<![CDATA[Grasgevoerde Gesprekken]]>Je hoeft niet te kiezen tussen voedingsindustrie-marketing aan de ene kant en "delulu wappies" aan de andere kant. In plaats daarvan zoeken we samen het grijze middengebied op.

Andreas gaat het gesprek aan om te leren van de kennis en de persoonlijke ervaringen van artsen, ervaringsdeskundigen, boeren en leefstijlcoaches.

Deze podcast is een initiatief van tallow-based natural skincare bedrijfje The Mooing Dutchman.

]]>https://mooingdutchman.comRiverside.fm (https://riverside.com)Fri, 05 Jun 2026 18:30:36 GMTMon, 09 Mar 2026 13:45:02 GMT60The Mooing Dutchman<p>Je hoeft niet te kiezen tussen voedingsindustrie-marketing aan de ene kant en "delulu wappies" aan de andere kant. In plaats daarvan zoeken we samen het grijze middengebied op.</p><p></p><p>Andreas gaat het gesprek aan om te leren van de kennis en de persoonlijke ervaringen van artsen, ervaringsdeskundigen, boeren en leefstijlcoaches.</p><p></p><p><i>Deze podcast is een initiatief van tallow-based natural skincare bedrijfje </i><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mooingdutchman.com/" target="_blank"><i>The Mooing Dutchman</i></a><i>.</i></p>episodicThe Mooing Dutchmanadmin@mooingdutchman.comyes<![CDATA[#03 - Overgestapt van vega(n) naar carnivoor: een mindful gesprek met psychologe Sandra Meijer]]>Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Sandra Meijer.

Vanuit haar bedrijf Sansflow brengt zij toegepaste psychologie, zen, mindfulness en leefstijlinterventies samen om mensen die vastzitten in (over)denkpatronen vooruit te helpen.

Haar klinische ervaring in uiteenlopende settings (obesitas-kliniek, ambulante hulpverlening, sociaal domein) maakt dat ze haar adviezen goed kan afstemmen op basis van iemand zijn/haar unieke geschiedenis, "labels" en sociale of economische situatie.

Andreas en Sandra snijden zware topics aan als traumabehandeling, verslaving en financiële problemen, maar ze houden het toch luchtig en er wordt veel gelachen.

Meer over de podcast en onze gast Sandra Meijer

Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman, ook te vinden op TikTok en Instagram:

https://www.tiktok.com/@mooingdutchman

https://www.instagram.com/mooingdutchman

Voor meer content van en contact opnemen met onze gast Sandra:

https://sansflow.nl/

https://www.instagram.com/sansflow_psychologie/

Hoofdstukken

00:00 Introductie en disclaimer

00:46 Als toegepaste psychologe werken bij een obesitaskliniek

08:04 Van vegetariër naar carnivoor: hoe dan?

