Hjärnskakningspodden - En podd med Victor Bull

Debut i TV4-nyhetsmorgon - bonusavsnitt tillsammans med min vän och kollega Hugo #62

Victor Bull — Tue, 16 Jun 2026 20:33:34 GMT

9/6 i år fick jag prata om hjärnskakningar i live-tv i totalt 20 minuter på Nyhetsmorgon. Detta var på många sätt en otroligt rolig upplevelse och jag kommer gå in på detaljerna kring det hela.

TV4-klippen kan ni se här: https://www.tv4.se/artikel/2EvxjGIL9qobkRVk44Cdx4/nya-riktlinjer-foer-behandling-av-hjaernskakning-slar-hal-pa-myter

Samtidigt var jag inte 100 % nöjd med min egen prestation under hela intervjun, även om det kanske mest handlar om att jag är väldigt självkritisk som person.

Jag och Hugo diskuterar upplevelsen och vad för- och nackdelarna kan vara i hur budskap och formuleringar på tv kan tolkas av tittarna.

Tack för att ni lyssnar och följ mig gärna på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Läs mer om hjärnskakningar på: www.neurokurser.com

Min egen hjärnskakning och livsresa (Del 1) – intervju med min pappa: Thomas Bull #56

Victor Bull — Thu, 02 Apr 2026 11:09:50 GMT

Ett dubbelavsnitt där min pappa gästar podden och där vi diskuterar min egen livsresa och hur mina egna skador forma min tid som landslagsatlet och numera fysioterapeut. Stort tack till mina föräldrar som varit med mig under hela resan! Avsnitt 56 – del 1 Följ mig på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Svår bilolycka UTAN rehabilitering och grundandet av Hjärnskadeförbundet – intervju med Mats Jansson från Hjärnkraft #58

Victor Bull — Thu, 16 Apr 2026 04:50:44 GMT

Varmt välkomna till dagens avsnitt där jag intervjuar självaste generalsekreteraren för Hjärnskadeförbundet (Hjärnkraft), Mats Jansson. Bakom kulisserna arbetar många personer hårt för att skapa opinion och göra rösterna hörda för de personer som är drabbade av hjärnskador. Mats berättar om hur en svår bilolycka på 80-talet ledde fram till att organisationen grundades i slutändan och hur svårt det kan vara för samhället att ha förståelse för personer som lider av bland annat hjärntrötthet efter traumatiska hjärnskador.

Stort tack till Mats som ställde upp på en intervju! Sprid gärna podden vidare så att fler kan få ta del av innehållet!

Läs mer och engagera er på: https://hjarnkraft.se/

Kontakta gärna Hjärnkraft om du vill ställa en fråga eller bidra till verksamheten på annat vis: https://hjarnkraft.se/om-oss/kontakta-oss/

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Allt om yrsel (Del 2!) med Daniel Petersson #14

Victor Bull — Fri, 10 May 2024 07:32:25 GMT

I dagens avsnitt får ni höra det ANDRA(!) utav tre avsnitt kring yrsel då jag kommer intervjua fysioterapeuten Daniel Petersson som jobbar heltid inom diagnostik och behandling av yrselpatienter.

OBS! Om ni inte lyssnat på föregående avsnitt (Avsnitt 13) så rekommenderar jag att ni börjar där och sen kommer tillbaka till det här avsnittet för att kunna förstå helheten kring hjärnskakningsrelaterad yrsel.

Daniel har även en forskarkarriär framför sig samtidigt som han många gånger om har anlitats som föreläsare och utbildare inom yrsel, både i Sverige men även utomlands.

Jag kan varmt rekommendera Daniels kurser för vårdgivare som vill lära sig mer kring yrseldiagnostik och behandlingar. Detta är inget betalt samarbete utan jag har själv gått kurser hos Daniel vilket har varit av högklassigt material vilket jag tycker att alla borde få ta del av.

Mer om Daniel och hans arbete hittar ni på www.rehabkurser.se

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Dagen då jag fick en hjärnskakning! #5

Victor Bull — Fri, 05 Jan 2024 09:15:12 GMT

Det hände lördagen 27e augusti 2016. Jag fick en hjärnskakning som avslutade min elitkarriär inom svenska karatelandslaget. Jag blev inte frisk på flera år och drabbades av många problem under vägen. Men detta tände en gnista till att vilja lära mig mer om hur hjärnan fungerar och om hur jag själv skulle kunna bidra till att hjälpa andra som också drabbats av en hjärnskakning. Detta är ett avsnitt som bara handlar om mig och själv och min egen historia.

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Juridisk hjälp efter hjärnskakningar – intervju med advokaten Magnus Forsman – Del 2 av 2 #41

Victor Bull — Thu, 28 Aug 2025 14:42:03 GMT

Välkomna till del nummer två av den här intervjun med advokaten Magnus Forsman. Detta är förmodligen ett av de viktigaste och mest efterlängtade poddavsnitten hittills då Magnus belyser ett problem som massvis med människor lider av. Nämligen tvister mot både försäkringsbolag och försäkringskassan. Magnus har både privat och professionell erfarenhet av ämnet och demonstrerar hur svårt det kan vara för många patienter att få ersättning och det stöd som man faktiskt hade behövt.

Stort tack till Magnus som åkte från Piteå till Malmö för att kunna delta i Hjärnskakningspodden på plats och som gav en alldeles utomordentlig genomgång på detta mycket svåra (men viktiga!) ämne.

Läs mer om hjärnskakningar på www.hjarnskakningsmottagningen.se

Läs mer om och få kontakt med Magnus här: https://kaiding.se/medarbetare/pitea/magnus-forsman/

"Småsmällar ger symptom" - intervju med Casper Björlin #25

Victor Bull — Thu, 31 Oct 2024 06:31:00 GMT

Ibland hör jag f.d. idrottare som säger "Jag har fått så många hjärnskakningar att nu krävs det bara en pytteliten träff mot huvudet för att jag ska få hjärnskakning".

Jag personligen är skeptisk till huruvida detta faktiskt stämmer (även om jag inte har några vetenskapliga belägg som talar för eller emot). Men jag tror att det kan finnas andra anledningar som spelar roll.

Idag intervjuas Casper Björlin som är f.d. fotbollsspelare och hjärnskakningsdrabbad. Casper ska idag berätta om hur hans liv ser ut i förhållande till att undvika småsmällar mot huvudet, rädsla för hjärnskakningar och hur han kämpat (och fortfarande kämpar!) för att ta sig ur sin situation.

Enormt stort tack till Casper som vågar berätta om sin historik och sitt mående på ett så detaljerat vis för att andra drabbade ska kunna ta hjälp av samma kunskap.

Ni får gärna kontakta Casper Björlin på instagram om ni önskar ställa frågor till honom: https://www.instagram.com/casperbjorlin/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Tinnitus och ljudkänslighet – intervju med professor Gerhard Andersson #45

Victor Bull — Fri, 24 Oct 2025 06:28:29 GMT

Tinnitus och ljudkänslighet är ett fenomen som väldigt många svenskar lider av och något som även kan förekomma efter skallskador. Men många gånger står patienterna utan förklaring och hjälp för sina besvär. Professor Gerhard Andersson är psykolog och forskare inom området och har under decennier fortsatt forska och jobba kliniskt med patienter på veckobasis.

