<![CDATA[Barfuß im Kopf - Der Podcast]]>Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen glauben, Erwachsen sein bedeutet Druck, Verantwortung und Verlust.
Wir sehen das anders.

Für uns beginnt das Leben genau dort, wo du anfängst, Verantwortung zu übernehmen –
nicht als Last, sondern als Freiheit, dein Leben selbst zu gestalten.

In diesem Podcast sprechen wir über das, was wirklich zwischen uns Menschen passiert:
Familie, Beziehungen, Prägung, Entscheidungen, Fehler, Wachstum.
Ohne Maske. Ohne Urteil. Ohne den Anspruch, perfekt zu sein.

Wir verbinden therapeutische Perspektiven mit echtem Leben.
Gedanken mit Erfahrung. Tiefe mit Klarheit.

Dieser Raum soll mehr sein als nur ein Podcast.
Er soll ein Ort werden, an dem Menschen sich wiederfinden.
Ein modernes Dorf, das Gemeinschaft stärkt, Orientierung gibt und neue Wege aufzeigt.

Für Menschen, die fühlen, dass da mehr ist.
Für Menschen, die bereit sind, hinzusehen.
Für Menschen, die ihr Leben bewusst gestalten wollen.

Hier geht es nicht darum, jemand anderes zu werden.
Sondern darum, der Mensch zu sein, der du wirklich bist.

]]>https://riverside.comRiverside.fm (https://riverside.com)Tue, 12 May 2026 20:23:04 GMTTue, 14 Apr 2026 15:16:45 GMT60Barfuß im Kopf<p>Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen glauben, Erwachsen sein bedeutet Druck, Verantwortung und Verlust.<br />Wir sehen das anders.<br /><br />Für uns beginnt das Leben genau dort, wo du anfängst, Verantwortung zu übernehmen –<br />nicht als Last, sondern als Freiheit, dein Leben selbst zu gestalten.<br /><br />In diesem Podcast sprechen wir über das, was wirklich zwischen uns Menschen passiert:<br />Familie, Beziehungen, Prägung, Entscheidungen, Fehler, Wachstum.<br />Ohne Maske. Ohne Urteil. Ohne den Anspruch, perfekt zu sein.<br /><br />Wir verbinden therapeutische Perspektiven mit echtem Leben.<br />Gedanken mit Erfahrung. Tiefe mit Klarheit.<br /><br />Dieser Raum soll mehr sein als nur ein Podcast.<br />Er soll ein Ort werden, an dem Menschen sich wiederfinden.<br />Ein modernes Dorf, das Gemeinschaft stärkt, Orientierung gibt und neue Wege aufzeigt.<br /><br />Für Menschen, die fühlen, dass da mehr ist.<br />Für Menschen, die bereit sind, hinzusehen.<br />Für Menschen, die ihr Leben bewusst gestalten wollen.<br /><br />Hier geht es nicht darum, jemand anderes zu werden.<br />Sondern darum, der Mensch zu sein, der du wirklich bist.</p>episodicBarfuß im Kopfbarfussimkopf9087@gmail.comno<![CDATA[Würdest du für deine Kinder leben?]]>Zusammenfassung

In diesem Gespräch sprechen wir von meinem (Catherinas) Weg zu mehr Selbstverantwortung, Gewichtsverlust und dazu, wie ich meinen Kindern ein Vorbild wurde. Das Gespräch beleuchtet die Bedeutung von Selbstfürsorge, authentischen Beziehungen und einem Leben im Einklang mit den eigenen Werten. Auch inwieweit es unsere Verantwortung als Eltern ist, unseren Kindern ein Vorbild zu sein und genau deswegen unser Leben aktiv in die Hand zu nehmen.

Schlüsselwörter

Selbstverantwortung, Gewichtsabnahme, Elternschaft, Vorbildfunktion, Selbstfürsorge, persönliche Entwicklung, Authentizität, Familienleben

Hauptthemen

  • Selbstverantwortung und persönliche Entwicklung
  • Auswirkungen von Lebensstilentscheidungen auf Kinder und Familie
  • Die Bedeutung von Authentizität und Selbstliebe in der Elternschaft

Wichtige Rahmenbedingungen

  • Selbstverantwortung als Grundlage für persönliches Wachstum
  • Vorbildfunktion durch authentisches Leben
  • Die Balance zwischen Selbstfürsorge und familiären Verpflichtungen