16:29 Werken in de ambulante hulpverlening

22:13 Zen en mindfulness

32:02 De basis van gezondheid en voeding

36:41 Ervaring en kennis in voeding

41:43 De rol van reguliere gezondheidszorg

47:05 Zelfverantwoordelijkheid en reflectie

51:46 Praktische tips voor persoonlijke groei

57:50 Balans tussen doelen en hier-en-nu

01:03:52 Balans tussen werk en ontspanning

01:06:35 De rol van therapie en behandeling

01:11:05 Het belang van actie en verandering

01:12:01 Psychedelica en hun impact op trauma

01:19:58 De verbinding tussen lichaam en geest

01:25:09 Mindfulness en emotionele beheersing

01:30:43 Schaamte en identiteit in verslaving

01:34:33 Identiteit en verandering

01:38:53 Natuurlijke schoonheid en huidverzorging

01:42:08 Van pleegkind naar zakenvrouw

01:45:58 Verantwoordelijkheid en slachtofferrol

01:51:13 De rol van geld in geluk

01:53:54 Afsluitende vragen en reflecties

]]>7e4b7e9a-9fb9-4629-b33d-51d0dd173a96Wed, 03 Jun 2026 08:26:42 GMT<p>Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Sandra Meijer.</p><p></p><p>Vanuit haar bedrijf Sansflow brengt zij toegepaste psychologie, zen, mindfulness en leefstijlinterventies samen om mensen die vastzitten in (over)denkpatronen vooruit te helpen.</p><p></p><p>Haar klinische ervaring in uiteenlopende settings (obesitas-kliniek, ambulante hulpverlening, sociaal domein) maakt dat ze haar adviezen goed kan afstemmen op basis van iemand zijn/haar unieke geschiedenis, "labels" en sociale of economische situatie.</p><p></p><p>Andreas en Sandra snijden zware topics aan als traumabehandeling, verslaving en financiële problemen, maar ze houden het toch luchtig en er wordt veel gelachen.</p><p></p><p><b>Meer over de podcast en onze gast Sandra Meijer</b></p><p></p><p>Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mooingdutchman.com/" target="_blank">The Mooing Dutchman</a>, ook te vinden op TikTok en Instagram:</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.tiktok.com/@mooingdutchman" target="_blank">https://www.tiktok.com/@mooingdutchman</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mooingdutchman" target="_blank">https://www.instagram.com/mooingdutchman</a></p><p></p><p>Voor meer content van en contact opnemen met onze gast Sandra:</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://sansflow.nl/" target="_blank">https://sansflow.nl/</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/sansflow_psychologie/" target="_blank">https://www.instagram.com/sansflow_psychologie/</a></p><p></p><p><b>Hoofdstukken</b></p><p>00:00 Introductie en disclaimer</p><p>00:46 Als toegepaste psychologe werken bij een obesitaskliniek</p><p>08:04 Van vegetariër naar carnivoor: hoe dan?</p><p>16:29 Werken in de ambulante hulpverlening</p><p>22:13 Zen en mindfulness</p><p>32:02 De basis van gezondheid en voeding</p><p>36:41 Ervaring en kennis in voeding</p><p>41:43 De rol van reguliere gezondheidszorg</p><p>47:05 Zelfverantwoordelijkheid en reflectie</p><p>51:46 Praktische tips voor persoonlijke groei</p><p>57:50 Balans tussen doelen en hier-en-nu</p><p>01:03:52 Balans tussen werk en ontspanning</p><p>01:06:35 De rol van therapie en behandeling</p><p>01:11:05 Het belang van actie en verandering</p><p>01:12:01 Psychedelica en hun impact op trauma</p><p>01:19:58 De verbinding tussen lichaam en geest</p><p>01:25:09 Mindfulness en emotionele beheersing</p><p>01:30:43 Schaamte en identiteit in verslaving</p><p>01:34:33 Identiteit en verandering</p><p>01:38:53 Natuurlijke schoonheid en huidverzorging</p><p>01:42:08 Van pleegkind naar zakenvrouw</p><p>01:45:58 Verantwoordelijkheid en slachtofferrol</p><p>01:51:13 De rol van geld in geluk</p><p>01:53:54 Afsluitende vragen en reflecties</p>yes02:02:543#03 - Overgestapt van vega(n) naar carnivoor: een mindful gesprek met psychologe Sandra Meijerfull<![CDATA[#02 - Gezond zonder pillen of complexe protocollen: nuchtere tips van Cheyenne Dix]]>Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Cheyenne Dix.

Vanuit haar bedrijf Simpelweg Gezond helpt zij individuen, groepen en bedrijven om betere keuzes te maken als het op voeding en leefstijl aankomt.

Haar nuchtere werkwijze en het vermijding van "uitersten" maakt dat ze een heel breed publiek over de vloer krijgt, omdat haar aanpak zowel laagdrempelig als effectief is.

Andreas en Cheyenne gaan de diepte in en delen behoorlijk persoonlijke verhalen, maar er wordt ook veel gelachen. Kortom: een plezierig en genuanceerd gesprek!

Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman, ook te vinden op TikTok en Instagram:

https://www.tiktok.com/@mooingdutchman

https://www.instagram.com/mooingdutchman

Voor meer content van onze gast Cheyenne:

https://www.simpelweggezond.nl/over-mij

https://www.instagram.com/cheyenne_simpelweggezond/

Hoofdstukken

00:00 Introductie van de podcast, onze gast en het gesprek en een medische disclaimer

02:54 Cheyenne's reis van corporate consultancy naar voeding & leefstijl coach

07:47 De doelgroepen die ze tegenkomt en de trends daarin

10:41 Een eenvoudige basis voor gezond worden en blijven

19:11 Praktische tips en handvatten in voeding en leefstijl

28:57 Koken met lever / orgaanvlees

36:10 Calorieën balans vs hormoonbalans in gezondheid

54:02 Over soja en plantaardige eiwitten vs dierlijke eiwitten

01:02:29 Over huisartsen en zelf verantwoordelijk zijn voor je gezondheid

01:15:20 Een kritiek uit eigen ervaring op orthomoleculaire artsen

01:21:20 Van 8-step Drunk Elephant skincare routine naar tallow skincare

01:22:57 Twee uitersten onder de loep: vegan & carnivoor

01:32:35 Het nut en de onzin van fitness trackers zoals Whoop

01:34:37 Waar Cheyenne zich op dit moment in verdiept

01:37:28 Rapid fire vragenrondje met Cheyenne

]]>db3ff81b-c00a-453b-8f26-a89844be9686Mon, 13 Apr 2026 14:30:00 GMT<p>Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Cheyenne Dix.</p><p></p><p>Vanuit haar bedrijf Simpelweg Gezond helpt zij individuen, groepen en bedrijven om betere keuzes te maken als het op voeding en leefstijl aankomt.</p><p></p><p>Haar nuchtere werkwijze en het vermijding van "uitersten" maakt dat ze een heel breed publiek over de vloer krijgt, omdat haar aanpak zowel laagdrempelig als effectief is.</p><p></p><p>Andreas en Cheyenne gaan de diepte in en delen behoorlijk persoonlijke verhalen, maar er wordt ook veel gelachen. Kortom: een plezierig en genuanceerd gesprek!</p><p></p><p>Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mooingdutchman.com/" target="_blank">The Mooing Dutchman</a>, ook te vinden op TikTok en Instagram:</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.tiktok.com/@mooingdutchman" target="_blank">https://www.tiktok.com/@mooingdutchman</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mooingdutchman" target="_blank">https://www.instagram.com/mooingdutchman</a></p><p></p><p>Voor meer content van onze gast Cheyenne:</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.simpelweggezond.nl/over-mij" target="_blank">https://www.simpelweggezond.nl/over-mij</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/cheyenne_simpelweggezond/" target="_blank">https://www.instagram.com/cheyenne_simpelweggezond/</a></p><p></p><p><b>Hoofdstukken</b></p><p>00:00 Introductie van de podcast, onze gast en het gesprek en een medische disclaimer</p><p>02:54 Cheyenne's reis van corporate consultancy naar voeding &amp; leefstijl coach</p><p>07:47 De doelgroepen die ze tegenkomt en de trends daarin</p><p>10:41 Een eenvoudige basis voor gezond worden en blijven</p><p>19:11 Praktische tips en handvatten in voeding en leefstijl</p><p>28:57 Koken met lever / orgaanvlees</p><p>36:10 Calorieën balans vs hormoonbalans in gezondheid</p><p>54:02 Over soja en plantaardige eiwitten vs dierlijke eiwitten</p><p>01:02:29 Over huisartsen en zelf verantwoordelijk zijn voor je gezondheid</p><p>01:15:20 Een kritiek uit eigen ervaring op orthomoleculaire artsen</p><p>01:21:20 Van 8-step Drunk Elephant skincare routine naar tallow skincare</p><p>01:22:57 Twee uitersten onder de loep: vegan &amp; carnivoor</p><p>01:32:35 Het nut en de onzin van fitness trackers zoals Whoop</p><p>01:34:37 Waar Cheyenne zich op dit moment in verdiept</p><p>01:37:28 Rapid fire vragenrondje met Cheyenne</p>yes01:46:312#02 - Gezond zonder pillen of complexe protocollen: nuchtere tips van Cheyenne Dixfull<![CDATA[#01 - Op eigen houtje van overgewicht naar gezonder dan ooit: het verhaal van Meriam Hill]]>Welkom bij de allereerste aflevering van Grasgevoerde Gesprekken!