I den här intervjun berättar Gerhard om bakgrunden till tinnitus, vad det finns för behandlingar och hur hans arbete med tusentals patienter och hans forskning har utvecklats under åren.

Stort tack till Gerhard som ställde upp på den här intervjun. Jag vet att det är många av lyssnarna som efterfrågat just ett avsnitt på detta och nu är det äntligen här!

Läs mer om Gerhard Andersson: https://www.gerhardandersson.se/

Följ mitt konto om hjärnskakningar på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Intervju med ishockeyspelaren Oscar Sundh #7

Victor Bull — Fri, 02 Feb 2024 09:50:17 GMT

Oscar Sundh var en professionell ishockeyspelare som vunnit SM-guld i SHL vid två tillfällen och som spelat över 700 matcher på svensk elitnivå. Men plötsligt en dag tog allting slut. Oscar drabbades av en hjärnskakning under en match november 2020. Oscar intervjuas idag kring sin tid som ishockeyspelare och framför allt tiden efter karriären och de långvariga symptom som Oscar än idag lider av.

Stort tack till Oscar som deltog i den här intervjun och berättade sin egen historia!

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Post-commotio – nyinspelning av avsnitt nr 2 #49

Victor Bull — Fri, 19 Dec 2025 14:58:00 GMT

Varmt välkomna till en nyinspelning av avsnitt nr 2. Jag brukar alltid hänvisa patienter att lyssna på avsnitt 1, 2 och 3 av podden men avsnitten har några år på nacken nu och därför vill jag göra dem ännu bättre! Detta är alltså en nyinspelning av mitt andra poddavsnittet men ni kan givetvis fortsätta hänvisa till avsnitt 1, 2 och 3 då jag kommer ladda upp den nya ljudfilen även där.

Kolla även på avsnittet på youtube för att få ut ännu mer av avsnittet: https://youtu.be/kDJkXFh1ub8

Följ mig gärna på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Intervju med smärtspecialisten Erwin Lindén (DEL 1) #46

Victor Bull — Thu, 06 Nov 2025 11:03:19 GMT

Idag kommer första halvan av diskussionen med fysioterapeuten Erwin Lindén. I sitt yrkesliv som fysioterapeut har Erwin varit med och drivit podden Tyngre Rehab (länk nedanför) och även utbildat sig till specialist i smärta och smärtrehabilitering.

Till vardags arbetar Erwin med rehabilitering av all form av smärta och funktionshinder från rörelseapparaten samt pre- och postoperativ rehabilitering.

Även om det blir ganska många tekniska termer i det här avsnittet så vill jag med Erwins kunskap belysa komplexiteten i ordet ”smärta”. Det kan nämligen bero på en uppsjö av olika faktorer och Erwin kommer också ta oss igenom de vanligaste formerna av smärta som man kan uppleva.

Stort tack till Erwin som var så generös med sin tid att det till och med blev ett dubbelavsnitt av det som från början var tänkt till bara ett 60min-samtal.

Följ Erwin på sociala medier och lyssna gärna på podden Tyngre Rehab. Även om podden efter 180 avsnitt inte publicerar nya avsnitt längre så kan man erhålla stor kunskap kring rehabilitering och smärta via alla avsnitt som fortfarande ligger uppe!

Tyngre Rehab: https://open.spotify.com/show/0wNp8YabuJGE3JUTXSZJdm

Erwin Lindén på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/erwin-lind%C3%A9n-847b70ba/?originalSubdomain=se

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Glymfatiska systemet – hjärnans reningsverk – Intervju med forskaren Alba Corell #53

Victor Bull — Thu, 19 Feb 2026 18:12:15 GMT

I dagens avsnitt intervjuas Alba Corell, forskare och ST-läkare i neurokirurgi, om det glymfatiska systemet. Det glymfatiska systemet är ett nyligen kartlagt vätskesystem som rensar hjärnan från slaggprodukter. Samtalet fokuserar på hur systemet fungerar, varför sömn är avgörande för hjärnans återhämtning och vilken roll systemet kan spela vid neurologiska sjukdomar och hjärnskador.

Alba belyser också kopplingen till hjärnskakningar och traumatiska hjärnskador. Vissa skador och sjukdomar i hjärnan kan leda till sämre borttransport av skadliga ämnen, ökad inflammation och försämrad kognitiv återhämtning. Misstanken kan då vara att upprepade hjärnskakningar kan bidra till kumulativa effekter då hjärnans reningssystem inte hinner återhämta sig mellan skadorna.

I samtalet diskuterar vi Albas kliniska arbete, forskning och publikation i Läkartidningen år 2023 om just det glymfatiska systemet.

STORT tack till Alba som i avsnittet bidrar till ökad kunskap inom området! Läs mer om Alba Corell och hennes forskning: https://www.gu.se/om-universitetet/hitta-person/albacorell#accordion=undefined Läs också Albas artikel i Läkartidningen: https://lakartidningen.se/vetenskap/glymfatiska-systemet-renar-hjarnan-fran-slaggprodukter/

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Min egen hjärnskakning och livsresa (Del 2) – intervju med min pappa: Thomas Bull #57

Victor Bull — Thu, 02 Apr 2026 11:11:12 GMT

Ett dubbelavsnitt där min pappa gästar podden och där vi diskuterar min egen livsresa och hur mina egna skador forma min tid som landslagsatlet och numera fysioterapeut. Stort tack till mina föräldrar som varit med mig under hela resan! Avsnitt 57 – del 2 Följ mig på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Concussion Recognition Tool 6 - Hur du känner igen en hjärnskakning #34

Victor Bull — Thu, 01 May 2025 07:04:15 GMT

Förr sa man kanske att det krävdes medvetslöshet efter ett skalltrauma för att man ens skulle överväga att det skett en hjärnskakning. Riktigt så enkelt är det tyvärr inte. För sjukvårdspersonal kan det vara tufft nog att identifiera hjärnskakningar men för tränare, föräldrar och lagkamrater är det ännu svårare.

Till hjälp kan man använda sig av CRT6, alltså Concussion Recognition Tool som finns att ladda ned på svenska på www.sscs.nu

I det här poddavsnittet kommer jag berätta vad det här är för dokument och hur vem som helst ute i idrottsklubbarna skulle kunna använda sig av det.

Kontakta mig om ni har några frågor: www.hjarnskakningsmottagningen.se

Följ mig på sociala medier: fysio_hjarnskakning

Kognitiv beteende terapi och hjärntrötthet – intervju med psykologen Karin Paul #55

Victor Bull — Thu, 19 Mar 2026 13:38:08 GMT

Intervju med Karin Paul, leg psykolog och med både personlig och yrkesmässig erfarenhet av patienter med hjärnskador och hjärntrötthet.