O-Ton

  • „ Ich war unglaublich unzufrieden mit mir selbst. “
  • „ Ich liebe einfach alles daran. “
  • „ Überwinde deine Angst, um zu wachsen. “

Wie immer könnt ihr uns sehr gern auf Instagram folgen.

www.instagram.com/catherinaschropp

www.instagram.com/jhaki_mirko

]]>25b5b6ef-0797-423a-b5b9-35f3e267d9c9Sun, 10 May 2026 11:39:52 GMT<p><b>Zusammenfassung</b></p><p>In diesem Gespräch sprechen wir von meinem (Catherinas) Weg zu mehr Selbstverantwortung, Gewichtsverlust und dazu, wie ich meinen Kindern ein Vorbild wurde. Das Gespräch beleuchtet die Bedeutung von Selbstfürsorge, authentischen Beziehungen und einem Leben im Einklang mit den eigenen Werten. Auch inwieweit es unsere Verantwortung als Eltern ist, unseren Kindern ein Vorbild zu sein und genau deswegen unser Leben aktiv in die Hand zu nehmen. </p><p></p><p><b>Schlüsselwörter</b></p><p>Selbstverantwortung, Gewichtsabnahme, Elternschaft, Vorbildfunktion, Selbstfürsorge, persönliche Entwicklung, Authentizität, Familienleben</p><p></p><p><b>Hauptthemen</b></p><ul><li>Selbstverantwortung und persönliche Entwicklung</li><li>Auswirkungen von Lebensstilentscheidungen auf Kinder und Familie</li><li>Die Bedeutung von Authentizität und Selbstliebe in der Elternschaft</li></ul><p></p><p><b>Wichtige Rahmenbedingungen</b></p><ul><li>Selbstverantwortung als Grundlage für persönliches Wachstum</li><li>Vorbildfunktion durch authentisches Leben</li><li>Die Balance zwischen Selbstfürsorge und familiären Verpflichtungen<p></p></li></ul><p><b>O-Ton</b></p><ul><li>„ Ich war unglaublich unzufrieden mit mir selbst. “</li><li>„ Ich liebe einfach alles daran. “</li><li>„ Überwinde deine Angst, um zu wachsen. “</li></ul><p></p><p>Wie immer könnt ihr uns sehr gern auf Instagram folgen. </p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.instagram.com/catherinaschropp" target="_blank">www.instagram.com/catherinaschropp</a></p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.instagram.com/jhaki_mirko" target="_blank">www.instagram.com/jhaki_mirko</a></p><p></p>no00:49:10Würdest du für deine Kinder leben?full<![CDATA[Regretting Motherhood]]>Inhaltstyp

Interview

Primäres Ziel

Diskussion

Zusammenfassung

Dieser Podcast beleuchtet das komplexe Thema des Bedauerns von Mutterschaft, gesellschaftliche Rollenbilder und persönliche Erfüllung. Wir teilen persönliche Einblicke, gesellschaftliche Beobachtungen und fordern ein Umdenken darin, wie wir Mutterschaft und Elternrollen wahrnehmen.

Schlüsselwörter

Bedauern der Mutterschaft, gesellschaftliche Rollen, Elternschaft, Gleichberechtigung der Geschlechter, persönliche Erfüllung, gesellschaftlicher Wandel

Wichtige Themen

Das Bedauern von Mutterschaft und gesellschaftliche Erwartungen
Die Rolle von Männern und Frauen in der Elternschaft
Gesellschaftlicher Wandel für eine bessere Unterstützung von Müttern
Persönliche Geschichten über Mutterschaft und Reue
Die Bedeutung ehrlicher Kommunikation über Elternschaft

Zentrale Konzepte

Die Rolle der Mutterschaft
Gesellschaftliche Erwartungen
Persönliches Wachstum und Veränderung

Titel

Regretting Motherhood

Elternschaft neu denken: Ein Gespräch über Mutterschaft und Gesellschaft

Prägnante Aussagen

„Jungen können besser sein.“
„Kinder sind unser Spiegelbild.“
„Liebe und Schmerz sind Teil des Wachstums.“

Kapitel

00:00 Einführung in das Thema „Bedauern der Mutterschaft“
10:34 Die Rolle der Väter in der Elternschaft
17:20 Die Herausforderungen moderner Mutterschaft
24:32 Die Bedeutung offener Gespräche
31:39 Das Stigma des Bedauerns von Mutterschaft durchbrechen
38:37 Balance in der Elternschaft finden
45:29 Individualität in der Mutterschaft annehmen

