen met volle kracht terug: kleinhouden, aanpassen, vergelijken met anderen, en de overtuiging dat succes voor haar toch niet is weggelegd.</p><p></p><p>In deze aflevering neemt Marieke je eerlijk mee in hoe ze met dat contrast omging — en wat het uiteindelijk bracht. Want juist als je bereid bent om het ongemak te blijven zien, zonder oordeel, kom je op een dieper niveau van helderheid, zelfvertrouwen en innerlijke kracht uit.</p><p></p><p><b>Wat je in deze aflevering meekrijgt:</b></p><ul><li>Waarom groei bijna altijd gepaard gaat met het zichtbaar worden van oude patronen</li><li>Hoe je het verschil herkent tussen handelen vanuit je kracht of vanuit je onzekerheid</li><li>De kracht van voelen in plaats van wegrennen — en hoe je het ongemak een podium geeft</li><li>Wat Marieke's ervaring bij Es Vedrà haar leerde over haar échte <i>why</i></li><li>Hoe je steeds dichter bij de versie van jezelf komt die jij werkelijk bent</li></ul><p></p><p>Deze aflevering is voor jou als je als ondernemer merkt dat oude overtuigingen je remmen terwijl je juist wil groeien. Als je herkent dat je jezelf soms kleinhoudt, terugtrekt of vergelijkt met anderen — en je wil begrijpen waarom dat zo werkt én hoe je daardoor heen kunt komen.</p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Volg ons op Instagram </a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">536ee803-2b79-4993-8c3d-f5aa01d906de</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 29 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/2939b06ba8743a899f0f748fa3a1861e674e87fd0add30f7ef6f3e7708afe213/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI1MzZlZTgwMy0yYjc5LTQ5OTMtOGMzZC1mNWFhMDFkOTA2ZGUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmExMzNlYzU3NDVkYjI2MmUxM2UwZWYwL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTI0X18yMC05LTkubXAzIn0=.mp3" length="15842133" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/536ee803-2b79-4993-8c3d-f5aa01d906de/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Ken je dat gevoel? Je maakt een diep besluit, je voelt een shift in jezelf — en dan worden juist &lt;i&gt;daarna&lt;/i&gt; alle oude twijfels en onzekerheden zichtbaar. Dat is precies wat Marieke meemaakte na haar reis naar Ibiza.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bij de berg Es Vedrà voelde ze een intense connectie met haar krachtigste zelf. Ze liet oude verhalen, onzekerheden en belemmeringen symbolisch achter. Maar in de week daarna kwamen die patronen met volle kracht terug: kleinhouden, aanpassen, vergelijken met anderen, en de overtuiging dat succes voor haar toch niet is weggelegd.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Marieke je eerlijk mee in hoe ze met dat contrast omging — en wat het uiteindelijk bracht. Want juist als je bereid bent om het ongemak te blijven zien, zonder oordeel, kom je op een dieper niveau van helderheid, zelfvertrouwen en innerlijke kracht uit.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wat je in deze aflevering meekrijgt:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom groei bijna altijd gepaard gaat met het zichtbaar worden van oude patronen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je het verschil herkent tussen handelen vanuit je kracht of vanuit je onzekerheid&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van voelen in plaats van wegrennen — en hoe je het ongemak een podium geeft&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat Marieke&apos;s ervaring bij Es Vedrà haar leerde over haar échte &lt;i&gt;why&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je steeds dichter bij de versie van jezelf komt die jij werkelijk bent&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is voor jou als je als ondernemer merkt dat oude overtuigingen je remmen terwijl je juist wil groeien. Als je herkent dat je jezelf soms kleinhoudt, terugtrekt of vergelijkt met anderen — en je wil begrijpen waarom dat zo werkt én hoe je daardoor heen kunt komen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg ons op Instagram &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:33:00</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#97 Waarom oude patronen zichtbaar worden als je groeit - en wat je daarmee doet</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#96 Ben jij je eigen ideale werknemer?]]></title><description><![CDATA[<p>Ben jij de werknemer die je zelf zou willen aannemen?</p><p></p><p>In deze solo-aflevering neemt Kim je mee in een zin die ze tegenkwam op Instagram en die haar raak. <i>"Als ik mijn eigen werknemer was, had ik mezelf allang ontslagen."</i> Een confronterende gedachte — maar ook een krachtige spiegel voor elke ondernemer.</p><p></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Waarom sommige ondernemers wél stappen zetten en anderen blijven hangen in oude verhalen en zelfsabotage</li><li>De kracht van de vraag: ben jij je eigen ideale werknemer?</li><li>Hoe je met deze mindset-shift makkelijker actie zet — zonder te verdwalen in saboteurs of negatieve patronen</li><li>Een concrete opdracht om jouw eigen 'functioneringsgesprek' te houden als ondernemer</li><li>Hoe Kim dit principe toepast in haar eigen onderneming én bij klanten</li></ul><p></p><p><b>Dit is jouw aflevering als je:</b> een vrouwelijke ondernemer of zzp'er bent die weet wat ze wil, maar merkt dat ze zichzelf regelmatig in de weg zit. Als je klaar bent om met een frisse blik naar jouw ondernemersgedrag te kijken en kleine, praktische stappen te zetten richting meer flow en resultaat.</p><p></p><p><b>Aan de slag!</b> Pak pen en papier en schrijf op: wie is jouw ideale werknemer? Hoe onderneem jij nu? En wat is het verschil? Deel het met Kim <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">via Instagram</a> — ze denkt graag met je mee.</p><p></p><p>Wil je een-op-een sparren over jouw volgende stap? Neem contact op met Kim of Marieke voor<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank"> een Boost-sessie</a></p><p></p>]]></description><guid isPermaLink="false">28fb6ea9-6a2c-4ea5-8084-a65816a8b55a</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 27 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/5980e86862bb8922fba8f65e12287acd76477dedf9b04c2797083af8717980cd/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyOGZiNmVhOS02YTJjLTRlYTUtODA4NC1hNjU4MTZhOGI1NWEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmExMjk1NzBhMDY2NWNjMTFkZjc0NWQ5L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTI0X184LTYtNDAubXAzIn0=.mp3" length="8514264" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/28fb6ea9-6a2c-4ea5-8084-a65816a8b55a/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Ben jij de werknemer die je zelf zou willen aannemen?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze solo-aflevering neemt Kim je mee in een zin die ze tegenkwam op Instagram en die haar raak. &lt;i&gt;&quot;Als ik mijn eigen werknemer was, had ik mezelf allang ontslagen.&quot;&lt;/i&gt; Een confronterende gedachte — maar ook een krachtige spiegel voor elke ondernemer.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom sommige ondernemers wél stappen zetten en anderen blijven hangen in oude verhalen en zelfsabotage&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van de vraag: ben jij je eigen ideale werknemer?&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je met deze mindset-shift makkelijker actie zet — zonder te verdwalen in saboteurs of negatieve patronen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Een concrete opdracht om jouw eigen &apos;functioneringsgesprek&apos; te houden als ondernemer&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe Kim dit principe toepast in haar eigen onderneming én bij klanten&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Dit is jouw aflevering als je:&lt;/b&gt; een vrouwelijke ondernemer of zzp&apos;er bent die weet wat ze wil, maar merkt dat ze zichzelf regelmatig in de weg zit. Als je klaar bent om met een frisse blik naar jouw ondernemersgedrag te kijken en kleine, praktische stappen te zetten richting meer flow en resultaat.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Aan de slag!&lt;/b&gt; Pak pen en papier en schrijf op: wie is jouw ideale werknemer? Hoe onderneem jij nu? En wat is het verschil? Deel het met Kim &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;via Instagram&lt;/a&gt; — ze denkt graag met je mee.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wil je een-op-een sparren over jouw volgende stap? Neem contact op met Kim of Marieke voor&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; een Boost-sessie&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:17:44</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#96 Ben jij je eigen ideale werknemer?</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#95 Van "ik ben geen echte ondernemer" naar vol de regie pakken]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je mee vanuit het bos — recht na een boost-sessie met een onderneemster die al acht jaar onderneemt, maar zichzelf nog geen "echte ondernemer" durfde te noemen. Herkenbaar? Dit gesprek gaat over de beelden die we hebben bij woorden als <i>ondernemer</i> en <i>businesscoach</i> — en hoe je die beelden zelf mag inkleuren zodat ze wél bij jou passen.</p><p></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Hoe één boost-sessie een onderneemster van twijfelaar naar volledig zelfregisseur bracht</li><li>Waarom het beeld dat jij hebt van een "ondernemer" jou misschien tegenhoudt</li><li>Zijn wij nou wel of geen businesscoaches? (Spoiler: ze hebben besloten van wél — maar op hun manier)</li><li>Het verschil tussen coachen op strategie vs. coachen op de mens — en waarom dat uitmaakt</li><li>Waarom ondernemen op jouw manier uiteindelijk ook het meeste oplevert</li><li>Vier-in-één: hoe ons kwartaal- en jaartraject is opgebouwd<p></p></li></ul><p>Dit is een aflevering voor de onderneemster die ergens een beeld, woord of verwachting meedraagt dat eigenlijk niet bij haar past — en die klaar is om dat los te laten.</p><p><b>Wil je zelf zo'n boost-sessie?</b> <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">Boek een uur met ons</a> en zoom in op die vraag waar je al een tijdje mee rondloopt.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">e54bee25-fb30-4851-a142-f707d18ccf00</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 25 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/0975b0550e851ac7819c8c088ed8b8f1f0bd12ece54c3189b32c32547a72427b/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlNTRiZWUyNS1mYjMwLTQ4NTEtYTE0Mi1mNzA3ZDE4Y2NmMDAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmExMjkyMGZhY2FhZDRlZjc0N2MyNTdkL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTI0X183LTUyLTE1Lm1wMyJ9.mp3" length="15842133" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/e54bee25-fb30-4851-a142-f707d18ccf00/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je mee vanuit het bos — recht na een boost-sessie met een onderneemster die al acht jaar onderneemt, maar zichzelf nog geen &quot;echte ondernemer&quot; durfde te noemen. Herkenbaar? Dit gesprek gaat over de beelden die we hebben bij woorden als &lt;i&gt;ondernemer&lt;/i&gt; en &lt;i&gt;businesscoach&lt;/i&gt; — en hoe je die beelden zelf mag inkleuren zodat ze wél bij jou passen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe één boost-sessie een onderneemster van twijfelaar naar volledig zelfregisseur bracht&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom het beeld dat jij hebt van een &quot;ondernemer&quot; jou misschien tegenhoudt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Zijn wij nou wel of geen businesscoaches? (Spoiler: ze hebben besloten van wél — maar op hun manier)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het verschil tussen coachen op strategie vs. coachen op de mens — en waarom dat uitmaakt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom ondernemen op jouw manier uiteindelijk ook het meeste oplevert&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Vier-in-één: hoe ons kwartaal- en jaartraject is opgebouwd&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Dit is een aflevering voor de onderneemster die ergens een beeld, woord of verwachting meedraagt dat eigenlijk niet bij haar past — en die klaar is om dat los te laten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wil je zelf zo&apos;n boost-sessie?&lt;/b&gt; &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Boek een uur met ons&lt;/a&gt; en zoom in op die vraag waar je al een tijdje mee rondloopt.&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:33:00</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#95 Van &quot;ik ben geen echte ondernemer&quot; naar vol de regie pakken</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#94 Wat Ibiza ons leerde over ondernemen (en het leven)]]></title><description><![CDATA[<p>Kim en Marieke kwamen terug van Ibiza met meer dan souvenirs — ze kwamen terug met doorbraken. In deze aflevering nemen ze je mee in de inzichten die ze opdeden tijdens hun vriendinnenweek: van een avontuurlijke hike langs de kliffen tot rust vinden op een strandbedje, van verdwalen in de regen tot oprecht blij zijn voor de ander.</p><p></p><p><b>Wat je in deze aflevering meekrijgt:</b></p><ul><li>Hoe één richting genoeg is — en waarom een strak plan je juist tegenwerkt</li><li>Waarom het benoemen van kleine cadeautjes je energie aanwakkert</li><li>Wat er gebeurt als je meebewegt in plaats van forceert (in je vakantie én je bedrijf)</li><li>De hike die alles samenvatte: verdwaald, koud, telefoon op 5% — en toch goud</li><li>Hoe oprecht blij zijn voor de ander je eigen groei versnelt</li></ul><p></p><p>Of je nu ondernemer bent of niet — deze aflevering geeft je een frisse kijk op hoe je met meer luchtigheid en vertrouwen door het leven beweegt.</p><p></p><p>Wil jij ook meer vanuit jouw energie en richting ondernemen? Bekijk dan onze <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">Boost-sessie</a> of het <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal" target="_blank">Kwartaaltraject.</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">096f1315-e5b4-4630-9ad1-4c416b049eec</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 22 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/f46cd50800a3f31e928389811beed0064176cbde2d3ec88bb1ca86626b7031e2/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIwOTZmMTMxNS1lNWI0LTQ2MzAtOWFkMS00YzQxNmIwNDllZWMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEwZThmZmMyN2M4ODZlYWU5OGJjN2VkL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTIxX182LTU0LTIwLm1wMyJ9.mp3" length="116065741" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/096f1315-e5b4-4630-9ad1-4c416b049eec/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Kim en Marieke kwamen terug van Ibiza met meer dan souvenirs — ze kwamen terug met doorbraken. In deze aflevering nemen ze je mee in de inzichten die ze opdeden tijdens hun vriendinnenweek: van een avontuurlijke hike langs de kliffen tot rust vinden op een strandbedje, van verdwalen in de regen tot oprecht blij zijn voor de ander.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wat je in deze aflevering meekrijgt:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe één richting genoeg is — en waarom een strak plan je juist tegenwerkt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom het benoemen van kleine cadeautjes je energie aanwakkert&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat er gebeurt als je meebewegt in plaats van forceert (in je vakantie én je bedrijf)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De hike die alles samenvatte: verdwaald, koud, telefoon op 5% — en toch goud&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe oprecht blij zijn voor de ander je eigen groei versnelt&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Of je nu ondernemer bent of niet — deze aflevering geeft je een frisse kijk op hoe je met meer luchtigheid en vertrouwen door het leven beweegt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wil jij ook meer vanuit jouw energie en richting ondernemen? Bekijk dan onze &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Boost-sessie&lt;/a&gt; of het &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kwartaaltraject.&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>01:00:27</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#94 Wat Ibiza ons leerde over ondernemen (en het leven)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#93 Het verhaal dat je jezelf vertelt creëert je leven | Aflevering met Marieke]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Marieke over hoe de verhalen die je jezelf vertelt invloed hebben op wat je ervaart in je dagelijks leven.</p><p></p><p>Aan de hand van een simpel maar herkenbaar voorbeeld uit Ibiza — “ik kan niet goed inparkeren” — neemt ze je mee in hoe overtuigingen, gedachten en innerlijke verhalen zichzelf telkens bevestigen.</p><p></p><p>Want wat gebeurt er als je iets vaak genoeg denkt of gelooft?</p><p>Dan ga je het terugzien in je gedrag, gevoelens én resultaten.</p><p></p><p>Deze aflevering gaat over bewustwording.</p><p>Over leren observeren wat er in jezelf gebeurt.</p><p>Welke gedachten actief worden.</p><p>Welke overtuigingen je onbewust bent gaan geloven.</p><p>En hoe verandering begint bij het opmerken van wat er nu al is.</p><p>Een positieve aflevering over patronen, mindset, innerlijke verandering en het bewust kiezen van een nieuw verhaal.</p><p></p><p>Meer weten over onze trajecten en de BOOST-sessie? Bekijk dan <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl" target="_blank">onze website</a></p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Volg ons op Instagram</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">92d036a1-68d6-4682-80ae-b1153084284e</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/ac37f696ee5a5490bbd12ac9714af4c3654ad11d09d429014cda78d18a6d0ef2/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5MmQwMzZhMS02OGQ2LTQ2ODItODBhZS1iMTE1MzA4NDI4NGUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEwZThkNGRmNzIxZGRhMDRhYjQ1MmYzL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTIxX182LTQyLTUzLm1wMyJ9.mp3" length="14195792" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/92d036a1-68d6-4682-80ae-b1153084284e/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke over hoe de verhalen die je jezelf vertelt invloed hebben op wat je ervaart in je dagelijks leven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aan de hand van een simpel maar herkenbaar voorbeeld uit Ibiza — “ik kan niet goed inparkeren” — neemt ze je mee in hoe overtuigingen, gedachten en innerlijke verhalen zichzelf telkens bevestigen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want wat gebeurt er als je iets vaak genoeg denkt of gelooft?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dan ga je het terugzien in je gedrag, gevoelens én resultaten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering gaat over bewustwording.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Over leren observeren wat er in jezelf gebeurt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Welke gedachten actief worden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Welke overtuigingen je onbewust bent gaan geloven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En hoe verandering begint bij het opmerken van wat er nu al is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een positieve aflevering over patronen, mindset, innerlijke verandering en het bewust kiezen van een nieuw verhaal.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Meer weten over onze trajecten en de BOOST-sessie? Bekijk dan &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;onze website&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg ons op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:29:34</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#93 Het verhaal dat je jezelf vertelt creëert je leven | Aflevering met Marieke</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#92 Van 'doe ik niet' naar 'ik ga het doen' - dankzij één outfit]]></title><description><![CDATA[<p>Wist je dat wat je aantrekt direct invloed heeft op jouw energie, zelfvertrouwen en wat je aantrekt in je leven? In deze aflevering deelt Kim een inzicht uit het boek <i>Expect Miracles</i> over de kracht van kleding als manifestatie-instrument — en neemt je mee in een concreet en ontroerend verhaal van Ibiza.</p><p></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Waarom kleding géén oppervlakkig fenomeen is, maar een strategisch instrument</li><li>Hoe jouw outfit jouw houding, energie én daadkracht beïnvloedt</li><li>Het psychologische experiment dat aantoont dat kleding je mindset verandert</li><li>Hoe Kim via één perfecte outfit besloot om haar beste vriendin te trouwen op Ibiza</li><li>Waarom je je mag kleden als de versie van jezelf die je <i>aan het worden bent</i></li></ul><p></p><p>Dit is voor jou als je wilt begrijpen waarom bepaalde outfits je beter laten presteren, als je gelooft in de kracht van energie en manifesteren, of als je jezelf elke dag in een krachtiger versie van jezelf wil neerzetten.</p><p>Wil jij ook zo'n shift voelen? Begin morgenochtend bewust met aankleden. En deel wat je draagt via Instagram — tag ons erin!</p><p>🔗 B<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">oek een <b>Boost-sessie</b></a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank"><b>Volg ons op Instagram</b></a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">96f30718-08fb-4bdc-9dec-fd11feb3823d</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/bc581218513aa28dd27ebdec22848514bfb837d9139e350075b39b21d08a4753/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5NmYzMDcxOC0wOGZiLTRiZGMtOWRlYy1mZDExZmViMzgyM2QiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEwYjMzYTJmMzI3NjAwODg3ZmQxOTQ1L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTE4X18xNy00My0zMC5tcDMifQ==.mp3" length="19170133" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/96f30718-08fb-4bdc-9dec-fd11feb3823d/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Wist je dat wat je aantrekt direct invloed heeft op jouw energie, zelfvertrouwen en wat je aantrekt in je leven? In deze aflevering deelt Kim een inzicht uit het boek &lt;i&gt;Expect Miracles&lt;/i&gt; over de kracht van kleding als manifestatie-instrument — en neemt je mee in een concreet en ontroerend verhaal van Ibiza.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom kleding géén oppervlakkig fenomeen is, maar een strategisch instrument&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe jouw outfit jouw houding, energie én daadkracht beïnvloedt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het psychologische experiment dat aantoont dat kleding je mindset verandert&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe Kim via één perfecte outfit besloot om haar beste vriendin te trouwen op Ibiza&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom je je mag kleden als de versie van jezelf die je &lt;i&gt;aan het worden bent&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dit is voor jou als je wilt begrijpen waarom bepaalde outfits je beter laten presteren, als je gelooft in de kracht van energie en manifesteren, of als je jezelf elke dag in een krachtiger versie van jezelf wil neerzetten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wil jij ook zo&apos;n shift voelen? Begin morgenochtend bewust met aankleden. En deel wat je draagt via Instagram — tag ons erin!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔗 B&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;oek een &lt;b&gt;Boost-sessie&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;Volg ons op Instagram&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:39:56</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#92 Van &apos;doe ik niet&apos; naar &apos;ik ga het doen&apos; - dankzij één outfit</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#91 Go with the flow: ondernemen vanuit vrijheid en avontuur]]></title><description><![CDATA[<p>We nemen deze aflevering op waar je het misschien niet verwacht: live vanuit Santa Eulalia op Ibiza. Na een dag vol avontuur, onverwachte routes en spontane keuzes voelden we: dít is podcast-materiaal.</p><p></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Hoe een dag zonder strak plan leidt tot de mooiste avonturen — en wat dat zegt over ondernemen</li><li>Waarom meebewegen (in plaats van forceren) zoveel meer oplevert, in je vakantie én in je business</li><li>Een eerlijk inkijkje in ons jaar- en kwartaaltraject: wat er in 4,5 maand al is gebeurd bij de ondernemers die meedoen</li><li>Hoe veiligheid en kwetsbaarheid in een groep tot échte doorbraken leiden</li><li>Onze plannen voor de rest van het jaar: de Boost-sessie centraal, en wat er verandert aan het kwartaaltraject</li><li>De kracht van samen ondernemen — en waarom die combi van Kim en Marieke nergens anders te vinden is</li></ul><p></p><p><b>Voor jou als je:</b> herkent dat je teveel in je hoofd zit, te hard trekt aan je bedrijf, of simpelweg wilt weten hoe ondernemen ook kan voelen — licht, avontuurlijk en vol energie.</p><p></p><p><b>Wil je een Boostsessie boeken?</b> Stuur ons <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">een DM</a>. We doen het live in Groningen of via Zoom. Anderhalf uur, jij en wij — en je vertrekt met focus en vuur.</p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">Volg ons op Instagram</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">3c1c0c06-612e-4cbb-add8-5988b2affed6</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 15 May 2026 06:45:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/fd5b519ec8ac26ecda0ac15f3a1db672040cd4d4299cf0f1970c8e93d7ca707d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIzYzFjMGMwNi02MTJlLTRjYmItYWRkOC01OTg4YjJhZmZlZDYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEwNmJmYmI3NDU1ODhjMzNmYmVjNTkxL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTE1X184LTM5LTU1Lm1wMyJ9.mp3" length="29250264" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/3c1c0c06-612e-4cbb-add8-5988b2affed6/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;We nemen deze aflevering op waar je het misschien niet verwacht: live vanuit Santa Eulalia op Ibiza. Na een dag vol avontuur, onverwachte routes en spontane keuzes voelden we: dít is podcast-materiaal.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe een dag zonder strak plan leidt tot de mooiste avonturen — en wat dat zegt over ondernemen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom meebewegen (in plaats van forceren) zoveel meer oplevert, in je vakantie én in je business&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Een eerlijk inkijkje in ons jaar- en kwartaaltraject: wat er in 4,5 maand al is gebeurd bij de ondernemers die meedoen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe veiligheid en kwetsbaarheid in een groep tot échte doorbraken leiden&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Onze plannen voor de rest van het jaar: de Boost-sessie centraal, en wat er verandert aan het kwartaaltraject&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van samen ondernemen — en waarom die combi van Kim en Marieke nergens anders te vinden is&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Voor jou als je:&lt;/b&gt; herkent dat je teveel in je hoofd zit, te hard trekt aan je bedrijf, of simpelweg wilt weten hoe ondernemen ook kan voelen — licht, avontuurlijk en vol energie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wil je een Boostsessie boeken?&lt;/b&gt; Stuur ons &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;een DM&lt;/a&gt;. We doen het live in Groningen of via Zoom. Anderhalf uur, jij en wij — en je vertrekt met focus en vuur.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg ons op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>01:00:56</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#91 Go with the flow: ondernemen vanuit vrijheid en avontuur</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#90 Spreek je waarheid uit - ook als je bang bent dat mensen afhaken]]></title><description><![CDATA[<p>Spreek jij altijd uit wat je écht denkt en voelt? Of hou jij jezelf nog in op bepaalde vlakken — uit angst voor oordelen, voor mensen die afhaken, of omdat je denkt dat het 'te vaag' klinkt?</p><p></p><p>In deze aflevering deelt Marieke openhartig wat er de afgelopen week in haar is verschoven. Ze vertelt over de groei die ze doormaakt door elke week een podcast op te nemen, het gesprek dat ze met Kim had over spiritualiteit en innerlijk weten, én waarom ze besluit om een deel van zichzelf niet langer stil te houden.</p><p></p><p><b>Wat je in deze aflevering meekrijgt:</b></p><ul><li>Waarom een ja-commitment aan jezelf één van de krachtigste dingen is die je kunt doen — en hoe je er eentje kiest die écht klopt</li><li>Wat Marieke al 8 jaar intern draagt maar zelden uitspreekt: haar visie op de ziel, intuïtie en het spirituele kompas dat haar begeleidt</li><li>Hoe het moment dat iemand 'afhaakt' jou iets vertelt over jouw eigen geloofsystemen</li><li>De verschuiving van inhouden en aanpassen naar: dit is mijn waarheid en die mag gehoord worden</li><li>Waarom aardse groei en spiritualiteit voor Marieke niet los van elkaar staan<p></p></li></ul><p>Deze aflevering is voor jou als jij ergens een waarheid draagt die je nog niet hardop durft te zeggen. Of als je wilt begrijpen hoe je meer vanuit vertrouwen en verbinding met jezelf kunt bewegen — in je bedrijf én in je leven.</p><p>Welke waarheid mag jij meer gaan uitspreken? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" target="_blank">Laat het Marieke weten!</a></p><p></p><p>🔗 Meer weten over werken met ons? Bekijk <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank">de Boost-sessie</a>, <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal" target="_blank">het Kwartaaltraject </a>of <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemersjaar" target="_blank">het Jaartraject</a> of <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">volg ons via Instagram</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">fb55333b-d862-4297-8abd-97933f823ea2</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 13 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/a24450e1e341d27a138c5536326cc8066e1fa842fcd01bb750add6cb37e56a4c/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJmYjU1MzMzYi1kODYyLTQyOTctOGFiZC05NzkzM2Y4MjNlYTIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEwMDdiOWM1NDQwNmQ2YzIwYjhjYWRiL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTEwX18xNC0zNS00MC5tcDMifQ==.mp3" length="19346303" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/fb55333b-d862-4297-8abd-97933f823ea2/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Spreek jij altijd uit wat je écht denkt en voelt? Of hou jij jezelf nog in op bepaalde vlakken — uit angst voor oordelen, voor mensen die afhaken, of omdat je denkt dat het &apos;te vaag&apos; klinkt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke openhartig wat er de afgelopen week in haar is verschoven. Ze vertelt over de groei die ze doormaakt door elke week een podcast op te nemen, het gesprek dat ze met Kim had over spiritualiteit en innerlijk weten, én waarom ze besluit om een deel van zichzelf niet langer stil te houden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Wat je in deze aflevering meekrijgt:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom een ja-commitment aan jezelf één van de krachtigste dingen is die je kunt doen — en hoe je er eentje kiest die écht klopt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat Marieke al 8 jaar intern draagt maar zelden uitspreekt: haar visie op de ziel, intuïtie en het spirituele kompas dat haar begeleidt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe het moment dat iemand &apos;afhaakt&apos; jou iets vertelt over jouw eigen geloofsystemen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De verschuiving van inhouden en aanpassen naar: dit is mijn waarheid en die mag gehoord worden&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom aardse groei en spiritualiteit voor Marieke niet los van elkaar staan&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is voor jou als jij ergens een waarheid draagt die je nog niet hardop durft te zeggen. Of als je wilt begrijpen hoe je meer vanuit vertrouwen en verbinding met jezelf kunt bewegen — in je bedrijf én in je leven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Welke waarheid mag jij meer gaan uitspreken? &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Laat het Marieke weten!&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔗 Meer weten over werken met ons? Bekijk &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;de Boost-sessie&lt;/a&gt;, &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;het Kwartaaltraject &lt;/a&gt;of &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemersjaar&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;het Jaartraject&lt;/a&gt; of &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;volg ons via Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:40:18</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#90 Spreek je waarheid uit - ook als je bang bent dat mensen afhaken</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#89 Wat is jouw definitie van vrijheid? Dit is hoe je het terug vindt in je bedrijf]]></title><description><![CDATA[<p>Waarom ben je eigenlijk voor jezelf begonnen? Voor de meeste ondernemers is het antwoord simpel: vrijheid. Maar wat betekent vrijheid voor jóu? In deze solo-aflevering deelt Kim hoe ze haar eigen definitie van vrijheid opnieuw ontdekte — van werken vanuit Ibiza tot bewuste keuzes maken in haar agenda.</p><p></p><p><b>In deze aflevering:</b></p><ul><li>Waarom Kim deze vakantie compleet anders ingaat dan de vorige — en wat intentie daarmee te maken heeft</li><li>Hoe een oefening met drie cijfers (tijd, geld en plezier) je laat zien of jouw bedrijf écht bij je past</li><li>Waarom locatie-onafhankelijk werken voor Kim zo'n groot vrijheidsgevoel geeft</li><li>Hoe zij de controle over haar agenda terugpakte — en wat dat deed met haar energie</li><li>De vraag die Kim met je mee wil geven: wat is jóuw definitie van vrijheid?<p></p></li></ul><p>Vrijheid ziet er voor iedereen anders uit. Ben jij op zoek naar meer regie over je tijd, meer plezier in je werk of meer financiële ruimte? Ga eens zitten met de drie pijlers en geef ze een cijfer. Wat komt er bij jou naar boven?</p><p></p><p>💬 Laat het weten via een reactie onder de podcast of <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">stuur een DM </a>— we zijn benieuwd!</p><p></p><p>Wil jij werken aan meer vrijheid én meer resultaat in je bedrijf? Bekijk dan onze trajecten, zoals een <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank"><b>BOOST-sessie</b></a>, het <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal" target="_blank"><b>Kwartaaltraject</b></a> of het <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemersjaar" target="_blank"><b>Jaartraject</b></a>. </p>]]></description><guid isPermaLink="false">90e55b8e-272a-4947-8a93-627e2ace90f0</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/34f7f4adfe159c3fda22e8aded29c9a4490a278a3ea292110d720cad2ea1996e/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5MGU1NWI4ZS0yNzJhLTQ5NDctOGE5My02MjdlMmFjZTkwZjAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEwMDE3MjRlZDU2OTNmNmIxMTIwMWQ4L2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTEwX183LTI3LTAubXAzIn0=.mp3" length="11282826" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/90e55b8e-272a-4947-8a93-627e2ace90f0/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Waarom ben je eigenlijk voor jezelf begonnen? Voor de meeste ondernemers is het antwoord simpel: vrijheid. Maar wat betekent vrijheid voor jóu? In deze solo-aflevering deelt Kim hoe ze haar eigen definitie van vrijheid opnieuw ontdekte — van werken vanuit Ibiza tot bewuste keuzes maken in haar agenda.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom Kim deze vakantie compleet anders ingaat dan de vorige — en wat intentie daarmee te maken heeft&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe een oefening met drie cijfers (tijd, geld en plezier) je laat zien of jouw bedrijf écht bij je past&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom locatie-onafhankelijk werken voor Kim zo&apos;n groot vrijheidsgevoel geeft&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe zij de controle over haar agenda terugpakte — en wat dat deed met haar energie&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De vraag die Kim met je mee wil geven: wat is jóuw definitie van vrijheid?&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Vrijheid ziet er voor iedereen anders uit. Ben jij op zoek naar meer regie over je tijd, meer plezier in je werk of meer financiële ruimte? Ga eens zitten met de drie pijlers en geef ze een cijfer. Wat komt er bij jou naar boven?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💬 Laat het weten via een reactie onder de podcast of &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;stuur een DM &lt;/a&gt;— we zijn benieuwd!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wil jij werken aan meer vrijheid én meer resultaat in je bedrijf? Bekijk dan onze trajecten, zoals een &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;BOOST-sessie&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;, het &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;Kwartaaltraject&lt;/b&gt;&lt;/a&gt; of het &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemersjaar&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;Jaartraject&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;. &lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:23:30</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#89 Wat is jouw definitie van vrijheid? Dit is hoe je het terug vindt in je bedrijf</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#88 Het gevoel van succes: hoe je het van binnen draagt, ook als het zakelijk tegenzit]]></title><description><![CDATA[<p>Ken jij dat stemmetje? "Maar heb je al nieuwe klanten?" of "Hoeveel uur werk jij eigenlijk per week?" Als ondernemer word je constant beoordeeld op meetbare resultaten: omzet, klanten, uren. Maar wat als succes helemaal niet dáár zit?</p><p></p><p>In deze aflevering gaan Kim en Marieke in gesprek over hoe zij succes beleven — van binnenuit. Ze delen eerlijk wat er in hun eigen bedrijven speelt, hoe ze met de buitenwereld omgaan als het zakelijk rustiger is, en waarom juist dít het moment is om je succesvol te voelen.</p><p></p><p>Dit komt voorbij:</p><ul><li>Hoe je omgaat met de vraag "hoe gaat het met je bedrijf?" als het rustiger is — en wat je écht kunt zeggen</li><li>Waarom april en mei voor Kim en Marieke altijd maanden zijn van naar binnen keren, en wat dat jou kan leren</li><li>De expertles die ze geven in hun trajecten: hoe zet je jezelf aan als het spannend of moeilijk wordt?</li><li>Minder werken als ondernemer — is dat lui, of juist slim? Kim deelt haar shift in denken</li><li>Hoe jij jouw succes definieert los van het aantal trajecten of uren dat je werkt</li><li>Ze lanceren ook <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://riverside.fm/" target="_blank">Riverside.fm</a> als nieuw opname- en distributieplatform — en zijn nu ook te vinden op Apple Podcasts en YouTube!</li><li></li></ul><p>Herken jij jezelf in de twijfel van "ben ik nog wel succesvol genoeg"? Dan is deze aflevering precies wat je nodig hebt.</p><p></p><p>Volg ons <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">op Instagram</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">cb5788b7-5a0b-4b84-b2cf-c5cb01f7d1a1</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 08 May 2026 08:15:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/9803694fcb3a10eca2fc75b991de3283c87f7206ffeafa73300a81e6ad79ad67/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjYjU3ODhiNy01YTBiLTRiODQtYjJjZi1jNWNiMDFmN2QxYTEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjlmYWQyYTAyNDc0Y2MxMDU4MGNiNTMyL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTZfXzctMzMtMjAubXAzIn0=.mp3" length="80061901" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/cb5788b7-5a0b-4b84-b2cf-c5cb01f7d1a1/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Ken jij dat stemmetje? &quot;Maar heb je al nieuwe klanten?&quot; of &quot;Hoeveel uur werk jij eigenlijk per week?&quot; Als ondernemer word je constant beoordeeld op meetbare resultaten: omzet, klanten, uren. Maar wat als succes helemaal niet dáár zit?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering gaan Kim en Marieke in gesprek over hoe zij succes beleven — van binnenuit. Ze delen eerlijk wat er in hun eigen bedrijven speelt, hoe ze met de buitenwereld omgaan als het zakelijk rustiger is, en waarom juist dít het moment is om je succesvol te voelen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dit komt voorbij:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe je omgaat met de vraag &quot;hoe gaat het met je bedrijf?