Vi diskuterar vad psykologens roll i en rehabilitering kan vara, hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa och hur man kan göra för att långsamt tolerera mer och mer intryck.

Fantastiskt stort tack till dig Karin som ville närvara och bidra med både din personliga erfarenhet men också alla tips och råd till drabbade därute!

Besök också Karins hemsida där ni kan boka tid hos henne: www.paulpsykologi.se

Följ också mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Intervju med Seth Ronland på Evidensbaserad praktik #9

Victor Bull — Fri, 01 Mar 2024 06:26:27 GMT

I dagens avsnitt intervjuar jag Seth Ronland som är personlig tränare från Ystad och extremt drivande med sin verksamhet Evidensbaserad praktik. Seth har länge haft ett brinnande intresse för att förstå och lära ut kunskap kring forskning och hur man arbetar evidensbaserat. Seth har spenderat väldigt mycket tid med att djupdyka i forskning kring hälsa, kost och träning och den kunskap han besitter är något som alla borde kunna ta större del av. Förutom att hjälpa andra personer med träning och smärtproblematik anordnar Seth också utbildningar som jag varmt kan rekommendera!

Hoppas verkligen ni tycker om det här avsnittet! Stort tack till Seth Ronland som ville delta och följ gärna Seth på instagram på både @sethronland och @evidensbaseradpraktik

Läs också mer om Seth och hans arbete på:

www.sethronland.com

www.evidensbaseradpraktik.com

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

18 månaders rehab efter mer än 15(!) hjärnskakningar. Intervju med handbollsmålvakten Nathalie Larsson #30

Victor Bull — Thu, 20 Feb 2025 11:10:27 GMT

Nathalie Larsson gick från att drabbas av multipla hjärnskakningar under tonåren som handbollsmålvakt i Ystad till att leva med mångåriga besvär efteråt. Nathalie genomgick dessutom en nästan 18 månader lång rehabilitering på Hjärnskakningsmottagningen i Malmö mellan 2023 och 2025. Detta är Nathalies historia.

Tack för ditt bidrag Nathalie och jag kan lova att många som lyssnar kommer finna inspiration från din berättelse!

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Att bedöma hjärnskakningar inom handbollen - intervju med landslagsläkaren Daniel Jerrhag #18

Victor Bull — Fri, 05 Jul 2024 07:31:29 GMT

Daniel Jerrhag har i 10(!) år varit landslagsläkare inom handboll och är än idag läkare för ett av Sveriges bästa klubblag inom handboll, Ystads IF. Daniel kommer berätta om utmaningarna man ställs inför som läkare då nyckelspelare på planen får smällar mot huvudet och situationer då spelarna, trots en misstänkt hjärnskada, fortfarande vill vara kvar på planen.

Jag och Daniel lärde känna varandra när tre utav hans spelare drabbats av hjärnskada och krävde rehabilitering. Bara två år efter att vi träffades startade vi en hjärnskakningsmottagning i Malmö där vi nu tar emot patienter från hela landet. Hoppas ni tycker om avsnittet! Kommentera gärna inlägget på sociala medier om ni har några frågor.

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Hjärntrappan är inte så bra som man tror! #4

Victor Bull — Fri, 22 Dec 2023 09:45:53 GMT

Inom idrotten har det länge varit vedertaget att man ska använda sig av något som kallas för "Hjärntrappan" för att på ett bättre sätt återhämta sig efter en hjärnskakning. Dessvärre finns det många nackdelar med det här verktyget och därför vill jag i det här avsnittet analysera hjärntrappan i detalj!

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Kylbehandling av hjärnan - vad finns det för evidens? - Intervju med forskare Yelverton Tegner #31

Victor Bull — Sat, 22 Mar 2025 09:29:11 GMT

Det har de senaste åren diskuterats mycket kring huruvida en särskild kylbehandling av hjärnan i det akuta skedet efter en hjärnskakning kan minska risken för långvariga besvär efteråt. Kritiken har inte låtit sig vänta och det har blivit ett "hett" ämne att diskutera just kylbehandling. I det här avsnittet intervjuar jag min mentor, forskaren Yelverton Tegner som varit en av de som gjort studier på just kylbehandling av nacke- och huvudområdet på svenska ishockeyspelare som drabbats av hjärnskakning.

Yelverton har tidigare varit med i poddavsnitt #20 i Hjärnskakningspodden, vilket jag rekommenderar er att lyssna på för att få veta mer om Yelvertons makalösa karriär som lagläkare och hjärnskakningsintresserad.

Studien på kylbehandling som vi diskuterar i avsnittet:

Al-Husseini A, Fazel Bakhsheshi M, Gard A, Tegner Y, Marklund N. Shorter Recovery Time in Concussed Elite Ice Hockey Players by Early Head-and-Neck Cooling: A Clinical Trial. J Neurotrauma. 2023 Jun;40(11-12):1075-1085. doi: 10.1089/neu.2022.0248. Epub 2022 Nov 11. PMID: 36222612.

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Sex viktiga anledningar till dina symptom! #6

Victor Bull — Fri, 19 Jan 2024 08:00:00 GMT

I det här avsnittet går jag igenom sex olika kategorier som kan bidra till att en person lider av symptom efter en hjärnskakning. Det är viktigt att förstå att "hjärnskakningssymptom" inte bara är EN diagnos utan kan faktiskt delas upp i många olika diagnoser eller sjukdomstillstånd där alla på olika sätt kan behandlas separat.

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Fyra hjärnskakningar inom 1 år! Intervju med f.d. handbollsspelaren Jim Andersson #17

Victor Bull — Thu, 20 Jun 2024 05:27:34 GMT

Idag är ett väldigt speciellt poddavsnitt för att idag ska jag intervjua, inte bara en f.d. professionell handbollsspelare som avslutat sin idrottskarriär pga hjärnskakningar, för Jim är nämligen en f.d. patient till mig. Det var mellan åren 2021 - 2022 som Jim drabbades av flertalet hjärnskakningar och genomgick rehabilitering som i många avseenden blev väldigt tuff för honom.

Jims ska få berätta om hur det är att gå ifrån att uppleva drömmen som heltidsproffs inom handboll till att plötsligt tvingas ut ur sin idrottsbubbla och påbörja ett helt vanligt liv med kontorsjobb.

Tack till Jim som ställde upp på den här intervjun!

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

"Never bet against technology" - allt om att mäta hjärnskador i blodet med forskaren Fernando Gonzalez #38

Victor Bull — Thu, 10 Jul 2025 10:34:10 GMT

🎙️ I dagens avsnitt av Hjärnskakningspodden välkomnar jag forskaren Fernando Gonzalez som ska uppdatera oss på ett väldigt spännande ämne: Blod-biomarkörer. Forskningen går framåt inom det här området och Fernando nämnde för mig att:

”You should never bet against technology”

Vad han menar är att framtidens diagnostik av hjärnskakningar kan komma snabbare än vad man tror och förhoppningsvis kan man i framtiden använda bland annat blodprover för att dels diagnostisera hjärnskakningar – men också följa eventuella långsiktiga skador på hjärnan.