Folgt uns gern auf Instagram:

www.instagram.com/catherinaschropp

www.instagram.com/jhaki_mirko

]]>23fe36c5-5ea9-4f92-ba7b-f6f7938b41d1Tue, 28 Apr 2026 05:17:32 GMT<p>Inhaltstyp</p><p>Interview</p><p></p><p>Primäres Ziel</p><p>Diskussion</p><p></p><p>Zusammenfassung</p><p></p><p>Dieser Podcast beleuchtet das komplexe Thema des Bedauerns von Mutterschaft, gesellschaftliche Rollenbilder und persönliche Erfüllung. Wir teilen persönliche Einblicke, gesellschaftliche Beobachtungen und fordern ein Umdenken darin, wie wir Mutterschaft und Elternrollen wahrnehmen.</p><p></p><p>Schlüsselwörter</p><p></p><p>Bedauern der Mutterschaft, gesellschaftliche Rollen, Elternschaft, Gleichberechtigung der Geschlechter, persönliche Erfüllung, gesellschaftlicher Wandel</p><p></p><p>Wichtige Themen</p><p></p><p>Das Bedauern von Mutterschaft und gesellschaftliche Erwartungen<br />Die Rolle von Männern und Frauen in der Elternschaft<br />Gesellschaftlicher Wandel für eine bessere Unterstützung von Müttern<br />Persönliche Geschichten über Mutterschaft und Reue<br />Die Bedeutung ehrlicher Kommunikation über Elternschaft</p><p></p><p>Zentrale Konzepte</p><p></p><p>Die Rolle der Mutterschaft<br />Gesellschaftliche Erwartungen<br />Persönliches Wachstum und Veränderung</p><p></p><p>Titel</p><p>Regretting Motherhood</p><p>Elternschaft neu denken: Ein Gespräch über Mutterschaft und Gesellschaft</p><p></p><p>Prägnante Aussagen</p><p>„Jungen können besser sein.“<br />„Kinder sind unser Spiegelbild.“<br />„Liebe und Schmerz sind Teil des Wachstums.“</p><p></p><p>Kapitel</p><p></p><p>00:00 Einführung in das Thema „Bedauern der Mutterschaft“<br />10:34 Die Rolle der Väter in der Elternschaft<br />17:20 Die Herausforderungen moderner Mutterschaft<br />24:32 Die Bedeutung offener Gespräche<br />31:39 Das Stigma des Bedauerns von Mutterschaft durchbrechen<br />38:37 Balance in der Elternschaft finden<br />45:29 Individualität in der Mutterschaft annehmen</p><p></p><p>Folgt uns gern auf Instagram: </p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.instagram.com/catherinaschropp" target="_blank">www.instagram.com/catherinaschropp</a></p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.instagram.com/jhaki_mirko" target="_blank">www.instagram.com/jhaki_mirko</a> </p>no00:50:51Regretting Motherhoodfull<![CDATA[Wir brauchen mehr Dörfer]]>Zusammenfassung
Diese Episode untersucht die Bedeutung von „Dörfern“ im modernen Leben und betont Verbindung, Gemeinschaft und die Kraft kleiner, bewusster Beziehungen, um Einsamkeit zu bekämpfen und gegenseitige Unterstützung zu fördern.

Schlüsselwörter
Dorf, Gemeinschaft, Verbindung, Einsamkeit, soziale Bindungen, soziale Medien, Beziehungen, sozialer Zusammenhalt, psychische Gesundheit, soziales Leben

Hauptthemen

  • Die Bedeutung von „Dörfern“ für die Förderung sozialer Verbindungen
  • Wie soziale Medien uns sowohl verbinden als auch isolieren können
  • Strategien zum Aufbau unterstützender Gemeinschaften
  • Die Rolle von Geduld und bewusster Gestaltung beim Aufbau von Gemeinschaft
  • Der Einfluss von Mehrgenerationenleben auf soziale Bindungen

Gastname
(keiner angegeben)

Titel

  • Dein Dorf aufbauen: Die Kraft von Verbindung im modernen Leben
  • Warum Dörfer wichtig sind: Unterstützende Gemeinschaften heute schaffen

Kernaussagen (Soundbites)

  • „Ein Dorf kann schon aus drei engen Freunden bestehen“
  • „Liebe und Unterstützung wachsen durch Gemeinschaft“
  • „Unvollkommenheit gehört zum Aufbau eines Dorfes dazu“