&quot; als het rustiger is — en wat je écht kunt zeggen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom april en mei voor Kim en Marieke altijd maanden zijn van naar binnen keren, en wat dat jou kan leren&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De expertles die ze geven in hun trajecten: hoe zet je jezelf aan als het spannend of moeilijk wordt?&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Minder werken als ondernemer — is dat lui, of juist slim? Kim deelt haar shift in denken&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe jij jouw succes definieert los van het aantal trajecten of uren dat je werkt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ze lanceren ook &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;http://riverside.fm/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Riverside.fm&lt;/a&gt; als nieuw opname- en distributieplatform — en zijn nu ook te vinden op Apple Podcasts en YouTube!&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Herken jij jezelf in de twijfel van &quot;ben ik nog wel succesvol genoeg&quot;? Dan is deze aflevering precies wat je nodig hebt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:39:42</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#88 Het gevoel van succes: hoe je het van binnen draagt, ook als het zakelijk tegenzit</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#87 Mijn waarheid klopt voor mij - de shift naar leiderschap voor ondernemers]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering neemt Marieke je mee in haar persoonlijke shift — als ondernemer én als persoon.<br />Over stoppen met uitstellen. Over het verschil tussen willen en doen. En over kiezen voor een heldere focus: ondernemers begeleiden als mentor, precies waar haar kracht ligt.</p><p></p><p>“Mijn waarheid klopt voor mij.”<br />Een zin die deze week alles veranderde.</p><p></p><p>Geen perfecte aflevering, maar een eerlijke — rauw, zonder filter — over uitspreken en écht gaan staan voor wat je te brengen hebt.</p><p>Spreek jij jouw waarheid al uit?</p><p></p><p>Volg ons <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank">op Instagram</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">3f92efcc-e05b-4c49-baca-23e4cb061dc3</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 06 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/19d7e5a40d5c19b74122e1bfb4722df45788376b5d7178a406725e180246694d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIzZjkyZWZjYy1lMDViLTRjNDktYmFjYS0yM2U0Y2IwNjFkYzMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjlmOTcwY2QwZGM5MTYzMGE1OWNmMjAyL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTVfXzYtMjMtNDEubXAzIn0=.mp3" length="14946238" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/3f92efcc-e05b-4c49-baca-23e4cb061dc3/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Marieke je mee in haar persoonlijke shift — als ondernemer én als persoon.&lt;br /&gt;Over stoppen met uitstellen. Over het verschil tussen willen en doen. En over kiezen voor een heldere focus: ondernemers begeleiden als mentor, precies waar haar kracht ligt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;“Mijn waarheid klopt voor mij.”&lt;br /&gt;Een zin die deze week alles veranderde.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Geen perfecte aflevering, maar een eerlijke — rauw, zonder filter — over uitspreken en écht gaan staan voor wat je te brengen hebt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Spreek jij jouw waarheid al uit?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:31:08</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#87 Mijn waarheid klopt voor mij - de shift naar leiderschap voor ondernemers</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#86 Luisteren naar je inner being: waarom jij de basis bent van je bedrijf]]></title><description><![CDATA[<p><b>Ben jij ook wel eens die ondernemer die alles geeft, maar merkt dat je hoofd overstroomt en je energie wegsijpelt? In deze aflevering deelt Kim eerlijk over haar vakantie in Zuid-Duitsland – vol inzichten, stemmetjes en een grote doorbraak.</b><br /></p><p>Kim vertelt in deze solo-aflevering over de aanloop naar haar vakantie: een periode van lagere energie, minder inspiratie, moeite met ontspannen en het gevoel letterlijk tien kilo zwaarder te zijn. Herkenbaar voor veel vrouwelijke ondernemers.</p><p><b>In deze aflevering hoor je:</b></p><ul><li>Hoe een overvolle agenda en teveel hoofdwerk zich in je lichaam laten voelen</li><li>Waarom de vakantie juist confronterend was – en ook verhelderend</li><li>Het moment dat Kim doorkrijgt wat ze écht nodig heeft: twee à drie uur per dag werken</li><li>Hoe een belemmerende overtuiging ('succes = veel werken') ineens zichtbaar wordt</li><li>Het vergelijken met haar broer als spiegel voor haar eigen lat</li><li>Wat de 'jij-pijler' in de trajecten van Kim &amp; Marieke inhoudt – en waarom die altijd op één staat</li><li>Hoe 'practice what you preach' eruitziet als je zelf ondernemer bent</li></ul><p><b>Dit is voor jou als ondernemer die herkent</b> dat jij de basis bent van je bedrijf – en die soms toch doorgaat terwijl je lichaam anders aangeeft.</p><p>Zit jij ook vast in een patroon van te veel doen en te weinig voelen? Misschien is een gesprek met ons precies wat je nodig hebt. Bekijk onze<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie" target="_blank"> <b>Boost-sessie</b></a><b> of </b><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" target="_blank"><b>stuur ons een DM</b></a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">cb84f608-216c-42c5-bd2b-c05d9fb0f490</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/e1eae2594a9cb01f0c8b3af26870df7e6eb121461a94129056625ad8eb023aae/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjYjg0ZjYwOC0yMTZjLTQyYzUtYmQyYi1jMDVkOWZiMGY0OTAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjlmN2ExNWNmYzVmNWI5ZWYwMTc4NWRiL2tpbS1lbi1tYXJpZWtlcy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTNfXzIxLTI2LTIwLm1wMyJ9.mp3" length="22162303" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/cb84f608-216c-42c5-bd2b-c05d9fb0f490/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;b&gt;Ben jij ook wel eens die ondernemer die alles geeft, maar merkt dat je hoofd overstroomt en je energie wegsijpelt? In deze aflevering deelt Kim eerlijk over haar vakantie in Zuid-Duitsland – vol inzichten, stemmetjes en een grote doorbraak.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim vertelt in deze solo-aflevering over de aanloop naar haar vakantie: een periode van lagere energie, minder inspiratie, moeite met ontspannen en het gevoel letterlijk tien kilo zwaarder te zijn. Herkenbaar voor veel vrouwelijke ondernemers.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;In deze aflevering hoor je:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe een overvolle agenda en teveel hoofdwerk zich in je lichaam laten voelen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom de vakantie juist confronterend was – en ook verhelderend&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het moment dat Kim doorkrijgt wat ze écht nodig heeft: twee à drie uur per dag werken&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe een belemmerende overtuiging (&apos;succes = veel werken&apos;) ineens zichtbaar wordt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het vergelijken met haar broer als spiegel voor haar eigen lat&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat de &apos;jij-pijler&apos; in de trajecten van Kim &amp;amp; Marieke inhoudt – en waarom die altijd op één staat&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe &apos;practice what you preach&apos; eruitziet als je zelf ondernemer bent&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Dit is voor jou als ondernemer die herkent&lt;/b&gt; dat jij de basis bent van je bedrijf – en die soms toch doorgaat terwijl je lichaam anders aangeeft.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zit jij ook vast in een patroon van te veel doen en te weinig voelen? Misschien is een gesprek met ons precies wat je nodig hebt. Bekijk onze&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/boostsessie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; &lt;b&gt;Boost-sessie&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt; of &lt;/b&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;stuur ons een DM&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:46:10</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#86 Luisteren naar je inner being: waarom jij de basis bent van je bedrijf</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#43 Ondernemen zonder druk: onze allereerste live-dag]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering blikken we terug op onze allereerste live-dag van het <strong>Boost je Ondernemersjaar</strong>.</p><p>We nemen je mee in de energie van de dag, het werken met een kleine groep ondernemers en wat deze live-dag ons — én de deelnemers — heeft gebracht. Van visionboards en jaarplannen tot rust, ruimte en ondernemen op een manier die écht past.</p><p>We delen:</p><ul><li><p>waarom we totaal geen zenuwen hadden</p></li><li><p>hoe belangrijk de juiste sfeer en randvoorwaarden zijn</p></li><li><p>wat een jaarplan oplevert als het is afgestemd op wie je bent</p></li><li><p>en hoe loslaten van ‘moeten’ juist voor flow en beweging zorgt</p></li></ul><p>Ook hoor je hoe wij als Kim &amp; Marieke samenwerken: actie en verdieping, ieder op onze eigen manier — en waarom dat zo krachtig is.</p><p>Een aflevering over ondernemen zonder druk, met vertrouwen, plezier en energie.</p><p><br /></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL</a></p><p>Volg ons op Instagram: <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/43-Ondernemen-zonder-druk-onze-allereerste-live-dag-e3e1i28</link><guid isPermaLink="false">a4584b0b-4c83-422a-81d9-67fe9941f930</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/5c7e7daa1814bf80bcf0203d96e1cba507f6ec8de087f38ecffb914d51f95c07/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxYjY3ODc5Yy03N2IzLTQ0OTUtOTUzMi0yYTU3MTc1ZGI5MzEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMWI2Nzg3OWMtNzdiMy00NDk1LTk1MzItMmE1NzE3NWRiOTMxLzkzNWFkOTVhLWFjMjgtMjgwZS1kOWFkLTUyMDg5MmY0YzQ0NC5tcDMifQ==.mp3" length="48779992" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering blikken we terug op onze allereerste live-dag van het &lt;strong&gt;Boost je Ondernemersjaar&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We nemen je mee in de energie van de dag, het werken met een kleine groep ondernemers en wat deze live-dag ons — én de deelnemers — heeft gebracht. Van visionboards en jaarplannen tot rust, ruimte en ondernemen op een manier die écht past.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;waarom we totaal geen zenuwen hadden&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;hoe belangrijk de juiste sfeer en randvoorwaarden zijn&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;wat een jaarplan oplevert als het is afgestemd op wie je bent&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;en hoe loslaten van ‘moeten’ juist voor flow en beweging zorgt&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Ook hoor je hoe wij als Kim &amp;amp; Marieke samenwerken: actie en verdieping, ieder op onze eigen manier — en waarom dat zo krachtig is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een aflevering over ondernemen zonder druk, met vertrouwen, plezier en energie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:58:04</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/1b67879c-77b3-4495-9532-2a57175db931/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#43 Ondernemen zonder druk: onze allereerste live-dag</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#31 Over potencieel , lef en de stap die nog niet zet]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering delen we eerst een voorbeeld over hoe wij ondernemen op onze eigen manier.<br />Door te luisteren naar onze energie.<br />Door in actie te komen als we écht inspiratie voelen.<br />En door erop te vertrouwen dat het goed komt, ook als we de uitkomst nog niet precies weten.</p><p>Vanuit daar maken we in deze aflevering een verdiepende stap.<br />Want juist als je zo onderneemt, kom je jezelf ook tegen.</p><p>👉 <strong>Wat houdt jou nog tegen om groot te spelen?</strong></p><p>Kim deelt haar eigen ervaring hierin. Dat gevoel van: <em>ik voel dat er meer mogelijk is, dat mijn potentieel groter is dan wat ik nu leef — en tegelijk merk ik dat er nog dingen zijn die me tegenhouden om die ruimte echt in te nemen.</em></p><p>En dat zien we ook bij veel andere ondernemers.</p><p>We nodigen je in deze aflevering uit om daar eens eerlijk naar te kijken:<br />✨ Waar houd jij jezelf nog klein?<br />✨ Wat belemmert jou om te ondernemen — en te leven — zoals je dat eigenlijk wilt?</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScglig8VtVpwimS-ELJyweEkpBGKa1h-V5CVVK0ewO_H1JngA/viewform?usp=dialog" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Link naar onze jaarplan-vragenlijst</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Link naar interesselijst BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/31-Over-potencieel---lef-en-de-stap-die-nog-niet-zet-e3chsh3</link><guid isPermaLink="false">495671ea-d0f5-4902-b332-9a9bb9b37f1e</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/34de62c3e9371a04799d51517c698cd6a464c49613d184fd20f66469e64d67eb/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxNzc3ODhjMS1mOThlLTQ2NDEtYjNjMS01MjFkMWYzNTAzOTciLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMTc3Nzg4YzEtZjk4ZS00NjQxLWIzYzEtNTIxZDFmMzUwMzk3L2UyMTg4ZmZmLTk0MWQtMGIyMC00MDM4LTUxMmUzMzZlZGExYy5tcDMifQ==.mp3" length="69129740" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering delen we eerst een voorbeeld over hoe wij ondernemen op onze eigen manier.&lt;br /&gt;Door te luisteren naar onze energie.&lt;br /&gt;Door in actie te komen als we écht inspiratie voelen.&lt;br /&gt;En door erop te vertrouwen dat het goed komt, ook als we de uitkomst nog niet precies weten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vanuit daar maken we in deze aflevering een verdiepende stap.&lt;br /&gt;Want juist als je zo onderneemt, kom je jezelf ook tegen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;👉 &lt;strong&gt;Wat houdt jou nog tegen om groot te spelen?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim deelt haar eigen ervaring hierin. Dat gevoel van: &lt;em&gt;ik voel dat er meer mogelijk is, dat mijn potentieel groter is dan wat ik nu leef — en tegelijk merk ik dat er nog dingen zijn die me tegenhouden om die ruimte echt in te nemen.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En dat zien we ook bij veel andere ondernemers.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We nodigen je in deze aflevering uit om daar eens eerlijk naar te kijken:&lt;br /&gt;✨ Waar houd jij jezelf nog klein?&lt;br /&gt;✨ Wat belemmert jou om te ondernemen — en te leven — zoals je dat eigenlijk wilt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScglig8VtVpwimS-ELJyweEkpBGKa1h-V5CVVK0ewO_H1JngA/viewform?usp=dialog&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Link naar onze jaarplan-vragenlijst&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Link naar interesselijst BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:48:00</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/177788c1-f98e-4641-b3c1-521d1f350397/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#31 Over potencieel , lef en de stap die nog niet zet</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#35 De kluizenaar in Kim - over ruimte, opladen en trouw blijven aan jezelf]]></title><description><![CDATA[<p>In deze solo-aflevering neemt Kim je mee in een heel persoonlijk thema:<br /><strong>de ‘kluisenaar’ in haar</strong>.</p><p>Ze deelt hoe haar lijn 2 (Human Design) maakt dat tijd alleen geen luxe is, maar noodzaak.<br />En waarom juist periodes vol samen zijn – zoals de feestdagen – extra uitdagend kunnen zijn als die ruimte er niet genoeg is.</p><p>Een eerlijke aflevering over opladen, grenzen voelen<br />en trouw blijven aan wat voor jóu werkt.</p><p>Met aan het einde een vraag voor jou als luisteraar:<br />herken jij dit… of juist helemaal niet?</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://www.via-kim.nl/contact/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Contact</a> met Kim </p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/35-De-kluizenaar-in-Kim---over-ruimte--opladen-en-trouw-blijven-aan-jezelf-e3crour</link><guid isPermaLink="false">cdb198d4-ad7f-405d-9eb2-7dfb02a258ca</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/c5666020c73c0204961e672dbd9d98938b44414a2adb3349c9bba917ad3c8eb6/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI4NmFhZTQ2MC1hMjBkLTRiYmYtYjc3OC0zMTZkMjE5ZDY0Y2EiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvODZhYWU0NjAtYTIwZC00YmJmLWI3NzgtMzE2ZDIxOWQ2NGNhLzU0YzY1ZWYzLThiYzctMWJhYS1hMWE5LTg4YmEyMjViMzhmZS5tcDMifQ==.mp3" length="26410131" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze solo-aflevering neemt Kim je mee in een heel persoonlijk thema:&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;de ‘kluisenaar’ in haar&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze deelt hoe haar lijn 2 (Human Design) maakt dat tijd alleen geen luxe is, maar noodzaak.&lt;br /&gt;En waarom juist periodes vol samen zijn – zoals de feestdagen – extra uitdagend kunnen zijn als die ruimte er niet genoeg is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke aflevering over opladen, grenzen voelen&lt;br /&gt;en trouw blijven aan wat voor jóu werkt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Met aan het einde een vraag voor jou als luisteraar:&lt;br /&gt;herken jij dit… of juist helemaal niet?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.via-kim.nl/contact/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Contact&lt;/a&gt; met Kim &lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:18:20</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/86aae460-a20d-4bbf-b778-316d219d64ca/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#35 De kluizenaar in Kim - over ruimte, opladen en trouw blijven aan jezelf</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#68 De échte steutel tot succes in je bedrijf (die niemand je leert)]]></title><description><![CDATA[<p>Waarom stroomt het bij de ene ondernemer moeiteloos, terwijl de ander blijft zoeken, twijfelen en vastloopt?</p><p>In deze aflevering nemen Kim &amp; Marieke je mee in de échte sleutel tot succesvol ondernemen. Geen standaard strategieën of marketingtips, maar wat er onder de oppervlakte speelt.</p><p>We delen waarom ondernemen vanuit je hoofd voor stagnatie kan zorgen, hoe belemmerende overtuigingen je groei remmen en wat er gebeurt als je weer gaat vertrouwen op je gevoel.</p><p>Ook nemen we je mee in onze eigen ondernemersreis en hoe wij – juist door los te laten – meer klanten, meer flow en meer plezier in ons bedrijf ervaren.</p><p>Een eerlijke, energieke aflevering vol inzichten over ondernemen vanuit flow, vertrouwen en intuïtie.</p><p>👉 Perfect voor jou als je voelt dat er méér in zit, maar het nog niet helemaal stroomt zoals je wilt.</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim en Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/68-De-chte-steutel-tot-succes-in-je-bedrijf-die-niemand-je-leert-e3gn2ve</link><guid isPermaLink="false">062a0c2a-357e-4b5e-ad5d-11ce2bb43fc7</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/0f91c0286cae8abfe85d3be23bacee3599f0a93376685f11306d2ff98ba12266/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3YWM2NTZkZi0wMjEwLTQxODMtOTdlOC0xYzU2Mjk4YjRmYWMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvN2FjNjU2ZGYtMDIxMC00MTgzLTk3ZTgtMWM1NjI5OGI0ZmFjLzhkYTU5MDc0LTIxMTctMjAxYi0yZWY3LWIwMzE2ODQ1OWQ0ZC5tcDMifQ==.mp3" length="44919512" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Waarom stroomt het bij de ene ondernemer moeiteloos, terwijl de ander blijft zoeken, twijfelen en vastloopt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering nemen Kim &amp;amp; Marieke je mee in de échte sleutel tot succesvol ondernemen. Geen standaard strategieën of marketingtips, maar wat er onder de oppervlakte speelt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen waarom ondernemen vanuit je hoofd voor stagnatie kan zorgen, hoe belemmerende overtuigingen je groei remmen en wat er gebeurt als je weer gaat vertrouwen op je gevoel.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook nemen we je mee in onze eigen ondernemersreis en hoe wij – juist door los te laten – meer klanten, meer flow en meer plezier in ons bedrijf ervaren.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke, energieke aflevering vol inzichten over ondernemen vanuit flow, vertrouwen en intuïtie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;👉 Perfect voor jou als je voelt dat er méér in zit, maar het nog niet helemaal stroomt zoals je wilt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim en Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:53:28</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/7ac656df-0210-4183-97e8-1c56298b4fac/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#68 De échte steutel tot succes in je bedrijf (die niemand je leert)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#25 Ease, fun & Human Design: onze succesformule]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering duiken we in iets wat voor ons zó vanzelfsprekend voelt… maar tegelijk ontzettend bijzonder is.<br />Onze connectie.<br />Onze verschillen.<br />En hoe dat samenwerkt in ondernemen.</p><p>We ondernemen allebei op onze <strong>eigen voorwaarden</strong> — maar de basis is hetzelfde:<br /><em>doen waar we een echte JA bij voelen.</em></p><p>Tijdens ons gesprek pakten we ook onze <strong>Human Design charts</strong> erbij. We zijn beiden Generator, maar onze lijnen vullen elkaar zó mooi aan. En precies dát maakt samenwerken met elkaar zo krachtig.</p><p>Wanneer we onze natuurlijke talenten volgen, keuzes maken vanuit energie, en blijven doen wat klopt… dan is ondernemen <strong>makkelijker, leuker en veel meer ease &amp; fun</strong>.<br />En dat voelen we zelf — maar het geeft ook zoveel verdieping aan de trajecten die we aanbieden:<br />✨ BOOST JE ONDERNEMERSJAAR<br />✨ BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL</p><p>Want hoe meer wij ondernemen vanuit onze nature, hoe beter wij anderen kunnen begeleiden om dat óók te doen.</p><p>Deze aflevering is een ode aan intuïtief ondernemen, aan elkaar aanvullen, en aan het volgen van je eigen lijn.</p><p>Veel luisterplezier 💛</p><p>Volg ons op insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Interesselijs</a>t (info over beide trajecten)</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/25-Ease--fun--Human-Design-onze-succesformule-e3b90ve</link><guid isPermaLink="false">a8621d06-f772-4867-a431-b8cac6e9b526</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Nov 2025 05:58:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/a09059a6acad8a02300a2bfad653b2053141978e1ec5cb9fc41f3436f0c98fcb/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiN2U2Mzc0NC05NTNjLTQ0NzctYWE1ZS05MzFlYWU5YzNlNjUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYjdlNjM3NDQtOTUzYy00NDc3LWFhNWUtOTMxZWFlOWMzZTY1LzdkYmViYmRhLWE2YmEtYTc1Mi0yMTJjLTQ4NTJlMTRiZTdjZS5tcDMifQ==.mp3" length="73594171" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering duiken we in iets wat voor ons zó vanzelfsprekend voelt… maar tegelijk ontzettend bijzonder is.&lt;br /&gt;Onze connectie.&lt;br /&gt;Onze verschillen.&lt;br /&gt;En hoe dat samenwerkt in ondernemen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We ondernemen allebei op onze &lt;strong&gt;eigen voorwaarden&lt;/strong&gt; — maar de basis is hetzelfde:&lt;br /&gt;&lt;em&gt;doen waar we een echte JA bij voelen.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tijdens ons gesprek pakten we ook onze &lt;strong&gt;Human Design charts&lt;/strong&gt; erbij. We zijn beiden Generator, maar onze lijnen vullen elkaar zó mooi aan. En precies dát maakt samenwerken met elkaar zo krachtig.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wanneer we onze natuurlijke talenten volgen, keuzes maken vanuit energie, en blijven doen wat klopt… dan is ondernemen &lt;strong&gt;makkelijker, leuker en veel meer ease &amp;amp; fun&lt;/strong&gt;.&lt;br /&gt;En dat voelen we zelf — maar het geeft ook zoveel verdieping aan de trajecten die we aanbieden:&lt;br /&gt;✨ BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;br /&gt;✨ BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want hoe meer wij ondernemen vanuit onze nature, hoe beter wij anderen kunnen begeleiden om dat óók te doen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is een ode aan intuïtief ondernemen, aan elkaar aanvullen, en aan het volgen van je eigen lijn.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Veel luisterplezier 💛&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Interesselijs&lt;/a&gt;t (info over beide trajecten)&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:51:06</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b7e63744-953c-4477-aa5e-931eae9c3e65/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#25 Ease, fun &amp; Human Design: onze succesformule</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#55 Groots denken & voelen wat klopt - in gesprek met Kathy Kraak]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering gaan we in gesprek met <strong>Kathy Kraak</strong> van Natuurlijk Vitaler.</p><p>Kathy begeleidt vrouwen die last hebben van stress, vermoeidheid en lichamelijke klachten naar meer ontspanning, vertrouwen in hun lijf en een vitale leefstijl. Wat begon met haar eigen zoektocht naar gezondheid, groeide uit tot een bedrijf waarin ze haar vuur en passie volledig kwijt kan.</p><p>We praten over:</p><ul><li><p>ondernemen als generalist (en waarom dat juist je kracht kan zijn)</p></li><li><p>het belang van stressregulatie vóór je aan voeding sleutelt</p></li><li><p>ketogeen eten als middel – niet als doel</p></li><li><p>zichtbaar durven zijn (ook met uuh’s en aah’s 😉)</p></li><li><p>groot durven denken, terwijl je kleine stappen zet</p></li><li><p>en waarom succes niet aan een omzetcijfer hangt</p></li></ul><p>Een gesprek over lef, persoonlijke groei, gezondheid en voelen wat klopt – in je lijf én in je bedrijf.</p><p><a href="https://www.instagram.com/natuurlijkvitaler/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Volg Kathy</a> via Instagram en houd haar podcast in de gaten… want ja, die gaat er komen</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/55-Groots-denken--voelen-wat-klopt---in-gesprek-met-Kathy-Kraak-e3f7gbe</link><guid isPermaLink="false">100e7011-c4f6-49cf-84b7-853e02c50ff4</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/70467ce7965327ccb2ec454271feea52634eee1b6ea3f27d5631b9d36d7cdd79/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3YTYzMmViZC0yZjczLTQ5ZTItYjhkYS05YjFmNGY5ZTBlN2IiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvN2E2MzJlYmQtMmY3My00OWUyLWI4ZGEtOWIxZjRmOWUwZTdiL2M0ZjZjMTkzLWE2NjQtZDU5My0zNzY1LWYzNjhjZjBkN2M3NC5tcDMifQ==.mp3" length="55051992" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering gaan we in gesprek met &lt;strong&gt;Kathy Kraak&lt;/strong&gt; van Natuurlijk Vitaler.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kathy begeleidt vrouwen die last hebben van stress, vermoeidheid en lichamelijke klachten naar meer ontspanning, vertrouwen in hun lijf en een vitale leefstijl. Wat begon met haar eigen zoektocht naar gezondheid, groeide uit tot een bedrijf waarin ze haar vuur en passie volledig kwijt kan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We praten over:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;ondernemen als generalist (en waarom dat juist je kracht kan zijn)&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;het belang van stressregulatie vóór je aan voeding sleutelt&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;ketogeen eten als middel – niet als doel&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;zichtbaar durven zijn (ook met uuh’s en aah’s 😉)&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;groot durven denken, terwijl je kleine stappen zet&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;en waarom succes niet aan een omzetcijfer hangt&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Een gesprek over lef, persoonlijke groei, gezondheid en voelen wat klopt – in je lijf én in je bedrijf.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/natuurlijkvitaler/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Volg Kathy&lt;/a&gt; via Instagram en houd haar podcast in de gaten… want ja, die gaat er komen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>01:05:32</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/7a632ebd-2f73-49e2-b8da-9b1f4f9e0e7b/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#55 Groots denken &amp; voelen wat klopt - in gesprek met Kathy Kraak</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#4 Focus houden in je bedrijf ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je mee in hoe wij focus aanbrengen in onze bedrijven– op een manier die wérkt voor ons.</p><p>We delen hoe we werken met een jaarplan gebaseerd op vijf pijlers, zonder dat het strak omlijnd is. Flexibiliteit staat voorop, maar wel met richting. Ook vertellen we hoe onze maandelijkse evaluatie ons helpt om scherp te blijven, koers te houden én ruimte te maken voor wat er echt toe doet.</p><p>Je hoort wat het ons oplevert en waarom het zo waardevol is om dit samen te doen.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/4-Focus-houden-in-je-bedrijf-e34n79m</link><guid isPermaLink="false">86ec194e-d60d-4afc-a133-a894348c661d</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 27 Jun 2025 07:18:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/87b88a3b1911ab2b43bf4e3c3d02ed579653d49d9f7e77a59434d82dfc730233/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlYzQwMjA2Yi1iN2FjLTQ1YWEtYTc5Ny01NzcxYjBiMDUyMDIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvZWM0MDIwNmItYjdhYy00NWFhLWE3OTctNTc3MWIwYjA1MjAyLzlhYzQ2OGExLTZkODgtM2QyMy1lYjk1LThhNWVjZjEzZWMwYy5tcDMifQ==.mp3" length="40378327" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je mee in hoe wij focus aanbrengen in onze bedrijven– op een manier die wérkt voor ons.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen hoe we werken met een jaarplan gebaseerd op vijf pijlers, zonder dat het strak omlijnd is. Flexibiliteit staat voorop, maar wel met richting. Ook vertellen we hoe onze maandelijkse evaluatie ons helpt om scherp te blijven, koers te houden én ruimte te maken voor wat er echt toe doet.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je hoort wat het ons oplevert en waarom het zo waardevol is om dit samen te doen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:28:02</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/ec40206b-b7ac-45aa-a797-5771b0b05202/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#4 Focus houden in je bedrijf </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#80 Start before you’re ready: zo werd Kim comfortabel voor de camera]]></title><description><![CDATA[<p><strong>Van camera-angst naar zichtbaarheid: Kim deelt haar eerlijke proces</strong></p><p>Ken jij dat gevoel? Je wilt video's maken voor Instagram of LinkedIn, maar zodra je de camera aanzet, weet je niet meer wat je moet zeggen — of wil je je gezicht het liefst wegklikken. Kim herkent het maar al te goed.</p><p>In deze aflevering neemt Kim je mee in haar persoonlijke reis van helemaal niet op camera durven zijn, naar video's maken vol ontspanning en authenticiteit. Ze deelt welke stappen haar écht hebben geholpen — en wat de grootste valkuilen zijn.</p><p><strong>In deze aflevering hoor je:</strong></p><ul><li>Waarom <em>Start Before You're Ready</em> ook voor video's geldt</li><li>Hoe Inspired Action Kim hielp om de eerste stap te zetten</li><li>Het beste advies dat ze ooit kreeg van haar collega VA (spoiler: doe het gewoon)</li><li>Waarom perfectionisme je grootste vijand is bij video's maken</li><li>De mindset-truc die Kim gebruikte om ontspannen op te nemen</li><li>Hoe je je boodschap vanzelf helder krijgt — gewoon door te doen</li></ul><p><strong>Voor jou als je:</strong> zichtbaarder wilt worden op social media, video's wilt inzetten voor je bedrijf maar niet weet hoe te beginnen, of worstelt met jezelf terugzien op camera.</p><p>Doe je mee? Tag Kim en Marieke als jij ook de stap zet naar video!</p><p>Volg ons <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">op Instagram </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/80-Start-before-youre-ready-zo-werd-Kim-comfortabel-voor-de-camera-e3hp678</link><guid isPermaLink="false">114cf08e-e2aa-4402-a6f9-50d2e148a23d</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/4832a86291b9190a1de3c3e000c6bc7a3891e78b8b0ee94d5f3be25078ba13ef/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJkYzIzYWYzYS1jMTBkLTQwYWUtODY2Mi1lYjc0NGIzYzMwM2YiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvZGMyM2FmM2EtYzEwZC00MGFlLTg2NjItZWI3NDRiM2MzMDNmL2E4YjFlZTgwLWY0MDUtNzA1Yy0yMWRhLThlMDdkNzMzN2U4Mi5tcDMifQ==.mp3" length="21763577" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Van camera-angst naar zichtbaarheid: Kim deelt haar eerlijke proces&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ken jij dat gevoel? Je wilt video&apos;s maken voor Instagram of LinkedIn, maar zodra je de camera aanzet, weet je niet meer wat je moet zeggen — of wil je je gezicht het liefst wegklikken. Kim herkent het maar al te goed.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Kim je mee in haar persoonlijke reis van helemaal niet op camera durven zijn, naar video&apos;s maken vol ontspanning en authenticiteit. Ze deelt welke stappen haar écht hebben geholpen — en wat de grootste valkuilen zijn.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;In deze aflevering hoor je:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom &lt;em&gt;Start Before You&apos;re Ready&lt;/em&gt; ook voor video&apos;s geldt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe Inspired Action Kim hielp om de eerste stap te zetten&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het beste advies dat ze ooit kreeg van haar collega VA (spoiler: doe het gewoon)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom perfectionisme je grootste vijand is bij video&apos;s maken&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De mindset-truc die Kim gebruikte om ontspannen op te nemen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je je boodschap vanzelf helder krijgt — gewoon door te doen&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Voor jou als je:&lt;/strong&gt; zichtbaarder wilt worden op social media, video&apos;s wilt inzetten voor je bedrijf maar niet weet hoe te beginnen, of worstelt met jezelf terugzien op camera.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Doe je mee? Tag Kim en Marieke als jij ook de stap zet naar video!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:25:54</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/dc23af3a-c10d-40ae-8662-eb744b3c303f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#80 Start before you’re ready: zo werd Kim comfortabel voor de camera</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#27 Waarom er geen één juiste route bestaat]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering reageert Marieke op de podcast van Kim (#26). Na het luisteren ervan werd ze zo geïnspireerd dat ze meteen een eigen podcast opnam. </p><p>Ze reageert niet alleen op het verhaal van Kim, maar deelt ook haar eigen pad - een pad dat totaal anders liep dan dat van Kim </p><p>En dat maakt het juist zo mooi. </p><p>We laten samen zien dat er geen goed of fout is in ondernemen. </p><p>Dat ieder zijn of haar eigen weg heeft. </p><p>Dat je mag doen wat past, wat klopt, wat dicht bij jou blijft.</p><p><br /></p><p>Marieke vertelt openhartig over haar reis, haar passie voor coachen en waarom ze ondernemers uitnodigt om hun belemmeringen te doorbreken en écht te gaan voor wat zij verlangen. </p><p>Volg ons op Insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Interesselijst</a> Kim &amp; Marieke </p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/27-Waarom-er-geen-n-juiste-route-bestaat-e3bbfdn</link><guid isPermaLink="false">f6e718b5-3bbc-4e6c-bab9-6e7b1298e0f7</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Nov 2025 07:12:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/5ffdda15e7675772242a22ce25531fd9fbce3f8e04176c130441a3cc8e09aecc/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5YmE4NTQ2Zi1hZjYyLTQ1NmItYWY5Mi0yODFiNzFjYzgwOTUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvOWJhODU0NmYtYWY2Mi00NTZiLWFmOTItMjgxYjcxY2M4MDk1LzJkYzEwNTI2LTdkYmYtOWM0My1iZDI5LWExNWY5YjVlYmUwYS5tcDMifQ==.mp3" length="37834209" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering reageert Marieke op de podcast van Kim (#26). Na het luisteren ervan werd ze zo geïnspireerd dat ze meteen een eigen podcast opnam. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze reageert niet alleen op het verhaal van Kim, maar deelt ook haar eigen pad - een pad dat totaal anders liep dan dat van Kim &lt;/p&gt;&lt;p&gt;En dat maakt het juist zo mooi. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;We laten samen zien dat er geen goed of fout is in ondernemen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dat ieder zijn of haar eigen weg heeft. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dat je mag doen wat past, wat klopt, wat dicht bij jou blijft.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke vertelt openhartig over haar reis, haar passie voor coachen en waarom ze ondernemers uitnodigt om hun belemmeringen te doorbreken en écht te gaan voor wat zij verlangen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Interesselijst&lt;/a&gt; Kim &amp;amp; Marieke &lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:26:16</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/9ba8546f-af62-456b-af92-281b71cc8095/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#27 Waarom er geen één juiste route bestaat</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#71 Waarom ondernemers vastlopen (en hoe je met simpele stappen weer in beweging komt)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je mee in een recente kick-off sessie met een ondernemer — en wat daar gebeurde, is zó herkenbaar.</p><p>Veel ondernemers zitten vol ideeën, plannen en informatie… maar missen focus en overzicht.<br />Het gevolg? Overweldiging, uitstelgedrag en weinig échte actie.</p><p>In deze aflevering delen wij:</p><ul><li>Waarom je vastloopt als je te veel tegelijk wilt</li><li>Hoe je van chaos weer teruggaat naar simpel en overzicht</li><li>Het verschil tussen <em>weten</em> wat je moet doen en het ook écht doen</li><li>Hoe kleine, concrete acties zorgen voor beweging (en succeservaring)</li><li>En ons praktische 5-stappen actieplan dat je direct kunt toepassen</li></ul><p>💡 We laten zien hoe je met één simpele structuur:<br />meer rust, meer focus én meer actie in je bedrijf creëert</p><p>En misschien nog wel het belangrijkste:<br />👉 je hoeft het niet alleen te doen</p><p>Soms heb je iemand nodig die met je meekijkt, spiegelt en samen met jou die richting bepaalt — en met je meeloopt.</p><p>Volg ons <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">op Instagram</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/71-Waarom-ondernemers-vastlopen-en-hoe-je-met-simpele-stappen-weer-in-beweging-komt-e3gttn0</link><guid isPermaLink="false">860e9cb2-fe27-4d3d-92b4-3f98e0c8cf0b</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/f38d2731185b632d32a78287e35245b4f7472803a4502625d1214dc3c93f0f66/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIwZDdlNWZjMy1iZDEyLTQ5MTItYjlhNC1jOTRmOGU5MWE3NjIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMGQ3ZTVmYzMtYmQxMi00OTEyLWI5YTQtYzk0ZjhlOTFhNzYyLzRkN2I5ZWExLTgyNzMtMDYzZC0yZDYzLWFhMDgzNGUyY2RjNS5tcDMifQ==.mp3" length="19940125" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je mee in een recente kick-off sessie met een ondernemer — en wat daar gebeurde, is zó herkenbaar.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Veel ondernemers zitten vol ideeën, plannen en informatie… maar missen focus en overzicht.