Om af te trappen gaat Andreas in gesprek met Meriam Hill, die kortgeleden in het landelijke AD stond én te gast was bij RTL Tonight.

Daar kwam ze in beeld vanwege haar ongelofelijke transformatie, na het overstappen op een voedingspatroon dat vergelijkbaar is met wat Andreas ook zo'n drie jaar lang heeft gevolgd.

Kortom: ze weten elkaar goed aan te vullen!

Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman, ook te vinden op TikTok en Instagram:

https://www.tiktok.com/@mooingdutchman

https://www.instagram.com/mooingdutchman

Voor meer content van onze gast Meriam:

https://www.tiktok.com/@meriammariaa

https://www.instagram.com/meriammariaa/

Hoofdstukken

00:00 Introductie van Grasgevoerde Gesprekken en achtergrond van Meriam

05:44 Waar is de reis van Meriam begonnen?

12:11 Hoe ziet een dag aan eten eruit

25:35 Ervaringen met de huisarts en reguliere zorg

46:00 Praktische tips, vakanties, feestdagen en etentjes

58:27 Kerry Gold ophef, nut en onzin grasgevoerd label

01:14:27 Meriam op nationale televisie

01:25:20 Ervaring met tallow en tallow skincare

01:34:02 Rapid fire vragenrondje

01:41:59 Afsluiting en vooruitblik op de toekomst

]]>19f0083c-d92d-4a34-bd4e-d23ea8aa06dbFri, 20 Mar 2026 17:22:34 GMT<p>Welkom bij de allereerste aflevering van Grasgevoerde Gesprekken!</p><p></p><p>Om af te trappen gaat Andreas in gesprek met Meriam Hill, die kortgeleden in het landelijke AD stond én te gast was bij RTL Tonight.</p><p></p><p>Daar kwam ze in beeld vanwege haar ongelofelijke transformatie, na het overstappen op een voedingspatroon dat vergelijkbaar is met wat Andreas ook zo'n drie jaar lang heeft gevolgd.</p><p></p><p>Kortom: ze weten elkaar goed aan te vullen!</p><p></p><p>Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mooingdutchman.com/" target="_blank">The Mooing Dutchman</a>, ook te vinden op TikTok en Instagram:</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.tiktok.com/@mooingdutchman" target="_blank">https://www.tiktok.com/@mooingdutchman</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mooingdutchman" target="_blank">https://www.instagram.com/mooingdutchman</a></p><p></p><p>Voor meer content van onze gast Meriam:</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.tiktok.com/@meriammariaa" target="_blank">https://www.tiktok.com/@meriammariaa</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/meriammariaa/" target="_blank">https://www.instagram.com/meriammariaa/</a></p><p></p><p><b>Hoofdstukken</b></p><p></p><p>00:00 Introductie van Grasgevoerde Gesprekken en achtergrond van Meriam</p><p>05:44 Waar is de reis van Meriam begonnen?</p><p>12:11 Hoe ziet een dag aan eten eruit</p><p>25:35 Ervaringen met de huisarts en reguliere zorg</p><p>46:00 Praktische tips, vakanties, feestdagen en etentjes</p><p>58:27 Kerry Gold ophef, nut en onzin grasgevoerd label</p><p>01:14:27 Meriam op nationale televisie</p><p>01:25:20 Ervaring met tallow en tallow skincare</p><p>01:34:02 Rapid fire vragenrondje</p><p>01:41:59 Afsluiting en vooruitblik op de toekomst</p><p></p>yes01:42:501#01 - Op eigen houtje van overgewicht naar gezonder dan ooit: het verhaal van Meriam Hillfull