🧠 Stort tack till Fernando Gonzales som gästade i podden och bidrog med sin kunskap inom det här området!

I kontakt med Fernando: fernando.gonzalez.ortiz@gu.se

Läs mer om hjärnskakningar på www.hjärnskakningsmottagningen.se

Följ mig på sociala medier: @fysiohjarnskakning

Psykologen berättar om ångest - Intervju med Sonia Rueda #26

Victor Bull — Tue, 12 Nov 2024 14:50:04 GMT

Många som drabbas av hjärnskakningar kan få sina liv vända upp och ned. Sjukskrivningar, avslutade karriärer, hjärntrötthet, sömnrubbningar och psykisk ohälsa.

Sonia Rueda jobbar klinisk som psykolog med patienter som lider av svår ångest och depression. Idag ska hon få berätta om sin erfarenhet kring den här patientgruppen och vad andra kan lära sig om ämnet.

Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

8 myter som ALLA måste ha koll på! #11

Victor Bull — Fri, 29 Mar 2024 07:52:55 GMT

Varmt välkomna till ännu ett avsnitt av Hjärnskakningspodden! I det här avsnittet går jag igenom åtta vanliga myter kring hjärnskakningar som jag tycker att ALLA ska ha koll på. Hoppas du tycker om avsnittet och besök gärna vår hemsida eller våra sociala medier!

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Optikern Tony Pansell intervjuas kring ögonbesvär efter hjärnskakning #23

Victor Bull — Tue, 01 Oct 2024 05:00:42 GMT

En fantastiskt rolig intervju med optikern och forskaren Tony Pansell. Tony arbetar på St Eriks Ögonsjukhus i Stockholm och leder även en forskargrupp gällande studier på syn- och ögonbesvär efter hjärnskakningar. Synen och ögonfunktionen är bevisligen väldigt komplex och Tony ska försöka sprida ljus på vad det är som kan gå fel efter en hjärnskakning samt hur forskningen går framåt på det här området. Hoppas ni tycker om avsnittet!

Kan varmt rekommendera att följa Tony på Linkedin via följande länk: https://www.linkedin.com/in/tony-pansell-33532b92/

Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Hjärnskakningar inom blindfotboll och övrig parasport - intervju med forskaren Kristina Fagher #42

Victor Bull — Thu, 11 Sep 2025 14:52:14 GMT

Idag har vi äran att få lära oss massor kring hjärnskakningar inom paraidrotten, en väldigt speciell del av idrotten när det handlar om hjärnskador. Många idrottare har redan existerande hjärnskador eller åkommor som gör bedömning av spelarna extremt komplex – något jag insåg under samtalet att jag själv inte har tänkt tillräckligt mycket på innan.

Kristina är docent i fysioterapi och biträdande forskare i forskargruppen Rehabiliteringsmedicin vid Lunds universitet. Hon disputerade 2019 med en avhandling om idrottsrelaterade skador och sjukdomar hos svenska elitaktiva paraidrottare och leder idag det internationella projektet SafeParasport i samarbete med Stellenbosch University.

Utöver forskningen undervisar Kristina på fysioterapiprogrammet vid LU, är biträdande handledare för doktorander och arbetar praktiskt som förbundsterapeut och processstödjare inom Svenska Parasportförbundet och Sveriges Paralympiska Kommitté. Hon är också ledamot i internationella expertgrupper för hjärnskakningar och blindidrott.

Tusen tack för samtalet Kristina!

Läs mer om hjärnskakningar på www.hjarnskakningsmottagningen.se

Läs mer om Kristina på: https://portal.research.lu.se/sv/persons/kristina-fagher

Länk till CIPS-artikeln 2021: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33837003/

Länk till: www.safeparasport.com

Trötthet efter hjärnskakning – intervju med forskaren Nils Berginström från Umeå universitet

Victor Bull — Thu, 09 Oct 2025 14:53:17 GMT

Varmt välkomna till avsnitt 44 av Hjärnskakningspodden! Idag får ni lyssna på en späckad intervju med Nils Berginström, leg psykolog, specialist i neuropsykologi, och lektor i klinisk neuropsykologi med förenad klinisk anställning vid Neuro-huvud-hals-centrum, Norrlands Universitetssjukhus.

Vi diskuterar på djupet kring hjärntrötthet och Nils forskning på området. Vi pratade också om Nils perspektiv på utredningar och avancerade diagnostiska verktyg som fortfarande är på forskningsstadiet men som förhoppningsvis kan börja användas mer i framtiden förhoppningsvis.

Stort tack till Nils som ville ställa upp en intervju i Hjärnskakningspodden och bidra med sin kunskap på området!

Läs mer om Nils och hans forskningsartiklar på: https://www.umu.se/personal/nils-berginstrom/?flik=forskning

Följ mig på sociala medier och dela gärna vidare avsnittet: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Intervju med Daniel Amir och Gustav Hallberg - Grundarna till Hjärnskakningsguiden.se #19

Victor Bull — Mon, 22 Jul 2024 14:13:13 GMT

Ett fantastiskt kul avsnitt då jag fick äran att intervjua Daniel Amir och Gustav Hallberg som båda två, bland andra, varit med och grundat Hjärnskakningsguiden.se

Målet med Hjärnskakningsguiden.se är att öka möjligheten för allmänheten att söka vård efter en hjärnskakning och för att veta till vem man bör vända sig till. På deras hemsida erbjuder de dessutom evidensbaserad information, granskad av ledande experter inom området.

Daniel och Gustav har de senaste åren arbetat hårt för andra personers rätt att få bra vård efter hjärnskakningar och deras egna berättelser berör ämnet då Daniel själv varit drabbad av hjärnskakningsrelaterade besvär en lång tid samt att Gustav själv läser på läkarutbildningen.

I avsnittet lär vi känna Daniel Amir och Gustav Hallberg och hur de båda träffades och beslutade sig för att ta steget att starta en hemsida för alla som vill veta mer om hjärnskakningar.

Besök hjärna Hjärnskakningsguiden på www.hjarnskakningsguiden.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Boka tid på hjärnskakningsmottagningen i Malmö: www.fysiohjarnskakning.se

Hjälmar som skydd för hjärnan? - Intervju med forskaren Mikael Swarén #10

Victor Bull — Fri, 15 Mar 2024 11:19:13 GMT

I dagens avsnitt av hjärnskakningspodden intervjuar jag forskaren Mikael Swarén som ska få lov att berätta om hur det egentligen ligger till med hjälmar, tandskydd och hur mycket kraft det krävs för att man faktiskt ska kunna drabbas av en hjärnskakning.

Fantastiskt roligt att ha med Mikael i det här avsnittet och stort tack från oss alla för att Mikael kan bidra med sin kunskap inom det här området.