&lt;br /&gt;Het gevolg? Overweldiging, uitstelgedrag en weinig échte actie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering delen wij:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom je vastloopt als je te veel tegelijk wilt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je van chaos weer teruggaat naar simpel en overzicht&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het verschil tussen &lt;em&gt;weten&lt;/em&gt; wat je moet doen en het ook écht doen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe kleine, concrete acties zorgen voor beweging (en succeservaring)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;En ons praktische 5-stappen actieplan dat je direct kunt toepassen&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;💡 We laten zien hoe je met één simpele structuur:&lt;br /&gt;meer rust, meer focus én meer actie in je bedrijf creëert&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En misschien nog wel het belangrijkste:&lt;br /&gt;👉 je hoeft het niet alleen te doen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Soms heb je iemand nodig die met je meekijkt, spiegelt en samen met jou die richting bepaalt — en met je meeloopt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:23:44</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/0d7e5fc3-bd12-4912-b9a4-c94f8e91a762/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#71 Waarom ondernemers vastlopen (en hoe je met simpele stappen weer in beweging komt)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#66 Waarom ondernemen niet zwaar hoeft te zijn (volg wat moeiteloos gaat)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze solo aflevering deelt Kim een persoonlijk inzicht over <strong>moeiteloos ondernemen</strong> en het volgen van je eigen energie in je bedrijf.</p><p>Tijdens een bijzondere sessie over persoonlijke ontwikkeling werd ze geconfronteerd met een belangrijk besef: niet alles in je onderneming hoeft zwaar, ingewikkeld of hard werken te zijn. Sterker nog — juist datgene wat <strong>voor jou vanzelf gaat</strong>, is vaak jouw grootste kracht.</p><p>Kim vertelt hoe ondernemers vaak denken dat waarde alleen zit in moeilijke of complexe werkzaamheden. Terwijl het echte goud vaak ligt in je <strong>natuurlijke talenten, energie en wat jou moeiteloos afgaat</strong>.</p><p>In deze aflevering ontdek je:</p><ul><li><p>waarom ondernemen soms zwaar voelt</p></li><li><p>hoe je herkent waar jouw energie wél zit</p></li><li><p>waarom "simpel" werk juist waardevol kan zijn</p></li><li><p>hoe ondernemen lichter, leuker en succesvoller kan worden</p></li></ul><p>Een inspirerende aflevering voor ondernemers die voelen dat het <strong>anders, lichter en meer vanuit hun eigen energie mag</strong>.</p><p>Schrijf je in voor onze <a href="https://viakim.activehosted.com/f/9" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">BOOST-mail</a></p><p>Volg ons op Instagram: <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/66-Waarom-ondernemen-niet-zwaar-hoeft-te-zijn-volg-wat-moeiteloos-gaat-e3ge1s7</link><guid isPermaLink="false">94e8333c-ce6d-4f90-a5c3-b74db1709c6a</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/54d4f5802d4e5e11d863284cc56510a502b1e34ddcd628fc1a8152ee2305c0ea/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIwZWMwYjdiMi01YTAyLTRhNzctOTM1My0yNmJhNWQxMWI0YmEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMGVjMGI3YjItNWEwMi00YTc3LTkzNTMtMjZiYTVkMTFiNGJhL2RlODk2Zjg5LWM1NGUtYWZkNi0yOWZlLWNiNDM3OWExZmRjYS5tcDMifQ==.mp3" length="31729295" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze solo aflevering deelt Kim een persoonlijk inzicht over &lt;strong&gt;moeiteloos ondernemen&lt;/strong&gt; en het volgen van je eigen energie in je bedrijf.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tijdens een bijzondere sessie over persoonlijke ontwikkeling werd ze geconfronteerd met een belangrijk besef: niet alles in je onderneming hoeft zwaar, ingewikkeld of hard werken te zijn. Sterker nog — juist datgene wat &lt;strong&gt;voor jou vanzelf gaat&lt;/strong&gt;, is vaak jouw grootste kracht.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim vertelt hoe ondernemers vaak denken dat waarde alleen zit in moeilijke of complexe werkzaamheden. Terwijl het echte goud vaak ligt in je &lt;strong&gt;natuurlijke talenten, energie en wat jou moeiteloos afgaat&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering ontdek je:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;waarom ondernemen soms zwaar voelt&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;hoe je herkent waar jouw energie wél zit&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;waarom &quot;simpel&quot; werk juist waardevol kan zijn&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;hoe ondernemen lichter, leuker en succesvoller kan worden&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Een inspirerende aflevering voor ondernemers die voelen dat het &lt;strong&gt;anders, lichter en meer vanuit hun eigen energie mag&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Schrijf je in voor onze &lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/9&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;BOOST-mail&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:37:46</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/0ec0b7b2-5a02-4a77-9353-26ba5d11b4ba/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#66 Waarom ondernemen niet zwaar hoeft te zijn (volg wat moeiteloos gaat)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#38 Waar komt jouw drive vandaan? Over opvoeding, discipline en voluit gaan voor wat je wilt]]></title><description><![CDATA[<p>In deze solo-aflevering neemt Kim je mee in een persoonlijk verhaal over <strong>drive, discipline en verantwoordelijkheid</strong> – en hoe haar opvoeding daarin een grote rol heeft gespeeld.</p><p>Naar aanleiding van een vraag van een ondernemer — <em>“Wat maakt dat jij zo’n streber bent?”</em> — gaat Kim terug naar haar jeugd en deelt ze welke lessen, gesprekken en keuzes haar hebben gevormd tot de ondernemer die ze nu is.</p><p>Je hoort onder andere over:</p><ul><li><p>Hoe al op jonge leeftijd leren <strong>kiezen én de consequenties dragen</strong> haar heeft geholpen in het ondernemerschap</p></li><li><p>De invloed van haar ouders op haar <strong>money mindset</strong>, verantwoordelijkheidsgevoel en perfectionisme</p></li><li><p>Waarom doelen nastreven soms betekent dat je ook dingen doet die je <strong>niet leuk vindt</strong>, maar wel nodig zijn</p></li><li><p>Hoe discipline, plannen en vooruitdenken haar helpen om dichtbij haar energie en doelen te blijven</p></li><li><p>Waarom niet iedere ondernemer automatisch “all-in” gaat — en welke <strong>saboteurs en belemmerende overtuigingen</strong>daarin een rol kunnen spelen</p></li></ul><p>Kim nodigt je uit om ook naar je eigen leven te kijken:<br />👉 Wat heb jij meegekregen uit je opvoeding dat je nu helpt groeien?<br />👉 En waar houd je jezelf misschien (onbewust) nog klein?</p><p>Een eerlijke, reflectieve aflevering over persoonlijke ontwikkeling, ondernemerschap en de kracht van bewust kiezen — precies zoals ondernemen bij jou mag passen.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim&amp;Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/38-Waar-komt-jouw-drive-vandaan--Over-opvoeding--discipline-en-voluit-gaan-voor-wat-je-wilt-e3d4d5k</link><guid isPermaLink="false">77d6de60-81cf-4d96-9fc4-13f0e47e52ea</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/df840de28f36bbee2c4ff7c3a0f5e20579f3710062bfbeb0b153ef9f1caeb34e/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5NTk3MzMwZi03OTk1LTRmZjItOWI3Zi00ODE2ZmI4Y2JkOWUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvOTU5NzMzMGYtNzk5NS00ZmYyLTliN2YtNDgxNmZiOGNiZDllLzc1NDZlMWNjLTYwNTYtZjIyNS1kNWU0LWI3ZjY0MzhkM2RiMS5tcDMifQ==.mp3" length="49794948" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze solo-aflevering neemt Kim je mee in een persoonlijk verhaal over &lt;strong&gt;drive, discipline en verantwoordelijkheid&lt;/strong&gt; – en hoe haar opvoeding daarin een grote rol heeft gespeeld.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Naar aanleiding van een vraag van een ondernemer — &lt;em&gt;“Wat maakt dat jij zo’n streber bent?”&lt;/em&gt; — gaat Kim terug naar haar jeugd en deelt ze welke lessen, gesprekken en keuzes haar hebben gevormd tot de ondernemer die ze nu is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je hoort onder andere over:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe al op jonge leeftijd leren &lt;strong&gt;kiezen én de consequenties dragen&lt;/strong&gt; haar heeft geholpen in het ondernemerschap&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;De invloed van haar ouders op haar &lt;strong&gt;money mindset&lt;/strong&gt;, verantwoordelijkheidsgevoel en perfectionisme&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom doelen nastreven soms betekent dat je ook dingen doet die je &lt;strong&gt;niet leuk vindt&lt;/strong&gt;, maar wel nodig zijn&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe discipline, plannen en vooruitdenken haar helpen om dichtbij haar energie en doelen te blijven&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom niet iedere ondernemer automatisch “all-in” gaat — en welke &lt;strong&gt;saboteurs en belemmerende overtuigingen&lt;/strong&gt;daarin een rol kunnen spelen&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Kim nodigt je uit om ook naar je eigen leven te kijken:&lt;br /&gt;👉 Wat heb jij meegekregen uit je opvoeding dat je nu helpt groeien?&lt;br /&gt;👉 En waar houd je jezelf misschien (onbewust) nog klein?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke, reflectieve aflevering over persoonlijke ontwikkeling, ondernemerschap en de kracht van bewust kiezen — precies zoals ondernemen bij jou mag passen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&amp;amp;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:34:34</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/9597330f-7995-4ff2-9b7f-4816fb8cbd9e/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#38 Waar komt jouw drive vandaan? Over opvoeding, discipline en voluit gaan voor wat je wilt</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#23 Wat sparren met Marieke met je kan doen]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering neemt Kim je mee in haar maandevaluatie — eerlijk, open en met een flinke dosis bewustwording.</p><p><br />Ze vertelt wat de gesprekken met Marieke voor haar betekenen, hoe die sparmomenten steeds weer zorgen voor groei, helderheid en vertrouwen. </p><p>Ook licht ze alvast een tipje van de sluier op over iets nieuws wat eraan komt… naast <em>Boost je Ondernemersjaar</em> namelijk ook <em>Boost je Ondernemerskwartaal</em>!<br />Perfect voor ondernemers die korter willen instappen, maar wél in beweging willen blijven.</p><p>Luister nu en voel de energie van samen sparren, reflecteren en groeien.</p><p>Volg ons op Insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Link naar de interesselijst </a></p><p><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/23-Wat-sparren-met-Marieke-met-je-kan-doen-e3akl51</link><guid isPermaLink="false">df311bb4-65f9-4407-ae2a-d0e319c9cce4</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 07 Nov 2025 06:11:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/59021fd237315b3d77696aa0cf2ddda0a5e1c45dcba28df6f3a4e918e2d648a2/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjNWQ0NmM0OC02MjMxLTQ3ZjAtYWJmMy02OWIxYzdlODc0YWYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYzVkNDZjNDgtNjIzMS00N2YwLWFiZjMtNjliMWM3ZTg3NGFmL2EwMzA4MzA1LWM0NTQtZjUyNS05NmVhLTI1ZTFhZTRhMzZhMi5tcDMifQ==.mp3" length="40093697" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Kim je mee in haar maandevaluatie — eerlijk, open en met een flinke dosis bewustwording.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Ze vertelt wat de gesprekken met Marieke voor haar betekenen, hoe die sparmomenten steeds weer zorgen voor groei, helderheid en vertrouwen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook licht ze alvast een tipje van de sluier op over iets nieuws wat eraan komt… naast &lt;em&gt;Boost je Ondernemersjaar&lt;/em&gt; namelijk ook &lt;em&gt;Boost je Ondernemerskwartaal&lt;/em&gt;!&lt;br /&gt;Perfect voor ondernemers die korter willen instappen, maar wél in beweging willen blijven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Luister nu en voel de energie van samen sparren, reflecteren en groeien.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Link naar de interesselijst &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:27:50</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/c5d46c48-6231-47f0-abf3-69b1c7e874af/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#23 Wat sparren met Marieke met je kan doen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#28 Hak-op-de-tak: Alles wat we moesten delen ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering springen we van het één naar het ander — precies zoals onze gesprekken in real life gaan.</p><p><br />We delen wat we terugkrijgen van ondernemers, de input die onze gesprekken ons geven, én… ons woord voor 2026.</p><p><br />🎧 Laat je inspireren en denk alvast eens na: <em>wat wordt jouw woord voor 2026?</em></p><p><br /></p><p><br /></p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"><br /></a><br /><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"><br /></a></p><p><a href="https://www.instagram.com/studio.nrd/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"><br /></a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"><br /></a><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/28-Hak-op-de-tak-Alles-wat-we-moesten-delen-e3bj7p7</link><guid isPermaLink="false">879ab865-395d-4030-b305-5b865fb0b6f5</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 06:02:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/e39002cf47446df5499940bd726955ef663218ab93b04e009b70f1ffb78345dc/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3ODk4MTIwYi00MzkzLTRkN2UtYjk1Zi04YjhkNzFmNThiZDQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNzg5ODEyMGItNDM5My00ZDdlLWI5NWYtOGI4ZDcxZjU4YmQ0L2ZhYmY2ZWY4LTUxNmMtZWJlOC1lM2EyLWNkMzA3NjgxZGQ0Yi5tcDMifQ==.mp3" length="72250014" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering springen we van het één naar het ander — precies zoals onze gesprekken in real life gaan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;We delen wat we terugkrijgen van ondernemers, de input die onze gesprekken ons geven, én… ons woord voor 2026.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;🎧 Laat je inspireren en denk alvast eens na: &lt;em&gt;wat wordt jouw woord voor 2026?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/studio.nrd/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:50:10</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/7898120b-4393-4d7e-b95f-8b8d71f58bd4/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#28 Hak-op-de-tak: Alles wat we moesten delen </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#65 Waarom samen ondernemen zoveel in beweging zet]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering van de <strong>Kim &amp; Marieke Podcast</strong> nemen Kim en Marieke je mee in hun recente <strong>live dag van BOOST JE ONDERNEMERSJAAR.</strong></p><p>Ze delen wat er gebeurt wanneer ondernemers samenkomen, elkaar inspireren en ruimte maken voor nieuwe inzichten. Waarom kan samen ondernemen zoveel in beweging zetten? En wat zagen zij gebeuren bij de deelnemers tijdens deze dag?</p><p>Een open gesprek over <strong>ondernemen, persoonlijke groei en de kracht van samen ondernemen</strong>. Want juist wanneer ondernemers elkaar ontmoeten, ontstaan vaak de mooiste inzichten en nieuwe stappen.</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/65-Waarom-samen-ondernemen-zoveel-in-beweging-zet-e3gap2g</link><guid isPermaLink="false">03457573-81b7-46fb-8d82-24ed6af59b44</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/5a806bf951673a1921bda3537c91265bc366342877f546cf7fe670517b8f138f/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5MzljZDQ4MC05ZGVjLTRmODgtODVhMS02MDY1Nzk3ZDVhYzgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvOTM5Y2Q0ODAtOWRlYy00Zjg4LTg1YTEtNjA2NTc5N2Q1YWM4LzM4ODk2ZWQzLWZlOTQtYmFmOC01NTM5LWZhMWVmM2U0MDRiZi5tcDMifQ==.mp3" length="33296015" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering van de &lt;strong&gt;Kim &amp;amp; Marieke Podcast&lt;/strong&gt; nemen Kim en Marieke je mee in hun recente &lt;strong&gt;live dag van BOOST JE ONDERNEMERSJAAR.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze delen wat er gebeurt wanneer ondernemers samenkomen, elkaar inspireren en ruimte maken voor nieuwe inzichten. Waarom kan samen ondernemen zoveel in beweging zetten? En wat zagen zij gebeuren bij de deelnemers tijdens deze dag?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een open gesprek over &lt;strong&gt;ondernemen, persoonlijke groei en de kracht van samen ondernemen&lt;/strong&gt;. Want juist wanneer ondernemers elkaar ontmoeten, ontstaan vaak de mooiste inzichten en nieuwe stappen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:39:38</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/939cd480-9dec-4f88-85a1-6065797d5ac8/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#65 Waarom samen ondernemen zoveel in beweging zet</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#64 Het inzicht dat de richting van mijn podcast veranderde]]></title><description><![CDATA[<p>Marieke neemt je in deze aflevering mee in een persoonlijk inzicht dat de richting van haar podcast veranderde.</p><p>Langzaam wordt steeds duidelijker waar deze podcast voor haar over gaat: het delen van haar inzichten en de lessen die ze onderweg tegenkomt.</p><p>Zo ontstond er deze week een bijzonder moment bij haar masseur. Tijdens een gesprek over haar broer, die twee jaar geleden overleed, kwam een besef nog sterker binnen.</p><p>Over hoe hij haar als mens heeft gevormd.<br />En hoe haar positieve blik op het leven, het kijken naar wat wél kan, steeds meer betekenis krijgt. Niet alleen in haar eigen leven, maar ook in haar werk als coach.</p><p>Een persoonlijke aflevering over voelen, beseffen en de waarde van levenservaring</p><p><br /></p><p>Volg ons op instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/64-Het-inzicht-dat-de-richting-van-mijn-podcast-veranderde-e3g3pat</link><guid isPermaLink="false">fe0109b4-cea1-4c11-961b-28116a62f268</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/de0e8de897ad039db28bfa42b6b12aec18c7e9265ada09d49e37d0e740be0508/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJmNGQwN2I5Ni0zOWUwLTQ2N2QtYjAyMC0zMDJlYmI5YTdmNjciLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvZjRkMDdiOTYtMzllMC00NjdkLWIwMjAtMzAyZWJiOWE3ZjY3LzYxZmMxYWE3LWM5MDgtZDRiYy1lNDgwLTRjNGRkMDA0MWMzZi5tcDMifQ==.mp3" length="23412221" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Marieke neemt je in deze aflevering mee in een persoonlijk inzicht dat de richting van haar podcast veranderde.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Langzaam wordt steeds duidelijker waar deze podcast voor haar over gaat: het delen van haar inzichten en de lessen die ze onderweg tegenkomt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zo ontstond er deze week een bijzonder moment bij haar masseur. Tijdens een gesprek over haar broer, die twee jaar geleden overleed, kwam een besef nog sterker binnen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Over hoe hij haar als mens heeft gevormd.&lt;br /&gt;En hoe haar positieve blik op het leven, het kijken naar wat wél kan, steeds meer betekenis krijgt. Niet alleen in haar eigen leven, maar ook in haar werk als coach.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een persoonlijke aflevering over voelen, beseffen en de waarde van levenservaring&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:27:52</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/f4d07b96-39e0-467d-b020-302ebb9a7f67/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#64 Het inzicht dat de richting van mijn podcast veranderde</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#22 Alle ins & outs van BOOST JE ONDERNEMERSJAAR]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering duiken we dieper in <em>Boost je Ondernemersjaar</em> — ons jaartraject voor ondernemers die willen groeien met focus, energie en plezier. </p><p>We vertellen meer over de inhoud van het traject, hoe de community is opgebouwd en welke begeleiding je krijgt gedurende het jaar. Ook delen we hoe het nu loopt: de eerste ondernemers zijn al ingestapt (zó leuk!) en met een aantal anderen zijn we nog in gesprek.</p><p>Daarnaast beantwoorden we de meestgestelde vragen die we de afgelopen week hebben gekregen — over de inhoud, de investering én wat het traject jou concreet brengt.</p><p>👉 Je kunt je nog <strong>tot 27 november</strong> inschrijven via <a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">deze link</a> <br />Je krijg van ons een mail met alle informatie en daarna nemen we persoonlijk contact met je op. </p><p>Een aflevering vol helderheid, enthousiasme en echte verhalen — zodat jij kunt voelen of dit traject past bij jouw ondernemersjaar van 2026. </p><p>Volg ons op Insta</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/22-Alle-ins--outs-van-BOOST-JE-ONDERNEMERSJAAR-e3aa0oj</link><guid isPermaLink="false">c39f771e-9dcc-4f5d-83c2-7044ca3e1bbb</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 31 Oct 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/191ec267e39a005ac86e28106774598d9c093771b6830f934f75627ab8f2801f/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhZTA4ODNkYi03MjkzLTQwMGItODUxYS01NjViZjNkMDkyZWYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYWUwODgzZGItNzI5My00MDBiLTg1MWEtNTY1YmYzZDA5MmVmLzIzYzJmMzNlLWQwNWUtZGRmZi1mZTcwLWYyNjA0MWEyMWViYS5tcDMifQ==.mp3" length="54201700" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering duiken we dieper in &lt;em&gt;Boost je Ondernemersjaar&lt;/em&gt; — ons jaartraject voor ondernemers die willen groeien met focus, energie en plezier. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;We vertellen meer over de inhoud van het traject, hoe de community is opgebouwd en welke begeleiding je krijgt gedurende het jaar. Ook delen we hoe het nu loopt: de eerste ondernemers zijn al ingestapt (zó leuk!) en met een aantal anderen zijn we nog in gesprek.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Daarnaast beantwoorden we de meestgestelde vragen die we de afgelopen week hebben gekregen — over de inhoud, de investering én wat het traject jou concreet brengt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;👉 Je kunt je nog &lt;strong&gt;tot 27 november&lt;/strong&gt; inschrijven via &lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;deze link&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;Je krijg van ons een mail met alle informatie en daarna nemen we persoonlijk contact met je op. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een aflevering vol helderheid, enthousiasme en echte verhalen — zodat jij kunt voelen of dit traject past bij jouw ondernemersjaar van 2026. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:37:38</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/ae0883db-7293-400b-851a-565bf3d092ef/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#22 Alle ins &amp; outs van BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#60 Waar gaat jou aandacht naar toe? ]]></title><description><![CDATA[<p>Na haar vorige podcast — over het gevoel dat we alles zo goed moeten doen — kreeg Marieke een reactie van een luisteraar.</p><p>Een reactie die haar liet voelen dat er nog iets meer te delen was.</p><p>In deze aflevering neemt Marieke je mee naar iets wat we vaak vergeten: luisteren naar wat je lichaam je eigenlijk allang vertelt.</p><p>Want juist op het moment dat je spanning of verkramping voelt, ontstaat er ook iets anders… een moment van bewustzijn. Een keuze.</p><p>Waar gaat jouw aandacht naartoe?</p><p>Luister mee en ontdek hoe meer bewustzijn op je gedachten en gevoel je kan helpen om vanuit meer rust en ontspanning keuzes te maken.</p><p>Heb je een vraag naar aanleiding van deze aflevering of een andere vraag voor Marieke?</p><p>Laat een reactie achter of <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">stuur haar een DM op Instagram.</a> Misschien hoor je jouw vraag terug in een volgende podcast.</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/60-Waar-gaat-jou-aandacht-naar-toe-e3fss70</link><guid isPermaLink="false">8c353952-eb61-4105-970a-6778ecfea2be</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/9b8028f5706b323bef7fa5a4952ebfd2794ec15b0e1d5d2371707400a2518cb1/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhYjkzNmU0Mi1jMDhmLTQwNTYtYTFkYy01ODJlNzBiMmU5ODgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYWI5MzZlNDItYzA4Zi00MDU2LWExZGMtNTgyZTcwYjJlOTg4L2M3OWNjMjI3LTk0NzMtM2RkOS01OWRhLWY1YzVkYTMxZTZiNy5tcDMifQ==.mp3" length="23386255" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Na haar vorige podcast — over het gevoel dat we alles zo goed moeten doen — kreeg Marieke een reactie van een luisteraar.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een reactie die haar liet voelen dat er nog iets meer te delen was.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Marieke je mee naar iets wat we vaak vergeten: luisteren naar wat je lichaam je eigenlijk allang vertelt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want juist op het moment dat je spanning of verkramping voelt, ontstaat er ook iets anders… een moment van bewustzijn. Een keuze.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Waar gaat jouw aandacht naartoe?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Luister mee en ontdek hoe meer bewustzijn op je gedachten en gevoel je kan helpen om vanuit meer rust en ontspanning keuzes te maken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Heb je een vraag naar aanleiding van deze aflevering of een andere vraag voor Marieke?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat een reactie achter of &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;stuur haar een DM op Instagram.&lt;/a&gt; Misschien hoor je jouw vraag terug in een volgende podcast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:27:50</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/ab936e42-c08f-4056-a1dc-582e70b2e988/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#60 Waar gaat jou aandacht naar toe? </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#12 Kim over ALL-IN gaan & haar maandevaluatie van juli]]></title><description><![CDATA[<p>Deze aflevering is nét even anders dan anders. Geen duo, maar een solo: alleen Kim aan het woord.</p><p>Kim duikt in het thema <strong>ALL-IN gaan</strong> – hoe je echt volledig kiest voor je bedrijf, wat dat vraagt én wat het oplevert. Ze deelt haar eigen verhaal: hoe zij die keuze maakte in haar werkleven en met ViA-KIM, en wat haar hielp om er vol voor te gaan.</p><p>Daarnaast neemt ze je live mee in haar <strong>maandelijkse evaluatie van juli</strong>. Iets wat zij normaal samen met Marieke doet, maar nu – door de vakantie – in haar eentje. Een eerlijke terugblik, inzichten en plannen voor de maand augustus.</p><p>Een persoonlijke en inspirerende aflevering voor iedere ondernemer die voelt: ik wil hier vol voor gaan.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><br /></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst </a>BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/12-Kim-over-ALL-IN-gaan--haar-maandevaluatie-van-juli-e36bmt7</link><guid isPermaLink="false">de347cc4-6163-4c7a-9de6-7ec508d131b3</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 22 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/652517dbbd3bf02d8cf4ab4ae8bab1c8e5d872501e5cccc2087b8ec334549286/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3MzhkNTRiNi0yMjg3LTRkNTItYTVjOC1kYTg5NDc3NmY4OTUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNzM4ZDU0YjYtMjI4Ny00ZDUyLWE1YzgtZGE4OTQ3NzZmODk1LzhhN2EwOWI3LThlYmMtNzdjYy1jZWM5LTYzYzVhN2FmM2E5My5tcDMifQ==.mp3" length="46569974" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Deze aflevering is nét even anders dan anders. Geen duo, maar een solo: alleen Kim aan het woord.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim duikt in het thema &lt;strong&gt;ALL-IN gaan&lt;/strong&gt; – hoe je echt volledig kiest voor je bedrijf, wat dat vraagt én wat het oplevert. Ze deelt haar eigen verhaal: hoe zij die keuze maakte in haar werkleven en met ViA-KIM, en wat haar hielp om er vol voor te gaan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Daarnaast neemt ze je live mee in haar &lt;strong&gt;maandelijkse evaluatie van juli&lt;/strong&gt;. Iets wat zij normaal samen met Marieke doet, maar nu – door de vakantie – in haar eentje. Een eerlijke terugblik, inzichten en plannen voor de maand augustus.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een persoonlijke en inspirerende aflevering voor iedere ondernemer die voelt: ik wil hier vol voor gaan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst &lt;/a&gt;BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:32:20</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/738d54b6-2287-4d52-a5c8-da894776f895/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#12 Kim over ALL-IN gaan &amp; haar maandevaluatie van juli</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#42 Ondernemen zonder pushen: vertrouwen op jouw tempo en timing]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Marieke een heel persoonlijk en herkenbaar inzicht over ondernemen op haar eigen manier. Over inspiratie die ineens opkomt tijdens het stofzuigen, over enthousiasme dat soms alle kanten op gaat én over het belang van niet forceren, maar vertrouwen op je eigen tempo.</p><p>Je hoort waarom ondernemen voor haar niet gaat over “hoe het hoort”, maar over voelen wat klopt. Over zichtbaar worden zonder jezelf te pushen, en juist stappen zetten op het moment dat hoofd, hart en intuïtie samenkomen.</p><p>Marieke neemt je mee in haar ervaringen binnen <strong>Boost je Ondernemersjaar</strong>, waar ze ziet hoe deelnemers groeien zodra ze zichzelf toestemming geven om het op hún manier te doen. Ook deelt ze hoe kleine acties – zoals het opnemen van een video of podcast – ineens moeiteloos kunnen voelen als de timing klopt.</p><p>Daarnaast tipt ze het boek <strong>Key Person of Influence</strong> van <strong>Daniel Priestley</strong>, en nodigt ze je uit om terug te kijken naar wie je was als kind:<br />Wat deed je moeiteloos? Waar ging je vanzelf van aan? En hoe zie je dat vandaag terug in je werk of ondernemerschap?</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/42-Ondernemen-zonder-pushen-vertrouwen-op-jouw-tempo-en-timing-e3dg1e1</link><guid isPermaLink="false">9c9a596a-0e00-4d80-be9f-aa8cc3ed6a91</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/e7b4c51f7d223200e139780c2d1673a6e11eb50f3aa42fae24b292d5614ee633/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhNGM5MjBiMS1jYWFmLTRmZjYtYjZlNC0zZTVjNDQ0NzM2NTEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYTRjOTIwYjEtY2FhZi00ZmY2LWI2ZTQtM2U1YzQ0NDczNjUxLzBiZjMwMjRlLTQxOTQtNzI1Yi1iYTJiLTUxYmM3YjliMmM0NC5tcDMifQ==.mp3" length="26772038" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke een heel persoonlijk en herkenbaar inzicht over ondernemen op haar eigen manier. Over inspiratie die ineens opkomt tijdens het stofzuigen, over enthousiasme dat soms alle kanten op gaat én over het belang van niet forceren, maar vertrouwen op je eigen tempo.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je hoort waarom ondernemen voor haar niet gaat over “hoe het hoort”, maar over voelen wat klopt. Over zichtbaar worden zonder jezelf te pushen, en juist stappen zetten op het moment dat hoofd, hart en intuïtie samenkomen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke neemt je mee in haar ervaringen binnen &lt;strong&gt;Boost je Ondernemersjaar&lt;/strong&gt;, waar ze ziet hoe deelnemers groeien zodra ze zichzelf toestemming geven om het op hún manier te doen. Ook deelt ze hoe kleine acties – zoals het opnemen van een video of podcast – ineens moeiteloos kunnen voelen als de timing klopt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Daarnaast tipt ze het boek &lt;strong&gt;Key Person of Influence&lt;/strong&gt; van &lt;strong&gt;Daniel Priestley&lt;/strong&gt;, en nodigt ze je uit om terug te kijken naar wie je was als kind:&lt;br /&gt;Wat deed je moeiteloos? Waar ging je vanzelf van aan? En hoe zie je dat vandaag terug in je werk of ondernemerschap?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:31:52</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/a4c920b1-caaf-4ff6-b6e4-3e5c44473651/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#42 Ondernemen zonder pushen: vertrouwen op jouw tempo en timing</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#19 Wat ben je waard?]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering duiken wij in een thema waar iedere ondernemer vroeg of laat mee te maken krijgt: wat ben je zelf waard?</p><p>We hebben het over uurtarieven, trajectprijzen en de diensten die je aanbiedt. Hoe bepaal je wat je vraagt, welke groeicurves maak je daarin door en hoe verander je daarin mee?</p><p>We staan ook stil bij de binnenkant: hoe jouw interne overtuigingen vaak de weerspiegeling zijn van de waarde die je durft te vragen. Daarnaast draaien we het om: wat vind jij een product of traject van een ander waard? Vanaf welk bedrag committeer je jezelf écht en haal je er daardoor het meeste uit?</p><p>Een open gesprek over geld, waarde en de mindset die daarbij hoort – eerlijk, herkenbaar en met een vleugje persoonlijke ervaring.</p><p>Volg ons op Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst</a> BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/5" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Body, mind en soul lijstje</a> </p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/19-Wat-ben-je-waard-e39044q</link><guid isPermaLink="false">2a2685b0-513b-4d4a-aa09-8e554997c64e</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/167d1e78bb611b7627393fa0470ff26883eab808e4028a9e67cf7359b597f7b8/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiNDg1OWNkOC1mYWUyLTQyNTktOGMzNy05NmY0MjY1YTYzNDEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYjQ4NTljZDgtZmFlMi00MjU5LThjMzctOTZmNDI2NWE2MzQxLzcxMjNjZWQyLWI0YTItZTUxMS0wYzA4LTQzOTMxYTI1NTI4ZS5tcDMifQ==.mp3" length="43553772" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering duiken wij in een thema waar iedere ondernemer vroeg of laat mee te maken krijgt: wat ben je zelf waard?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We hebben het over uurtarieven, trajectprijzen en de diensten die je aanbiedt. Hoe bepaal je wat je vraagt, welke groeicurves maak je daarin door en hoe verander je daarin mee?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We staan ook stil bij de binnenkant: hoe jouw interne overtuigingen vaak de weerspiegeling zijn van de waarde die je durft te vragen. Daarnaast draaien we het om: wat vind jij een product of traject van een ander waard? Vanaf welk bedrag committeer je jezelf écht en haal je er daardoor het meeste uit?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een open gesprek over geld, waarde en de mindset die daarbij hoort – eerlijk, herkenbaar en met een vleugje persoonlijke ervaring.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst&lt;/a&gt; BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/5&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Body, mind en soul lijstje&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:30:14</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b4859cd8-fae2-4259-8c37-96f4265a6341/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#19 Wat ben je waard?</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#44 Wat één jaar zichtbaarheid kan doen voor jouw onderneming]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering gaat het over wat er gebeurt als je jezelf <strong>één jaar lang consequent zichtbaar laat zien</strong>. Wat levert dat op, waarom is het zo krachtig en waarom haken zoveel ondernemers te snel af?</p><p>Je hoort waarom vertrouwen opbouwen belangrijker is dan perfect posten, hoe mensen kopen van mensen die ze kennen en wat zichtbaarheid – online of offline – kan betekenen voor de groei van je bedrijf.</p><ul><li><p>Waarom zichtbaarheid tijd en commitment vraagt</p></li><li><p>Wat consistent zichtbaar zijn oplevert</p></li><li><p>Het belang van vertrouwen vóór verkoop</p></li><li><p>Waarom doorzetten essentieel is</p></li></ul><p>Deze aflevering is een uitnodiging om eens eerlijk naar je eigen zichtbaarheid te kijken. Waar houd jij jezelf nog in? En wat zou er kunnen ontstaan als je jezelf meer laat zien, op een manier die bij jou past?</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">ViA-KIM</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/44-Wat-n-jaar-zichtbaarheid-kan-doen-voor-jouw-onderneming-e3del44</link><guid isPermaLink="false">68bf4bc5-360e-4027-8312-5fea562c3943</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/08da833880abdab8b4a6cf95fd3927ccae2ea24f63b7d6e47fa83d0f1047b6aa/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjNDFjMTZlOS1jNDk2LTQwMWUtOTBiNy0wMjcwYzA2YjI3M2IiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYzQxYzE2ZTktYzQ5Ni00MDFlLTkwYjctMDI3MGMwNmIyNzNiLzk0M2ZhMzA1LTNhODItMTM0Mi04Nzg1LWQzMjBmZmVmMDhjZC5tcDMifQ==.mp3" length="54538366" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering gaat het over wat er gebeurt als je jezelf &lt;strong&gt;één jaar lang consequent zichtbaar laat zien&lt;/strong&gt;. Wat levert dat op, waarom is het zo krachtig en waarom haken zoveel ondernemers te snel af?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je hoort waarom vertrouwen opbouwen belangrijker is dan perfect posten, hoe mensen kopen van mensen die ze kennen en wat zichtbaarheid – online of offline – kan betekenen voor de groei van je bedrijf.&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom zichtbaarheid tijd en commitment vraagt&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Wat consistent zichtbaar zijn oplevert&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Het belang van vertrouwen vóór verkoop&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom doorzetten essentieel is&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is een uitnodiging om eens eerlijk naar je eigen zichtbaarheid te kijken. Waar houd jij jezelf nog in? En wat zou er kunnen ontstaan als je jezelf meer laat zien, op een manier die bij jou past?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ViA-KIM&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:37:52</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/c41c16e9-c496-401e-90b7-0270c06b273b/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#44 Wat één jaar zichtbaarheid kan doen voor jouw onderneming</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#74 Ondernemen zonder ruis: Zo ga je om met onbalans, tekort & groei]]></title><description><![CDATA[<p>n deze aflevering nemen Kim &amp; Marieke je mee in een eerlijke fase van hun ondernemersreis.</p><p>Na een periode vol groei, volle trajecten en nieuwe kansen, ontstond er ook iets anders:<br />👉 onbalans<br />👉 vermoeidheid<br />👉 en het besef dat energie niet oneindig is</p><p>Ze delen open over:</p><ul><li>hoe succes ook overweldigend kan voelen</li><li>wat er gebeurt als je energie verschuift tussen meerdere bedrijven</li><li>waarom “geen ruis op de lijn” alles verandert in hoe je met uitdagingen omgaat</li><li>en hoe belangrijk het is om dit niet alleen te doen</li></ul><p>Een aflevering vol herkenning voor ondernemers die groeien, maar ook voelen dat het soms schuurt.</p><p>🎯 Voor jou als ondernemer als je:</p><ul><li>merkt dat je energie alle kanten op gaat</li><li>in een groeifase zit maar toch onrust voelt</li><li>of verlangt naar meer rust, overzicht en balans</li></ul><p>✨ Zoals altijd: samen kom je verder.</p><p>Stuur ons <a href="mailto:contact@kimenmarieke.nl" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">een mailtje</a> voor een BOOST-Sessie</p><p>Zet je op de <a href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">wachtlijst voor BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL (juli 2026)</a></p><p>Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Instagram </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/74-Ondernemen-zonder-ruis-Zo-ga-je-om-met-onbalans--tekort--groei-e3hc511</link><guid isPermaLink="false">d874df87-72d1-465f-af2d-8220e3652349</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/a5b754f174fffff9182a8fe42f12bc1a9c898e3f551504322aac565d2fec2b5f/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjY2FmN2M2OC00NTJhLTQ0YzctOTU0NS1iZjU3NTMxMGY3ZjMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvY2NhZjdjNjgtNDUyYS00NGM3LTk1NDUtYmY1NzUzMTBmN2YzLzcxYWZjMjEwLTBhYzItMjE0My04NDE1LTQ5ZTU3NzZkNGY5ZS5tcDMifQ==.mp3" length="31952015" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;n deze aflevering nemen Kim &amp;amp; Marieke je mee in een eerlijke fase van hun ondernemersreis.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Na een periode vol groei, volle trajecten en nieuwe kansen, ontstond er ook iets anders:&lt;br /&gt;👉 onbalans&lt;br /&gt;👉 vermoeidheid&lt;br /&gt;👉 en het besef dat energie niet oneindig is&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze delen open over:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;hoe succes ook overweldigend kan voelen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;wat er gebeurt als je energie verschuift tussen meerdere bedrijven&lt;/li&gt;&lt;li&gt;waarom “geen ruis op de lijn” alles verandert in hoe je met uitdagingen omgaat&lt;/li&gt;&lt;li&gt;en hoe belangrijk het is om dit niet alleen te doen&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Een aflevering vol herkenning voor ondernemers die groeien, maar ook voelen dat het soms schuurt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎯 Voor jou als ondernemer als je:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;merkt dat je energie alle kanten op gaat&lt;/li&gt;&lt;li&gt;in een groeifase zit maar toch onrust voelt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;of verlangt naar meer rust, overzicht en balans&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;✨ Zoals altijd: samen kom je verder.