Kapitel
00:00 Die Bedeutung von Gemeinschaft und Verbindung
05:25 Beziehungen in der modernen Gesellschaft aufbauen
11:31 Die Kraft kleiner Interaktionen
17:16 Die Rolle von Kommunikation in Beziehungen
23:30 Elternschaft und gemeinschaftliche Unterstützung
29:20 Die Reise des persönlichen Wachstums

Ihr könnt uns gern auf Instagram folgen:

www.instagram.com/catherinaschropp


www.instagram.com/jhaki_mirko

]]>d51ee847-f825-4778-b989-abcbfc4c05f7Tue, 14 Apr 2026 16:38:30 GMT<p><b>Zusammenfassung</b><br />Diese Episode untersucht die Bedeutung von „Dörfern“ im modernen Leben und betont Verbindung, Gemeinschaft und die Kraft kleiner, bewusster Beziehungen, um Einsamkeit zu bekämpfen und gegenseitige Unterstützung zu fördern.</p><p><b>Schlüsselwörter</b><br />Dorf, Gemeinschaft, Verbindung, Einsamkeit, soziale Bindungen, soziale Medien, Beziehungen, sozialer Zusammenhalt, psychische Gesundheit, soziales Leben</p><p><b>Hauptthemen</b></p><ul><li>Die Bedeutung von „Dörfern“ für die Förderung sozialer Verbindungen</li><li>Wie soziale Medien uns sowohl verbinden als auch isolieren können</li><li>Strategien zum Aufbau unterstützender Gemeinschaften</li><li>Die Rolle von Geduld und bewusster Gestaltung beim Aufbau von Gemeinschaft</li><li>Der Einfluss von Mehrgenerationenleben auf soziale Bindungen</li></ul><p><b>Gastname</b><br />(keiner angegeben)</p><hr /><p><b>Titel</b></p><ul><li>Dein Dorf aufbauen: Die Kraft von Verbindung im modernen Leben</li><li>Warum Dörfer wichtig sind: Unterstützende Gemeinschaften heute schaffen</li></ul><hr /><p><b>Kernaussagen (Soundbites)</b></p><ul><li>„Ein Dorf kann schon aus drei engen Freunden bestehen“</li><li>„Liebe und Unterstützung wachsen durch Gemeinschaft“</li><li>„Unvollkommenheit gehört zum Aufbau eines Dorfes dazu“</li></ul><hr /><p><b>Kapitel</b><br />00:00 Die Bedeutung von Gemeinschaft und Verbindung<br />05:25 Beziehungen in der modernen Gesellschaft aufbauen<br />11:31 Die Kraft kleiner Interaktionen<br />17:16 Die Rolle von Kommunikation in Beziehungen<br />23:30 Elternschaft und gemeinschaftliche Unterstützung<br />29:20 Die Reise des persönlichen Wachstums</p><p></p><p>Ihr könnt uns gern auf Instagram folgen: </p><p></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.instagram.com/catherinaschropp" target="_blank">www.instagram.com/catherinaschropp</a></p><p><br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.instagram.com/jhaki_mirko" target="_blank">www.instagram.com/jhaki_mirko</a></p><p></p>no00:35:41Wir brauchen mehr Dörferfull<![CDATA[Hallo, da sind wir.]]>In dieser ersten "Episode" unseres Podcasts "Barfuß im Kopf" nehmen wir euch direkt mit in die Entstehungsprozesse. Nicht im Detail, aber doch so, dass wir noch ohne gutes Equipment, ohne coole Location, nur mit unseren Gedanken und dem gemeinsamen Vibe starten.

Wir freuen uns über jeden Menschen, der unsere gesprochene Reise mitverfolgt.

Hört rein. :)

]]>677e43fc-a8af-4061-bb22-f58ab7196d67Tue, 14 Apr 2026 15:24:42 GMT<p>In dieser ersten "Episode" unseres Podcasts "Barfuß im Kopf" nehmen wir euch direkt mit in die Entstehungsprozesse. Nicht im Detail, aber doch so, dass wir noch ohne gutes Equipment, ohne coole Location, nur mit unseren Gedanken und dem gemeinsamen Vibe starten. <br /><br />Wir freuen uns über jeden Menschen, der unsere gesprochene Reise mitverfolgt. </p><p></p><p>Hört rein. :)</p>no00:17:12Hallo, da sind wir.full