Vill ni komma i kontakt med Mikael gör ni detta enklast via mail:

miv@du.se

Läs mer om Mikael Swarén på Högskolan Dalarnas hemsida:

https://www.du.se/sv/profilsida/?userId=1998846482

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Intervju med MFF-läkaren Amanda Lahti #28

Victor Bull — Wed, 22 Jan 2025 14:42:32 GMT

Att bedöma hjärnskakningar inom idrotten är oerhört svårt och det blir ännu mer komplicerat när allt sker på bara några sekunder och ett medicinskt beslut ska fattas under en fotbollsmatch med tusentals åskådare på läktarna. Amanda Lahti som senaste åren arbetat som lagläkare inom fotboll delar med sig av sina erfarenheter från tiden som läkare för Sveriges bästa fotbollslag.

Amanda kommer i avsnittet bland annat berätta om sin erfarenhet att jobba med videoutrustning vid medicinska bedömningar, till att diskutera hur man kan utveckla fotbollen i en riktning som gynnar både utövarna och läkarteam som ansvarar för lagen.

Stort tack till Amanda för att ha medverkat i dagens avsnitt av Hjärnskakningspodden!

Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Lyssnarfrågor och nackutlöst yrsel (Del 3!) med Daniel Petersson #15

Victor Bull — Sat, 25 May 2024 07:01:31 GMT

I dagens avsnitt får ni höra det TREDJE(!) och sista avsnittet kring yrsel då jag ännu en gång intervjuar fysioterapeuten Daniel Petersson som jobbar heltid inom diagnostik och behandling av yrselpatienter.

OBS! Om ni inte lyssnat på Avsnitt 13 och 14 så rekommenderar jag att ni börjar där och sen kommer tillbaka till det här avsnittet för att kunna förstå helheten kring hjärnskakningsrelaterad yrsel.

Daniel har även en forskarkarriär framför sig samtidigt som han många gånger om har anlitats som föreläsare och utbildare inom yrsel, både i Sverige men även utomlands.

Mer om Daniel och hans arbete hittar ni på www.rehabkurser.se

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Vad du kan göra för dig själv – nyinspelning av avsnitt nr 3 #50

Victor Bull — Thu, 08 Jan 2026 07:16:01 GMT

Varmt välkomna till en nyinspelning av avsnitt nr 3. Jag brukar alltid hänvisa patienter att lyssna på avsnitt 1, 2 och 3 av podden men avsnitten har några år på nacken nu och därför vill jag göra dem ännu bättre! Detta är alltså en nyinspelning av mitt andra poddavsnittet men ni kan givetvis fortsätta hänvisa till avsnitt 1, 2 och 3 då jag kommer ladda upp den nya ljudfilen även där.

Kolla även på avsnittet på youtube för att få ut ännu mer av avsnittet: https://youtu.be/CKSUeCjgKGM

Följ mig gärna på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

"Det är väl ingenting att skryta om!" – hjärnskakningar bland svenska ryttare – Margaretha Rödén #59

Victor Bull — Thu, 30 Apr 2026 13:54:52 GMT

Vi hälsar Margaretha Rödén åter tillbaka till Hjärnskakningspodden! I avsnitt 32 diskuterade olika sätt att rehabilitera hjärnskakningar inom ridsporten och vad man kan behöva göra annorlunda som ryttare jämfört med andra idrottare. Det här avsnittet djupdyker ÄNNU MER i samma ämne och Margaretha bjuder på insikter som jag själv inte alls tänkt på tidigare. Stort tack igen Margaretha för att du generöst bjuder med dig av erfarenhet och råd till ryttare men också hjälper oss kliniskt aktiva som träffar dem när de skadat sig.

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Intervju med Jonas Ahnesjö från Linnéuniversitetet - diskussion kring min egen magisteruppsats

Victor Bull — Fri, 01 Aug 2025 08:55:00 GMT

Sedan några år läser jag 50% vid Linnéuniversitetet i Växjö/Kalmar där jag senaste halvåret också jobbat på min magisteruppsats. I det här avsnittet intervjuar jag min huvudhandledare som hjälpt mig med magisteruppsatsen. Vi diskuterar forskningsupplägg, evidensbörda och framför allt vad vi båda ser för för- OCH nackdelar med min egen uppsats.

Stort tack till Jonas som hjälpt med med uppsatsen senaste halvåret. Och dessutom stort tack till Amanda Lahti (bihandledare till uppsatsen) och min eviga mentor Yelverton Tegner som gett mig värdefulla tips under resans gång.

Läs mer om hjärnskakningar på www.hjärnskakningsmottagningen.se

Följ mig på sociala medier: @fysiohjarnskakning

Diskussion (och lite debatt) om hjärnskador inom MMA med Ali Faraj (DEL 1) #36

Victor Bull — Thu, 19 Jun 2025 06:31:21 GMT

I dagens avsnitt av Hjärnskakningspodden välkomnar vi fysioterapeuten och MMA-experten Ali Faraj som minst sagt fått se många olika aspekter att kampsporten Mixed Martial Arts. Ali har själv tävlat i MMA men är numera även tränare, kommentator och poddare kopplat till ämnet. Ovanpå det har Ali utbildat sig till fysioterapeut och har därmed även fått en medicinsk synvinkel på det hela.

I det här avsnittet diskuterar vi hjärnskakningar inom MMA och hur man bör gå tillväga för att på bästa sätt skapa bra förutsättningar för atleternas hjärnor. Då MMA är en fullkontaktssport som kan innebära många hårda slag mot huvudet så är detta ett omdiskuterat ämne bland hjärnskakningsforskare. Ali kommer i de här två avsnitten ta oss igenom regelverket, potentiella förändringar för framtiden OCH diskutera vad andra idrotter kan behöva ta lärdom av från kampsporten.

Del 2 av den här intervjun får ni snart!

Lyssna även på Rondvilan där jag själv varit gäst i avsnitt 27!

Läs mer om hjärnskakningar på www.hjärnskakningsmottagningen.se

Följ mig på sociala medier: @fysiohjarnskakning

Så DÅLIGT mår man efter en hjärnskakning! #12

Victor Bull — Fri, 12 Apr 2024 08:23:45 GMT

I det här avsnittet kommer jag ta er in i huvudet på en person som nyss drabbats av en hjärnskakning och berätta för er hur det känns på insidan av huvudet. Detta är något av det svåraste att förstå kring hjärnskakningar. Man kan må på hundratals olika sätt och ingen hjärnskakning verkar vara den andra lik. Jag berättar dessutom litegrann om när jag blev knockad i en karatematch i Estland år 2015.

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Fortsättning på intervjun med smärtspecialisten Erwin Lindén (del 2) #47

Victor Bull — Fri, 21 Nov 2025 04:49:06 GMT

Nu kan ni lyssna på andra halvan av diskussionen med fysioterapeuten Erwin Lindén. I sitt yrkesliv som fysioterapeut har Erwin varit med och drivit podden Tyngre Rehab (länk nedanför) och även utbildat sig till specialist i smärta och smärtrehabilitering.