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Stuur ons &lt;a href=&quot;mailto:contact@kimenmarieke.nl&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;een mailtje&lt;/a&gt; voor een BOOST-Sessie&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zet je op de &lt;a href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;wachtlijst voor BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL (juli 2026)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Instagram &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:38:02</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/ccaf7c68-452a-44c7-9545-bf575310f7f3/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#74 Ondernemen zonder ruis: Zo ga je om met onbalans, tekort &amp; groei</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#85 De persoonlijke shift van Marieke - het moment waarop alles samenkwam]]></title><description><![CDATA[<p>In deze podcastaflevering deelt Marieke over haar persoonlijke shift als ondernemer — een moment waarop alles ineens samenkwam.</p><p>Wat al weken in beweging was, werd in één helder inzicht compleet voelbaar: voor wie ze er écht is, wat ze te brengen heeft en welke mensen ze wil aantrekken.</p><p>In een eerlijke en rauwe spraakwaterval neemt ze je mee in haar proces. Over dagelijks kiezen voor jezelf. Over niet langer uitstellen. Over het verschil tussen “ik wil wel” en het ook daadwerkelijk dóen.</p><p>Deze aflevering is een vurige uitnodiging om ook naar jezelf te kijken.<br />Want helderheid ontstaat niet vanzelf — die creëer je door in beweging te blijven.</p><p>Dus als jij voelt dat er iets in jou klaarstaat…maar je het nog niet volledig pakt?</p><p>Luister dan deze aflevering!</p><p>Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Instagram</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/85-De-persoonlijke-shift-van-Marieke---het-moment-waarop-alles-samenkwam-e3ikj3d</link><guid isPermaLink="false">b0f2238a-3549-4673-aeff-baadb8dfff2c</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/e0228cb8a4e0c9d26ff71749c8c5f40fba87db5d2383111e8d3e9d6474e0fb13/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlZGNkNjY4Mi05YzNlLTRiOGMtOGMzYi0wOWYwOGVlYWQ1YjAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvZWRjZDY2ODItOWMzZS00YjhjLThjM2ItMDlmMDhlZWFkNWIwLzJhMjYyMmE0LTNlZmYtMjA4YS0yODk4LWQ4NWNiNjkyMTNhOC5tcDMifQ==.mp3" length="29180266" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze podcastaflevering deelt Marieke over haar persoonlijke shift als ondernemer — een moment waarop alles ineens samenkwam.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wat al weken in beweging was, werd in één helder inzicht compleet voelbaar: voor wie ze er écht is, wat ze te brengen heeft en welke mensen ze wil aantrekken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In een eerlijke en rauwe spraakwaterval neemt ze je mee in haar proces. Over dagelijks kiezen voor jezelf. Over niet langer uitstellen. Over het verschil tussen “ik wil wel” en het ook daadwerkelijk dóen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is een vurige uitnodiging om ook naar jezelf te kijken.&lt;br /&gt;Want helderheid ontstaat niet vanzelf — die creëer je door in beweging te blijven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dus als jij voelt dat er iets in jou klaarstaat…maar je het nog niet volledig pakt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Luister dan deze aflevering!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:34:44</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/edcd6682-9c3e-4b8c-8c3b-09f08eead5b0/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#85 De persoonlijke shift van Marieke - het moment waarop alles samenkwam</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#53 Geen niche, wél een goedlopende VA-business]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering gaat Kim in gesprek met Tess over een vraag die ze zó vaak krijgen:<br /><strong>wat doe je nou eigenlijk concreet als Virtual Assistant?</strong></p><p>Want hoewel het VA-schap online steeds zichtbaarder wordt, blijft het voor veel mensen een vaag begrip. In dit open en eerlijke gesprek nemen Kim en Tess je mee in hun dagelijkse praktijk als VA: van hoe ze zijn begonnen, tot hoe hun werk zich in de loop der jaren heeft ontwikkeld.</p><p>Ze delen hoe hun werkzaamheden vaak veel breder zijn dan vooraf gedacht, waarom ze graag écht onderdeel worden van een bedrijf en hoe belangrijk warm contact is in hun samenwerkingen. Ook komt aan bod hoe opdrachten ontstaan, waarom een niche niet altijd nodig is en hoe vertrouwen, initiatief en meedenken het verschil maken.</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/picavetassist/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">PicavetAssist </a>(Tess)</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/53-Geen-niche--wl-een-goedlopende-VA-business-e3erlrc</link><guid isPermaLink="false">6da62a1d-4328-4df4-95ba-698890cf73ba</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/f742f56fa929c2740407075792284d3bbbdc47c17e3dea4a63febf760826c3dc/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI0YThiMGFiNi1mNDNkLTRlZjgtOTQxZC1kZjUxMDJlODc1YWEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNGE4YjBhYjYtZjQzZC00ZWY4LTk0MWQtZGY1MTAyZTg3NWFhL2VmN2U5NmU0LTAxZTQtMDUzZi0wNTU4LWM0N2ExMWExYmNlMS5tcDMifQ==.mp3" length="67624152" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering gaat Kim in gesprek met Tess over een vraag die ze zó vaak krijgen:&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;wat doe je nou eigenlijk concreet als Virtual Assistant?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want hoewel het VA-schap online steeds zichtbaarder wordt, blijft het voor veel mensen een vaag begrip. In dit open en eerlijke gesprek nemen Kim en Tess je mee in hun dagelijkse praktijk als VA: van hoe ze zijn begonnen, tot hoe hun werk zich in de loop der jaren heeft ontwikkeld.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze delen hoe hun werkzaamheden vaak veel breder zijn dan vooraf gedacht, waarom ze graag écht onderdeel worden van een bedrijf en hoe belangrijk warm contact is in hun samenwerkingen. Ook komt aan bod hoe opdrachten ontstaan, waarom een niche niet altijd nodig is en hoe vertrouwen, initiatief en meedenken het verschil maken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/picavetassist/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;PicavetAssist &lt;/a&gt;(Tess)&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>01:20:30</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/4a8b0ab6-f43d-4ef8-941d-df5102e875aa/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#53 Geen niche, wél een goedlopende VA-business</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#16 De momenten die je leven veranderen]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je weer even mee in hoe het met ons gaat. Onze agenda’s zitten behoorlijk vol – zowel privé als werk – en dat laat mooi zien hoe verschillend we daarmee omgaan. Waar Marieke makkelijker meebeweegt en kan loslaten, houdt Kim juist graag vast aan structuur en planning.</p><p><br /></p><p>Het thema van vandaag draait om de momenten in je leven die je vormen tot wie je nu bent. </p><p>Op het moment zelf lijken ze misschien niet zo groot, maar later herken je ze als bepalend voor grote veranderingen. </p><p>Kim noemt ze dots – de punten die achteraf de lijnen van je leven tekenen.</p><p>Wij delen welke momenten dat voor ons zijn geweest en hoe ze ons als mens hebben gevormd. Laat je inspireren en misschien herken jij zo ook een paar dots uit je eigen leven.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Insta</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst</a> BOOST je ondernemersjaar</p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/5" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Body, Mind &amp; Soul Lijstjes</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/16-De-momenten-die-je-leven-veranderen-e384c7i</link><guid isPermaLink="false">8e2ccd23-4ceb-4df2-8d06-246ffb719915</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/c6508f6bd049be0dface4b5c1f4673e2b6a32954fcc81a34f9b97bc749e20fb4/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI2MDgyNTBhOS05MTkzLTQ2MWQtYTE0Ni02YWI3OWFkMzk1ZmIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNjA4MjUwYTktOTE5My00NjFkLWExNDYtNmFiNzlhZDM5NWZiL2ZjYzk5YjA4LTJjZmUtNjhiYy02NjkzLWJlZWZlOGU5MTkzOC5tcDMifQ==.mp3" length="70041936" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je weer even mee in hoe het met ons gaat. Onze agenda’s zitten behoorlijk vol – zowel privé als werk – en dat laat mooi zien hoe verschillend we daarmee omgaan. Waar Marieke makkelijker meebeweegt en kan loslaten, houdt Kim juist graag vast aan structuur en planning.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Het thema van vandaag draait om de momenten in je leven die je vormen tot wie je nu bent. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Op het moment zelf lijken ze misschien niet zo groot, maar later herken je ze als bepalend voor grote veranderingen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim noemt ze dots – de punten die achteraf de lijnen van je leven tekenen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wij delen welke momenten dat voor ons zijn geweest en hoe ze ons als mens hebben gevormd. Laat je inspireren en misschien herken jij zo ook een paar dots uit je eigen leven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst&lt;/a&gt; BOOST je ondernemersjaar&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/5&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Body, Mind &amp;amp; Soul Lijstjes&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:48:38</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/608250a9-9193-461d-a146-6ab79ad395fb/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#16 De momenten die je leven veranderen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#45 De kracht van leven vanuit intentie en dankbaarheid]]></title><description><![CDATA[<p>Het was de eerste keer dat Marieke twijfelde of dit onderwerp wel genoeg was voor een aflevering… en voor ze het wist, was ze 40 minuten verder😅</p><p>In deze aflevering deelt Marieke hoe zij al jaren haar dag begint met het zetten van een intentie en haar avond afsluit met dankbaarheid. Wat dit haar brengt, waarom het zo krachtig is én waarom ze dit zo graag met anderen wilde delen.</p><p>Zo ontstond ook Boost je Maand: een maandelijkse online sessie waarin je bewust stilstaat, je intenties zet en met meer focus en vertrouwen je maand ingaat. </p><p>Marieke vertelt wat deze sessie doet en waarom dit voor zo’n waardevol moment is.</p><p>Heb je vragen over het zetten van intenties of wil je eens deelnemen aan Boost je maand? </p><p>Stuur haar gerust een berichtje.</p><p><br /></p><p><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Stuur een DM naar Marieke </a></p><p>Volg ons op Instagram: <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/45-De-kracht-van-leven-vanuit-intentie-en-dankbaarheid-e3e5h29</link><guid isPermaLink="false">606528d4-0be1-4fc7-a2c6-d1dbb481f88c</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/fab53ce78880c384c3d91d9e01a62c269e01fdb009e71315960ceb4891d7edfd/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3ZDNlM2E5My03OGEwLTQwZTEtOTg2Yy1jMzg0ZDg5YmI1MTgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvN2QzZTNhOTMtNzhhMC00MGUxLTk4NmMtYzM4NGQ4OWJiNTE4L2RhYmEzMTFmLTBjMDQtNWY3OS1hYzE2LTI5ZDM2YjJmMmNlNi5tcDMifQ==.mp3" length="35088015" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Het was de eerste keer dat Marieke twijfelde of dit onderwerp wel genoeg was voor een aflevering… en voor ze het wist, was ze 40 minuten verder😅&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke hoe zij al jaren haar dag begint met het zetten van een intentie en haar avond afsluit met dankbaarheid. Wat dit haar brengt, waarom het zo krachtig is én waarom ze dit zo graag met anderen wilde delen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zo ontstond ook Boost je Maand: een maandelijkse online sessie waarin je bewust stilstaat, je intenties zet en met meer focus en vertrouwen je maand ingaat. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke vertelt wat deze sessie doet en waarom dit voor zo’n waardevol moment is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Heb je vragen over het zetten van intenties of wil je eens deelnemen aan Boost je maand? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Stuur haar gerust een berichtje.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur een DM naar Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:41:46</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/7d3e3a93-78a0-40e1-986c-c384d89bb518/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#45 De kracht van leven vanuit intentie en dankbaarheid</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#83 Succesvol ondernemen: doe wat je zegt én weet wat je klant nodig heeft]]></title><description><![CDATA[<p><strong>Wat maakt een ondernemer écht succesvol? Kim deelt twee principes vanuit haar horecaverleden die elke ondernemer kan toepassen.</strong></p><p>Tijdens een toevallige lunch hoort Kim iets wat haar bijblijft: de beste opleiding voor sales is de hogere hotelschool. Niet omdat je er theorie leert, maar omdat je er leert leveren. Je blijft totdat de klus af is. <em>You get the job done.</em> Dat is principe één: <strong>betrouwbaarheid</strong>. Je doet wat je zegt, en je klant weet: als ik het aan jou vraag, komt het goed.</p><p>Principe twee komt van Russell Brunson: <em>I know how to serve you.</em> In de horeca leer je mensen lezen en inspelen op wat een gast nodig heeft — vaak nog vóórdat ze het zelf weten. Als ondernemer kun je datzelfde doen: hoe beter je je klant kent, hoe pro-actiever je meedenkt en hoe waardevoller je wordt.</p><p>Volg ons <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">op Instagram</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/83-Succesvol-ondernemen-doe-wat-je-zegt-n-weet-wat-je-klant-nodig-heeft-e3i4c31</link><guid isPermaLink="false">f05ce615-3c01-4044-9350-0ec1b689c99d</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/cbc50871e839353900810f0c44de4b6c615a27ee6f861e02c13d536aaa8450c0/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI4N2FlODNkMC1jZTNkLTQxYmYtOGZkMS04Nzc1MmUwMmU0OWYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvODdhZTgzZDAtY2UzZC00MWJmLThmZDEtODc3NTJlMDJlNDlmLzEyYWFkZDIwLTUyMTYtMTFmYS0wMzVmLWUwNTZhNzQ0MzAyYi5tcDMifQ==.mp3" length="24420129" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Wat maakt een ondernemer écht succesvol? Kim deelt twee principes vanuit haar horecaverleden die elke ondernemer kan toepassen.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tijdens een toevallige lunch hoort Kim iets wat haar bijblijft: de beste opleiding voor sales is de hogere hotelschool. Niet omdat je er theorie leert, maar omdat je er leert leveren. Je blijft totdat de klus af is. &lt;em&gt;You get the job done.&lt;/em&gt; Dat is principe één: &lt;strong&gt;betrouwbaarheid&lt;/strong&gt;. Je doet wat je zegt, en je klant weet: als ik het aan jou vraag, komt het goed.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Principe twee komt van Russell Brunson: &lt;em&gt;I know how to serve you.&lt;/em&gt; In de horeca leer je mensen lezen en inspelen op wat een gast nodig heeft — vaak nog vóórdat ze het zelf weten. Als ondernemer kun je datzelfde doen: hoe beter je je klant kent, hoe pro-actiever je meedenkt en hoe waardevoller je wordt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:29:04</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/87ae83d0-ce3d-41bf-8fd1-87752e02e49f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#83 Succesvol ondernemen: doe wat je zegt én weet wat je klant nodig heeft</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#10 Stap voor stap vooruit — hoe onze VOF spontaan ontstond]]></title><description><![CDATA[<p>Soms ontstaan de mooiste stappen niet vanuit een groot plan, maar gewoon… onderweg. In deze aflevering nemen we je mee in ons verhaal: hoe we ons zonder al te veel gedoe inschreven bij de KvK en vanaf nu samen verdergaan als VOF: Kim en Marieke! 🎉</p><p>Het idee ontstond eigenlijk als vanzelf, vanuit de joy en energie die we voelden voor ons jaartraject. We hebben er niet eerst een enorme to-dolijst naast gelegd — we zijn gewoon begonnen. Eén stap tegelijk.</p><p>We delen hoe fijn het is om dingen niet groter te maken dan nodig. Je hoeft niet alles meteen te regelen of af te hebben. Als je elke keer een kleine stap zet, kom je uiteindelijk heel ver.</p><p>Dat is ook precies de basis van Boost je Ondernemersjaar: een duidelijke richting, maar wél in maandelijkse, haalbare stappen. Zodat je blijft bewegen, zonder te verdwalen of op te branden.</p><p>Laat je inspireren om ook jouw stappen met vertrouwen te zetten — in je eigen tempo.</p><p><br /></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst</a> Boost je ondernemersjaar</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/10-Stap-voor-stap-vooruit--hoe-onze-VOF-spontaan-ontstond-e35v8cc</link><guid isPermaLink="false">ce892766-40b5-4dc0-a8ca-c77b8f203f80</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 08 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/10618f3348237d6cd25990f882ae230d23a1b3227742a3a57e8ee0ab4af349f1/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI4OWQ3NGE5ZC01NGJiLTQxNTAtOGQ1MC0yM2JmZGQ0Yzc1NWQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvODlkNzRhOWQtNTRiYi00MTUwLThkNTAtMjNiZmRkNGM3NTVkL2Q5ZDljMmIwLTU4ZWQtODc4ZC1kN2U3LTc1MGEzNmJiMTBiZS5tcDMifQ==.mp3" length="32104616" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Soms ontstaan de mooiste stappen niet vanuit een groot plan, maar gewoon… onderweg. In deze aflevering nemen we je mee in ons verhaal: hoe we ons zonder al te veel gedoe inschreven bij de KvK en vanaf nu samen verdergaan als VOF: Kim en Marieke! 🎉&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Het idee ontstond eigenlijk als vanzelf, vanuit de joy en energie die we voelden voor ons jaartraject. We hebben er niet eerst een enorme to-dolijst naast gelegd — we zijn gewoon begonnen. Eén stap tegelijk.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen hoe fijn het is om dingen niet groter te maken dan nodig. Je hoeft niet alles meteen te regelen of af te hebben. Als je elke keer een kleine stap zet, kom je uiteindelijk heel ver.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dat is ook precies de basis van Boost je Ondernemersjaar: een duidelijke richting, maar wél in maandelijkse, haalbare stappen. Zodat je blijft bewegen, zonder te verdwalen of op te branden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat je inspireren om ook jouw stappen met vertrouwen te zetten — in je eigen tempo.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst&lt;/a&gt; Boost je ondernemersjaar&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:22:17</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/89d74a9d-54bb-4150-8d50-23bfdd4c755d/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#10 Stap voor stap vooruit — hoe onze VOF spontaan ontstond</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#77 Jouw klant is een Dummie - en dat is goed nieuws ]]></title><description><![CDATA[<p>Ken jij het gevoel dat je al zoveel hebt gedeeld over wat je doet, maar dat klanten toch nog steeds niet precies snappen wat jij aanbiedt? In deze aflevering vertelt Kim waarom jouw klant altijd als een 'dummie' gezien mag worden — en hoe je dát in je voordeel gebruikt.</p><p>Kim deelt concrete tips over hoe je jouw aanbod écht duidelijk maakt: stop met vage containerbegrippen, gebruik praktische voorbeelden, en zorg dat potentiële klanten op drie manieren in jouw content bediend worden.</p><p><strong>In deze aflevering hoor je:</strong></p><ul><li>Waarom herhaling in je content goud waard is</li><li>Hoe containerbegrippen als "meer structuur" en "meer rust" je klanten juist afschrikken</li><li>De drie soorten lezers/volgers — en hoe je ze allemaal bereikt</li><li>Waarom jij als ondernemer altijd drie stappen terug moet denken</li><li>Hoe je de drempel naar contact zo laag mogelijk maakt (met een call-to-action die werkt)</li><li>De kracht van jouw persoonlijke energie en verhaal als onderscheidende factor</li></ul><p>Stuur ons <a href="mailto:contact@kimenmarieke.nl" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">een mailtje</a> voor informatie over onze BOOST-sessie</p><p>of spring in <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">onze DM</a> </p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/77-Jouw-klant-is-een-Dummie---en-dat-is-goed-nieuws-e3ho2tu</link><guid isPermaLink="false">f360f41e-b8ff-4c61-9c59-ee3cb8ff8d66</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/29cf09a2871d4bfaf22ad5fde013cf9f6c00399b66640576223109ebe4053cea/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5NDJhOTk1ZS01OTMwLTRlZGEtODM5Yi01MTU2ODU5NGI1NWMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvOTQyYTk5NWUtNTkzMC00ZWRhLTgzOWItNTE1Njg1OTRiNTVjLzU3NmUwN2FmLWExY2UtN2NkNS00YWY1LTBiZDg2YTFlM2MzOS5tcDMifQ==.mp3" length="23047965" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Ken jij het gevoel dat je al zoveel hebt gedeeld over wat je doet, maar dat klanten toch nog steeds niet precies snappen wat jij aanbiedt? In deze aflevering vertelt Kim waarom jouw klant altijd als een &apos;dummie&apos; gezien mag worden — en hoe je dát in je voordeel gebruikt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim deelt concrete tips over hoe je jouw aanbod écht duidelijk maakt: stop met vage containerbegrippen, gebruik praktische voorbeelden, en zorg dat potentiële klanten op drie manieren in jouw content bediend worden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;In deze aflevering hoor je:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom herhaling in je content goud waard is&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe containerbegrippen als &quot;meer structuur&quot; en &quot;meer rust&quot; je klanten juist afschrikken&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De drie soorten lezers/volgers — en hoe je ze allemaal bereikt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom jij als ondernemer altijd drie stappen terug moet denken&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je de drempel naar contact zo laag mogelijk maakt (met een call-to-action die werkt)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van jouw persoonlijke energie en verhaal als onderscheidende factor&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Stuur ons &lt;a href=&quot;mailto:contact@kimenmarieke.nl&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;een mailtje&lt;/a&gt; voor informatie over onze BOOST-sessie&lt;/p&gt;&lt;p&gt;of spring in &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;onze DM&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:27:26</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/942a995e-5930-4eda-839b-51568594b55c/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#77 Jouw klant is een Dummie - en dat is goed nieuws </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#72 Waarom kleine stappen zorgen voor groot succes ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering neemt Kim je mee in een inzicht dat voor haar zó kloppend voelt: <strong>Inspired Action</strong>.</p><p>Veel ondernemers blijven hangen in denken, plannen en overanalyseren…<br />Maar echte groei ontstaat pas wanneer je in beweging komt.</p><p>Niet vanuit moeten.<br />Niet vanuit druk.<br />Maar vanuit <strong>gevoel, vertrouwen en flow</strong>.</p><p>In deze aflevering deelt Kim:</p><ul><li>Wat Inspired Action precies is (en hoe je het herkent)</li><li>Het verschil tussen forceren en volgen</li><li>Waarom kleine stappen veel krachtiger zijn dan grote plannen</li><li>Hoe het vliegwiel-effect werkt in je bedrijf</li><li>En hoe jij vandaag nog in beweging kunt komen</li></ul><p>💡 Want je hoeft niet het hele pad te zien.<br />Je hoeft alleen de <strong>volgende stap</strong> te zetten.</p><p>Ze neemt je ook mee in hoe wij dit toepassen binnen onze trajecten en ons eigen bedrijf — en waarom juist die eenvoud zorgt voor groei, zelfvertrouwen en resultaat.</p><p>Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Instagram</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/72-Waarom-kleine-stappen-zorgen-voor-groot-succes-e3gujsu</link><guid isPermaLink="false">b667d591-df6e-40b9-9929-eeb3b6c1b9d4</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/12d3a6046b96fa21395f8a6c563285086623bb8fba76e1bd496138c75c9c8054/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhM2Q2NzY2Ny1jMzFkLTQ3NTItODcxZC1hOGM2YjU0YzFkOTUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYTNkNjc2NjctYzMxZC00NzUyLTg3MWQtYThjNmI1NGMxZDk1LzlhOWUzMTQ2LWY0ZGMtNzJmMC1mOTliLWRlOTk3YzQ3NGZkYy5tcDMifQ==.mp3" length="14116129" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Kim je mee in een inzicht dat voor haar zó kloppend voelt: &lt;strong&gt;Inspired Action&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Veel ondernemers blijven hangen in denken, plannen en overanalyseren…&lt;br /&gt;Maar echte groei ontstaat pas wanneer je in beweging komt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Niet vanuit moeten.&lt;br /&gt;Niet vanuit druk.&lt;br /&gt;Maar vanuit &lt;strong&gt;gevoel, vertrouwen en flow&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Kim:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Wat Inspired Action precies is (en hoe je het herkent)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het verschil tussen forceren en volgen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom kleine stappen veel krachtiger zijn dan grote plannen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe het vliegwiel-effect werkt in je bedrijf&lt;/li&gt;&lt;li&gt;En hoe jij vandaag nog in beweging kunt komen&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;💡 Want je hoeft niet het hele pad te zien.&lt;br /&gt;Je hoeft alleen de &lt;strong&gt;volgende stap&lt;/strong&gt; te zetten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze neemt je ook mee in hoe wij dit toepassen binnen onze trajecten en ons eigen bedrijf — en waarom juist die eenvoud zorgt voor groei, zelfvertrouwen en resultaat.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:16:48</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/a3d67667-c31d-4752-871d-a8c6b54c1d95/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#72 Waarom kleine stappen zorgen voor groot succes </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#14 Terug van vakantie: opladen, loslaten & leren]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering blikken we samen terug op onze vakanties. En hoewel we allebei even weg waren, kwamen we er heel anders uit.</p><p>✨ <strong>Marieke</strong> voelde zich na haar vakantie krachtig, uitgerust en vol energie.<br />✨ <strong>Kim</strong> merkte juist dat ontspannen niet zo makkelijk ging en dat ze zichzelf het afgelopen jaar een beetje was vergeten.</p><p>We delen hoe waardevol zulke processen zijn – óók als ze niet altijd makkelijk zijn. Want juist door stil te staan bij hoe jij in je vel zit, groeit niet alleen jijzelf, maar ook je bedrijf.</p><p>En precies dát gunnen we ook de deelnemers van <strong>Boost je Ondernemersjaar</strong>. Het ontdekken van je eigen manier, het leren van elkaar en de kracht van een betrokken community: dat maakt dat je echt verder komt. Samen.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst</a> BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/14-Terug-van-vakantie-opladen--loslaten--leren-e3797pj</link><guid isPermaLink="false">429f85ea-0052-437b-b0b2-5b0f3af9eb91</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 29 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/0a16625ce43f60023888e8bb21e36556a328afe1aaeb3fecc1dcbd6cf2e5d1ed/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiMjRjZTFiYS03ZjE1LTQ2ZDEtODFhZS1hOTFlYTUwNzI4MWEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYjI0Y2UxYmEtN2YxNS00NmQxLTgxYWUtYTkxZWE1MDcyODFhL2QwYmE4NjE0LTllODYtNDA5OS00YmQyLTBmYzIwZTU4MDQzZi5tcDMifQ==.mp3" length="62938092" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering blikken we samen terug op onze vakanties. En hoewel we allebei even weg waren, kwamen we er heel anders uit.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;✨ &lt;strong&gt;Marieke&lt;/strong&gt; voelde zich na haar vakantie krachtig, uitgerust en vol energie.&lt;br /&gt;✨ &lt;strong&gt;Kim&lt;/strong&gt; merkte juist dat ontspannen niet zo makkelijk ging en dat ze zichzelf het afgelopen jaar een beetje was vergeten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen hoe waardevol zulke processen zijn – óók als ze niet altijd makkelijk zijn. Want juist door stil te staan bij hoe jij in je vel zit, groeit niet alleen jijzelf, maar ook je bedrijf.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En precies dát gunnen we ook de deelnemers van &lt;strong&gt;Boost je Ondernemersjaar&lt;/strong&gt;. Het ontdekken van je eigen manier, het leren van elkaar en de kracht van een betrokken community: dat maakt dat je echt verder komt. Samen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst&lt;/a&gt; BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:43:42</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b24ce1ba-7f15-46d1-81ae-a91ea507281a/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#14 Terug van vakantie: opladen, loslaten &amp; leren</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#54 Trouw blijven aan jezelf - ook als dat betekent stoppen ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Marieke een kwetsbaar en eerlijk moment: ze was een podcast aan het opnemen… en besloot halverwege te stoppen.</p><p>Waarom? Omdat het niet klopte.</p><p>Hoe vaak zetten we door omdat ons hoofd vindt dat het moet? Omdat we al begonnen zijn? Omdat opgeven voelt als falen?</p><p>Maar wat als trouw blijven aan jezelf juist betekent dat je durft te kiezen voor nee? Dat je stopt. Dat je vertrouwt op een nieuw moment.</p><p>Marieke vertelt hoe juist dát besluit haar bevestiging gaf – en hoe dit principe ook terugkomt in haar leven én in het ondernemerschap van Kim en Marieke.</p><p>Durf jij te kiezen voor wat klopt, zelfs als dat tegen je hoofd ingaat?</p><p><br /></p><p>Volg ons op Insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/54-Trouw-blijven-aan-jezelf---ook-als-dat-betekent-stoppen-e3f7ftc</link><guid isPermaLink="false">c3f6f810-83ec-4e06-9632-bc14e4afdca4</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/05be9416826cd648adb170acbfe7eae4c556748609b4d8be527f6a96a49d3f53/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiZTMyZGJiMS03MzdmLTQ3YzItYTQyOC0wNmE1MzBkZmZiMDUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYmUzMmRiYjEtNzM3Zi00N2MyLWE0MjgtMDZhNTMwZGZmYjA1L2JlZTNmNjRiLTcyZGUtMjA1ZC1kMzJmLTI5Mzg1ZGE1OTk4Yy5tcDMifQ==.mp3" length="20640106" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke een kwetsbaar en eerlijk moment: ze was een podcast aan het opnemen… en besloot halverwege te stoppen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Waarom? Omdat het niet klopte.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hoe vaak zetten we door omdat ons hoofd vindt dat het moet? Omdat we al begonnen zijn? Omdat opgeven voelt als falen?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maar wat als trouw blijven aan jezelf juist betekent dat je durft te kiezen voor nee? Dat je stopt. Dat je vertrouwt op een nieuw moment.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke vertelt hoe juist dát besluit haar bevestiging gaf – en hoe dit principe ook terugkomt in haar leven én in het ondernemerschap van Kim en Marieke.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Durf jij te kiezen voor wat klopt, zelfs als dat tegen je hoofd ingaat?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:24:34</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/be32dbb1-737f-47c2-a428-06a530dffb05/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#54 Trouw blijven aan jezelf - ook als dat betekent stoppen </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#18 Het effect van leven in overvloed]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je mee in een thema dat ons allebei volop bezighoudt: hoe vaak we – vaak ongemerkt – in tekort denken. En hoe we juist die shift maken naar overvloed. We delen onze persoonlijke verhalen: momenten waarin we merkten dat we in tekort schoten, en wat er veranderde toen we bewust kozen voor overvloed.</p><p>Ontdek je wat er kan gebeuren als jij diezelfde switch maakt. Want denken in overvloed opent deuren, vergroot je energie en geeft ruimte voor groei. 🌱</p><p>En alsof dat nog niet genoeg was, ontstond er tijdens ons gesprek spontaan een hashtag: #boesjeovervloed. Luister de podcast om hier meer over te horen. </p><p>👉 Luister mee, laat je inspireren en ontdek hoe jij overvloed kunt laten stromen – in je leven én in je business.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim </a>&amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/5" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Link</a> naar Body, mind &amp; soul lijstjes</p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Link</a> naar de wachtlijst voor BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/18-Het-effect-van-leven-in-overvloed-e38md1c</link><guid isPermaLink="false">10b9d5f3-bdff-45bd-913c-4bb3014d8783</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 26 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/a52d0d8df022db506977a7a802125dfb37d46abe709073dbb65e5d32707026fc/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxMTAwNzJjMi0yODFiLTRlZTYtOTY2My1lYmU1ZDY1ZmIwY2MiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMTEwMDcyYzItMjgxYi00ZWU2LTk2NjMtZWJlNWQ2NWZiMGNjL2QzYjNmZGQxLThiNzktMTc4NS03N2U2LTYxNTBiZDVhZDM4Zi5tcDMifQ==.mp3" length="47146131" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je mee in een thema dat ons allebei volop bezighoudt: hoe vaak we – vaak ongemerkt – in tekort denken. En hoe we juist die shift maken naar overvloed. We delen onze persoonlijke verhalen: momenten waarin we merkten dat we in tekort schoten, en wat er veranderde toen we bewust kozen voor overvloed.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ontdek je wat er kan gebeuren als jij diezelfde switch maakt. Want denken in overvloed opent deuren, vergroot je energie en geeft ruimte voor groei. 🌱&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En alsof dat nog niet genoeg was, ontstond er tijdens ons gesprek spontaan een hashtag: #boesjeovervloed. Luister de podcast om hier meer over te horen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;👉 Luister mee, laat je inspireren en ontdek hoe jij overvloed kunt laten stromen – in je leven én in je business.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &lt;/a&gt;&amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/5&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Link&lt;/a&gt; naar Body, mind &amp;amp; soul lijstjes&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Link&lt;/a&gt; naar de wachtlijst voor BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:32:44</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/110072c2-281b-4ee6-9663-ebe5d65fb0cc/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#18 Het effect van leven in overvloed</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#58 Waarom ondernemen op jouw manier alles verandert]]></title><description><![CDATA[<p>n deze aflevering nemen we je mee in een gesprek dat begon met Human Design, maar uiteindelijk ging over iets veel groters: ondernemen op je eigen manier.</p><p>Wat gebeurt er als je bevestigd krijgt dat je al precies doet wat bij jou past?<br />Wat als jouw manier van werken – actiegericht of juist verdiepend – niet iets is om te corrigeren, maar juist om te versterken?</p><p>We delen:</p><ul><li><p>Hoe Human Design ons inzicht gaf in waarom wij zo goed samenwerken</p></li><li><p>Waarom actie en diepgang elkaar niet in de weg zitten, maar elkaar versterken</p></li><li><p>Hoe je merkt dat je onderneemt vanuit moeten in plaats van vanuit kloppend verlangen</p></li><li><p>Waarom vergelijken met andere ondernemers je energie kost</p></li><li><p>De kracht van het niet meer alleen doen</p></li></ul><p>Deze aflevering is een ode aan trouw blijven aan jezelf. Aan samenwerken vanuit verschil. En aan het vertrouwen dat jouw manier van ondernemen precies goed is.</p><p>Voel je dat je niet meer alleen wilt ondernemen en dat het tijd is om te bouwen op een manier die écht bij jou past? Zet jezelf dan op de wachtlijst voor BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL</p><p>Volg ons op Insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/58-Waarom-ondernemen-op-jouw-manier-alles-verandert-e3fkkj6</link><guid isPermaLink="false">777d777d-2041-47ce-a892-2742a459140d</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/3685ecf76a16fa9dd3a226322f8a7c651042060785eac677fd0e523d55d95113/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyMzg5ZjU5Zi1iYWQ5LTQ4MzItOTQzNy0wYWE4Yjk4ZDFiMjYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMjM4OWY1OWYtYmFkOS00ODMyLTk0MzctMGFhOGI5OGQxYjI2LzI4OTEyNDU1LTE1ZDItNTg0MS03ZTI0LWQ0ZDQ2NGM5M2MxMS5tcDMifQ==.mp3" length="42200061" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;n deze aflevering nemen we je mee in een gesprek dat begon met Human Design, maar uiteindelijk ging over iets veel groters: ondernemen op je eigen manier.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wat gebeurt er als je bevestigd krijgt dat je al precies doet wat bij jou past?&lt;br /&gt;Wat als jouw manier van werken – actiegericht of juist verdiepend – niet iets is om te corrigeren, maar juist om te versterken?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe Human Design ons inzicht gaf in waarom wij zo goed samenwerken&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom actie en diepgang elkaar niet in de weg zitten, maar elkaar versterken&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe je merkt dat je onderneemt vanuit moeten in plaats van vanuit kloppend verlangen&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom vergelijken met andere ondernemers je energie kost&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;De kracht van het niet meer alleen doen&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is een ode aan trouw blijven aan jezelf. Aan samenwerken vanuit verschil. En aan het vertrouwen dat jouw manier van ondernemen precies goed is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Voel je dat je niet meer alleen wilt ondernemen en dat het tijd is om te bouwen op een manier die écht bij jou past? Zet jezelf dan op de wachtlijst voor BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:50:14</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/2389f59f-bad9-4832-9437-0aa8b98d1b26/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#58 Waarom ondernemen op jouw manier alles verandert</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#17 Gedachten van nu, Groei van later]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je weer mee in hoe het met ons gaat en wat ons op dit moment bezighoudt in onze bedrijven. We duiken wat dieper in het thema loslaten van controle, iets waar Kim in haar groeiende bedrijf volop mee te maken heeft.</p><p>Ons gesprek liet ons opnieuw zien hoe waardevol het is om samen te sparren en elkaar een ander perspectief te geven. Precies datgene wat we ook zo belangrijk vinden in ons Boost je Ondernemersjaar traject.</p><p>Luister mee voor herkenning, inspiratie en misschien een frisse blik op jouw eigen ondernemersreis. </p><p>Wil je meer weten over Boost je Ondernemersjaar? Klik dan op deze <a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">link</a></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p>Download <a href="https://viakim.activehosted.com/f/5" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">hier</a> de Body, Mind &amp; Soul lijstjes</p><p><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/17-Gedachten-van-nu--Groei-van-later-e38cm83</link><guid isPermaLink="false">fe21cd4c-7001-4bc5-b391-e4f9dfc00b5e</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/c52ab19ba23ead66795fb603e549df503289d52134e4508e8115296f19820439/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyNDQ3MTUwYi05NDU2LTQ2NWUtOTJjNy0yYmMyMGM3NDliYjciLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMjQ0NzE1MGItOTQ1Ni00NjVlLTkyYzctMmJjMjBjNzQ5YmI3LzYzN2Q2MGY0LWUwNTMtZTA3Ni02NzI5LTQ2MTBhOGY0NjkzYi5tcDMifQ==.mp3" length="56892521" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je weer mee in hoe het met ons gaat en wat ons op dit moment bezighoudt in onze bedrijven. We duiken wat dieper in het thema loslaten van controle, iets waar Kim in haar groeiende bedrijf volop mee te maken heeft.