Till vardags arbetar Erwin med rehabilitering av all form av smärta och funktionshinder från rörelseapparaten samt pre- och postoperativ rehabilitering.

Stort tack till Erwin som var så generös med sin tid att det till och med blev ett dubbelavsnitt av det som från början var tänkt till bara ett 60min-samtal.

Tyngre Rehab: https://open.spotify.com/show/0wNp8YabuJGE3JUTXSZJdm

Erwin Lindén på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/erwin-lind%C3%A9n-847b70ba/?originalSubdomain=se

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Allt om yrsel med Daniel Petersson #13

Victor Bull — Fri, 26 Apr 2024 10:17:13 GMT

I dagens avsnitt får ni höra det första utav tre avsnitt kring yrsel då jag kommer intervjua fysioterapeuten Daniel Petersson som jobbar heltid inom diagnostik och behandling av yrselpatienter. Daniel har även en forskarkarriär framför sig samtidigt som han många gånger om har anlitats som föreläsare och utbildare inom yrsel, både i Sverige men även utomlands.

Mer om Daniel och hans arbete hittar ni på www.rehabkurser.se

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Nollvision inom svensk ishockey - Intervju med Morgan Johansson #21

Victor Bull — Mon, 26 Aug 2024 15:59:36 GMT

En fantastiskt spännande intervju att få göra med Morgan Johansson, projektledare för Nollvision inom svensk ishockey.

På www.swehockey.se skriver man att:

"Svensk ishockey vill se färre hjärnskakningar inom sporten. Det är ett högt prioriterat område och inom ramen för "Svensk ishockeys nollvision" projektleder Morgan Johansson arbetet som är ett brett samarbete mellan ligor, förbund och andra organisationer och samarbetspartners."

Som ni kommer få höra mer om i avsnittet har Morgan Johansson kämpat väldigt hårt i många år för att göra svensk ishockey till en bättre plats för deltagarna. Åtgärder som Morgan och hans kollegor lyckats åstadkomma har resulterat i ett klimat där ishockeyspelare löper lägre risk för att drabbas av skallskador. Morgan berättar dessutom om hur tillåtande av tacklingar inom damishockeyn kunnat leda till FÄRRE hjärnskador.

Enormt stort tack till Morgan som ställde upp den här intervjun och hoppas ni tycker om avsnittet! Och givetvis ett extra tack till alla inom svensk ishockey som vill fortsätta förebygga förekomsten av hjärnskakningar!

Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Demens bland svenska fotbollsspelare? Forskaren Peter Ueda från KI intervjuas #29

Victor Bull — Thu, 06 Feb 2025 13:04:56 GMT

Det har mer och mer uppdagats att idrottare kan dras med långvariga besvär efter sina hjärnskakningar och just framtida demenssjukdom har varit en stor oro i sammanhanget. Peter Ueda och hans forskarkollegor publicerade år 2023 en studie på förekomsten av bland annat demens bland fotbollsspelare som spelat i högsta divisionen i Sverige, allsvenskan.

Peter förklarar i intervjun vad det var för fynd man gjort, hur man kan tolka det men vi diskuterar också de olika för- och nackdelarna med idrott och hur man kan försöka nyansera bilden av det hela.

Jag har blivit djupt imponerad av Peters arbete och hur väl han framför det här ämnet. Stort, stort tack Peter för att du tog dig tid att diskutera din forskning i podden!

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Allt om antiinflammatorisk kost - intervju med dietisten Erik Dunåker @herraspartam #22

Victor Bull — Mon, 16 Sep 2024 12:58:01 GMT

Intervju med dietisten Erik Dunåker aka HerrAspartam

På sociala medier och andra sidor så svärmar det av tips för hjärnskakningsdrabbade. Ett råd jag ibland ser är att man ska äta "antiinflammatorisk kost". Men vad finns det egentligen för vetenskapliga belägg för ett sådan kosthållning? Och vad innebär det ens? Är allt påhitt och hur vet man i så fall vad som är korrekt vs felaktig information?

Dietisten Erik Dunåker som driver instagramkontot @herraspartam intervjuas i dagens poddavsnitt. Erik har ett stort intresse för forskning och har länge på ett förståeligt sätt förmedlat forskningsresultat gällande kost och dess effekter på kroppen och prestationsförmåga. Erik kommer i avsnittet att ge en tydlig beskrivning på vad inflammation kan innebära men också vad det finns för vetenskapliga belägg för olika former av kostråd inom det här ämnet.

Erik är dessutom co-host på podden Hälsoveckan by Tyngre vilket varmt kan rekommenderas att man lyssnar på!

Fantastiskt stort tack till Erik som bidrar med så mycket information kring kritiskt tänkande, forskningsresultat och förhållningssätt till det man vet inom idrott och nutrition.

Skulle ni vilja komma i kontakt med Erik kan ni göra det via hans instagram eller mail:

@herraspartam

herraspartam@gmail.com

Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Lider du av långvariga besvär? #2

Victor Bull — Fri, 24 Nov 2023 11:07:49 GMT

Kolla även på avsnittet på youtube för att få ut ännu mer av avsnittet: https://youtu.be/kDJkXFh1ub8

Följ mig gärna på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Statistik på handbollsspelare och deras hjärnskakningar – intervju med forskaren Stefan Bohlin #43

Victor Bull — Thu, 25 Sep 2025 14:14:40 GMT

Idag intervjuas Stefan Bohlin som är doktorand vid Sophiahemmet Högskola.

Handboll är något som, trots sitt stora deltagarantal, är väldigt understuderat när det kommer till hjärnskakningar. Stefans pågående forskning handlar om just hjärnskakningar inom ungdomsidrott, med fokus på bland annat förekomst och riskfaktorer. I det här avsnittet berättar Stefan om de preliminära fynd han och hans forskargrupp har gjort bland handbollsspelare i gymnasieåldern.

Stort tack till Stefan som ställde upp på en intervju! Ni kan läsa mer om Stefan via hand profil på Sophiahemmet: https://www.shh.se/en/coworker/doctoral-students/stefan-bohlin/

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Juridisk hjälp efter hjärnskakningar – intervju med advokaten Magnus Forsman – Del 1 av 2 #40

Victor Bull — Thu, 14 Aug 2025 14:50:49 GMT

Den första delen av en lång intervju med advokaten Magnus Forsman. Detta är förmodligen ett av de viktigaste och mest efterlängtade poddavsnitten hittills då Magnus belyser ett problem som massvis med människor lider av. Nämligen tvister mot både försäkringsbolag och försäkringskassan. Magnus har både privat och professionell erfarenhet av ämnet och demonstrerar hur svårt det kan vara för många patienter att få ersättning och det stöd som man faktiskt hade behövt.

Läs mer om hjärnskakningar på www.hjarnskakningsmottagningen.se

Läs mer om och få kontakt med Magnus här: https://kaiding.se/medarbetare/pitea/magnus-forsman/

"13 hjärnskakningar under min livstid" - intervju med forskaren Yelverton Tegner #20

Victor Bull — Mon, 05 Aug 2024 05:09:15 GMT

Ingen i hela Sverige har tidigare gjort SÅ mycket för SÅ många när det kommer till hjärnskakningar än just dagens gäst i Hjärnskakningspodden.

Yelverton Tegner, professor i idrottsmedicin och specialist i ortopedi var en av de första i landet med att uppmärksamma hjärnskakningarna inom svensk ishockey. Redan på 80-talet påpekade Yelverton att detta var ett problem som måste tas på stort allvar. Inom ishockeyn har Yelverton jobbar kliniskt mellan 1977 till 2014 och däremellan varit med och publicerat flertalet vetenskapliga artiklar gällande hjärnskakningar och diagnostik.

Yelverton har länge varit mentor till mig och jag (och vi alla) vill uttrycka vår tacksamhet för allt som Yelverton gjort för Sverige när det kommer till att uppmärksamma hjärnskakningar inom idrotten.

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Mer diskussion (MER debatt) om hjärnskador inom MMA med Ali Faraj (DEL 2) #37

Victor Bull — Thu, 26 Jun 2025 14:47:52 GMT

I dagens avsnitt av Hjärnskakningspodden välkomnar vi ännu en gång fysioterapeuten och MMA-experten Ali Faraj. I del 2 av den här intervjun diskuterar vi potentiella regeländringar inom MMA men vi djupdyker också i vad MMA och andra idrotter bör lära sig av varandra för att förbättra hanteringen av idrottsrelaterade hjärnskador och återgång till sport efter hjärnskakningar.

Tusen tack igen till Ali som tog sig tid att delta i podden och diskutera detta mycket komplicerade men extremt viktiga ämnet!

Lyssna även på Rondvilan där jag själv varit gäst i avsnitt 27!

Läs mer om hjärnskakningar på www.hjärnskakningsmottagningen.se

Följ mig på sociala medier: @fysiohjarnskakning

Intervju med Dennis och Oscar på ScienceOfHockey #24

Victor Bull — Tue, 15 Oct 2024 05:12:32 GMT

Idag växer forskningsområdet kring hjärnskakningar och framför allt ishockeyn är ett högintressant område då det av förklarliga skäl sker väldigt många smällar mot huvudet inom idrotten. Ishockeyn jobbar aktivt för att minska antalet hjärnskador och två personer som ligger i framkant i Sverige med att bidra med kunskap i ämnet är Dennis Shirmer och Oscar Björsfält som driver Science of Hockey.

Dennis och Oscar är båda fysioterapeuter och kollegor sedan länge. I det här avsnittet lär vi känna deras verksamhet, vad de gör och vi alla tre försöker diskutera oss till hur man bör agera när en ishockeyspelare har drabbats av en hjärnskada.

Läs mer om Dennis och Oscar på:

Hemsida: https://scienceofhockey.se/

Instagram: https://www.instagram.com/scienceofhockey?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Hjärntrötthet och verktyg för kognitiv återhämtning – intervju med arbetsterapeuten Matilda Utbult #52

Victor Bull — Thu, 05 Feb 2026 11:16:11 GMT

Matilda Utbult jobbar som arbetsterapeut och arbetar dagligen med att hjälpa patienter med återhämtning, vila och kognitiva verktyg för att ge dem energi och kraft över till det som gör livet värt att leva.

Vi diskuterar hur olika patientgrupper kan vara krävande på olika sätt och får äntligen ett svar på den eviga frågan:

Hur ska man vila?

Läs mer om Matilda och boka tid på hennes hemsida: https://arbetsterapeutmatilda.se/

Följ gärna Matildas instagramkonto: @kognitivtstöd med cirka 14 tusen följare!

Följ också mig på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Ridsport och hjärnskakningar - intervju med förbundsläkaren Margaretha Rödén #32

Victor Bull — Thu, 03 Apr 2025 09:56:23 GMT

Det sker många hjärnskakningar inom idrotten och ridsporten är inte ett undantag. Margareta Rödén är förbundsläkare för ridsportsförbundet och har en lång erfarenhet inom idrottsmedicin. De senaste åren har Margareta arbetat hårt för att uppmärksamma hjärnskakningsproblematiken inom svensk ridsport och för att se till att ryttare hanterar sina skador på ett bra sätt.

I intervjun diskuterar vid förekomsten av hjärnskakningar inom ridsporten men framför allt hur det kan vara att ha med ryttare att göra där ryttaren ibland prioriterar hästens hälsa framför sin egen.

Stort tack Margareta för att du deltog i Hjärnskakingspodden!

Läs mer på: www.hjärnskakningsmottagningen.se

POTS och autonom dysfunktion – intervju med läkaren och forskare Viktor Hamrefors #54

Victor Bull — Thu, 05 Mar 2026 14:38:36 GMT

Idag intervjuas Viktor Hamrefors, forskare och läkare inom internmedicin vid Skånes universitetssjukhus. ämnet är: Posturalt ortostatiskt takykardi syndrom (pots) POTS är ett tillstånd där hjärtat slår mycket snabbare än normalt när man står upp. Det kan göra att man känner sig yr bland många andra symptom, framför allt vid fysisk aktivitet. Orsaken beskrivs som en störning i det autonoma nervsystemet, så kallat “autonom dysfunktion”.

I avsnittet ska Viktor få lov att informera om hur man inte ska missa POTS hos patienter som också lider av långvariga sviter efter hjärnskakning.

Stort tack till Viktor Hamrefors som bjöd på otroligt värdefull information, både till patienter och vårdgivare! Läs mer om Viktor Hamrefors: https://portal.research.lu.se/sv/persons/viktor-hamrefors/

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

12 SM-guld och 6 hjärnskakningar - Min historik av hjärnskador #33

Victor Bull — Thu, 17 Apr 2025 11:48:06 GMT

En kort berättelse om hur jag gick ifrån att tävla världen över, vinna 12 SM-guld och leva på topp, till att kämpa mig igenom varenda dag i mitt liv på grund av kvarvarande hjärnskakningssymptom.

Läs mer på: www.hjärnskakningsmottagningen.se

Hjärnskakningsforskaren berättar om nackträning - Intervju med Branimir Ivanic #27

Victor Bull — Thu, 02 Jan 2025 15:04:11 GMT

Forskaren Branimir Ivanic publicerade under år 2024 en systematisk översiktsartikel tillsammans med sina forskningskollegor. I det här avsnittet kommer Branimir diskutera skapandet av den här artikeln och vad forskningen säger när det kommer till just nackträning som eventuellt förebyggande åtgärd mot idrottsrelaterade hjärnskakningar.