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ons gesprek liet ons opnieuw zien hoe waardevol het is om samen te sparren en elkaar een ander perspectief te geven. Precies datgene wat we ook zo belangrijk vinden in ons Boost je Ondernemersjaar traject.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Luister mee voor herkenning, inspiratie en misschien een frisse blik op jouw eigen ondernemersreis. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wil je meer weten over Boost je Ondernemersjaar? Klik dan op deze &lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;link&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Download &lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/5&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;hier&lt;/a&gt; de Body, Mind &amp;amp; Soul lijstjes&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:39:30</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/2447150b-9456-465e-92c7-2bc20c749bb7/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#17 Gedachten van nu, Groei van later</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#67 Ondernemen vanuit flow: Marieke over loslaten, mindset en nieuwe ondernemersenergie]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering van de <strong>Kim &amp; Marieke Podcast</strong> krijg je een flinke dosis Marieke-energie.</p><p>Marieke deelt openhartig over haar ondernemersweek: de inzichten die ze kreeg, de bevestigingen die op haar pad kwamen en hoe <strong>loslaten in je bedrijf juist ruimte creëert voor groei en nieuwe energie</strong>.</p><p>We hebben het over:</p><ul><li><p>ondernemen vanuit flow</p></li><li><p>onthechting en vertrouwen in je bedrijf</p></li><li><p>het doorbreken van belemmerende patronen</p></li><li><p>en dankbaar zijn voor de trajecten die je als ondernemer mag begeleiden</p></li></ul><p>Een eerlijke en inspirerende aflevering voor <strong>ondernemers die voelen dat ondernemen niet alleen strategie is, maar ook mindset, vertrouwen en persoonlijke groei</strong>.</p><p>Laat je inspireren door deze energieke ondernemersreflectie van Marieke.</p><p>Volg ons op instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/67-Ondernemen-vanuit-flow-Marieke-over-loslaten--mindset-en-nieuwe-ondernemersenergie-e3gf91l</link><guid isPermaLink="false">50501bde-c78a-4096-97b4-ac88b4371c69</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/41f4f06d56003ad05ca525e51c6ca575d2c330d3ccf73abd8f7524672239bdb5/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyNjRjMjkzNy1kNmY0LTRiNWEtYThiOC1jMDgyYTQ5MGEyMzIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMjY0YzI5MzctZDZmNC00YjVhLWE4YjgtYzA4MmE0OTBhMjMyL2JhZmU5YzY3LTdmNGMtZTY2Mi0xN2RjLTIwZjU0ZmI0YzIwNi5tcDMifQ==.mp3" length="38224015" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering van de &lt;strong&gt;Kim &amp;amp; Marieke Podcast&lt;/strong&gt; krijg je een flinke dosis Marieke-energie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke deelt openhartig over haar ondernemersweek: de inzichten die ze kreeg, de bevestigingen die op haar pad kwamen en hoe &lt;strong&gt;loslaten in je bedrijf juist ruimte creëert voor groei en nieuwe energie&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We hebben het over:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;ondernemen vanuit flow&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;onthechting en vertrouwen in je bedrijf&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;het doorbreken van belemmerende patronen&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;en dankbaar zijn voor de trajecten die je als ondernemer mag begeleiden&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke en inspirerende aflevering voor &lt;strong&gt;ondernemers die voelen dat ondernemen niet alleen strategie is, maar ook mindset, vertrouwen en persoonlijke groei&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat je inspireren door deze energieke ondernemersreflectie van Marieke.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:45:30</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/264c2937-d6f4-4b5a-a8b8-c082a490a232/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#67 Ondernemen vanuit flow: Marieke over loslaten, mindset en nieuwe ondernemersenergie</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#24 Meebewegen in ondernemen: waar wij nu staan & ons nieuwe aanbod]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je mee in waar wij op dit moment staan — als ondernemers, als duo én als mensen.</p><p>We delen eerlijk hoe het met ons gaat, wat er achter de schermen gebeurt en welke beweging wij zelf voelen in deze fase van onze bedrijven.</p><p><br /></p><p>En… we introduceren iets nieuws.</p><p><strong>BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL</strong></p><p>Een traject dat niet “bedacht” is, maar is ontstaan door te luisteren.</p><p>Naar jullie vragen.</p><p>Naar de gesprekken die we voerden.</p><p>Naar de energie die we voelden.</p><p><br /></p><p>Benieuwd naar hoe dit proces bij ons gaat, en waar BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL vandaan komt?</p><p>Luister dan gezellig mee! </p><p>Link naar de<a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"> interesselijst</a></p><p>Volg ons op insta: <a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a> </p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/24-Meebewegen-in-ondernemen-waar-wij-nu-staan--ons-nieuwe-aanbod-e3auuma</link><guid isPermaLink="false">ad985d9f-148a-48c0-acf9-cb652d9eecaf</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 05:59:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/3f0d9116c839ab1e0b266534d3122453af8a60107a37bb34e0e1236dd51202b5/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyYmU2YTQyMC1hZTg2LTRkYjktODJiNy03ZDQ0N2VlOTkzNzYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMmJlNmE0MjAtYWU4Ni00ZGI5LTgyYjctN2Q0NDdlZTk5Mzc2Lzk5N2E0Mjg2LTMwMDctMzlkNy0zNGU0LWEzN2EzZmRhZTA3ZC5tcDMifQ==.mp3" length="58961419" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je mee in waar wij op dit moment staan — als ondernemers, als duo én als mensen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen eerlijk hoe het met ons gaat, wat er achter de schermen gebeurt en welke beweging wij zelf voelen in deze fase van onze bedrijven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En… we introduceren iets nieuws.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een traject dat niet “bedacht” is, maar is ontstaan door te luisteren.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Naar jullie vragen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Naar de gesprekken die we voerden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Naar de energie die we voelden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Benieuwd naar hoe dit proces bij ons gaat, en waar BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL vandaan komt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Luister dan gezellig mee! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Link naar de&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; interesselijst&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op insta: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:40:56</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/2be6a420-ae86-4db9-82b7-7d447ee99376/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#24 Meebewegen in ondernemen: waar wij nu staan &amp; ons nieuwe aanbod</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#47 Zo edit je een podcast - simpel, praktisch en zonder prefectie]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Kim op een praktische en laagdrempelige manier hoe de Kim &amp; Marieke podcast wordt gemaakt en ge-edit. Geen ingewikkelde studio’s of dure tools, maar een eenvoudige workflow die werkt en makkelijk vol te houden is.</p><p>Kim neemt je mee in het ontstaan van de podcast en de bewuste keuze om gewoon te beginnen, zonder dat alles perfect hoeft te zijn. Ze legt stap voor stap uit hoe een podcast wordt opgenomen, ge-edit en gepubliceerd — van eerste opname tot online zetten.</p><p>De rode draad in deze aflevering: perfectie is niet nodig. Door te beginnen en onderweg te leren, ontstaat groei — in je podcast én als ondernemer.</p><p>Tools die in deze afleveringen worden genoemd:</p><ul><li><p><strong>GarageBand</strong> – audio editen (standaard op Apple-apparaten)<br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://www.apple.com/nl/mac/garageband/</a></p></li><li><p><strong>Adobe Podcast</strong> – achtergrondgeluid verminderen en stem verbeteren<br /><a href="https://podcast.adobe.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://podcast.adobe.com</a></p></li><li><p><strong>Auphonic</strong> – geluidskwaliteit en volume optimaliseren<br /><a href="https://auphonic.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://auphonic.com</a></p></li><li><p><strong>Spotify for Podcasters (Creators)</strong> – podcast uploaden, plannen en publiceren<br /><a href="https://podcasters.spotify.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com</a></p></li><li><p><strong>Transcriptietool (diverse opties mogelijk)</strong><br /><em>Tip: zoek op “audio transcript tool” en kies wat bij jou past</em></p></li><li><p><strong>ChatGPT</strong> – voor het maken van show notes en nieuwsbriefteksten<br /><a href="https://chat.openai.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://chat.openai.com</a></p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram: <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/p/DTxqibsjvLu/?img_index=1" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Post over het editten van een podcast </a></p></li></ul>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/47-Zo-edit-je-een-podcast---simpel--praktisch-en-zonder-prefectie-e3e5jss</link><guid isPermaLink="false">4e44e23c-853a-4bff-9712-f2f2ec27a2d9</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/c5bec39f310e507838e89b5602bfb550b54b151e3c28ef466075c25570fcf983/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIzNDc3MDkyZi05NWJjLTQ0MzItYjZhMC1mZTFiZDRkMjY4NTAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMzQ3NzA5MmYtOTViYy00NDMyLWI2YTAtZmUxYmQ0ZDI2ODUwLzYyNTE2ZDQ2LTVkNTUtNjQ5My0zODc4LTI2MmFmYmUxOWFjNi5tcDMifQ==.mp3" length="31363946" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Kim op een praktische en laagdrempelige manier hoe de Kim &amp;amp; Marieke podcast wordt gemaakt en ge-edit. Geen ingewikkelde studio’s of dure tools, maar een eenvoudige workflow die werkt en makkelijk vol te houden is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim neemt je mee in het ontstaan van de podcast en de bewuste keuze om gewoon te beginnen, zonder dat alles perfect hoeft te zijn. Ze legt stap voor stap uit hoe een podcast wordt opgenomen, ge-edit en gepubliceerd — van eerste opname tot online zetten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De rode draad in deze aflevering: perfectie is niet nodig. Door te beginnen en onderweg te leren, ontstaat groei — in je podcast én als ondernemer.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tools die in deze afleveringen worden genoemd:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;GarageBand&lt;/strong&gt; – audio editen (standaard op Apple-apparaten)&lt;br /&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.apple.com/nl/mac/garageband/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Adobe Podcast&lt;/strong&gt; – achtergrondgeluid verminderen en stem verbeteren&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://podcast.adobe.com/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://podcast.adobe.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Auphonic&lt;/strong&gt; – geluidskwaliteit en volume optimaliseren&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://auphonic.com/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://auphonic.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Spotify for Podcasters (Creators)&lt;/strong&gt; – podcast uploaden, plannen en publiceren&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://podcasters.spotify.com/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://podcasters.spotify.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Transcriptietool (diverse opties mogelijk)&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Tip: zoek op “audio transcript tool” en kies wat bij jou past&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ChatGPT&lt;/strong&gt; – voor het maken van show notes en nieuwsbriefteksten&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://chat.openai.com/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://chat.openai.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/p/DTxqibsjvLu/?img_index=1&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Post over het editten van een podcast &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:37:20</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/3477092f-95bc-4432-b6a0-fe1bd4d26850/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#47 Zo edit je een podcast - simpel, praktisch en zonder prefectie</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#8 Een vliegende start: hoe onze (hele verschillende) ochtendroutines ons helpen]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je mee in onze ochtenden. We vertellen hoe belangrijk een fijne start van de dag voor ons is, en waarom we geloven dat een ochtendroutine maatwerk is: het gaat erom wat bij <strong>jou</strong> past.</p><p>We delen hoe onze eigen ochtenden eruitzien — van het tijdstip waarop we opstaan (spoiler: dat is héél verschillend!) tot wat we doen om de dag met energie te beginnen.</p><p>Daarnaast geven we een kleine update: achter de schermen zijn we druk bezig met ons jaartraject én kwamen we tot een mooi inzicht… We willen veel liever realtime podcasten! Vanaf na de zomer gaan we daarom op een nieuwe, frisse manier verder.</p><p>Laat je inspireren en ontdek hoe jij je eigen ochtendroutine kunt vormgeven, op een manier die écht werkt voor jou.</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst</a> BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/8-Een-vliegende-start-hoe-onze-hele-verschillende-ochtendroutines-ons-helpen-e35k8t5</link><guid isPermaLink="false">c8faadd5-e8d7-42e5-81fb-c844c2a1b650</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 25 Jul 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/6c0fb9530e34be0b08582dcc37c2d56f4af3208485a1cda8c5c7e1a3a0535d5f/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI1NzNkYTIyMS04NWU5LTRmNmQtOTkyOC0yZTQyNTJkZDc4ZTkiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNTczZGEyMjEtODVlOS00ZjZkLTk5MjgtMmU0MjUyZGQ3OGU5L2FiY2E1Mzk2LTU5MjgtNzM1NC04YjRjLTNjZjk0ZmRkZDIzNS5tcDMifQ==.mp3" length="55617955" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je mee in onze ochtenden. We vertellen hoe belangrijk een fijne start van de dag voor ons is, en waarom we geloven dat een ochtendroutine maatwerk is: het gaat erom wat bij &lt;strong&gt;jou&lt;/strong&gt; past.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen hoe onze eigen ochtenden eruitzien — van het tijdstip waarop we opstaan (spoiler: dat is héél verschillend!) tot wat we doen om de dag met energie te beginnen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Daarnaast geven we een kleine update: achter de schermen zijn we druk bezig met ons jaartraject én kwamen we tot een mooi inzicht… We willen veel liever realtime podcasten! Vanaf na de zomer gaan we daarom op een nieuwe, frisse manier verder.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat je inspireren en ontdek hoe jij je eigen ochtendroutine kunt vormgeven, op een manier die écht werkt voor jou.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst&lt;/a&gt; BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:38:37</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/573da221-85e9-4f6d-9928-2e4252dd78e9/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#8 Een vliegende start: hoe onze (hele verschillende) ochtendroutines ons helpen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#6 Van hoofd naar hart - Marieke's nieuwe missie]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering vertelt Marieke openhartig over haar groeiproces (of, zoals Kim het noemt, haar "switch") in haar bedrijf. Ze merkt dat veel ondernemers vooral in hun hoofd zitten en daardoor het contact met hun gevoel verliezen. Ze raken zichzelf kwijt, lopen vast of ervaren belemmeringen die hen tegenhouden.</p><p>Marieke wil daar iets in betekenen. Niet als businesscoach, maar juist op persoonlijk vlak: dichter bij jezelf komen, voelen wat je écht nodig hebt en van daaruit keuzes maken.</p><p>Vanaf september start ze een pilot met een kleine groep vrouwelijke ondernemers, om hen op deze manier te begeleiden. In deze aflevering deelt ze haar passie voor deze doelgroep, wat ze ziet in haar praktijk én waarom deze stap zo belangrijk voor haar is.</p><p>Benieuwd hoe je van hoofd naar hart kunt gaan? Luister mee! 💛</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/6-Van-hoofd-naar-hart---Mariekes-nieuwe-missie-e34s1vo</link><guid isPermaLink="false">9d4c72c0-b8b1-43a9-b565-ed23d646cd99</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 11 Jul 2025 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/63b30b131e14940a07019a054a3c397900c5e3b8c3219c74bc6a2471842685b1/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI1YzMyZDE3ZC1mNzc5LTQwM2UtYTY4Zi03Nzk4OThlZjgzNGUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNWMzMmQxN2QtZjc3OS00MDNlLWE2OGYtNzc5ODk4ZWY4MzRlL2RkMjc0OWNhLTkxZTgtNmMyMS05NmRjLWQ1YWNhNDNhYTVhOS5tcDMifQ==.mp3" length="47242053" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering vertelt Marieke openhartig over haar groeiproces (of, zoals Kim het noemt, haar &quot;switch&quot;) in haar bedrijf. Ze merkt dat veel ondernemers vooral in hun hoofd zitten en daardoor het contact met hun gevoel verliezen. Ze raken zichzelf kwijt, lopen vast of ervaren belemmeringen die hen tegenhouden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke wil daar iets in betekenen. Niet als businesscoach, maar juist op persoonlijk vlak: dichter bij jezelf komen, voelen wat je écht nodig hebt en van daaruit keuzes maken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vanaf september start ze een pilot met een kleine groep vrouwelijke ondernemers, om hen op deze manier te begeleiden. In deze aflevering deelt ze haar passie voor deze doelgroep, wat ze ziet in haar praktijk én waarom deze stap zo belangrijk voor haar is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Benieuwd hoe je van hoofd naar hart kunt gaan? Luister mee! 💛&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:32:48</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/5c32d17d-f779-403e-a68f-779898ef834e/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#6 Van hoofd naar hart - Marieke&apos;s nieuwe missie</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#5 Perfectionisme loslaten: makkelijker gezegd dan gedaan]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering gaat het helemaal <em>mis</em>… en dat delen we juist met jullie! Tijdens de eerste opname deed de microfoon het niet goed, kwamen we niet uit onze woorden en stopte de opname ineens. Ook raakten we onze intro en outro kwijt. Een betere trigger voor het thema <em>perfectionisme</em> konden we niet hebben.</p><p>Drie dagen later begonnen we opnieuw — maar we nemen jullie wél mee in dat 'mislukte' stuk.</p><p>Kim vertelt hoe perfectionisme altijd een grote rol speelde in haar schooltijd, studie, werk en uiteindelijk ook in haar bedrijf. Tijdens haar ondernemersreis leert ze stap voor stap om het los te laten en zichzelf de ruimte te geven om te leren en te groeien.</p><p>Marieke herkent perfectionisme bij zichzelf minder, maar ziet het veel terug in haar omgeving. Samen delen we onze ervaringen én tips om perfectionisme steeds meer los te kunnen laten.</p><p>Want perfectie? Die bestaat niet — en dat mag.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/5-Perfectionisme-loslaten-makkelijker-gezegd-dan-gedaan-e34s1u5</link><guid isPermaLink="false">f1254fbd-f147-40cb-ad26-b5baa9327066</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 04 Jul 2025 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/d54bcd68f1f764bc940bc654333f47833f2848ac301d79e70d5589498f58fc4d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI2YjAwY2JlNy1lNWM3LTQwOGYtOThmZi1lNzRmMzRjMDZlZjQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNmIwMGNiZTctZTVjNy00MDhmLTk4ZmYtZTc0ZjM0YzA2ZWY0L2FkZmVkOTE0LTA2OTMtN2NjZi1iZDI5LTk2YTVjZmE2YTM4OS5tcDMifQ==.mp3" length="41224067" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering gaat het helemaal &lt;em&gt;mis&lt;/em&gt;… en dat delen we juist met jullie! Tijdens de eerste opname deed de microfoon het niet goed, kwamen we niet uit onze woorden en stopte de opname ineens. Ook raakten we onze intro en outro kwijt. Een betere trigger voor het thema &lt;em&gt;perfectionisme&lt;/em&gt; konden we niet hebben.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Drie dagen later begonnen we opnieuw — maar we nemen jullie wél mee in dat &apos;mislukte&apos; stuk.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim vertelt hoe perfectionisme altijd een grote rol speelde in haar schooltijd, studie, werk en uiteindelijk ook in haar bedrijf. Tijdens haar ondernemersreis leert ze stap voor stap om het los te laten en zichzelf de ruimte te geven om te leren en te groeien.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke herkent perfectionisme bij zichzelf minder, maar ziet het veel terug in haar omgeving. Samen delen we onze ervaringen én tips om perfectionisme steeds meer los te kunnen laten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want perfectie? Die bestaat niet — en dat mag.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:28:37</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/6b00cbe7-e5c7-408f-98ff-e74f34c06ef4/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#5 Perfectionisme loslaten: makkelijker gezegd dan gedaan</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#20 Als drukte je iets wil vertellen - leren meebewegen in het ondernemerschap]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering duiken we in het thema grenzen aangeven en meebewegen — een proces dat onlosmakelijk verbonden is met ondernemen (én het leven).</p><p>Kim deelt open hoe ze momenteel door een drukke periode gaat in haar bedrijf, wat dat met haar doet en welke inzichten ze eruit haalt.</p><p>Marieke kijkt mee van buitenaf en benoemt de waarde van juist die momenten waarin het schuurt: dat zijn vaak de grootste leermomenten.</p><p>We praten over hoe belangrijk het is om bewust te blijven van wat er gebeurt, te voelen waar je grenzen liggen, en mee te bewegen zonder jezelf te verliezen.</p><p>En natuurlijk trekken we de lijn door naar BOOST JE ONDERNEMERSJAAR — waar dit soort processen juist zó waardevol zijn om te delen.</p><p>Een eerlijke, herkenbare aflevering over groei, bewustwording en het vinden van je eigen ritme in het ondernemerschap. 🌿</p><p>Volg ons op Insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp;<a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"> Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst</a> BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/20-Als-drukte-je-iets-wil-vertellen---leren-meebewegen-in-het-ondernemerschap-e39l9sn</link><guid isPermaLink="false">39d1fe57-9432-4896-8c0d-af103330abfd</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 05:05:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/b65bf58b138b68c8f4e72a3b450c0917d62879fa2afb6027fc505dcc75605e9b/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3MTdlNzcyMi0xNTVkLTRlMGYtOTlkZC0xMjVhNTczZmEyOTIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNzE3ZTc3MjItMTU1ZC00ZTBmLTk5ZGQtMTI1YTU3M2ZhMjkyLzc1OGQyNmVhLWQwZjAtNjU1My03YmE0LTk4MGQzNWZhMjI2NS5tcDMifQ==.mp3" length="54586014" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering duiken we in het thema grenzen aangeven en meebewegen — een proces dat onlosmakelijk verbonden is met ondernemen (én het leven).&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim deelt open hoe ze momenteel door een drukke periode gaat in haar bedrijf, wat dat met haar doet en welke inzichten ze eruit haalt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke kijkt mee van buitenaf en benoemt de waarde van juist die momenten waarin het schuurt: dat zijn vaak de grootste leermomenten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We praten over hoe belangrijk het is om bewust te blijven van wat er gebeurt, te voelen waar je grenzen liggen, en mee te bewegen zonder jezelf te verliezen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En natuurlijk trekken we de lijn door naar BOOST JE ONDERNEMERSJAAR — waar dit soort processen juist zó waardevol zijn om te delen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke, herkenbare aflevering over groei, bewustwording en het vinden van je eigen ritme in het ondernemerschap. 🌿&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst&lt;/a&gt; BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:37:54</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/717e7722-155d-4e0f-99dd-125a573fa292/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#20 Als drukte je iets wil vertellen - leren meebewegen in het ondernemerschap</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#9 Hoe kijk jij naar geld? Over belemmeringen, overvloed en succes]]></title><description><![CDATA[<p>Geld. Voor de één is het een neutraal middel, voor de ander een beladen onderwerp vol emoties en overtuigingen. In deze aflevering duiken we samen in onze eigen verhalen rondom geld.</p><p>Marieke deelt hoe geld als rode draad door haar leven liep: het gevoel van tekort, en hoe dit zich ook in haar bedrijf liet zien. Kim daarentegen heeft een totaal andere relatie met geld. Zij ervaart geen tekort, ziet geld als iets wat er altijd is en merkt dat dit ook zo werkt in haar ondernemerschap.</p><p>We bespreken hoe jouw kijk op geld invloed heeft op je (ondernemers)leven. Want wat voor de één voelt als overvloed en succes, kan voor een ander juist als tekort worden ervaren.</p><p>Hoe zou het zijn als je je overtuigingen rondom geld eens onder de loep neemt? Welke ruimte zou dat geven in je bedrijf én in je dagelijks leven?</p><p>Luister mee en ontdek hoe jouw geldmindset misschien wel de sleutel is naar meer rust, vertrouwen en groei. 💸✨</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke </a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst</a> BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/9-Hoe-kijk-jij-naar-geld--Over-belemmeringen--overvloed-en-succes-e35k966</link><guid isPermaLink="false">39fe70f6-df22-4676-9642-5e2215f6b0cc</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/fa18e8daba1853abf1981531908c7115d0451bc124d758f8738115d70f9d122d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3MjFlN2YyYy02NDBhLTQ5NjctYjY2Ni1kZDg2ZTkzZmM5OTAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNzIxZTdmMmMtNjQwYS00OTY3LWI2NjYtZGQ4NmU5M2ZjOTkwLzQ1M2ExZTFlLWU5Y2ItYTk5Zi1lZTAxLTM5NjgzZmE4ZDdiZS5tcDMifQ==.mp3" length="52282014" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Geld. Voor de één is het een neutraal middel, voor de ander een beladen onderwerp vol emoties en overtuigingen. In deze aflevering duiken we samen in onze eigen verhalen rondom geld.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke deelt hoe geld als rode draad door haar leven liep: het gevoel van tekort, en hoe dit zich ook in haar bedrijf liet zien. Kim daarentegen heeft een totaal andere relatie met geld. Zij ervaart geen tekort, ziet geld als iets wat er altijd is en merkt dat dit ook zo werkt in haar ondernemerschap.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We bespreken hoe jouw kijk op geld invloed heeft op je (ondernemers)leven. Want wat voor de één voelt als overvloed en succes, kan voor een ander juist als tekort worden ervaren.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hoe zou het zijn als je je overtuigingen rondom geld eens onder de loep neemt? Welke ruimte zou dat geven in je bedrijf én in je dagelijks leven?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Luister mee en ontdek hoe jouw geldmindset misschien wel de sleutel is naar meer rust, vertrouwen en groei. 💸✨&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst&lt;/a&gt; BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:36:18</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/721e7f2c-640a-4967-b666-dd86e93fc990/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#9 Hoe kijk jij naar geld? Over belemmeringen, overvloed en succes</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#15 Alles begint bij jezelf ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je eerst mee in hoe onze week eruitzag – mét alle ups en downs – en daarna duiken we in een thema dat voor ons onmisbaar is in ondernemerschap én in het leven: <strong>als je iets wilt bereiken, begint dat altijd bij jezelf.</strong></p><p>Het is zo makkelijk om te denken dat een ander jou dat ene zetje moet geven, of dat succes van buitenaf komt. Maar de waarheid is: jij bent degene die keuzes maakt, stappen zet en uit je comfortzone durft te gaan.<br />En ja – de buitenwereld ziet vaak alleen het eindresultaat, niet alle kleine dagelijkse keuzes en het harde werk dat daaraan voorafgaat.</p><p>Wij geloven dat iedereen dit kan. Het zit in jou. Het vraagt alleen lef, doorzettingsvermogen en het bewust maken van keuzes die je dichter bij je passie en je doelen brengen. 💡</p><p>Ook delen we kort iets over <strong>Boost je Ondernemersjaar</strong> – waar de wachtlijst nog voor openstaat. Want geloof ons: in een jaar kun je zó enorm groeien, als mens en als ondernemer. 🚀</p><p>👉 Zet je oortjes in, laat je inspireren en ontdek hoe jij vandaag al het verschil kan maken.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke </a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst </a>BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/15-Alles-begint-bij-jezelf-e37pnh5</link><guid isPermaLink="false">090ac29b-94f4-46eb-85fe-68ae1a52f868</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 05 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/564fbbb1ffb6079a59bf77d2ebb144008d433220cbc4e4db6b2360bf3949504d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3OGI2ZGYyMy0xYTNiLTQ0ZTItYTZjMi01YzZhMmI0Njk1YzUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNzhiNmRmMjMtMWEzYi00NGUyLWE2YzItNWM2YTJiNDY5NWM1L2UzMjMxNzkxLWVkYzEtZjVjZC05NjBiLTA3ZWNhYzk0YTY0Yy5tcDMifQ==.mp3" length="57177779" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je eerst mee in hoe onze week eruitzag – mét alle ups en downs – en daarna duiken we in een thema dat voor ons onmisbaar is in ondernemerschap én in het leven: &lt;strong&gt;als je iets wilt bereiken, begint dat altijd bij jezelf.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Het is zo makkelijk om te denken dat een ander jou dat ene zetje moet geven, of dat succes van buitenaf komt. Maar de waarheid is: jij bent degene die keuzes maakt, stappen zet en uit je comfortzone durft te gaan.&lt;br /&gt;En ja – de buitenwereld ziet vaak alleen het eindresultaat, niet alle kleine dagelijkse keuzes en het harde werk dat daaraan voorafgaat.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wij geloven dat iedereen dit kan. Het zit in jou. Het vraagt alleen lef, doorzettingsvermogen en het bewust maken van keuzes die je dichter bij je passie en je doelen brengen. 💡&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook delen we kort iets over &lt;strong&gt;Boost je Ondernemersjaar&lt;/strong&gt; – waar de wachtlijst nog voor openstaat. Want geloof ons: in een jaar kun je zó enorm groeien, als mens en als ondernemer. 🚀&lt;/p&gt;&lt;p&gt;👉 Zet je oortjes in, laat je inspireren en ontdek hoe jij vandaag al het verschil kan maken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst &lt;/a&gt;BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:39:42</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/78b6df23-1a3b-44e2-a6c2-5c6a2b4695c5/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#15 Alles begint bij jezelf </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#61 Ondernemen hoeft niet alleen: de magie van een sterke samenwerking]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen Kim en Marieke je mee in hun eigen ondernemersproces en de kracht van samen ondernemen.</p><p>Een onverwachte situatie tijdens een groepssessie zorgde voor een mooi inzicht: hoe hun verschillende kwaliteiten elkaar versterken. </p><p>Ze praten open over samenwerken, ondernemen op je eigen manier, het volgen van je vuur en waarom ondernemen zoveel leuker (en krachtiger) wordt wanneer je het niet alleen hoeft te doen.</p><p>Een inspirerende aflevering over vertrouwen op je eigen kracht, samenwerken vanuit complementariteit en ondernemen met plezier. </p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim en Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/61-Ondernemen-hoeft-niet-alleen-de-magie-van-een-sterke-samenwerking-e3fuo0k</link><guid isPermaLink="false">5871e476-1682-4331-b79b-107d877a3c47</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/6495c06f8ed08edcc9fc46e24df733c788c0547ca6b2413bd89a895cdecf97c8/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI4MWViYjU1YS1mZTY0LTRmNTctODVkNy1kZjc2MTZiNWJhMzEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvODFlYmI1NWEtZmU2NC00ZjU3LTg1ZDctZGY3NjE2YjViYTMxLzk1ZWQzMzhmLWU1ZjktY2ZhMC01OTlkLTgxOTU0ZWVhY2U4NS5tcDMifQ==.mp3" length="32428175" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen Kim en Marieke je mee in hun eigen ondernemersproces en de kracht van samen ondernemen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een onverwachte situatie tijdens een groepssessie zorgde voor een mooi inzicht: hoe hun verschillende kwaliteiten elkaar versterken. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze praten open over samenwerken, ondernemen op je eigen manier, het volgen van je vuur en waarom ondernemen zoveel leuker (en krachtiger) wordt wanneer je het niet alleen hoeft te doen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een inspirerende aflevering over vertrouwen op je eigen kracht, samenwerken vanuit complementariteit en ondernemen met plezier. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim en Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:38:36</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/81ebb55a-fe64-4f57-85d7-df7616b5ba31/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#61 Ondernemen hoeft niet alleen: de magie van een sterke samenwerking</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#21 BOOST JE ONDERNEMERSJAAR - van idee tot impact]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering duiken we in Boost je Ondernemersjaar — het jaartraject dat we niet alleen hebben ontworpen, maar ook zelf hebben doorlééfd. ✨</p><p>We vertellen hoe het traject is ontstaan, wat het voor ons heeft betekend en waarom we er zó in geloven.</p><p>Je hoort alles over de opbouw, inhoud en waarde van dit jaar vol groei, reflectie en ondernemersenergie.</p><p>👉 Tot zondag 9:30 uur kun jij je nog op de wachtlijst zetten.</p><p>Daarna sluit de inschrijving, en op zondag om 10:00 uur ontvangen alle wachtlijstleden een exclusieve mail met prijzen én een fikse korting om in te stappen.</p><p>Die aanbieding geldt slechts vijf dagen.</p><p>Als jij voelt dat 2026 jouw jaar mag worden — het jaar waarin je wilt groeien, ondernemen én genieten — dan is dit het moment!</p><p><br /></p><p>Zet je <a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">hier</a> op de wachtlijst</p><p>Volg ons op Insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> en <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/21-BOOST-JE-ONDERNEMERSJAAR---van-idee-tot-impact-e39stnk</link><guid isPermaLink="false">2ad8cdaf-93d9-494b-8645-05e65badd4e5</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 12:16:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/0d5dabc8c825066bd130f3647fc3658b4a55c6ea44c92c6a93a91fb796cfc6b3/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI4NTFiMGYyZi1mNTE3LTRlMTgtOGMzOS00NDM0M2MzZjNlNDYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvODUxYjBmMmYtZjUxNy00ZTE4LThjMzktNDQzNDNjM2YzZTQ2LzExNGE0Yzk2LTQ3NzEtN2EwMy1kYTVlLTM3MWQ3NDUxYWVmNS5tcDMifQ==.mp3" length="52282014" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering duiken we in Boost je Ondernemersjaar — het jaartraject dat we niet alleen hebben ontworpen, maar ook zelf hebben doorlééfd. ✨&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We vertellen hoe het traject is ontstaan, wat het voor ons heeft betekend en waarom we er zó in geloven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je hoort alles over de opbouw, inhoud en waarde van dit jaar vol groei, reflectie en ondernemersenergie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;👉 Tot zondag 9:30 uur kun jij je nog op de wachtlijst zetten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Daarna sluit de inschrijving, en op zondag om 10:00 uur ontvangen alle wachtlijstleden een exclusieve mail met prijzen én een fikse korting om in te stappen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Die aanbieding geldt slechts vijf dagen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Als jij voelt dat 2026 jouw jaar mag worden — het jaar waarin je wilt groeien, ondernemen én genieten — dan is dit het moment!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zet je &lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;hier&lt;/a&gt; op de wachtlijst&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; en &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:36:18</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/851b0f2f-f517-4e18-8c39-44343c3f3e46/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#21 BOOST JE ONDERNEMERSJAAR - van idee tot impact</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#46 Ondernemen met aandacht: evalueren, verdiepen en vertrouwen]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen wij je mee tijdens een van onze Kim &amp; Marieke-dagen. Samen in het bos, wandelend en pratend, ontstond er - zoals zo vaak - een verdiepend gesprek. Wat begon met bijpraten, groeide uit tot een open en eerlijk gesprek over ondernemen, persoonlijke groei en het volgen van wat zich aandient. </p><p>Wij delen hoe wij onze maand evalueren: voor onze beide bedrijven en voor Kim &amp; Marieke. Niet als een strakke checklist, maar als een moment van aandacht, reflectie en vertraging. Juist door ruimte te maken voor persoonlijke gesprekken, ontstaat er richting voor de maand die voor ons lig. </p><p>Daarnaast nemen we je mee in wat er achter de schermen bij Kim &amp; Marieke speelt. We delen hoe nieuwe ideeën ontstaan, waarom we bewust kiezen voor kleinschaligheid en hoe we BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL aan het vormgeven zijn. </p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL </a></p><p><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/46-Ondernemen-met-aandacht-evalueren--verdiepen-en-vertrouwen-e3ebrvv</link><guid isPermaLink="false">fd722430-6d62-41c4-a333-2109bd98690d</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/f132e1cf2d7bf377a74ee36186441a7dbf7e2ef1268b769848f94952f204514b/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5N2JlNWMwZS1iZGM1LTQwZjctYTZiMi01OWMzZjgxMGFjNmYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvOTdiZTVjMGUtYmRjNS00MGY3LWE2YjItNTljM2Y4MTBhYzZmL2I2Mjk2YTllLTE0NDUtOTFkYS1hN2ZkLTRlZDZlYzcyMmEzNS5tcDMifQ==.mp3" length="52368015" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen wij je mee tijdens een van onze Kim &amp;amp; Marieke-dagen. Samen in het bos, wandelend en pratend, ontstond er - zoals zo vaak - een verdiepend gesprek. Wat begon met bijpraten, groeide uit tot een open en eerlijk gesprek over ondernemen, persoonlijke groei en het volgen van wat zich aandient. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wij delen hoe wij onze maand evalueren: voor onze beide bedrijven en voor Kim &amp;amp; Marieke. Niet als een strakke checklist, maar als een moment van aandacht, reflectie en vertraging. Juist door ruimte te maken voor persoonlijke gesprekken, ontstaat er richting voor de maand die voor ons lig. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Daarnaast nemen we je mee in wat er achter de schermen bij Kim &amp;amp; Marieke speelt. We delen hoe nieuwe ideeën ontstaan, waarom we bewust kiezen voor kleinschaligheid en hoe we BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL aan het vormgeven zijn. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>01:02:20</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/97be5c0e-bdc5-40f7-a6b2-59c3f810ac6f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#46 Ondernemen met aandacht: evalueren, verdiepen en vertrouwen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[# 37 Onze eerste gast | Tess over vrijheid, lef en samen doen]]></title><description><![CDATA[<p><strong>In gesprek met Tess</strong></p><p>In deze aflevering hebben we voor het eerst een gast aan tafel.<br />We gaan in gesprek met <strong>Tess Picavet</strong> – VA, ondernemer en iemand die een bijzondere rol speelde in het ondernemerschap van Kim.</p><p>We praten open over ondernemen: over starten, twijfelen, doorzetten en vertrouwen. Tess deelt hoe zij de stap maakte van loondienst naar volledig zelfstandig ondernemen, wat haar onderweg heeft geholpen en waarom vrijheid, energie en samenwerken voor haar zo belangrijk zijn.</p><p>Een eerlijke en inspirerende aflevering over ondernemen zoals het écht is – met ruimte voor groei, lef en samen verder komen.</p><p>Meer over Tess:</p><p><strong>Tess Picavet – PicavetAssist</strong><br />Tess is Virtual Assistant en begeleidt startende ondernemers bij het <strong>opstarten van hun bedrijf</strong>. Ze helpt hen met structuur, systemen en overzicht, zodat ze niet alles alleen hoeven uit te zoeken.</p><p>Van de eerste stappen in het ondernemerschap tot het meedenken over processen, tools en keuzes: Tess loopt naast je, denkt mee en helpt je bouwen aan een stevige basis.</p><p>Volg<a href="https://www.instagram.com/picavetassist/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"> Tess op Instagram</a>:</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/37-Onze-eerste-gast--Tess-over-vrijheid--lef-en-samen-doen-e3da0r6</link><guid isPermaLink="false">dd1c7398-708b-4a11-8416-14d9b912348d</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/2c0af0ae05e3c37cb3174cc83f247955eb5479511da58da6299ee0c262f61c5f/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhNzcxYjAzOC1hMDRkLTQ4YmEtODEwZi03NWYyZmVmNTVhZmYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYTc3MWIwMzgtYTA0ZC00OGJhLTgxMGYtNzVmMmZlZjU1YWZmLzg4NjdiMTk4LThiOTYtNGFhZC04YmQ3LWM4M2UwM2EwNjQ3My5tcDMifQ==.mp3" length="85978092" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;In gesprek met Tess&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering hebben we voor het eerst een gast aan tafel.&lt;br /&gt;We gaan in gesprek met &lt;strong&gt;Tess Picavet&lt;/strong&gt; – VA, ondernemer en iemand die een bijzondere rol speelde in het ondernemerschap van Kim.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We praten open over ondernemen: over starten, twijfelen, doorzetten en vertrouwen. Tess deelt hoe zij de stap maakte van loondienst naar volledig zelfstandig ondernemen, wat haar onderweg heeft geholpen en waarom vrijheid, energie en samenwerken voor haar zo belangrijk zijn.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke en inspirerende aflevering over ondernemen zoals het écht is – met ruimte voor groei, lef en samen verder komen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Meer over Tess:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tess Picavet – PicavetAssist&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Tess is Virtual Assistant en begeleidt startende ondernemers bij het &lt;strong&gt;opstarten van hun bedrijf&lt;/strong&gt;. Ze helpt hen met structuur, systemen en overzicht, zodat ze niet alles alleen hoeven uit te zoeken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Van de eerste stappen in het ondernemerschap tot het meedenken over processen, tools en keuzes: Tess loopt naast je, denkt mee en helpt je bouwen aan een stevige basis.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/picavetassist/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; Tess op Instagram&lt;/a&gt;:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:59:42</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/a771b038-a04d-48ba-810f-75f2fef55aff/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title># 37 Onze eerste gast | Tess over vrijheid, lef en samen doen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#3 Kim over grenzen, groei en haar sprong naar het VA-schap]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering draait het om Kim. Ze deelt haar weg naar het ondernemerschap - van werken in de kinderopvang en horeca tot het starten van haar eigen bedrijf als Virtual Assistant.</p><p>We praten over hoe snel het daarna allemaal ging, hoeveel er op haar pad kwam, maar ook over het moment waarop haar lichaam aangaf dat het teveel was. Want juist door over haar grens heen te gaan, leerde Kim hoe belangrijk het is om te vertragen, te voelen en keuzes te maken die écht kloppen.</p><p>Laat je raken door haar verhaal - en wie weet herken jij jezelf er wel in.</p><p>Volg ons op Instagram:<br /><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim </a><br /><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/3-Kim-over-grenzen--groei-en-haar-sprong-naar-het-VA-schap-e34gboi</link><guid isPermaLink="false">99a42207-39e3-409a-88a4-3b26c752b311</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Jun 2025 05:28:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/c1293f2746450bb1ce40cafc17df46508becc115aef9d83dc7e540be6a34d85e/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhOWU3ZGUyOC05NWQ1LTQ5NDItOGFiNS0wNTg1NTBmYzQ1MDQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYTllN2RlMjgtOTVkNS00OTQyLThhYjUtMDU4NTUwZmM0NTA0L2M5YTFkYWJjLTUxOTgtZTI4Yy1mZDViLTFjNGUxODEwMDBkNy5tcDMifQ==.mp3" length="44444025" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering draait het om Kim. Ze deelt haar weg naar het ondernemerschap - van werken in de kinderopvang en horeca tot het starten van haar eigen bedrijf als Virtual Assistant.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We praten over hoe snel het daarna allemaal ging, hoeveel er op haar pad kwam, maar ook over het moment waarop haar lichaam aangaf dat het teveel was. Want juist door over haar grens heen te gaan, leerde Kim hoe belangrijk het is om te vertragen, te voelen en keuzes te maken die écht kloppen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat je raken door haar verhaal - en wie weet herken jij jezelf er wel in.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:30:51</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/a9e7de28-95d5-4942-8ab5-058550fc4504/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#3 Kim over grenzen, groei en haar sprong naar het VA-schap</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#41 Waarom meebewegen met je markt dé sleutel is tot een succesvol bedrijf]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Kim een persoonlijke en eerlijke kijk op ondernemerschap, geïnspireerd door de eerste live dag van <em>Boost je Ondernemersjaar</em>.</p><p>Ze neemt je mee in het belang van een jaarplan dat niet alleen past bij je bedrijf, maar vooral bij <strong>jou als ondernemer</strong>. Want wat voor de één werkt, kan voor de ander juist totaal niet kloppen.</p><p>Aan de hand van haar eigen ondernemersreis met ViA-KIM laat Kim zien hoe essentieel het is om te <strong>luisteren naar je markt</strong>, mee te bewegen met wat er gevraagd wordt en je aanbod gaandeweg te verfijnen. Ze vertelt hoe haar oorspronkelijke idee begon in de horeca, waarom dat niet de juiste markt bleek, en hoe ze door te luisteren naar klanten stap voor stap uitkwam bij een aanbod dat wél klopt — én waar mensen voor willen en kunnen betalen.</p><p>Ook deelt ze inzichten uit het werk van Marieke en hoe haar trajecten zich hebben ontwikkeld door steeds te kijken naar wat cliënten écht nodig hebben, zonder het eigen vuur en plezier uit het oog te verliezen.</p><p>In deze aflevering hoor je onder andere:</p><ul><li><p>Waarom een jaarplan altijd maatwerk mag zijn</p></li><li><p>Het verschil tussen een leuk idee en een levensvatbaar aanbod</p></li><li><p>Wat een <em>hot market</em> is en waarom dit zo belangrijk is</p></li><li><p>Hoe luisteren naar klanten je bedrijf laat groeien</p></li><li><p>Waarom meebewegen geen zwakte is, maar juist kracht</p></li><li><p>En waarom ondernemen altijd begint bij wat jou energie en plezier geeft</p></li></ul><p>Deze aflevering is een uitnodiging om eerlijk naar je eigen bedrijf te kijken. Klopt wat je doet nog? Sluit je aanbod aan? En durf je te bewegen als dat nodig is?</p><p>Laat je inspireren, spiegelen en misschien ook een beetje uitdagen ✨</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/41-Waarom-meebewegen-met-je-markt-d-sleutel-is-tot-een-succesvol-bedrijf-e3d86g6</link><guid isPermaLink="false">e9d6f3cc-8b8f-41d8-9729-586d02912da3</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/4440f5d6038fdd88cb19de531da18a247cd833ccdf2245b5171eb868a57c1615/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiMzM1YzEzMy1kOGFiLTQyZTUtYWFjYS1mOGU1ZjZlOGI2Y2MiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYjMzNWMxMzMtZDhhYi00MmU1LWFhY2EtZjhlNWY2ZThiNmNjLzE0MDExNGRjLTQ5NjYtOWI0ZC02NDQ5LWQxODBiN2RlM2JlNi5tcDMifQ==.mp3" length="34858131" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Kim een persoonlijke en eerlijke kijk op ondernemerschap, geïnspireerd door de eerste live dag van &lt;em&gt;Boost je Ondernemersjaar&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze neemt je mee in het belang van een jaarplan dat niet alleen past bij je bedrijf, maar vooral bij &lt;strong&gt;jou als ondernemer&lt;/strong&gt;. Want wat voor de één werkt, kan voor de ander juist totaal niet kloppen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aan de hand van haar eigen ondernemersreis met ViA-KIM laat Kim zien hoe essentieel het is om te &lt;strong&gt;luisteren naar je markt&lt;/strong&gt;, mee te bewegen met wat er gevraagd wordt en je aanbod gaandeweg te verfijnen. Ze vertelt hoe haar oorspronkelijke idee begon in de horeca, waarom dat niet de juiste markt bleek, en hoe ze door te luisteren naar klanten stap voor stap uitkwam bij een aanbod dat wél klopt — én waar mensen voor willen en kunnen betalen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook deelt ze inzichten uit het werk van Marieke en hoe haar trajecten zich hebben ontwikkeld door steeds te kijken naar wat cliënten écht nodig hebben, zonder het eigen vuur en plezier uit het oog te verliezen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering hoor je onder andere:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom een jaarplan altijd maatwerk mag zijn&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Het verschil tussen een leuk idee en een levensvatbaar aanbod&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Wat een &lt;em&gt;hot market&lt;/em&gt; is en waarom dit zo belangrijk is&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe luisteren naar klanten je bedrijf laat groeien&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom meebewegen geen zwakte is, maar juist kracht&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;En waarom ondernemen altijd begint bij wat jou energie en plezier geeft&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is een uitnodiging om eerlijk naar je eigen bedrijf te kijken. Klopt wat je doet nog? Sluit je aanbod aan? En durf je te bewegen als dat nodig is?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat je inspireren, spiegelen en misschien ook een beetje uitdagen ✨&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:24:12</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b335c133-d8ab-42e5-aaca-f8e5f6e8b6cc/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#41 Waarom meebewegen met je markt dé sleutel is tot een succesvol bedrijf</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#30 Zo bouwen wij een jaarplan dat wél voor je werkt]]></title><description><![CDATA[<p>In deze nieuwe aflevering nemen we je helemaal mee in hoe wij ons <strong>jaarplan voor onze VOF</strong> hebben gemaakt.<br />Geen ingewikkelde spreadsheets. Geen 40-pagina’s strategie.<br />Maar precies zoals wij ondernemen: <strong>simpel, overzichtelijk en superkrachtig.</strong></p><p>We delen hoe we zijn uitgekomen op <strong>onze vijf pijlers</strong>, wat daar allemaal onder valt én hoe wij zo’n jaarplan in de praktijk aanpakken.<br />Want een jaarplan hoeft niet strak dichtgetimmerd te zijn… het mag juist <strong>meebewegen</strong>, ruimte geven en je richting laten voelen — zonder druk.</p><p>En natuurlijk… wat wij doen voor onze VOF, doen we óók voor onze eigen bedrijven.<br />Het werkt zó fijn om met een helder fundament het jaar in te gaan.</p><p>💛 <strong>En dat is precies wat we gaan doen in Boost je Ondernemersjaar.</strong><br />Waar we samen jouw krachtige jaarplan bouwen — simpel, concreet en volledig passend bij jou.</p><p>Er zijn op dit moment nog <strong>2 plekjes beschikbaar</strong>.<br />Wil je nog instappen? Dat kan de hele maand december.<br />In januari hebben we de eerste livedag… en die wil je eigenlijk niet missen.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Interesselijst</a> BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/30-Zo-bouwen-wij-een-jaarplan-dat-wl-voor-je-werkt-e3c78rf</link><guid isPermaLink="false">9297878f-b2a4-4e0e-856e-0b5a6bf38ca8</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/4347a79a0c01fdcd0d71580c9bd3022ab84b87048233fbf8af13efb7cf14e9c6/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiNjE5MDFhMS0yMzkwLTRkNzUtYWRjNy03Y2NkZmNmOWU0MWEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYjYxOTAxYTEtMjM5MC00ZDc1LWFkYzctN2NjZGZjZjllNDFhL2IwZWJlOWFhLWJhOTktMmFkNS02MzE3LTVjYmZhOGYyNjE2YS5tcDMifQ==.mp3" length="61402092" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze nieuwe aflevering nemen we je helemaal mee in hoe wij ons &lt;strong&gt;jaarplan voor onze VOF&lt;/strong&gt; hebben gemaakt.&lt;br /&gt;Geen ingewikkelde spreadsheets. Geen 40-pagina’s strategie.&lt;br /&gt;Maar precies zoals wij ondernemen: &lt;strong&gt;simpel, overzichtelijk en superkrachtig.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen hoe we zijn uitgekomen op &lt;strong&gt;onze vijf pijlers&lt;/strong&gt;, wat daar allemaal onder valt én hoe wij zo’n jaarplan in de praktijk aanpakken.&lt;br /&gt;Want een jaarplan hoeft niet strak dichtgetimmerd te zijn… het mag juist &lt;strong&gt;meebewegen&lt;/strong&gt;, ruimte geven en je richting laten voelen — zonder druk.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En natuurlijk… wat wij doen voor onze VOF, doen we óók voor onze eigen bedrijven.&lt;br /&gt;Het werkt zó fijn om met een helder fundament het jaar in te gaan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💛 &lt;strong&gt;En dat is precies wat we gaan doen in Boost je Ondernemersjaar.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Waar we samen jouw krachtige jaarplan bouwen — simpel, concreet en volledig passend bij jou.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Er zijn op dit moment nog &lt;strong&gt;2 plekjes beschikbaar&lt;/strong&gt;.&lt;br /&gt;Wil je nog instappen? Dat kan de hele maand december.&lt;br /&gt;In januari hebben we de eerste livedag… en die wil je eigenlijk niet missen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Interesselijst&lt;/a&gt; BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:42:38</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b61901a1-2390-4d75-adc7-7ccdfcf9e41a/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#30 Zo bouwen wij een jaarplan dat wél voor je werkt</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#69 Waarom jouw bedrijf niet groeit (en wat je NU moet doen)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Kim een belangrijke waarheid over succesvol ondernemen: alleen voelen is niet genoeg.</p><p>Ja, jouw verlangen, passie en intuïtie zijn de basis. Maar zonder actie, structuur en discipline blijft jouw bedrijf precies waar het nu is.</p><p>Kim neemt je mee in het verschil tussen blijven hangen in je hoofd of gevoel, en daadwerkelijk stappen zetten die je verder brengen. Met herkenbare voorbeelden en praktische inzichten laat ze zien hoe jij van idee naar resultaat gaat.</p><p>Voor ondernemers die voelen dat er meer in zit — maar nog niet volledig doorpakken.</p><p>Je ontdekt:</p><ul><li>Waarom actie essentieel is voor groei in je bedrijf</li><li>Hoe discipline en structuur je dichter bij je doelen brengen</li><li>Het verschil tussen “voelen” en écht doen</li><li>Hoe kleine dagelijkse acties groot verschil maken</li></ul><p>Klaar om niet alleen te dromen, maar ook te bouwen?</p><p>👉 Stuur <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke een DM</a> voor een Boost-sessie en zet de volgende stap in jouw ondernemerschap.</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/69-Waarom-jouw-bedrijf-niet-groeit-en-wat-je-NU-moet-doen-e3gp2ad</link><guid isPermaLink="false">cd1f2807-ae1f-4a94-b385-d10011dc8b39</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/ffc1be32d6442f24b8cd65060265616f950dd50b99935ae97de10dcb212c518a/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiNzJkMDc0Ny05NzMyLTRhYTEtYjZjZS0yYzI4ZjhiYmUzZjUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYjcyZDA3NDctOTczMi00YWExLWI2Y2UtMmMyOGY4YmJlM2Y1Lzg4NzkwMjgwLWE2ZDYtZDY4Yy0zNDVkLWYzOGRmYzlhZjBmZi5tcDMifQ==.mp3" length="20223924" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Kim een belangrijke waarheid over succesvol ondernemen: alleen voelen is niet genoeg.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ja, jouw verlangen, passie en intuïtie zijn de basis. Maar zonder actie, structuur en discipline blijft jouw bedrijf precies waar het nu is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim neemt je mee in het verschil tussen blijven hangen in je hoofd of gevoel, en daadwerkelijk stappen zetten die je verder brengen. Met herkenbare voorbeelden en praktische inzichten laat ze zien hoe jij van idee naar resultaat gaat.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Voor ondernemers die voelen dat er meer in zit — maar nog niet volledig doorpakken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je ontdekt:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom actie essentieel is voor groei in je bedrijf&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe discipline en structuur je dichter bij je doelen brengen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het verschil tussen “voelen” en écht doen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe kleine dagelijkse acties groot verschil maken&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Klaar om niet alleen te dromen, maar ook te bouwen?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;👉 Stuur &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke een DM&lt;/a&gt; voor een Boost-sessie en zet de volgende stap in jouw ondernemerschap.&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:24:04</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b72d0747-9732-4aa1-b6ce-2c28f8bbe3f5/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#69 Waarom jouw bedrijf niet groeit (en wat je NU moet doen)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#1 Dit zijn wij: Kim & Marieke ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze eerste aflevering laten we jou kennismaken met ons: Kim &amp; Marieke.</p><p>We vertellen wie we zijn, wat we doen en hoe wij elkaar hebben leren kennen. Ook nemen we je mee in onze ondernemersverhalen, delen we wat over onze bedrijven - ViA-KIM en ‘Oog voor jou coaching’ - én hoor je waarom we samen deze podcast gestart zijn.</p><p>Een open en energieke aftrap, waarin je meteen voelt wat je van deze podcast kunt verwachten: eerlijke verhalen, groei, inspiratie en een flinke dosis enthousiasme.</p><p>Volg ons op Instagram:<br /><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim </a><br /><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/1-Dit-zijn-wij-Kim--Marieke-e34fcpu</link><guid isPermaLink="false">150421f3-23e3-4d1f-8801-ae40529fb40f</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Thu, 19 Jun 2025 13:57:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/cf077d5dea7f193cc9370d123ca4709b89882184bc271262aeab333f50aae3d1/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiOGM3NzU3Yi00MDhmLTQ5NzQtOTNkNC04YjFiZDFlYzMwOWMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYjhjNzc1N2ItNDA4Zi00OTc0LTkzZDQtOGIxYmQxZWMzMDljLzJjMzIxMTRhLWQ0NjMtZDE4MS02ZTNkLWYwMTM5ZDc1NWFhNC5tcDMifQ==.mp3" length="40948841" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze eerste aflevering laten we jou kennismaken met ons: Kim &amp;amp; Marieke.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We vertellen wie we zijn, wat we doen en hoe wij elkaar hebben leren kennen. Ook nemen we je mee in onze ondernemersverhalen, delen we wat over onze bedrijven - ViA-KIM en ‘Oog voor jou coaching’ - én hoor je waarom we samen deze podcast gestart zijn.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een open en energieke aftrap, waarin je meteen voelt wat je van deze podcast kunt verwachten: eerlijke verhalen, groei, inspiratie en een flinke dosis enthousiasme.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:28:26</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b8c7757b-408f-4974-93d4-8b1bd1ec309c/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#1 Dit zijn wij: Kim &amp; Marieke </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#52 Alles verandert als jij naar jezelf durft te kijken]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering delen we een inzicht dat bij ons allebei keihard binnenkwam:<br />op het moment dat je stopt met wijzen naar de buitenwereld en écht naar jezelf durft te kijken… verandert alles.</p><p>We hebben het over eigenaarschap. Over je nummer 1 waarheid vinden als ondernemer. Over waarom “rust in je hoofd” niet scherp genoeg is – en wat dan wél het verschil maakt.</p><p>Ook nemen we je mee in ons eigen proces:<br />hoe kwartjes vallen, hoe je jezelf tijd mag gunnen, en waarom succes vaak simpeler is dan je denkt.</p><p>En ja… we delen ook waarom Boost je Ondernemerskwartaal niet voor iedereen is 😉</p><p>Deze aflevering is voor jou als je:</p><ul><li><p>voelt dat er méér in je zit</p></li><li><p>klaar bent met alles buiten jezelf leggen</p></li><li><p>nieuwsgierig bent naar jouw eigen waarheid</p></li><li><p>en durft te groeien als ondernemer én als mens</p></li></ul><p>Het is echt makkelijker dan je denkt.<br />Maar je moet wel durven kijken.</p><p>Laat ons weten wat je eruit haalt 🤍<br />En deel ‘m vooral in je stories als je voelt: dit is waardevol.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a> </p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL</a></p><p><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/52-Alles-verandert-als-jij-naar-jezelf-durft-te-kijken-e3eupp7</link><guid isPermaLink="false">747fa2af-c8b1-4dd3-95b0-d913d7408791</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/ba64a84cd15e6c182688373c7f414c3082cc2450af40da1f1cbec6db67604c70/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiYzU2MmVhNy02M2U4LTRkNGMtOTBlOS05ZGI3NTc4YjcyOGMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYmM1NjJlYTctNjNlOC00ZDRjLTkwZTktOWRiNzU3OGI3MjhjLzU1OWM1YTgwLThkMmYtZjIyYy03ZDg3LTI1ZGQzMzdmOGFjMi5tcDMifQ==.mp3" length="43546621" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering delen we een inzicht dat bij ons allebei keihard binnenkwam:&lt;br /&gt;op het moment dat je stopt met wijzen naar de buitenwereld en écht naar jezelf durft te kijken… verandert alles.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We hebben het over eigenaarschap. Over je nummer 1 waarheid vinden als ondernemer. Over waarom “rust in je hoofd” niet scherp genoeg is – en wat dan wél het verschil maakt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook nemen we je mee in ons eigen proces:&lt;br /&gt;hoe kwartjes vallen, hoe je jezelf tijd mag gunnen, en waarom succes vaak simpeler is dan je denkt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En ja… we delen ook waarom Boost je Ondernemerskwartaal niet voor iedereen is 😉&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is voor jou als je:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;voelt dat er méér in je zit&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;klaar bent met alles buiten jezelf leggen&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;nieuwsgierig bent naar jouw eigen waarheid&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;en durft te groeien als ondernemer én als mens&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Het is echt makkelijker dan je denkt.&lt;br /&gt;Maar je moet wel durven kijken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat ons weten wat je eruit haalt 🤍&lt;br /&gt;En deel ‘m vooral in je stories als je voelt: dit is waardevol.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:51:50</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/bc562ea7-63e8-4d4c-90e9-9db7578b728c/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#52 Alles verandert als jij naar jezelf durft te kijken</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#49 Ondernemen vanuit rust - wat er ontstaat als je stopt met pushen]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je mee in wat er kan ontstaan als je als ondernemer <strong>ruimte, rust en vertrouwen</strong> durft te kiezen – ook (of juist) wanneer je hoofd iets anders roept.</p><p>We delen hoe onze <strong>maandevaluatie binnen Boost je Ondernemersjaar</strong> verliep en wat we zagen gebeuren bij één van de deelneemsters. Geen druk, geen moeten, geen strakke to-do’s, maar wél beweging, creativiteit en groei.<br />Juist door te vertragen ontstond er actie. Echte actie, van binnenuit.</p><p>Een belangrijk moment in deze aflevering is het delen van een <strong>fragment uit de allereerste podcastopname van Jennie</strong>. Rauw, puur en zonder opsmuk. Een prachtig voorbeeld van wat er kan ontstaan wanneer je belemmeringen loslaat en jezelf toestemming geeft om te beginnen – zonder te weten waar het eindigt.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL</a></p><p><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/49-Ondernemen-vanuit-rust---wat-er-ontstaat-als-je-stopt-met-pushen-e3ekn0g</link><guid isPermaLink="false">8aad9fdb-4c78-4d07-abf1-d7d3b2a28a3a</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/199203973bbea1f6dadc030eaba944a4e488729538dfc36e28715cd8b8a372ba/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiZWQ4N2I5Ny1iNWUzLTRmZTktYjE1MC0wYTczOThjMzI1OWYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYmVkODdiOTctYjVlMy00ZmU5LWIxNTAtMGE3Mzk4YzMyNTlmLzcyZjIzMGEyLWQxN2UtNmFlZi0zMWQxLTZmM2VjZTE4NGI5Yy5tcDMifQ==.mp3" length="41136198" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je mee in wat er kan ontstaan als je als ondernemer &lt;strong&gt;ruimte, rust en vertrouwen&lt;/strong&gt; durft te kiezen – ook (of juist) wanneer je hoofd iets anders roept.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen hoe onze &lt;strong&gt;maandevaluatie binnen Boost je Ondernemersjaar&lt;/strong&gt; verliep en wat we zagen gebeuren bij één van de deelneemsters. Geen druk, geen moeten, geen strakke to-do’s, maar wél beweging, creativiteit en groei.&lt;br /&gt;Juist door te vertragen ontstond er actie. Echte actie, van binnenuit.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een belangrijk moment in deze aflevering is het delen van een &lt;strong&gt;fragment uit de allereerste podcastopname van Jennie&lt;/strong&gt;. Rauw, puur en zonder opsmuk. Een prachtig voorbeeld van wat er kan ontstaan wanneer je belemmeringen loslaat en jezelf toestemming geeft om te beginnen – zonder te weten waar het eindigt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:48:58</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/bed87b97-b5e3-4fe9-b150-0a7398c3259f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#49 Ondernemen vanuit rust - wat er ontstaat als je stopt met pushen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#26 Alles wat ik wil lukt ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze podcast neemt Kim je mee in een persoonlijk inzicht dat de laatste tijd steeds duidelijker werd.<br />Over waarom dingen in haar werk en ondernemerschap vaak “vanzelf” lijken te gaan…<br />over keuzes maken vanuit energie…<br />over vertrouwen op wat je voelt…<br />en over de kracht van de gedachten die je elke dag kiest.</p><p>Een open, eerlijke solo-aflevering over succes, mindset en de manier waarop je jezelf kunt uitnodigen om groter te denken — en groter te durven ontvangen.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Interesselijst</a> Kim &amp; Marieke</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/26-Alles-wat-ik-wil-lukt-e3bben8</link><guid isPermaLink="false">f04d3379-62fb-44ec-ae24-8b64c576a782</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Nov 2025 06:11:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/aaeb6f81b0c8fe94a3bda62bdb5a19b9026661eae612cccaceda82e67cef24ad/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjZWQxNzIwMy1jMThhLTQzY2QtODZmMS01MWMzZDJjZDQ4Y2EiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvY2VkMTcyMDMtYzE4YS00M2NkLTg2ZjEtNTFjM2QyY2Q0OGNhLzk0M2VlMjUxLWM3ZTgtMDRmOS04NDUwLTE4MzI0MTVlZTg4Zi5tcDMifQ==.mp3" length="52137818" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze podcast neemt Kim je mee in een persoonlijk inzicht dat de laatste tijd steeds duidelijker werd.&lt;br /&gt;Over waarom dingen in haar werk en ondernemerschap vaak “vanzelf” lijken te gaan…&lt;br /&gt;over keuzes maken vanuit energie…&lt;br /&gt;over vertrouwen op wat je voelt…&lt;br /&gt;en over de kracht van de gedachten die je elke dag kiest.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een open, eerlijke solo-aflevering over succes, mindset en de manier waarop je jezelf kunt uitnodigen om groter te denken — en groter te durven ontvangen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Interesselijst&lt;/a&gt; Kim &amp;amp; Marieke&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:36:12</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/ced17203-c18a-43cd-86f1-51c3d2cd48ca/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#26 Alles wat ik wil lukt </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#59 Je krijgt niet wat je wil, maar wat je bent ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze solo-aflevering deelt Kim een eerlijke en vurige reflectie over geld, groei en verantwoordelijkheid.</p><p>Naar aanleiding van een kennismakingsgesprek met een ondernemer die wél wilde groeien, maar niet wilde investeren, duikt Kim in een thema dat haar blijft fascineren: je relatie met geld.</p><p>Waarom zeggen zoveel ondernemers dat ze willen groeien, maar houden ze zichzelf tegen zodra er een investering nodig is?<br />Wat voel jij in je lichaam als je een rekening betaalt?<br />En leef jij al in de energie van overvloed — of nog in schaarste?</p><p>Kim deelt:</p><ul><li><p>waarom investeren een signaal is naar jezelf én je systeem</p></li><li><p>hoe haar eigen money mindset veranderde sinds ze ondernemer werd</p></li><li><p>waarom “ooit” en “ik hoop dat…” woorden zijn die je kracht weghalen</p></li><li><p>hoe overvloed geen bedrag is, maar een staat van zijn</p></li><li><p>en waarom je niet krijgt wat je wilt, maar wat je bént</p></li></ul><p>Een aflevering over ownership nemen.<br />Over geld durven dragen.<br />Over stoppen met hopen en beginnen met belichamen.</p><p>Benieuwd wat dit bij jou triggert?<br />Stuur gerust een DM of mail naar <a rel="noopener noreferrer nofollow">contact@kimenmarieke.nl</a>.</p><p>Volg ons op Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/59-Je-krijgt-niet-wat-je-wil--maar-wat-je-bent-e3fobvb</link><guid isPermaLink="false">5034b502-b3ae-46db-beb6-db667ed92daa</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/3139532a7ce760088473baadede43a2fce902188c0f7780879011568343901ed/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlNGZmYTk5MC0xYjFkLTRiZDktOGRkMC1hNWQwM2FiNjQ2MjIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvZTRmZmE5OTAtMWIxZC00YmQ5LThkZDAtYTVkMDNhYjY0NjIyLzNhM2VkMTMwLTRiNDItMTMyYy0xOWM3LWNiMTZkNDFlMTY3ZS5tcDMifQ==.mp3" length="36993021" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze solo-aflevering deelt Kim een eerlijke en vurige reflectie over geld, groei en verantwoordelijkheid.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Naar aanleiding van een kennismakingsgesprek met een ondernemer die wél wilde groeien, maar niet wilde investeren, duikt Kim in een thema dat haar blijft fascineren: je relatie met geld.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Waarom zeggen zoveel ondernemers dat ze willen groeien, maar houden ze zichzelf tegen zodra er een investering nodig is?&lt;br /&gt;Wat voel jij in je lichaam als je een rekening betaalt?&lt;br /&gt;En leef jij al in de energie van overvloed — of nog in schaarste?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim deelt:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;waarom investeren een signaal is naar jezelf én je systeem&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;hoe haar eigen money mindset veranderde sinds ze ondernemer werd&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;waarom “ooit” en “ik hoop dat…” woorden zijn die je kracht weghalen&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;hoe overvloed geen bedrag is, maar een staat van zijn&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;en waarom je niet krijgt wat je wilt, maar wat je bént&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Een aflevering over ownership nemen.&lt;br /&gt;Over geld durven dragen.&lt;br /&gt;Over stoppen met hopen en beginnen met belichamen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Benieuwd wat dit bij jou triggert?&lt;br /&gt;Stuur gerust een DM of mail naar &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot;&gt;contact@kimenmarieke.nl&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:44:02</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/e4ffa990-1b1d-4bd9-8dd0-a5d03ab64622/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#59 Je krijgt niet wat je wil, maar wat je bent </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#63 Elke stap geeft helderheid (ook als je nog niet weet waar je uitkomt)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze solo aflevering neemt Kim je mee tijdens haar wandeling — letterlijk in beweging, terwijl haar gedachten alle kanten opgaan.</p><p>Wat gebeurt er als je stopt met forceren en gewoon de volgende stap zet?<br />Wat als je talent iets is wat voor jou zó vanzelfsprekend voelt, dat je het zelf niet eens als talent ziet?</p><p>Kim deelt hoe elke stap die zij zette in haar bedrijf — zonder strak uitgestippeld eindplan — haar steeds meer helderheid gaf. Hoe “action brings clarity” geen loze kreet is, maar een manier van ondernemen. En hoe haar natuurlijke manier van denken, analyseren en vooruitkijken uiteindelijk de richting van haar bedrijf begon te bepalen.</p><p>Deze aflevering is een uitnodiging.<br />Om te onderzoeken wat jou moeiteloos afgaat.<br />Om te zien dat elke stap die je zet — hoe klein ook — helderheid brengt voor de volgende.<br />En om te durven ondernemen op een manier die écht bij jou past.</p><p>💛 Wil je delen wat jouw natuurlijke talent is?<br /><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Stuur Kim een DM</a> of <a href="mailto:contact@kimenmarieke.nl" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">mailtje</a></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p><p><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/63-Elke-stap-geeft-helderheid-ook-als-je-nog-niet-weet-waar-je-uitkomt-e3ft0h1</link><guid isPermaLink="false">43e6d34f-2356-4b6d-acb9-81be9fe0b82f</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/53c8055bdac824dbc1dc38c44f7638f2f42e98303c1f480db2c2a1dcede1a497/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlN2NjOTM5YS02Y2UxLTRlZWMtYmFkZi02MTRiZmIyOTliYTciLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvZTdjYzkzOWEtNmNlMS00ZWVjLWJhZGYtNjE0YmZiMjk5YmE3LzNlNzliNjFiLWNhMTQtZjE2OS0zOTZmLTc4MTNjMzMyZTNhYi5tcDMifQ==.mp3" length="15293364" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze solo aflevering neemt Kim je mee tijdens haar wandeling — letterlijk in beweging, terwijl haar gedachten alle kanten opgaan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wat gebeurt er als je stopt met forceren en gewoon de volgende stap zet?&lt;br /&gt;Wat als je talent iets is wat voor jou zó vanzelfsprekend voelt, dat je het zelf niet eens als talent ziet?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim deelt hoe elke stap die zij zette in haar bedrijf — zonder strak uitgestippeld eindplan — haar steeds meer helderheid gaf. Hoe “action brings clarity” geen loze kreet is, maar een manier van ondernemen. En hoe haar natuurlijke manier van denken, analyseren en vooruitkijken uiteindelijk de richting van haar bedrijf begon te bepalen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is een uitnodiging.&lt;br /&gt;Om te onderzoeken wat jou moeiteloos afgaat.&lt;br /&gt;Om te zien dat elke stap die je zet — hoe klein ook — helderheid brengt voor de volgende.&lt;br /&gt;En om te durven ondernemen op een manier die écht bij jou past.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💛 Wil je delen wat jouw natuurlijke talent is?&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Stuur Kim een DM&lt;/a&gt; of &lt;a href=&quot;mailto:contact@kimenmarieke.nl&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;mailtje&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:18:12</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/e7cc939a-6ce1-4eec-badf-614bfb299ba7/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#63 Elke stap geeft helderheid (ook als je nog niet weet waar je uitkomt)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#79 Herken jij de ruis die jou tegenhoudt als ondernemer? ]]></title><description><![CDATA[<p>Kim en Marieke zijn terug — en met nieuwe inzichten! Na een week ziek zijn én een flinke dosis twijfel, praten ze je bij over wat er gebeurt als je niet meer in je eigen energie zit. Want ook tussen ondernemers onderling kan vergelijken en aanpassen zorgen voor ruis op de lijn. En die ruis? Die houdt jou tegen.</p><p>In deze aflevering bespreken Kim en Marieke:</p><ul><li>Wat er met je zelfvertrouwen gebeurt als je energie laag is — en waarom je die twijfelgedachten niet serieus hoeft te nemen</li><li>Hoe je onbewust uit je eigen energie stapt door jezelf te vergelijken met anderen (ook met je zakenpartner)</li><li>De kracht van een unieke samenwerking: waarom 1+1=3 als je allebei in je eigen kracht blijft staan</li><li>De wet van aantrekking aan de hand van een concreet dagelijks voorbeeld: van een idee naar realisatie zonder ruis of weerstand</li><li>Waarom successen vieren — ook de kleine — een key element is in hun trajecten</li><li>Kleine stapjes die meer opleveren dan één grote sprong</li></ul><p>Spring in <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">onze DM</a> of <a href="mailto:contact@kimenmarieke.nl" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">mail ons</a> voor een BOOST-sessie</p><p>Zet jezelf op <a href="https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">de wachtlijst</a> voor BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL (start juli 2026)</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/79-Herken-jij-de-ruis-die-jou-tegenhoudt-als-ondernemer-e3hshkq</link><guid isPermaLink="false">3811b8ef-9133-4079-b7d9-e7b57fb93a4b</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/36babca265c669c722cb40e005e5582f7d9751cdf6ede102b0b7f0577e2dc939/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlYjA3OTcyYS05OTRkLTRkZmItOTY3ZS1iMmI2N2I4MTU0NGYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvZWIwNzk3MmEtOTk0ZC00ZGZiLTk2N2UtYjJiNjdiODE1NDRmLzU3MDgzOTdkLWQwZWMtMzg3My05NmRhLTYyYzc0OTgzNGNjYi5tcDMifQ==.mp3" length="35369977" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Kim en Marieke zijn terug — en met nieuwe inzichten! Na een week ziek zijn én een flinke dosis twijfel, praten ze je bij over wat er gebeurt als je niet meer in je eigen energie zit. Want ook tussen ondernemers onderling kan vergelijken en aanpassen zorgen voor ruis op de lijn. En die ruis? Die houdt jou tegen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering bespreken Kim en Marieke:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Wat er met je zelfvertrouwen gebeurt als je energie laag is — en waarom je die twijfelgedachten niet serieus hoeft te nemen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je onbewust uit je eigen energie stapt door jezelf te vergelijken met anderen (ook met je zakenpartner)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van een unieke samenwerking: waarom 1+1=3 als je allebei in je eigen kracht blijft staan&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De wet van aantrekking aan de hand van een concreet dagelijks voorbeeld: van een idee naar realisatie zonder ruis of weerstand&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom successen vieren — ook de kleine — een key element is in hun trajecten&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Kleine stapjes die meer opleveren dan één grote sprong&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Spring in &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;onze DM&lt;/a&gt; of &lt;a href=&quot;mailto:contact@kimenmarieke.nl&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;mail ons&lt;/a&gt; voor een BOOST-sessie&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zet jezelf op &lt;a href=&quot;https://kimenmarieke.nl/trajecten/ondernemerskwartaal&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;de wachtlijst&lt;/a&gt; voor BOOST JE ONDERNEMERSKWARTAAL (start juli 2026)&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:42:06</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/eb07972a-994d-4dfb-967e-b2b67b81544f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#79 Herken jij de ruis die jou tegenhoudt als ondernemer? </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#11 Wat als jouw irritatie niet over de ander gaat… maar over jezelf?]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering vertelt Kim open over een moment waarop de irritatie richting haar omgeving flink opliep. Het gevoel dat zij alles moest doen, dat de ander niet genoeg zag, deed of begreep. Herkenbaar?</p><p>Totdat – tijdens een gesprek met Marieke – het inzicht weer kwam: haar Truus-de-Mier-tempo mag er helemaal zijn. Dat is wie ze is. Maar… ze kan niet van anderen verwachten dat zij altijd meegaan in dat tempo. En als de irritatie oploopt? Dan zegt dat iets over haar eigen balans.</p><p>Een aflevering over zelfreflectie, irritatie als spiegel en het besef dat het niet aan de ander ligt, maar aan jezelf. Confronterend, ja. Maar ook bevrijdend. Want wat van jou is, kun je ook zelf veranderen.</p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst </a>BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim </a>&amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a> </p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/11-Wat-als-jouw-irritatie-niet-over-de-ander-gaat-maar-over-jezelf-e35v9cu</link><guid isPermaLink="false">0c126601-a9de-414c-8d3e-f45e0bc679f0</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 15 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/231725597d1191c48a140d238c2fccd0bc8190edaa0a0c9bfc68ae0d04191794/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjMGJkN2U3OS00ZDdmLTRkMzItYTkzZi05MWZhYjZiNDk2YmQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYzBiZDdlNzktNGQ3Zi00ZDMyLWE5M2YtOTFmYWI2YjQ5NmJkL2NjN2ZlNjMyLWM0MTQtZGQ2MS03MGM4LTg1NmIyMzIwYjJkNi5tcDMifQ==.mp3" length="33816786" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering vertelt Kim open over een moment waarop de irritatie richting haar omgeving flink opliep. Het gevoel dat zij alles moest doen, dat de ander niet genoeg zag, deed of begreep. Herkenbaar?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Totdat – tijdens een gesprek met Marieke – het inzicht weer kwam: haar Truus-de-Mier-tempo mag er helemaal zijn. Dat is wie ze is. Maar… ze kan niet van anderen verwachten dat zij altijd meegaan in dat tempo. En als de irritatie oploopt? Dan zegt dat iets over haar eigen balans.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een aflevering over zelfreflectie, irritatie als spiegel en het besef dat het niet aan de ander ligt, maar aan jezelf. Confronterend, ja. Maar ook bevrijdend. Want wat van jou is, kun je ook zelf veranderen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst &lt;/a&gt;BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &lt;/a&gt;&amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:23:28</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/c0bd7e79-4d7f-4d32-a93f-91fab6b496bd/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#11 Wat als jouw irritatie niet over de ander gaat… maar over jezelf?</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#56 Samen kom je verder (maar eerst moest Kim zichzelf flink frusteren)]]></title><description><![CDATA[<p>In deze solo-aflevering neemt Kim je mee in een eerlijk proces waar veel ondernemers zich in zullen herkennen.</p><p>Ze liep vast in een technisch stuk voor een klant. Wilde het zelf oplossen. Wilde bewijzen dat ze het kon. Maar ondertussen liep haar energie leeg, steeg haar stresslevel en bleef inspiratie uit.</p><p>Totdat er een moment van besef kwam:<br />haar eigen motto is niet voor niets <strong>“Samen komen we verder.”</strong></p><p>In deze aflevering hoor je:</p><ul><li><p>Hoe Kim zichzelf weken in de weg zat</p></li><li><p>Waarom hulp vragen soms ongemakkelijk voelt</p></li><li><p>Hoe snel dingen kunnen oplossen als je wél hulp inschakelt</p></li><li><p>Waarom “dit kan ik niet” zeggen juist leiderschap is</p></li><li><p>Hoe zij en Marieke binnen hun samenwerking écht ondernemen op hun eigen manier</p></li></ul><p>Een aflevering over eigenaarschap, grenzen aangeven en ondernemen op je eigen manier.</p><p>💛 Heeft deze aflevering je geraakt? Laat een review achter of deel ‘m in je stories en tag <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke.</a><br />Samen komen we verder. Echt.</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/56-Samen-kom-je-verder-maar-eerst-moest-Kim-zichzelf-flink-frusteren-e3fbjna</link><guid isPermaLink="false">a4e0890d-364e-40b4-918e-d037de7aa655</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/747ed7e98dfc6ae7591194920f1a6bd8c51274db5ddc2c58b257eb9069d899c5/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIzNWZlZTZhZS03NmUxLTQ3OGItOWVjYi1iODQyMzUxZDJjZTIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMzVmZWU2YWUtNzZlMS00NzhiLTllY2ItYjg0MjM1MWQyY2UyLzIxNjQ2NjAyLWY2MTAtMGFmMi04ODMwLTlkZDM3NDUwMmY0Zi5tcDMifQ==.mp3" length="29823924" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze solo-aflevering neemt Kim je mee in een eerlijk proces waar veel ondernemers zich in zullen herkennen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze liep vast in een technisch stuk voor een klant. Wilde het zelf oplossen. Wilde bewijzen dat ze het kon. Maar ondertussen liep haar energie leeg, steeg haar stresslevel en bleef inspiratie uit.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Totdat er een moment van besef kwam:&lt;br /&gt;haar eigen motto is niet voor niets &lt;strong&gt;“Samen komen we verder.”&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering hoor je:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe Kim zichzelf weken in de weg zat&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom hulp vragen soms ongemakkelijk voelt&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe snel dingen kunnen oplossen als je wél hulp inschakelt&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom “dit kan ik niet” zeggen juist leiderschap is&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe zij en Marieke binnen hun samenwerking écht ondernemen op hun eigen manier&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Een aflevering over eigenaarschap, grenzen aangeven en ondernemen op je eigen manier.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💛 Heeft deze aflevering je geraakt? Laat een review achter of deel ‘m in je stories en tag &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke.&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Samen komen we verder. Echt.&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:35:30</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/35fee6ae-76e1-478b-9ecb-b842351d2ce2/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#56 Samen kom je verder (maar eerst moest Kim zichzelf flink frusteren)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#36 Onze jaarafspraak – een positieve boost van Marieke. ]]></title><description><![CDATA[<p>Een jaarafspraak die Kim en ik met elkaar hebben gemaakt.</p><p>Samen én alleen podcastafleveringen opnemen.</p><p>Dit is mijn eerste solo-aflevering van dit jaar binnen de Kim &amp; Marieke podcast.</p><p>Ik neem je mee in waar ik het allerliefste over praat: persoonlijke groei, bewustzijn en de enorme kracht die we zelf bezitten om onze geloofssystemen te transformeren.</p><p>En voel je: heb jij een vraag of een uitdaging en wil je mijn perspectief hierop horen?</p><p>Laat het me weten, dan neem ik je vraag misschien mee in een volgende podcastaflevering.</p><p>Volg ons op Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://www.oogvoorjoucoaching.nl/neem-contact-op/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Contact</a> met Marieke</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/36-Onze-jaarafspraak--een-positieve-boost-van-Marieke-e3cromi</link><guid isPermaLink="false">d22da6ce-32fd-47a9-aa96-20df7e71aab8</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/c2307817d52b3828d2c3f8e963b701005cd61d7a86dc85fbba32b62b0580dee9/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI4MzNlOTNiOS1kZTBkLTQzNjYtYTU1YS05MjYxMzQ2MTE2MmMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvODMzZTkzYjktZGUwZC00MzY2LWE1NWEtOTI2MTM0NjExNjJjLzc3Yzk5YTg5LWQxYWUtNDAyNS1mNTJiLWYzOTA1MDQzOTNiZi5tcDMifQ==.mp3" length="29337935" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Een jaarafspraak die Kim en ik met elkaar hebben gemaakt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Samen én alleen podcastafleveringen opnemen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dit is mijn eerste solo-aflevering van dit jaar binnen de Kim &amp;amp; Marieke podcast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ik neem je mee in waar ik het allerliefste over praat: persoonlijke groei, bewustzijn en de enorme kracht die we zelf bezitten om onze geloofssystemen te transformeren.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En voel je: heb jij een vraag of een uitdaging en wil je mijn perspectief hierop horen?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat het me weten, dan neem ik je vraag misschien mee in een volgende podcastaflevering.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.oogvoorjoucoaching.nl/neem-contact-op/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Contact&lt;/a&gt; met Marieke&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:20:22</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/833e93b9-de0d-4366-a55a-92613461162c/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#36 Onze jaarafspraak – een positieve boost van Marieke. </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#82 Geld als spiegel: hoe jouw overtuigingen bepalen wat je verdient (en uitgeeft)]]></title><description><![CDATA[<p><strong>Geld: het onderwerp waar we het eigenlijk veel vaker over moeten hebben</strong></p><p>In deze aflevering gaan Kim en Marike weer lekker open het gesprek aan over geld. Want eerlijk is eerlijk — geld raakt ons allemaal. Als ondernemer word je er dagelijks mee geconfronteerd, en juist daardoor liggen de triggers ook continu op de loer.</p><p>Marike deelt een persoonlijke doorbraak in haar money mindset: hoe ze tickets kocht voor Abraham Hicks in Schotland en voor het eerst écht vanuit vertrouwen uitgaf — zonder de kramp van "straks is het weg." Kim legt uit hoe haar opvoeding met twee financieel totaal verschillende ouders haar een nuchtere, makkelijke relatie met geld meegaf. En samen duiken ze in de vraag: wat zit er bij jóu onder de motorkap als het om geld gaat?</p><p><strong>In deze aflevering bespreken ze onder andere:</strong></p><ul><li>Hoe je opvoeding en vroege ervaringen met geld je geloofssysteem als ondernemer kleuren</li><li>Het verschil tussen denken vanuit schaarste en het maken van een bewuste keuze</li><li>Waarom "ik heb het geld niet" bijna nooit de volledige waarheid is</li><li>Hoe je kleine stapjes kunt zetten om meer vertrouwen op te bouwen rond geld uitgeven</li><li>De kracht van erkenning geven aan je eigen triggers — en waarom weglopen ze juist versterkt</li><li>Geld lenen, termijnbetalingen en andere creatieve manieren om toch te investeren in jezelf</li><li>Hoe je het verschil herkent tussen tekortdenken en gewoon iets waarnemen</li><li>Waarom ontspannen uitgeven ook ontspannen ontvangen mogelijk maakt</li></ul><p>Voor elke ondernemer of zzp'er die herkent dat geld soms meer voelt dan een praktisch gegeven. Of je nu de neiging hebt om te oppotten, aarzelt bij investeringen in jezelf, of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe jouw geldverhaal eruitziet — deze aflevering geeft je concrete handvatten én een luchtigere kijk op een onderwerp dat vaak zwaar wordt gemaakt.</p><p>Zet een kleine stap in geld uitgeven aan jezelf — hoe klein ook. Een boek, een bosje bloemen, iets wat alleen voor jou is. Maak er een foto van en <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">tag Kim en Marieke</a>! Ze horen graag wat deze aflevering bij jou losmaakte.</p><p>Wil je sparren over jouw money mindset of je geldbelemmeringen doorbreken? Neem contact op voor een<a href="mailto:contact@kimenmarieke.nl" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"> <strong>Boost-sessie</strong> </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/82-Geld-als-spiegel-hoe-jouw-overtuigingen-bepalen-wat-je-verdient-en-uitgeeft-e3i7dj9</link><guid isPermaLink="false">bb2fb6ce-65ef-48a5-9364-8657465c6057</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/d0250e5c626fb6401869e0c70ea50dd9fb3b7f4bd645284230b15d119ceaf981/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI1M2M1ODUzYS1iMTY0LTRlNGItODdkZS1iMjk3MjJmZDVjOTgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNTNjNTg1M2EtYjE2NC00ZTRiLTg3ZGUtYjI5NzIyZmQ1Yzk4LzcxMzMyODNjLThiZjAtNjk5Zi1mY2QwLWJkZjFkZTRkZGZmYi5tcDMifQ==.mp3" length="36264884" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Geld: het onderwerp waar we het eigenlijk veel vaker over moeten hebben&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering gaan Kim en Marike weer lekker open het gesprek aan over geld. Want eerlijk is eerlijk — geld raakt ons allemaal. Als ondernemer word je er dagelijks mee geconfronteerd, en juist daardoor liggen de triggers ook continu op de loer.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marike deelt een persoonlijke doorbraak in haar money mindset: hoe ze tickets kocht voor Abraham Hicks in Schotland en voor het eerst écht vanuit vertrouwen uitgaf — zonder de kramp van &quot;straks is het weg.&quot; Kim legt uit hoe haar opvoeding met twee financieel totaal verschillende ouders haar een nuchtere, makkelijke relatie met geld meegaf. En samen duiken ze in de vraag: wat zit er bij jóu onder de motorkap als het om geld gaat?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;In deze aflevering bespreken ze onder andere:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Hoe je opvoeding en vroege ervaringen met geld je geloofssysteem als ondernemer kleuren&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Het verschil tussen denken vanuit schaarste en het maken van een bewuste keuze&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom &quot;ik heb het geld niet&quot; bijna nooit de volledige waarheid is&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je kleine stapjes kunt zetten om meer vertrouwen op te bouwen rond geld uitgeven&lt;/li&gt;&lt;li&gt;De kracht van erkenning geven aan je eigen triggers — en waarom weglopen ze juist versterkt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Geld lenen, termijnbetalingen en andere creatieve manieren om toch te investeren in jezelf&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je het verschil herkent tussen tekortdenken en gewoon iets waarnemen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom ontspannen uitgeven ook ontspannen ontvangen mogelijk maakt&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Voor elke ondernemer of zzp&apos;er die herkent dat geld soms meer voelt dan een praktisch gegeven. Of je nu de neiging hebt om te oppotten, aarzelt bij investeringen in jezelf, of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe jouw geldverhaal eruitziet — deze aflevering geeft je concrete handvatten én een luchtigere kijk op een onderwerp dat vaak zwaar wordt gemaakt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zet een kleine stap in geld uitgeven aan jezelf — hoe klein ook. Een boek, een bosje bloemen, iets wat alleen voor jou is. Maak er een foto van en &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;tag Kim en Marieke&lt;/a&gt;! Ze horen graag wat deze aflevering bij jou losmaakte.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wil je sparren over jouw money mindset of je geldbelemmeringen doorbreken? Neem contact op voor een&lt;a href=&quot;mailto:contact@kimenmarieke.nl&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; &lt;strong&gt;Boost-sessie&lt;/strong&gt; &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:43:10</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/53c5853a-b164-4e4b-87de-b29722fd5c98/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#82 Geld als spiegel: hoe jouw overtuigingen bepalen wat je verdient (en uitgeeft)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#81 Waarom je stopt als het moeiljk wordt - en wat je er écht aan kunt doen]]></title><description><![CDATA[<p><strong>Waarom je stopt als het moeilijk wordt — en wat je er écht aan kunt doen</strong></p><p>Ken je dat gevoel? Je begint ergens enthousiast aan, maar halverwege haakt iets in jou af. Je verliest je interesse, je hebt "geen geduld" of "te weinig discipline" — en even later ben je gestopt. In deze aflevering deelt Marieke een eerlijk inzicht uit een recente doorbraaksessie dat laat zien wat er écht speelt als je jezelf niet kunt houden aan commitments.</p><p>Maar eerst: groot nieuws. Marieke heeft een stap gezet die ze zichzelf nauwelijks durft te geloven — ze gaat met haar man naar Edinburgh om Abraham Hicks live mee te maken. Een stap die voor haar alles symboliseert: geld uitgeven aan jezelf, vertrouwen in overvloed, en gewoon dóén in plaats van twijfelen.</p><p><strong>In deze aflevering:</strong></p><ul><li>Waarom Marieke na jaren twijfelen wél de sprong waagt naar een Abraham Hicks-event in Edinburgh</li><li>Hoe investeren in jezelf — ook financieel — een directe spiegel is van je innerlijke groei</li><li>Wat er écht achter zit als je halverwege iets stopt: het gaat niet om discipline of geduld</li><li>Hoe je lichaam en systeem onbewust kiezen voor het vertrouwde, ook als dat niet fijn is</li><li>Waarom kleine stapjes zetten je systeem veiligheid geeft — en hoe dat leidt tot blijvende verandering</li><li>Hoe zelferkenning en eerlijkheid naar jezelf het begin zijn van echte doorbraak</li></ul><p><strong>Dit is iets voor jou als:</strong> Je herkent dat je dingen begint maar niet afmaakt, als je merkt dat je eerder voor anderen kiest dan voor jezelf, of als je wilt begrijpen waarom verandering soms zo moeilijk voelt — ook als je het écht wilt.</p><p><strong>Wil je verder groeien?</strong> Marieke begeleidt je stap voor stap in haar persoonlijk ‘van binnenuit’ traject, waarbij ze ook buiten de sessies met je meeloopt. Wil je eest een doorbraak-sessie? Neem contact op met Marieke <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">via Instagram</a></p><p><br /></p><p>Volg ons <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">op Instagram</a> </p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/81-Waarom-je-stopt-als-het-moeiljk-wordt---en-wat-je-er-cht-aan-kunt-doen-e3i5ig7</link><guid isPermaLink="false">20ababbb-8f1f-4abd-b8ee-ab3ee2a4a064</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/6b29ccf3f0de571b9b352a824995412a222abf83f7119e2e1feda5cd6d96b77d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjMTFjNzkwZC0yYzM4LTQ2Y2YtYTJmOS00ZTkyMDRkZmEwNTkiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYzExYzc5MGQtMmMzOC00NmNmLWEyZjktNGU5MjA0ZGZhMDU5LzQ4NmEyOTkxLWYwZjUtZTcwNi1jM2MyLWY1OWM1NmQxYWUwMS5tcDMifQ==.mp3" length="26772038" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Waarom je stopt als het moeilijk wordt — en wat je er écht aan kunt doen&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ken je dat gevoel? Je begint ergens enthousiast aan, maar halverwege haakt iets in jou af. Je verliest je interesse, je hebt &quot;geen geduld&quot; of &quot;te weinig discipline&quot; — en even later ben je gestopt. In deze aflevering deelt Marieke een eerlijk inzicht uit een recente doorbraaksessie dat laat zien wat er écht speelt als je jezelf niet kunt houden aan commitments.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maar eerst: groot nieuws. Marieke heeft een stap gezet die ze zichzelf nauwelijks durft te geloven — ze gaat met haar man naar Edinburgh om Abraham Hicks live mee te maken. Een stap die voor haar alles symboliseert: geld uitgeven aan jezelf, vertrouwen in overvloed, en gewoon dóén in plaats van twijfelen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;In deze aflevering:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Waarom Marieke na jaren twijfelen wél de sprong waagt naar een Abraham Hicks-event in Edinburgh&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe investeren in jezelf — ook financieel — een directe spiegel is van je innerlijke groei&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wat er écht achter zit als je halverwege iets stopt: het gaat niet om discipline of geduld&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe je lichaam en systeem onbewust kiezen voor het vertrouwde, ook als dat niet fijn is&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Waarom kleine stapjes zetten je systeem veiligheid geeft — en hoe dat leidt tot blijvende verandering&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Hoe zelferkenning en eerlijkheid naar jezelf het begin zijn van echte doorbraak&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dit is iets voor jou als:&lt;/strong&gt; Je herkent dat je dingen begint maar niet afmaakt, als je merkt dat je eerder voor anderen kiest dan voor jezelf, of als je wilt begrijpen waarom verandering soms zo moeilijk voelt — ook als je het écht wilt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Wil je verder groeien?&lt;/strong&gt; Marieke begeleidt je stap voor stap in haar persoonlijk ‘van binnenuit’ traject, waarbij ze ook buiten de sessies met je meeloopt. Wil je eest een doorbraak-sessie? Neem contact op met Marieke &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;via Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:31:52</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/c11c790d-2c38-46cf-a2f9-4e9204dfa059/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#81 Waarom je stopt als het moeiljk wordt - en wat je er écht aan kunt doen</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#78 Wat gebeurt er als je gewoon begint (zonder plan) ?]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering neemt Marieke je vol plezier mee in hoe het is om een podcast op te nemen zonder plan of vast onderwerp.</p><p>Met alleen de intentie om haar week te delen en te vertrouwen op wat er zou ontstaan.</p><p>Ze deelt de inzichten die een week van rust haar heeft gebracht, en vertelt over de intentie die ze zette: <em>ik ben de persoon die ik verlang te zijn.</em></p><p>Ook neemt ze je mee in de momenten waarop dat nog niet zo voelt en hoe haar gedachten en gevoelens haar daarin spiegelen.</p><p>Een eerlijke inkijk in haar hoofd, haar groei en haar proces.</p><p>Volg ons <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">op Instagram </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/78-Wat-gebeurt-er-als-je-gewoon-begint-zonder-plan-e3ht538</link><guid isPermaLink="false">459f4884-3c69-4fbe-a579-363ee287f837</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/35c4e2d599dd81aa5d5ed2cd8d19fcfdeaa3e3c2a00cb0b2d92a1a723d6a5498/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxYjE1ZWZhMC1hNDAyLTRjMjktOWUwNi1lOTIwODllNWI4OTUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMWIxNWVmYTAtYTQwMi00YzI5LTllMDYtZTkyMDg5ZTViODk1LzgxNWUxMjczLTZmZjctYTc5Mi03MjQ0LWQ5NmI1Mzk3NGM3MC5tcDMifQ==.mp3" length="26132765" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Marieke je vol plezier mee in hoe het is om een podcast op te nemen zonder plan of vast onderwerp.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Met alleen de intentie om haar week te delen en te vertrouwen op wat er zou ontstaan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze deelt de inzichten die een week van rust haar heeft gebracht, en vertelt over de intentie die ze zette: &lt;em&gt;ik ben de persoon die ik verlang te zijn.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook neemt ze je mee in de momenten waarop dat nog niet zo voelt en hoe haar gedachten en gevoelens haar daarin spiegelen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke inkijk in haar hoofd, haar groei en haar proces.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:31:06</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/1b15efa0-a402-4c29-9e06-e92089e5b895/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#78 Wat gebeurt er als je gewoon begint (zonder plan) ?</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#70 Is het vanzelfsprekend....of zeg jij het ook? ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Marieke een mooi besefmoment dat ontstond tijdens een etentje met twee oud-collega's.</p><p>Een gesprek over iets ogenschijnlijk vanzelfsprekend...maar is dat wel zo?</p><p>Hoe weet je eigenlijk dat iemand van je houdt? </p><p>En belangrijker nog: spreek je het ook uit?</p><p>Een waardevolle uitdaging om daar zelf eens bij stil te staan. </p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/70-Is-het-vanzelfsprekend----of-zeg-jij-het-ook-e3gtsl3</link><guid isPermaLink="false">14171813-74e0-442b-9491-8feba826e824</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/448ebc1c87e0b489c72c21cb6696918c2098828f1bd3ee258ab674da1c2c4aa6/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxZDVkMDI1Yi1hNzk5LTRkZjEtOWVhZC0yN2VmNjhlZTg2OWUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMWQ1ZDAyNWItYTc5OS00ZGYxLTllYWQtMjdlZjY4ZWU4NjllLzRlMjliMDBmLTUzNTItY2NhNS00OWM2LThiMTM5OTdkYjYxMi5tcDMifQ==.mp3" length="15627988" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke een mooi besefmoment dat ontstond tijdens een etentje met twee oud-collega&apos;s.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een gesprek over iets ogenschijnlijk vanzelfsprekend...maar is dat wel zo?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hoe weet je eigenlijk dat iemand van je houdt? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;En belangrijker nog: spreek je het ook uit?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een waardevolle uitdaging om daar zelf eens bij stil te staan. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:18:36</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/1d5d025b-a799-4df1-9ead-27ef68ee869e/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#70 Is het vanzelfsprekend....of zeg jij het ook? </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#48 Hoe praat jij eigenljk tegen jezelf? ]]></title><description><![CDATA[<p>De manier waarop je tegen jezelf praat, heeft zoveel invloed op hoe jij je voelt en wat je terugziet in je leven.</p><p>In deze aflevering neemt Marieke je mee in haar eigen gedachtenwereld. Hoe negatief die ooit was, wat het effect daarvan was en hoe zij stap voor stap leerde om bewuster mee om te gaan.</p><p>Ook dat stemmetje dat zegt “wat zullen anderen wel niet van mij vinden”… spoiler: dat gaat vaak helemaal niet over de ander, maar over jezelf.</p><p>Een eerlijke en persoonlijke uitnodiging om écht te luisteren naar hoe jij praat tegen jezelf en denkt over jezelf en te ontdekken wat er mogelijk wordt als je dat verandert.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/48-Hoe-praat-jij-eigenljk-tegen-jezelf-e3efnej</link><guid isPermaLink="false">2a56404d-f0b2-400c-9a27-fe908618f851</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/25ac5a3f2b49d06e04f10ec3e797ea6028781f81af3a476ef73456d2881a9469/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIwM2ZmNjYzOS1hNmU4LTQ3ZmYtYTJjZS02NTlmZTM5MmYzMDgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMDNmZjY2MzktYTZlOC00N2ZmLWEyY2UtNjU5ZmUzOTJmMzA4LzRmODA2NjQ1LTk1ZTAtNTk3ZC02NWNhLWRlZGExMDEwYzZiZC5tcDMifQ==.mp3" length="33324175" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;De manier waarop je tegen jezelf praat, heeft zoveel invloed op hoe jij je voelt en wat je terugziet in je leven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering neemt Marieke je mee in haar eigen gedachtenwereld. Hoe negatief die ooit was, wat het effect daarvan was en hoe zij stap voor stap leerde om bewuster mee om te gaan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ook dat stemmetje dat zegt “wat zullen anderen wel niet van mij vinden”… spoiler: dat gaat vaak helemaal niet over de ander, maar over jezelf.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke en persoonlijke uitnodiging om écht te luisteren naar hoe jij praat tegen jezelf en denkt over jezelf en te ontdekken wat er mogelijk wordt als je dat verandert.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:39:40</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/03ff6639-a6e8-47ff-a2ce-659fe392f308/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#48 Hoe praat jij eigenljk tegen jezelf? </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[# 40 Ondernemen op je eigen manier - ook als je het samen doet]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen wij je mee midden in ons ondernemersproces. We hadden eigenlijk het plan om te praten over de eerste live dag van <em>Boost je Ondernemersjaar</em>, maar het gesprek liep een hele andere kant op. En precies dát wilden we met je delen.</p><p>We raakten in gesprek over samenwerken, zichtbaarheid, verwachtingen en vooral: hoe verschillend wij ondernemen. Aan de hand van een ogenschijnlijk klein moment rondom Instagram ontstond er een waardevol gesprek over tempo, actie versus verdieping en hoe snel je – vaak onbewust – bij jezelf vandaan kunt gaan.</p><p>We delen eerlijk wat er in ons allebei gebeurde en hoe open communicatie ervoor zorgde dat er juist meer helderheid, vertrouwen en verbinding ontstond. Dit gesprek raakt precies de kern van waar wij voor staan: ondernemen op je eigen manier, ook als je het samen doet.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/40-Ondernemen-op-je-eigen-manier---ook-als-je-het-samen-doet-e3dla80</link><guid isPermaLink="false">aba64849-96a7-4c7b-a8fe-0b1bfa6b10db</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/3a3b153b7dbbf76d68caee3c39b19b51a74e7c3cfe9d5089f68e9fe3ad6e1eaf/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxZDMzZWI4OC1kZjM0LTRjNjYtYTQxZC1hZGU4YTc5MmJkYzAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMWQzM2ViODgtZGYzNC00YzY2LWE0MWQtYWRlOGE3OTJiZGMwLzhjZWMzZjUyLTk3Y2UtZjk4Zi1lZTFjLTY4ODVkYWMyYjU3MC5tcDMifQ==.mp3" length="32259946" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen wij je mee midden in ons ondernemersproces. We hadden eigenlijk het plan om te praten over de eerste live dag van &lt;em&gt;Boost je Ondernemersjaar&lt;/em&gt;, maar het gesprek liep een hele andere kant op. En precies dát wilden we met je delen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We raakten in gesprek over samenwerken, zichtbaarheid, verwachtingen en vooral: hoe verschillend wij ondernemen. Aan de hand van een ogenschijnlijk klein moment rondom Instagram ontstond er een waardevol gesprek over tempo, actie versus verdieping en hoe snel je – vaak onbewust – bij jezelf vandaan kunt gaan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen eerlijk wat er in ons allebei gebeurde en hoe open communicatie ervoor zorgde dat er juist meer helderheid, vertrouwen en verbinding ontstond. Dit gesprek raakt precies de kern van waar wij voor staan: ondernemen op je eigen manier, ook als je het samen doet.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:38:24</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/1d33eb88-df34-4c66-a41d-ade8a792bdc0/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title># 40 Ondernemen op je eigen manier - ook als je het samen doet</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#2 Marieke over kiezen voor het ondernemerschap]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering staat Marieke centraal. Ze deelt haar persoonlijke reis naar het ondernemerschap: hoe haar pad richting het ondernemerschap eruitzag, welke keuzes ze onderweg maakte en wat haar drijft als transformatiecoach.</p><p>Marieke geloofd dat alles wat je in het leven tegenkomt, een kans is om te groeien. Op het moment dat je dát perspectief omarmt, kan er ontzettend veel veranderen. Haar positiviteit werkt aanstekelijk - en dat voel je in dit gesprek.</p><p>Laat je inspireren door haar verhaal, haar energie en haar blik op persoonlijke ontwikkeling.</p><p>Volg ons op Instagram:<br /><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim </a><br /><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/2-Marieke-over-kiezen-voor-het-ondernemerschap-e34gbb3</link><guid isPermaLink="false">007f75a7-f0c5-4435-b226-430c1fb2e664</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Jun 2025 05:07:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/b8876f1d3fa243f29b874bcfe54a508bb951239640cb16c9158fede4e7daa04f/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIwNzUwMGIxOC1kMGM5LTQwOTUtOWI3YS1hYzlmMDYyOGYyNjQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMDc1MDBiMTgtZDBjOS00MDk1LTliN2EtYWM5ZjA2MjhmMjY0LzhmMWE0MTQyLTEzYTMtMmMwMC1mMTU1LTBjMTE0YTExZGNmZC5tcDMifQ==.mp3" length="41555091" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering staat Marieke centraal. Ze deelt haar persoonlijke reis naar het ondernemerschap: hoe haar pad richting het ondernemerschap eruitzag, welke keuzes ze onderweg maakte en wat haar drijft als transformatiecoach.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Marieke geloofd dat alles wat je in het leven tegenkomt, een kans is om te groeien. Op het moment dat je dát perspectief omarmt, kan er ontzettend veel veranderen. Haar positiviteit werkt aanstekelijk - en dat voel je in dit gesprek.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Laat je inspireren door haar verhaal, haar energie en haar blik op persoonlijke ontwikkeling.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:28:51</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/07500b18-d0c9-4095-9b7a-ac9f0628f264/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#2 Marieke over kiezen voor het ondernemerschap</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#29 Inzichten, bevestigingen & belemmeringen - Onze dag bij Kim Munnecom]]></title><description><![CDATA[<p><strong>Wauw… wat een dag.</strong></p><p>We namen jullie mee naar het live-event van Kim Munnecom – maar vooral nemen we jullie mee in wat het met óns deed.</p><p>In deze aflevering delen we openhartig:</p><p>✨ De inzichten die binnenkwamen</p><p>✨ De bevestigingen die we nodig hadden </p><p>✨ De stukken waar we merkten dat er nog een belemmering zat</p><p>✨ En hoe dit event ons weer liet voelen wáárom we doen wat we doen</p><p>We vertellen hoe de aanloop naar die dag was, hoe het event voelde, wat we hebben geleerd én welke keuzes we vanaf nu anders gaan maken.</p><p>Zowel in ons ondernemerschap als in ons eigen proces.</p><p><br />Het werd een eerlijke, kwetsbare én super inspirerende aflevering om op te nemen.</p><p>Hopelijk werkt het voor jou net zo aanstekelijk als het voor ons voelde die dag ✨</p><p>Heel veel luisterplezier! </p><p><br /></p><p>Volg ons op Insta:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/7" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Interesselijst</a> BOOST JE ONDERNEMERSJAAR (-KWARTAAL)</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/29-Inzichten--bevestigingen--belemmeringen---Onze-dag-bij-Kim-Munnecom-e3c0emh</link><guid isPermaLink="false">ea841f38-78bc-4241-91c6-665b883aa7d7</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Sun, 07 Dec 2025 13:14:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/704c9c51915beaec95d3dd72fff19ddf9c352c9df544888895f5912d27efc94e/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyZWFiNTEyMi0wYTI5LTRjZTctYTBiOC0yNzdkOWQ0NDRjOWYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMmVhYjUxMjItMGEyOS00Y2U3LWEwYjgtMjc3ZDlkNDQ0YzlmL2RiMzAyMWZjLWI1NTQtNGFmOS1kNmMyLTcyMjFlNjM2YTY4Yi5tcDMifQ==.mp3" length="89290210" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Wauw… wat een dag.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We namen jullie mee naar het live-event van Kim Munnecom – maar vooral nemen we jullie mee in wat het met óns deed.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering delen we openhartig:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;✨ De inzichten die binnenkwamen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;✨ De bevestigingen die we nodig hadden &lt;/p&gt;&lt;p&gt;✨ De stukken waar we merkten dat er nog een belemmering zat&lt;/p&gt;&lt;p&gt;✨ En hoe dit event ons weer liet voelen wáárom we doen wat we doen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We vertellen hoe de aanloop naar die dag was, hoe het event voelde, wat we hebben geleerd én welke keuzes we vanaf nu anders gaan maken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zowel in ons ondernemerschap als in ons eigen proces.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Het werd een eerlijke, kwetsbare én super inspirerende aflevering om op te nemen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hopelijk werkt het voor jou net zo aanstekelijk als het voor ons voelde die dag ✨&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Heel veel luisterplezier! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Insta:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/7&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Interesselijst&lt;/a&gt; BOOST JE ONDERNEMERSJAAR (-KWARTAAL)&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>01:02:00</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/2eab5122-0a29-4ce7-a0b8-277d9d444c9f/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#29 Inzichten, bevestigingen &amp; belemmeringen - Onze dag bij Kim Munnecom</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#39 Wat mijn opvoeding mij leerde over vertrouwen, veerkracht en blijven groeien]]></title><description><![CDATA[<p>In deze solo-aflevering deelt Marieke, al wandelend door de sneeuw, een persoonlijke reflectie op haar opvoeding en hoe die haar heeft gevormd – als mens én als ondernemer.</p><p>Geïnspireerd door een eerdere aflevering van Kim staat Marieke stil bij de <strong>positieve elementen uit haar jeugd</strong> die nog altijd doorwerken in hoe zij keuzes maakt, omgaat met tegenslagen en blijft groeien, ook wanneer het leven onzeker of pijnlijk is.</p><p>Je hoort onder andere over:</p><ul><li><p><em>“Jezelf in de spiegel aankijken”</em> – verantwoordelijkheid nemen voor je eigen aandeel</p></li><li><p>Hoe omgaan met ziekte en verlies haar <strong>veerkracht en vertrouwen</strong> heeft versterkt</p></li><li><p>Waarom meebewegen met wat er is soms krachtiger is dan vooruit plannen</p></li><li><p>De rol van vertrouwen, dankbaarheid en intentie in haar leven en ondernemerschap</p></li><li><p>Waarom <strong>ondervinding</strong> – het zelf ervaren – de grootste leermeester is</p></li><li><p>Hoe groei en groeipijn onlosmakelijk bij elkaar horen</p></li></ul><p>Deze aflevering is een zachte uitnodiging om ook zelf terug te kijken:<br />👉 Wat uit jouw opvoeding heeft jou geholpen om te worden wie je nu bent?<br />👉 Welke lessen neem jij – bewust of onbewust – mee in je leven en werk?</p><p>Een warme, eerlijke en inspirerende aflevering over vertrouwen, persoonlijke ontwikkeling en het lef om stap voor stap te blijven groeien, ook als je het nog niet allemaal weet. </p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/39-Wat-mijn-opvoeding-mij-leerde-over-vertrouwen--veerkracht-en-blijven-groeien-e3d4dq4</link><guid isPermaLink="false">741c7a7c-1066-4bc1-a775-45b6d8667fac</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/12d629b1ea5ddb16580eba235e75851021b73aea714bfc8684b3f6a9fc09e667/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI0NWZlYzliNi04ODhhLTQ0ZjgtOTA2OS05NGJhMzQ4MzE0MTYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNDVmZWM5YjYtODg4YS00NGY4LTkwNjktOTRiYTM0ODMxNDE2L2Q4YjMwYzMwLWI3ZjItYjJjNS03YTQxLTE5NjRjYTQxYTljNS5tcDMifQ==.mp3" length="52762249" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze solo-aflevering deelt Marieke, al wandelend door de sneeuw, een persoonlijke reflectie op haar opvoeding en hoe die haar heeft gevormd – als mens én als ondernemer.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Geïnspireerd door een eerdere aflevering van Kim staat Marieke stil bij de &lt;strong&gt;positieve elementen uit haar jeugd&lt;/strong&gt; die nog altijd doorwerken in hoe zij keuzes maakt, omgaat met tegenslagen en blijft groeien, ook wanneer het leven onzeker of pijnlijk is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je hoort onder andere over:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;“Jezelf in de spiegel aankijken”&lt;/em&gt; – verantwoordelijkheid nemen voor je eigen aandeel&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe omgaan met ziekte en verlies haar &lt;strong&gt;veerkracht en vertrouwen&lt;/strong&gt; heeft versterkt&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom meebewegen met wat er is soms krachtiger is dan vooruit plannen&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;De rol van vertrouwen, dankbaarheid en intentie in haar leven en ondernemerschap&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Waarom &lt;strong&gt;ondervinding&lt;/strong&gt; – het zelf ervaren – de grootste leermeester is&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;Hoe groei en groeipijn onlosmakelijk bij elkaar horen&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Deze aflevering is een zachte uitnodiging om ook zelf terug te kijken:&lt;br /&gt;👉 Wat uit jouw opvoeding heeft jou geholpen om te worden wie je nu bent?