För er som är intresserade av ämnet och vill komma i kontakt med Branimir Ivanic gör detta enklast via mail: branimir.ivanic@med.lu.se

Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

När ADHD blir en del av pusslet – intervju med psykologen Susanna Lundström #60

Victor Bull — Thu, 14 May 2026 13:56:03 GMT

Varmt välkomna till en diskussion med psykologen Susanna Lundström som berättar om ADHD och hur måendet påverkas vid en sådan diagnos. Vi diskuterar hur personer med ADHD kan behöva bli bemötta inom sjukvården, vad som krävs för att man ska misstänka ADHD och hur vårdgivare bättre ska kunna hantera den här patientgruppen när de söker för exempelvis hjärnskakning. Susanna hjälper oss djupdyka i myter och fakta samtidigt som hon ger tips på hur både sjukvårdspersonal och patienter ska få ut så mycket av sin rehabilitering som möjligt när en ADHD-diagnos samtidigt är närvarande.

Stort tack Susanna för ditt deltagande och bidrag till podden!

Läs gärna mer om Susanna och hennes mottagning på: https://susannalundstrom.se/

Följ också mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Till dig som nyss har fått en hjärnsakning – nyinspelning av avsnitt nr 1 #48

Victor Bull — Thu, 04 Dec 2025 13:26:22 GMT

Varmt välkomna till en nyinspelning av avsnitt nr 1. Jag brukar alltid hänvisa patienter att lyssna på avsnitt 1, 2 och 3 av podden men avsnitten har några år på nacken nu och därför vill jag göra dem ännu bättre! Detta är alltså en nyinspelning av det allra första poddavsnittet men ni kan givetvis fortsätta hänvisa till avsnitt 1, 2 och 3 då jag kommer ladda upp den nya ljudfilen även där.

Kolla även på avsnittet på youtube för att få ut ännu mer av avsnittet: https://youtu.be/MoZiUhylS8Y

Följ mig gärna på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Hur man förebygger hjärnskakningar – professor Eva Ageberg #51

Victor Bull — Thu, 22 Jan 2026 13:15:17 GMT

Eva Ageberg är chef för forskargruppen Idrottsvetenskap vid Lunds universitet och spenderar dagarna med att forska och handleda andra forskare i sitt arbete. Senaste åren har Evas publikationer fått uppmärksamhet inom hjärnskakningsområdet då Eva riktat fokuset framför allt mot prevention av idrottsrelaterade hjärnskakningar. I sitt forskarteam har man publicerat bland annat en systematisk översiktsartikel och meta-analys på träningsinterventioner som förebyggande åtgärd, samt att Eva just nu forskar på nackträningens roll i det hela.

Det har länge debatterats gällande nackträning och huruvida det kan minska risken för hjärnskakningar inom idrotten. Men som Eva berättar så finns det många faktorer som kan påverka de resultatet, varför forskningen måste bedrivas på ett väldigt metodiskt sätt.

Stort tack till Eva Ageberg som närvarade i dagens poddavsnitt! Och för er som vill komma i kontakt med Eva hittar ni hennes uppgifter här: https://portal.research.lu.se/sv/persons/eva-ageberg/

I inlägget på sociala medier kan ni se vissa bilder som vi nämner i podden.

Följ gärna på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Och dela givetvis gärna avsnittet vidare!

Intervju med Morten Carl aka "Hjernerystelsesfyssen" från Danmark #35

Victor Bull — Thu, 05 Jun 2025 15:35:57 GMT

På besök från Danmark deltar Morten Carl idag i Hjärnskakningspodden där vi diskuterar Mortens egen historia efter att i flera år ha lidit av besvär efter en hjärnskakning. Mortens resa tog honom senare vidare till att vilja hjälpa andra hjärnskakningsdrabbade.

Morten bjuder oss på sina tankar kring evidensbaserad rehabilitering och hur man ska bemöta patienter som lider av långvariga symptom efter hjärnskakning.

Morten driver instragramkontot @hjernerystelsesfyssen och podden @hjernerystet

Instagramkontot: https://www.instagram.com/hjernerystelsesfyssen/

Mortens podcast: https://podtail.com/da/podcast/hjernerystet/

TUSEN TACK till Morten för att du kom på besök i Malmö och att du ville delta i podden och framför allt att du är så generös med att dela med dig av kunskap och insikter kring det här ämnet!

Intervju med KiroXpert - Niklas Andersson om manuell terapi och långvarig smärta #16

Victor Bull — Fri, 07 Jun 2024 05:51:00 GMT

Idag får vi alla äran att lyssna på kiropraktorn Niklas Andersson som har gjort sig ett stort namn på instagram under namnet KiroXpert. Niklas har en stor erfarenhet kring manuell terapi och att träffa patienter som lider av långvarig smärta. Niklas är värt vartenda minut att följa på instagram då han på ett förståeligt och faktabaserat sätt slår hål på många myter och försöker hjälpa andra att bättre kunna bibehålla en aktiv livstil trots smärtproblematik.

Stort tack till Niklas som var med i podden och ville bidra med sin syn på manuell terapi, smärta och hur man kan skapa långsiktiga strategier i sin träning.

Följ Niklas "KiroXpert" Andersson på instagram: https://www.instagram.com/kiroxpert?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Läs mer om Niklas verksamhet på: https://kiroxpert.se/gruppecoaching/

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q

Nyss fått en hjärnskakning? #1

Victor Bull — Fri, 10 Nov 2023 07:21:14 GMT

Varmt välkomna till Hjärnskakningspodden!

I det här avsnittet diskuterar jag vad man ska göra om man drabbas av en hjärnskakning.

Se avsnittet på youtube: https://youtu.be/MoZiUhylS8

Följ mig på Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

"If it ain´t broken, don´t fix it" – sömn och sömnbehandling med Mathias Andersson (Del 1) #61

Victor Bull — Sat, 30 May 2026 05:25:06 GMT

Första delen av tre avsnitt i intervju med fysioterapeuten Mathias andersson som jobbar med patienter som lider av långvarig smärtproblematik och sömnbesvär.

Vi diskuterar framför allt tre områden:

Sömnens fysiologi
Insomni och andra sömnsjukdomar
behandling av sömnproblem

Stort tack till mathias som kom förbi mottagningen och spelade in nästan 3 timmar(!) poddavsnitt om sömn vilket delats upp i tre olika avsnitt.

Betygsätt gärna podden, prenumerera och hör av er om ni har några specifika önskemål om gäster eller ämen!

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Vad du kan göra för dig själv! #3

Victor Bull — Fri, 08 Dec 2023 07:20:27 GMT

Kolla även på avsnittet på youtube för att få ut ännu mer av avsnittet: https://youtu.be/CKSUeCjgKGM

Följ mig gärna på instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Mina bästa tips! #8

Victor Bull — Fri, 16 Feb 2024 12:11:08 GMT

I det här avsnittet går jag igenom de viktigaste sakerna som man bör hålla koll på om man själv eller någon annan i ens närhet drabbas av en hjärnskakning. Jag tar er igenom vad man gör från första stunden till det att man ska komma igång med sin träning och vilka svårigheter man kan stöta på under vägens gång.

Hoppas ni gillar avsnittet!

Läs mer på www.fysiohjarnskakning.se

Följ mig på sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

TikTok: https://www.tiktok.com/@fysio_hjarnskakning

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553252006586

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-M_INjzIkcRaD_EIDG826Q