&lt;br /&gt;👉 Welke lessen neem jij – bewust of onbewust – mee in je leven en werk?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een warme, eerlijke en inspirerende aflevering over vertrouwen, persoonlijke ontwikkeling en het lef om stap voor stap te blijven groeien, ook als je het nog niet allemaal weet. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:36:38</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/45fec9b6-888a-44f8-9069-94ba34831416/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#39 Wat mijn opvoeding mij leerde over vertrouwen, veerkracht en blijven groeien</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[# 7 Van connecties naar community: Samen groeien & ons nieuwe jaartraject onthuld]]></title><description><![CDATA[<p>We hebben onze eerste vraag van een luisteraar ontvangen die we in deze podcast beantwoorden: <em>Hoe kom ik in contact met andere ondernemers? </em>We nemen je mee in hoe wij dat zelf hebben aangepakt en hoe waardevol het is om je te omringen met gelijkgestemden.</p><p>We delen onze ervaringen over samen evalueren, focus houden en hoe het ons helpt om écht verder te komen in ons bedrijf. Tijdens onze eigen maand- en halfjaarsevaluatie ontstond er namelijk iets heel tofs…</p><p>We onthullen in deze aflevering ons gloednieuwe idee: een jaartraject voor ondernemers! 🎉 We vertellen over de naam, het concept en waarom we geloven dat samen groeien zoveel krachtiger is dan alleen. Het traject staat nog in de steigers, maar de basis staat als een huis en we kunnen niet wachten om het met je te delen.</p><p>Wil je op de hoogte blijven? Zet je dan op de<a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"> wachtlijst</a>!</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke </a></p><p><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/7-Van-connecties-naar-community-Samen-groeien--ons-nieuwe-jaartraject-onthuld-e351vpk</link><guid isPermaLink="false">251a65e1-096d-495e-89db-5f8dfc036c4f</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 18 Jul 2025 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/3a792164988799697cc842f3c48b9dfe1b0dd95d29f1239e10729a62e3652470/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI0ZWFkMDhmNy01N2NhLTQ3NTYtYmNiYy03NTAzOTlmM2VjZjYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNGVhZDA4ZjctNTdjYS00NzU2LWJjYmMtNzUwMzk5ZjNlY2Y2LzM0NjJjMTE5LTU2MDItNTk2Yy1hMzYwLTEzYzE1NjQ2MDhlZi5tcDMifQ==.mp3" length="43497974" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;We hebben onze eerste vraag van een luisteraar ontvangen die we in deze podcast beantwoorden: &lt;em&gt;Hoe kom ik in contact met andere ondernemers? &lt;/em&gt;We nemen je mee in hoe wij dat zelf hebben aangepakt en hoe waardevol het is om je te omringen met gelijkgestemden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen onze ervaringen over samen evalueren, focus houden en hoe het ons helpt om écht verder te komen in ons bedrijf. Tijdens onze eigen maand- en halfjaarsevaluatie ontstond er namelijk iets heel tofs…&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We onthullen in deze aflevering ons gloednieuwe idee: een jaartraject voor ondernemers! 🎉 We vertellen over de naam, het concept en waarom we geloven dat samen groeien zoveel krachtiger is dan alleen. Het traject staat nog in de steigers, maar de basis staat als een huis en we kunnen niet wachten om het met je te delen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wil je op de hoogte blijven? Zet je dan op de&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; wachtlijst&lt;/a&gt;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:30:12</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/4ead08f7-57ca-4756-bcbc-750399f3ecf6/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title># 7 Van connecties naar community: Samen groeien &amp; ons nieuwe jaartraject onthuld</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#84 Er is niets mis met jou: dit is waarom]]></title><description><![CDATA[<p>In deze podcast deelt Marieke over een gesprek met een vriendin, waarin zo duidelijk werd hoe vaak we denken dat er iets “gerepareerd” moet worden aan onszelf.</p><p><br />Dat we niet goed genoeg zijn.Maar wat als jouw struggles juist een uitnodiging zijn?</p><p>Een uitnodiging om meer jezelf te zijn — die vrije, vrolijke, echte versie van jou.</p><p>Met persoonlijke voorbeelden laat Marieke zien hoe krachtig het is om jezelf écht te gaan zien… en moedigt ze je aan om daarin stappen te zetten.</p><p>Loop je hier zelf tegenaan en wil je daar verandering in brengen?<br />Plan een gratis kennismakingsgesprek met Marieke en ontdek wat er voor jou mogelijk is.<br />Check de link in bio op <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">haar Instagram</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/84-Er-is-niets-mis-met-jou-dit-is-waarom-e3id5si</link><guid isPermaLink="false">96a035f0-6dd1-44e2-9b97-1420198aba35</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 09:03:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/ce365306d46c14969e15ebc7dcfd22604f147326d74770dec4506bf819f05a71/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI1NGNkYjFlNi1lM2M2LTQyMmEtYWUxYy0yMjVmOGJhYzZiN2EiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNTRjZGIxZTYtZTNjNi00MjJhLWFlMWMtMjI1ZjhiYWM2YjdhLzI5YzMzMmQwLWM1ODAtOTNjNy1lNTdhLTZmYTU0M2VjOTViOS5tcDMifQ==.mp3" length="21680564" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze podcast deelt Marieke over een gesprek met een vriendin, waarin zo duidelijk werd hoe vaak we denken dat er iets “gerepareerd” moet worden aan onszelf.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Dat we niet goed genoeg zijn.Maar wat als jouw struggles juist een uitnodiging zijn?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een uitnodiging om meer jezelf te zijn — die vrije, vrolijke, echte versie van jou.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Met persoonlijke voorbeelden laat Marieke zien hoe krachtig het is om jezelf écht te gaan zien… en moedigt ze je aan om daarin stappen te zetten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Loop je hier zelf tegenaan en wil je daar verandering in brengen?&lt;br /&gt;Plan een gratis kennismakingsgesprek met Marieke en ontdek wat er voor jou mogelijk is.&lt;br /&gt;Check de link in bio op &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;haar Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:25:48</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/54cdb1e6-e3c6-422a-ae1c-225f8bac6b7a/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#84 Er is niets mis met jou: dit is waarom</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#32 Van inzicht naar impact - wat deze ervaringen ons leerden]]></title><description><![CDATA[<p>Soms zit de grootste groei niet in méér doen, maar juist in vertragen.<br />In deze podcast delen wij allebei een ervaring die ons op een heel andere manier heeft geraakt dan we vooraf hadden kunnen bedenken.</p><p>Kim vertelt over haar traject met paardencoach sessie. Over wat het haar liet zien, voelde en spiegels gaf – zonder woorden, maar zó raak.<br />Marieke neemt je mee in haar stiltedag. Wat er gebeurt als je even niets hoeft, nergens naartoe moet en echt bij jezelf blijft.</p><p>We delen:</p><ul><li><p>welke inzichten dit ons gaf</p></li><li><p>wat het met ons deed op persoonlijk vlak</p></li><li><p>en hoe we deze ervaringen meenemen in ons ondernemerschap</p></li></ul><p>Zowel in onze eigen bedrijven, als in onze samenwerking binnen de VOF.<br />Want ondernemen is voor ons onlosmakelijk verbonden met persoonlijke ontwikkeling. Wat je aankijkt, voelbaar maakt en doorleeft, neem je automatisch mee in hoe je werkt, kiest en samenwerkt.</p><p>Een eerlijke, verdiepende aflevering over luisteren naar jezelf, vertrouwen en groeien van binnenuit. </p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScglig8VtVpwimS-ELJyweEkpBGKa1h-V5CVVK0ewO_H1JngA/viewform?usp=share_link&amp;ouid=100746100295587746008" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Vragenlijst jaarplan 2026 </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/32-Van-inzicht-naar-impact---wat-deze-ervaringen-ons-leerden-e3cp8aq</link><guid isPermaLink="false">966e65e9-bbe8-40a3-846e-8b6a0c9f43e7</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Dec 2025 10:58:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/7e93a14241c26e740ea667c87d8c5487bbf472ea4a45e5d0971fa6ed9a8db562/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI2YTcyNTkyMy1kOTU3LTQ3YWEtYjI1Zi01ZTI5ZWU4NmZlYTgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNmE3MjU5MjMtZDk1Ny00N2FhLWIyNWYtNWUyOWVlODZmZWE4L2Y2NjIzZDQ4LTI2YTItY2NiZS0xZGU3LTllNzZkZDhmYWQ0Yy5tcDMifQ==.mp3" length="84538014" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Soms zit de grootste groei niet in méér doen, maar juist in vertragen.&lt;br /&gt;In deze podcast delen wij allebei een ervaring die ons op een heel andere manier heeft geraakt dan we vooraf hadden kunnen bedenken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim vertelt over haar traject met paardencoach sessie. Over wat het haar liet zien, voelde en spiegels gaf – zonder woorden, maar zó raak.&lt;br /&gt;Marieke neemt je mee in haar stiltedag. Wat er gebeurt als je even niets hoeft, nergens naartoe moet en echt bij jezelf blijft.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We delen:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;welke inzichten dit ons gaf&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;wat het met ons deed op persoonlijk vlak&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;en hoe we deze ervaringen meenemen in ons ondernemerschap&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Zowel in onze eigen bedrijven, als in onze samenwerking binnen de VOF.&lt;br /&gt;Want ondernemen is voor ons onlosmakelijk verbonden met persoonlijke ontwikkeling. Wat je aankijkt, voelbaar maakt en doorleeft, neem je automatisch mee in hoe je werkt, kiest en samenwerkt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke, verdiepende aflevering over luisteren naar jezelf, vertrouwen en groeien van binnenuit. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScglig8VtVpwimS-ELJyweEkpBGKa1h-V5CVVK0ewO_H1JngA/viewform?usp=share_link&amp;amp;ouid=100746100295587746008&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Vragenlijst jaarplan 2026 &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:58:42</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/6a725923-d957-47aa-b25f-5e29ee86fea8/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#32 Van inzicht naar impact - wat deze ervaringen ons leerden</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#51 Hoe vaak leef jij voor later?]]></title><description><![CDATA[<p>Later als alles klopt.</p><p>Later als je “ver genoeg” bent.</p><p>Later als het resultaat er is.</p><p>In deze podcastaflevering nodigt Marieke je uit om eerlijk te kijken:</p><p>Ben je nog keihard aan het werken voor een doel…</p><p>of gun je jezelf ook de reis ernaartoe?</p><p>Ze neemt je mee in thema’s als groei, perfectionisme en belemmerende overtuigingen, en laat zien waarom het proces zó veel waardevoller is dan we vaak denken. Aan de hand van persoonlijke verhalen en inzichten inspireert ze je om bewuster te genieten van waar je nú staat.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p>Kim &amp; Marieke</p><p><br /></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/51-Hoe-vaak-leef-jij-voor-later-e3er7be</link><guid isPermaLink="false">645a31e0-a4d0-4915-825b-253dbff2a1e7</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/ddf9bda28ec4b18da8ffc98626f4c626ce2d7d5ece50f0cfbfe6b44f40377bfb/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3OWY1NDg5MC02NzJjLTQwM2QtYmRiMS1lYjIwNDliZGRjYzMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNzlmNTQ4OTAtNjcyYy00MDNkLWJkYjEtZWIyMDQ5YmRkY2MzLzA4ZDdiMDkyLWU2OTctNDFiNy0xZTMwLWFjODk2YjM5NWMwNy5tcDMifQ==.mp3" length="34080106" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Later als alles klopt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Later als je “ver genoeg” bent.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Later als het resultaat er is.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze podcastaflevering nodigt Marieke je uit om eerlijk te kijken:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ben je nog keihard aan het werken voor een doel…&lt;/p&gt;&lt;p&gt;of gun je jezelf ook de reis ernaartoe?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze neemt je mee in thema’s als groei, perfectionisme en belemmerende overtuigingen, en laat zien waarom het proces zó veel waardevoller is dan we vaak denken. Aan de hand van persoonlijke verhalen en inzichten inspireert ze je om bewuster te genieten van waar je nú staat.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:40:34</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/79f54890-672c-403d-bdb1-eb2049bddcc3/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#51 Hoe vaak leef jij voor later?</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#73 Durf jij echt in deze spiegel te kijken? ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Marieke hoe we onszelf soms nog steeds inhouden...</p><p>Hoe een blik, een opmerking of feedback iets ouds kan raken. </p><p>En hoe je daarvoor weer even terugschiet in aanpassen, pleasen of jezelf kleiner maken. </p><p>Maar ook hoe mooi het is als je dat kunt gaan zien....zonder jezelf af te wijzen. </p><p>Want alles wat je raakt in een ander, laat je zien waar jij nog mag groeien of jezelf nog meer mag zijn. </p><p>Durf jij daarnaar te kijken? </p><p><br /></p><p>Volg ons <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">op Instagram </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/73-Durf-jij-echt-in-deze-spiegel-te-kijken-e3h9077</link><guid isPermaLink="false">0a8bca01-36aa-4729-b6e3-576a3289c67e</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:00:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/a64221ce71a6a9f0748e5c7b5d909a4eeeea296378d2d5f3ee61c9fff3348eb0/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI3YmM5NTJhMi1iYTc2LTQwY2EtOGJjZS1lYzMzZTU3NzM0ZDEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvN2JjOTUyYTItYmE3Ni00MGNhLThiY2UtZWMzM2U1NzczNGQxL2FjOTdkZGQzLTU0YmEtNmEzNC1lMmFmLTYwYmQ3YjY1YTA5Ny5tcDMifQ==.mp3" length="24842895" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke hoe we onszelf soms nog steeds inhouden...&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hoe een blik, een opmerking of feedback iets ouds kan raken. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;En hoe je daarvoor weer even terugschiet in aanpassen, pleasen of jezelf kleiner maken. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maar ook hoe mooi het is als je dat kunt gaan zien....zonder jezelf af te wijzen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Want alles wat je raakt in een ander, laat je zien waar jij nog mag groeien of jezelf nog meer mag zijn. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Durf jij daarnaar te kijken? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:29:34</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/7bc952a2-ba76-40ca-8bce-ec33e57734d1/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#73 Durf jij echt in deze spiegel te kijken? </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#33 Ons jaarcommitment! Doe je met ons mee? ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze laatste podcastaflevering van 2025 blikken we terug op iets wat dit jaar enorm heeft gekleurd: ons <strong>jaarcommitment</strong>.</p><p>In 2025 gingen we allebei een commitment aan dat écht bij ons paste.<br />Kim committeerde zich aan elke dag online zichtbaar zijn.<br />Marieke aan elke maand een Boost je Maand geven.</p><p>Geen opgelegde challenge, maar iets waarvan we allebei voelden:<br /><em>dit is haalbaar, dit klopt… en het gaat me ook stretchen.</em></p><p>Juist die combinatie maakte dat het geen moeten werd, maar een manier om te groeien. Persoonlijk én als ondernemer.</p><p>In deze aflevering delen we:<br />– wat dit jaarcommitment ons heeft gebracht<br />– waarom het zo goed werkte om iets te kiezen dat bij je past<br />– en wat ons <strong>jaarcommitment voor 2026</strong> wordt, zowel persoonlijk als binnen onze VOF</p><p>En misschien nog wel het belangrijkste:<br />we nodigen jou uit om ook eens stil te staan bij de vraag<br /><strong>wat wil ík mezelf beloven in 2026?</strong></p><p><br /></p><p><strong>Volg ons op Instagram:</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p><p>Vragenlijst <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScglig8VtVpwimS-ELJyweEkpBGKa1h-V5CVVK0ewO_H1JngA/viewform?usp=dialog" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">JAARPLAN 2026</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/33-Ons-jaarcommitment--Doe-je-met-ons-mee-e3cqph3</link><guid isPermaLink="false">a504aa5f-d137-4b75-815b-0e1df1e9921c</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/344137e4362e1131bf91f1792eb0df997d4377850e7407d45a52991cf57f1175/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5NDgyNDI1Yy0yYjFkLTRiMWMtOGJmNy1lYjNiNTNmZTBjNTUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvOTQ4MjQyNWMtMmIxZC00YjFjLThiZjctZWIzYjUzZmUwYzU1LzEyMzg1Njk1LWZmOWUtNzAyOS1kZDFlLTc1ZDIwYzgwYmZmYS5tcDMifQ==.mp3" length="59817818" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze laatste podcastaflevering van 2025 blikken we terug op iets wat dit jaar enorm heeft gekleurd: ons &lt;strong&gt;jaarcommitment&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In 2025 gingen we allebei een commitment aan dat écht bij ons paste.&lt;br /&gt;Kim committeerde zich aan elke dag online zichtbaar zijn.&lt;br /&gt;Marieke aan elke maand een Boost je Maand geven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Geen opgelegde challenge, maar iets waarvan we allebei voelden:&lt;br /&gt;&lt;em&gt;dit is haalbaar, dit klopt… en het gaat me ook stretchen.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Juist die combinatie maakte dat het geen moeten werd, maar een manier om te groeien. Persoonlijk én als ondernemer.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze aflevering delen we:&lt;br /&gt;– wat dit jaarcommitment ons heeft gebracht&lt;br /&gt;– waarom het zo goed werkte om iets te kiezen dat bij je past&lt;br /&gt;– en wat ons &lt;strong&gt;jaarcommitment voor 2026&lt;/strong&gt; wordt, zowel persoonlijk als binnen onze VOF&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En misschien nog wel het belangrijkste:&lt;br /&gt;we nodigen jou uit om ook eens stil te staan bij de vraag&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;wat wil ík mezelf beloven in 2026?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vragenlijst &lt;a href=&quot;https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScglig8VtVpwimS-ELJyweEkpBGKa1h-V5CVVK0ewO_H1JngA/viewform?usp=dialog&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;JAARPLAN 2026&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:41:32</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/9482425c-2b1d-4b1c-8bf7-eb3b53fe0c55/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#33 Ons jaarcommitment! Doe je met ons mee? </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#76 Inzichten & het doorbreken van tekort - Marieke's proces]]></title><description><![CDATA[<p>In deze podcast deelt Marieke over haar persoonlijke leerproces in het runnen van twee bedrijven.</p><p>Waar het bij Kim &amp; Marieke moeiteloos stroomt en trajecten zich vanzelf vullen,<br />blijven de verkopen in haar eigen bedrijf achter.</p><p>Geen reden voor twijfel maar juist een uitnodiging tot reflectie.</p><p>Wat maakt dat het hier anders loopt?</p><p>Vanuit die nieuwsgierigheid ontstond een mooi proces.<br />Een shift van een ervaren tekort naar meer bewustzijn, helderheid en vertrouwen.</p><p>In deze podcast deelt ze haar inzichten, wat dit haar liet zien<br />en hoe ze haar geloof en vertrouwen opnieuw wist te versterken.</p><p>Met als centrale vraag:<br /><strong>wat zou je doen als je 100% wist dat het lukt?</strong></p><p>Volg ons <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">op Instagram</a></p><p><a href="mailto:kimenmarieke.nl" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Mail ons voor een BOOST-sessie</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/76-Inzichten--het-doorbreken-van-tekort---Mariekes-proces-e3hespv</link><guid isPermaLink="false">a3d5088e-b833-4f71-8bf0-2320a59db1dd</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/8de2d523fca7dee1be52460704d6ee62e170968d78e294693062ccf58ced795d/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhZDUwMTcwNC0zYjc2LTQ2MzctOGZhMC1mYjAzZjY5MGVlZTMiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYWQ1MDE3MDQtM2I3Ni00NjM3LThmYTAtZmIwM2Y2OTBlZWUzLzI1ZDk0MGY3LTUyMGQtODI2ZC04MTM3LWIxODAwODNjNzQxZC5tcDMifQ==.mp3" length="22768198" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze podcast deelt Marieke over haar persoonlijke leerproces in het runnen van twee bedrijven.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Waar het bij Kim &amp;amp; Marieke moeiteloos stroomt en trajecten zich vanzelf vullen,&lt;br /&gt;blijven de verkopen in haar eigen bedrijf achter.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Geen reden voor twijfel maar juist een uitnodiging tot reflectie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wat maakt dat het hier anders loopt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vanuit die nieuwsgierigheid ontstond een mooi proces.&lt;br /&gt;Een shift van een ervaren tekort naar meer bewustzijn, helderheid en vertrouwen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze podcast deelt ze haar inzichten, wat dit haar liet zien&lt;br /&gt;en hoe ze haar geloof en vertrouwen opnieuw wist te versterken.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Met als centrale vraag:&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;wat zou je doen als je 100% wist dat het lukt?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;mailto:kimenmarieke.nl&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Mail ons voor een BOOST-sessie&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:27:06</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/ad501704-3b76-4637-8fa0-fb03f690eee3/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#76 Inzichten &amp; het doorbreken van tekort - Marieke&apos;s proces</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#34 Van inspiratie naar structuur: zo stappen wij 2026 in]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering nemen we je mee in dat moment tussen oud en nieuw.<br />We blikken terug op ons jaarcommitment van 2025 en delen hoe we 2026 instappen: met meer structuur, meer richting én vooral meer plezier.</p><p>We vertellen waarom we podcasten op inspiratie, hoe ons nieuwe podcastritme eruitziet en wat een helder jaarplan nu al verandert in onze manier van ondernemen. Ook delen we waarom wij zo geloven in maandelijkse evaluaties en waarom je dit soort processen niet alleen hoeft te doen.</p><p>Een aflevering over bewust kiezen, ruimte laten ontstaan en ondernemen op een manier die bij jóu past.</p><p>✨ Minder moeten<br />✨ Meer richting<br />✨ Meer plezier</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/34-Van-inspiratie-naar-structuur-zo-stappen-wij-2026-in-e3d15a0</link><guid isPermaLink="false">363b85aa-7b10-4615-b272-963967ded2bf</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 02 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/93193f201d2eb7adebb070b84119ca1a62a185170de037d62c2f48f28f1a6268/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhOTg2ZjY2Ni1hZjBiLTRhMTctODkwNS0yY2ExNDUyNzFjNmQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYTk4NmY2NjYtYWYwYi00YTE3LTg5MDUtMmNhMTQ1MjcxYzZkL2RjNWM2OTE4LWE2NTUtODYzYS1hOGNmLTU2MTIwYWNmMGIyZC5tcDMifQ==.mp3" length="56464322" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering nemen we je mee in dat moment tussen oud en nieuw.&lt;br /&gt;We blikken terug op ons jaarcommitment van 2025 en delen hoe we 2026 instappen: met meer structuur, meer richting én vooral meer plezier.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;We vertellen waarom we podcasten op inspiratie, hoe ons nieuwe podcastritme eruitziet en wat een helder jaarplan nu al verandert in onze manier van ondernemen. Ook delen we waarom wij zo geloven in maandelijkse evaluaties en waarom je dit soort processen niet alleen hoeft te doen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een aflevering over bewust kiezen, ruimte laten ontstaan en ondernemen op een manier die bij jóu past.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;✨ Minder moeten&lt;br /&gt;✨ Meer richting&lt;br /&gt;✨ Meer plezier&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:39:12</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/a986f666-af0b-4a17-8905-2ca145271c6d/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#34 Van inspiratie naar structuur: zo stappen wij 2026 in</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#62 De kracht van kleine stappen (en waarom je moet blijven doorgaan)]]></title><description><![CDATA[<p>Tijdens een lange wandeling in Haren beseffen Kim en Marieke ineens dat ze hier anderhalf jaar geleden ook liepen. Toen met ideeën, dromen en een beetje ongemak… en nu met een podcast, bedrijven en een gezamenlijke missie.</p><p>In deze spontane aflevering blikken ze terug op hun ondernemersreis en delen ze een belangrijke boodschap: grote veranderingen ontstaan vaak door kleine stappen die je elke dag blijft zetten.</p><p>Een aflevering vol herkenning, motivatie en een flinke schop onder je kont om te blijven geloven in jezelf en in wat je aan het opbouwen bent.</p><p><br /></p><p>Volg ons op instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim en Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/62-De-kracht-van-kleine-stappen-en-waarom-je-moet-blijven-doorgaan-e3g2m4l</link><guid isPermaLink="false">e1f1abea-0196-4867-97f2-1c5a43d59743</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 06:33:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/76da70667c21cdbf705cb5886be82e486d4d787aa2baac6752f8f0cca523ea80/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJiMThiNDYxNi01MmZjLTQzNDgtYmFiYS1iYzUzYjYyOTM1MTAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvYjE4YjQ2MTYtNTJmYy00MzQ4LWJhYmEtYmM1M2I2MjkzNTEwLzM1MTE1MjVkLTg5NjQtMjEwYy0wMWE3LTllODcwODcyZWRkZi5tcDMifQ==.mp3" length="20080198" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Tijdens een lange wandeling in Haren beseffen Kim en Marieke ineens dat ze hier anderhalf jaar geleden ook liepen. Toen met ideeën, dromen en een beetje ongemak… en nu met een podcast, bedrijven en een gezamenlijke missie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In deze spontane aflevering blikken ze terug op hun ondernemersreis en delen ze een belangrijke boodschap: grote veranderingen ontstaan vaak door kleine stappen die je elke dag blijft zetten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een aflevering vol herkenning, motivatie en een flinke schop onder je kont om te blijven geloven in jezelf en in wat je aan het opbouwen bent.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim en Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:23:54</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/b18b4616-52fc-4348-baba-bc53b6293510/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#62 De kracht van kleine stappen (en waarom je moet blijven doorgaan)</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#57 Je doet alles 'goed'....maar voelt het ook zo?]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Marieke over een week vol mooie gesprekken, inspiratie en precies die afwisseling in haar werk waar ze zó blij van wordt.</p><p>En tegelijk raakt ze iets aan wat ze vaak ziet…</p><p>Zoveel vrouwen die alles “goed” doen.</p><p>Ze mediteren.</p><p>Ze doen aan manifesteren.</p><p>Ze gebruiken affirmaties.</p><p>Maar vaak gebeurt het vanuit het hoofd.</p><p>Vanuit tekort. Vanuit angst. Vanuit een gevoel van: ik moet dit doen..</p><p>En dan wordt persoonlijke groei een to-do lijst.</p><p>Terwijl die tools juist zo krachtig zijn wanneer je ze inzet vanuit gevoel. Vanuit vertrouwen. Dan gaat manifesteren sneller en is het zoveel krachtiger.</p><p>Heb je een vraag over dit onderwerp? Of zit je in een specifieke situatie waar je Marieke’s visie op wilt?</p><p>Stuur je vraag gerust in. Ze vindt het geweldig om jullie vragen mee te nemen in een volgende aflevering.</p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/57-Je-doet-alles-goed----maar-voelt-het-ook-zo-e3fhmcv</link><guid isPermaLink="false">f0e6e2d2-07a6-4549-a4e5-8ced9a7befd8</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/fd0a3658bfa9653fad6fcbbd99c2fbcc8fb62060fe14942ef3ff162ce152ebb5/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjYmRhNzNjNy01MzVjLTQ0NmEtYjk2My03ZGQ3N2NiODIyNDkiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvY2JkYTczYzctNTM1Yy00NDZhLWI5NjMtN2RkNzdjYjgyMjQ5LzBiZTZiODQ5LWZmMGItMDI2NS1kZTJkLTE5YTdlZDJiOWZkYy5tcDMifQ==.mp3" length="30384198" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Marieke over een week vol mooie gesprekken, inspiratie en precies die afwisseling in haar werk waar ze zó blij van wordt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En tegelijk raakt ze iets aan wat ze vaak ziet…&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zoveel vrouwen die alles “goed” doen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze mediteren.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze doen aan manifesteren.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze gebruiken affirmaties.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maar vaak gebeurt het vanuit het hoofd.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vanuit tekort. Vanuit angst. Vanuit een gevoel van: ik moet dit doen..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En dan wordt persoonlijke groei een to-do lijst.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Terwijl die tools juist zo krachtig zijn wanneer je ze inzet vanuit gevoel. Vanuit vertrouwen. Dan gaat manifesteren sneller en is het zoveel krachtiger.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Heb je een vraag over dit onderwerp? Of zit je in een specifieke situatie waar je Marieke’s visie op wilt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Stuur je vraag gerust in. Ze vindt het geweldig om jullie vragen mee te nemen in een volgende aflevering.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:36:10</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/cbda73c7-535c-446a-b963-7dd77cb82249/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#57 Je doet alles &apos;goed&apos;....maar voelt het ook zo?</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#13 Marieke haar vakantie-inzichten en maandevaluatie]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering pakt Marieke de draad weer op na de vakantie. Ze blikt terug op de podcast van Kim en haar maandevaluatie, en deelt wat haar daarin is opgevallen en geraakt heeft.</p><p>Daarnaast vertelt ze over haar eigen vakantie-ervaringen: wat heeft de afstand haar gebracht, welke inzichten kwamen juist in de stilte naar boven, en hoe kijkt ze met frisse blik vooruit?</p><p>En natuurlijk sluit ze af met haar eigen maandevaluatie. Want ook Marieke neemt je mee in wat er goed ging, wat beter kan en welke plannen ze heeft voor de komende maand.</p><p>👉 Een aflevering vol herkenning, inzichten en eerlijke reflecties.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/via_kim_nl/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim</a> &amp; <a href="https://www.instagram.com/mariekekijlstra/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Marieke </a></p><p><br /></p><p><a href="https://viakim.activehosted.com/f/3" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Wachtlijst </a>BOOST JE ONDERNEMERSJAAR</p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/13-Marieke-haar-vakantie-inzichten-en-maandevaluatie-e371dvn</link><guid isPermaLink="false">d7aa8f39-6904-4a46-8155-732c1a2e568c</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Fri, 22 Aug 2025 05:05:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/19d6a33d6ecd6909c2b00a4496a9786c0275c6ba9396b906bf2883cdbfe512af/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJlMjAxYmIwNS0zZWM3LTQzOTQtYjQ0MC05NjlmZmJjMDA0MjYiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvZTIwMWJiMDUtM2VjNy00Mzk0LWI0NDAtOTY5ZmZiYzAwNDI2L2Y4ODYwODYzLTc4MWItZDY1ZS1mZGQ4LTA0ZjFmZjdlMTJlOC5tcDMifQ==.mp3" length="48633857" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering pakt Marieke de draad weer op na de vakantie. Ze blikt terug op de podcast van Kim en haar maandevaluatie, en deelt wat haar daarin is opgevallen en geraakt heeft.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Daarnaast vertelt ze over haar eigen vakantie-ervaringen: wat heeft de afstand haar gebracht, welke inzichten kwamen juist in de stilte naar boven, en hoe kijkt ze met frisse blik vooruit?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En natuurlijk sluit ze af met haar eigen maandevaluatie. Want ook Marieke neemt je mee in wat er goed ging, wat beter kan en welke plannen ze heeft voor de komende maand.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;👉 Een aflevering vol herkenning, inzichten en eerlijke reflecties.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/via_kim_nl/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt; &amp;amp; &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/mariekekijlstra/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://viakim.activehosted.com/f/3&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Wachtlijst &lt;/a&gt;BOOST JE ONDERNEMERSJAAR&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:33:46</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/e201bb05-3ec7-4394-b440-969ffbc00426/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#13 Marieke haar vakantie-inzichten en maandevaluatie</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#50 Durf jij geld écht te ownen als ondernemer? ]]></title><description><![CDATA[<p>In deze aflevering deelt Kim haar persoonlijke kijk op geld, money mindset en groeien als ondernemer. Ze neemt je mee in haar eigen proces: van haar verlangen om miljonair te worden tot de inzichten die ze onderweg opdoet over waarde, prijzen vragen en je expertrol innemen.</p><p>Kim vertelt hoe haar relatie met geld in de afgelopen jaren is veranderd, welke gesprekken en ervaringen daarin een rol spelen en waarom het volgens haar uiteindelijk niet draait om het bedrag, maar om groei, expansie en creatiekracht. Ook gaat ze in op hoe jouw eigen overtuigingen over geld invloed hebben op je prijzen, je communicatie en de klanten die je aantrekt.</p><p>Een open en eerlijke aflevering over ondernemen, investeren in jezelf, uit je comfortzone stappen en jezelf serieus nemen als expert. Met vragen die je uitnodigen om ook eens stil te staan bij jouw eigen money mindset.</p><p><br /></p><p>Volg ons op Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">Kim &amp; Marieke </a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/50-Durf-jij-geld-cht-te-ownen-als-ondernemer-e3efp7g</link><guid isPermaLink="false">eeaa190f-d4e8-4a6e-a055-de24b092d3b5</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/252d181dbfae6fa4ddae36460837aa09778f557b6c65009ac5a8100ef2c9ebbb/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI0MzQ0MTU1NS01OGNkLTQ5YTktYmZmYS1lMDFlZGJiM2NlMjgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvNDM0NDE1NTUtNThjZC00OWE5LWJmZmEtZTAxZWRiYjNjZTI4LzkxMDJiYzcxLTM1ZTktMmNjZS1mZDZiLTA0MWQyNTdiZGVmZC5tcDMifQ==.mp3" length="30888152" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze aflevering deelt Kim haar persoonlijke kijk op geld, money mindset en groeien als ondernemer. Ze neemt je mee in haar eigen proces: van haar verlangen om miljonair te worden tot de inzichten die ze onderweg opdoet over waarde, prijzen vragen en je expertrol innemen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kim vertelt hoe haar relatie met geld in de afgelopen jaren is veranderd, welke gesprekken en ervaringen daarin een rol spelen en waarom het volgens haar uiteindelijk niet draait om het bedrag, maar om groei, expansie en creatiekracht. Ook gaat ze in op hoe jouw eigen overtuigingen over geld invloed hebben op je prijzen, je communicatie en de klanten die je aantrekt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een open en eerlijke aflevering over ondernemen, investeren in jezelf, uit je comfortzone stappen en jezelf serieus nemen als expert. Met vragen die je uitnodigen om ook eens stil te staan bij jouw eigen money mindset.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons op Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kim &amp;amp; Marieke &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:36:46</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/43441555-58cd-49a9-bffa-e01edbb3ce28/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#50 Durf jij geld écht te ownen als ondernemer? </itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#75 De groeipijn van ondernemen: grenzen voelen, keuzes maken & next level gaan]]></title><description><![CDATA[<p>In deze solo aflevering neemt Kim je mee in haar ondernemersreis van de afgelopen weken. Wat gebeurt er als je bedrijf groeit, maar jij zelf even uit balans raakt?</p><p>Ze deelt open over:</p><ul><li>ondernemen in fases en groeigolven</li><li>grenzen voelen (en soms te laat herkennen)</li><li>keuzes maken in klanten en uurtarieven</li><li>de link tussen lichaamssignalen en je business</li><li>waarom rust en ruimte essentieel zijn voor groei</li></ul><p>Een eerlijke aflevering over ondernemen, persoonlijke ontwikkeling en luisteren naar jezelf — juist als het even niet “moeiteloos” voelt.</p><p>Voor elke ondernemer die voelt dat er meer in zit, maar merkt dat er iets mag veranderen.</p><p>Volg ons <a href="https://www.instagram.com/kimenmarieke/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">op Instagram</a></p>
]]></description><link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-laanstra/episodes/75-De-groeipijn-van-ondernemen-grenzen-voelen--keuzes-maken--next-level-gaan-e3hc5hs</link><guid isPermaLink="false">2a286b15-729b-4ce7-ab64-14c656b45b8c</guid><dc:creator><![CDATA[Kim Laanstra en Marieke Kijlstra]]></dc:creator><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/88b8687fa6cdfbead678232e0c2e79c2b3f1dd23bc1f977c62d697b17e7de7fc/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxYmZkNGI1NC02ODhjLTRiYmEtYjYzOS0zMDIxMjk4YjhjMDIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJkYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OWY3ODNiYjkyMzE2NjJlNGVmZjgxNTYiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9kYTlkOTIxZC01N2E4LTQ2ZWMtOGJhNC0wOTIxZWI3ZGFmOWYvZXBpc29kZXMvMWJmZDRiNTQtNjg4Yy00YmJhLWI2MzktMzAyMTI5OGI4YzAyL2UxMjA1ZTZlLTBiMmMtOTMwZC03NTRhLTYxOTkxNjFhNWFlNy5tcDMifQ==.mp3" length="26215786" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In deze solo aflevering neemt Kim je mee in haar ondernemersreis van de afgelopen weken. Wat gebeurt er als je bedrijf groeit, maar jij zelf even uit balans raakt?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ze deelt open over:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;ondernemen in fases en groeigolven&lt;/li&gt;&lt;li&gt;grenzen voelen (en soms te laat herkennen)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;keuzes maken in klanten en uurtarieven&lt;/li&gt;&lt;li&gt;de link tussen lichaamssignalen en je business&lt;/li&gt;&lt;li&gt;waarom rust en ruimte essentieel zijn voor groei&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;Een eerlijke aflevering over ondernemen, persoonlijke ontwikkeling en luisteren naar jezelf — juist als het even niet “moeiteloos” voelt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Voor elke ondernemer die voelt dat er meer in zit, maar merkt dat er iets mag veranderen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Volg ons &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/kimenmarieke/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;op Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:31:12</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/imports/podcasts/da9d921d-57a8-46ec-8ba4-0921eb7daf9f/episodes/1bfd4b54-688c-4bba-b639-3021298b8c02/43915438-1750853197892-db15c43e533da.jpg"/><itunes:title>#75 De groeipijn van ondernemen: grenzen voelen, keuzes maken &amp; next level gaan</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>